![海带炒肉如何做才美味，怎么做海带炒肉简单又好吃]( "海带炒肉如何做才美味，怎么做海带炒肉简单又好吃")
- 🌈海带是我们生活中常见的一种食物，不仅营养而且还有很好的药用价值，平日里，不少朋友都会食用海带，而其做法也多种多样，可凉拌、煮汤、炒食。今天，就为大家介绍海带的家常做法之一的海带炒肉👉用料海带300克猪肉200克姜3片蒜1瓣干辣椒2个青椒1个红椒2个葱1根酱油2勺蚝油1勺盐1...
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![香炒海带如何做才美味，怎么做香炒海带简单又好吃]( "香炒海带如何做才美味，怎么做香炒海带简单又好吃")
- 喜欢吃海带，但，总炒不出想要吃的香味，这道我今天研究了下，试了试，真的好香(✪▽✪)啊。用料海带300克葱1根大蒜4-5瓣盐先品尝，再决定是否添加醋少许花椒油3-4滴小红椒1个辣椒粉少许料酒一点点，去腥味白糖少许生抽一点点鸡精一点点提鲜香炒海带的做法首先，海带用开水烫2遍，沥干备用...
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![海带炒肉丝如何做才美味，怎么做海带炒肉丝简单又好吃]( "海带炒肉丝如何做才美味，怎么做海带炒肉丝简单又好吃")
- 我以前很怕吃海带，因为吃不惯那种味道。后来放了辣椒（或者辣椒酱）和蒜末一起炒，吃起来很香，没有那股味道了。我竟然还喜欢吃这道菜了。用料海带500克瘦肉250克辣椒酱2勺蒜3瓣生粉1勺料酒适量盐适量油适量生抽适量海带炒肉丝的做法准备好材料买回来的海带丝切成小段，放盐捏一下，...
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![青椒炒海带如何做才美味，怎么做青椒炒海带简单又好吃]( "青椒炒海带如何做才美味，怎么做青椒炒海带简单又好吃")
- 关联商品和风8寸碎花深盘汤盘价格:18釉下彩日式碎花盘，五种花色任选~下厨房的爱人们一定要报名字，购买有优惠哦(～o～)~zZ欢迎光临我的厨具餐具淘宝店【COMEHOME】买了一块钱的海带，炒了一盘，海带稍微焖一会儿，口感会好些。青椒富含维生素C，烹制菜肴时，要注意掌握火候，应采取猛火快炒...
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![素炒海带丝如何做才美味，怎么做素炒海带丝简单又好吃]( "素炒海带丝如何做才美味，怎么做素炒海带丝简单又好吃")
- 用料干海带丝一饼辣椒适量红萝卜一截芹菜叶少许素炒海带丝的做法泡发海带丝，将辣椒，红萝卜，切丝，蒜头切碎热锅凉油爆炒芹菜辣椒丝，放盐，糖调味，装在碟子备用；然后放姜蒜头爆香炒海带丝，红萝卜放盐，糖，东古辣酱，调味。煮五分钟，再把芹菜辣椒丝放入锅内，收火后放入一些蒜蓉，芹菜叶子碎，搅拌...
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![素炒海带如何做才美味，怎么做素炒海带简单又好吃]( "素炒海带如何做才美味，怎么做素炒海带简单又好吃")
- 哈哈哈，又是素菜用料海带干海带一张胡萝卜适量杏鲍菇适量生姜适量大蒜几颗料酒适量生抽适量老抽适量糖适量盐一点点菜籽油适量水适量素炒海带的做法干海带泡发后切丝，洗干净，其它辅料也一样，切好，备用起油锅，老姜，大蒜，爆香放入海带丝，翻炒均匀调味，生抽，老抽，糖，盐，料酒，水，顺便把杏鲍菇...
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![辣炒海带丝如何做才美味，怎么做辣炒海带丝简单又好吃]( "辣炒海带丝如何做才美味，怎么做辣炒海带丝简单又好吃")
- 用料鲜海带200克泡椒竹笋20克生姜5克大葱5克生抽5克个黄豆酱油5克盐1~2克猪肉末20克干辣椒10克花椒2克青蒜1棵辣炒海带丝的做法1，鮮海带洗净切丝，生姜，泡椒竹笋切丝，，干辣椒洗净切段去籽，大葱，青蒜切斜刀片2，热锅凉油下花椒，干辣椒炸香:下入姜丝，大葱，泡椒竹笋炒香：3,下海带丝炒几下，...
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![清炒海带如何做才美味，怎么做清炒海带简单又好吃]( "清炒海带如何做才美味，怎么做清炒海带简单又好吃")
- 用料海带一大片料酒一瓶盖盐适量姜少许鸡粉（调味）少许醋一瓶盖冰糖一俩小块清炒海带的做法干海带凉水泡开洗净下锅加点盐放水煮软煮软后凉水洗净切片热锅下油，姜，海带翻炒一会下料酒，醋，盐，鸡粉继续翻炒最后下糖炒化淋点水煮开出锅在下点油翻炒喜欢辣的也可以加点辣椒哦😊...
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![炒海带肉丝如何做才美味，怎么做炒海带肉丝简单又好吃]( "炒海带肉丝如何做才美味，怎么做炒海带肉丝简单又好吃")
- 用料干海带猪肉丝青椒生粉或无糖藕粉生抽炒海带肉丝的做法海带切丝热水滚一开（这个很重要不然会有很深的海带味）放入凉水凉一会切猪肉丝备用肉丝放生粉或藕粉两小勺盐半勺生抽两三滴搅拌均匀然后开始切青椒丝备用冷锅倒油开火放入海带（热锅油炒热放海带会各种炸各位不要尝试...
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![清炒海带。如何做才美味，怎么做清炒海带。简单又好吃]( "清炒海带。如何做才美味，怎么做清炒海带。简单又好吃")
- 用料海带克葱根料酒勺盐克蒜瓣姜片清炒海带。的做法先准备好调料啊，准备工作做好。我是放在炒锅上炒的，先放油，然后再把调料加进去，再放海带。...
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![爆炒海带如何做才美味，怎么做爆炒海带简单又好吃]( "爆炒海带如何做才美味，怎么做爆炒海带简单又好吃")
- 今天下雨，有点冷，不太适合凉拌，那就爆起来吧用料海带丝350克线椒1个干辣椒一把姜2片蒜2根盐0.5克十三香1勺生抽小半碗爆炒海带的做法海带洗净锅热油，下干辣椒，线椒，姜蒜，一点点盐炒十秒下海带翻炒大火翻炒五六分钟，放，十三香，生抽，盐，翻炒最后把剩下的蒜叶放入炒十秒装盘小贴士油要多...
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![海带丝炒肉的详细做法大全,简单又营养的海带丝炒肉做法]( "海带丝炒肉的详细做法大全,简单又营养的海带丝炒肉做法")
- 海带又称美容菜、聪明菜，营养价值高低脂肪，家常小炒只需十五分钟即可完成，鲜而脆。掏包：扇贝婆婆。有同款海带丝用料【扇贝婆婆】海带丝猪肉葱姜蒜盐鸡精十三香酱油料酒海带丝炒肉的做法海带丝泡发三到五小时（可自行咬一点尝尝是否还咸）海带丝切条、肉切条（肉可选带肥肉的，因海带...
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![海带炒肉片如何做才美味，怎么做海带炒肉片简单又好吃]( "海带炒肉片如何做才美味，怎么做海带炒肉片简单又好吃")
- 海带是日常餐桌上的常客之一，不仅美味而且营养丰富，含有丰富碘元素，是对健康有益的水产品。常食能增加人体的碘、钙摄入量，可治高血压、冠心病、高血脂和预防癌症，因其热量较低。多吃海带还可以瘦身减肥。以海带入菜清爽脆嫩，煮汤则鲜味极浓，不管如何烹煮海带，只要将它与肉类同烹...
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![家常炒海带的详细做法大全,简单又营养的家常炒海带做法]( "家常炒海带的详细做法大全,简单又营养的家常炒海带做法")
- 用料海带适量葱3、4根姜2片蒜5瓣小米辣3个盐适量生抽适量蚝油适量家常炒海带的做法海带洗净切丝，葱姜蒜切成末，小米辣切丁。热锅放油，下葱姜蒜，小米辣炒香放海带翻炒放点生抽蚝油调味，加点点水，防止烧干了加盐出锅，撒葱花！...
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![海带丝炒肉如何做才美味，怎么做海带丝炒肉简单又好吃]( "海带丝炒肉如何做才美味，怎么做海带丝炒肉简单又好吃")
- 用料干海带适量肉适量蒜葱干辣椒根料酒一小勺白胡椒，淀粉适量生抽3勺盐，油适量海带丝炒肉的做法干海带丝泡开。一般10分钟就泡开了。清水冲洗，用手搓一下，海带丝上有粘液要洗去。然后用水焯一下。凉水下锅。水开煮1分钟捞出即可。如果海带丝很长，可以给切小一点儿段。肉切小块...
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![炒海带如何做才美味，怎么做炒海带简单又好吃]( "炒海带如何做才美味，怎么做炒海带简单又好吃")
- 爱吃海带，尤其是找同学买的这款，又厚又脆。用料海带100克青蒜1段姜5片盐1勺生抽1勺五花肉5克炒海带的做法海带结泡发，五花肉切丁，姜和青蒜头切好锅里放一点油，放五花肉丁爆出油下姜片爆香倒入海带，加1勺生抽，1勺盐，翻炒加一点清水，盖上锅盖中火焖5分钟大火收汁，撒上青蒜出锅装盘...
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![辣炒海带如何做才美味，怎么做辣炒海带简单又好吃]( "辣炒海带如何做才美味，怎么做辣炒海带简单又好吃")
- 本来不怎么吃海带的有天吃麻辣火锅的时候发现里面海带好好吃😋就试了下辣炒海带发现也很好吃调料的勺子🥄用普通喝汤的就行…用料海带一片洗干净泡一晚上生抽2勺老抽小半勺蚝油1勺鸡精小半勺白糖0.2克醋1勺蒜末5瓣姜末3片小米椒切末（看个人吃辣程度）线椒4只（切末）辣炒海带的...
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![爆炒海带丝的详细做法大全,简单又营养的爆炒海带丝做法]( "爆炒海带丝的详细做法大全,简单又营养的爆炒海带丝做法")
- 老公特别怀念上学时的味道，由此才开始研究这道菜！用料海带丝200克醋1小勺生抽2勺鸡精1勺盐4克糖1克干辣椒4个十三香1小勺蚝油1大勺爆炒海带丝的做法海带丝用开水泡开之后，用温水加入一大勺面粉进行淘洗，这样洗出来的海带不会有腥味（此方法特别好用，面粉会带走海带里的泥沙和黏...
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![炒海带的详细做法大全,简单又营养的炒海带做法]( "炒海带的详细做法大全,简单又营养的炒海带做法")
- 用料海带（干）半块葱姜蒜适量小米辣4个五花肉100g生抽30ml老抽10ml蚝油30ml白糖1勺淀粉水适量炒海带的做法泡好的海带切成菱形小块葱姜蒜切末，小米辣切圈五花肉切条，放入生抽，蚝油腌制一会切好的海带开水下锅烫5分钟左右锅中热油，下入五花肉翻炒变色放入葱姜蒜，小米辣炒香下入海...
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![炒海带丝如何做才美味，怎么做炒海带丝简单又好吃]( "炒海带丝如何做才美味，怎么做炒海带丝简单又好吃")
- 用料湿海带丝1盒干辣椒1勺大葱3片根生姜3片盐克醋1勺糖半勺料酒1勺生抽1勺炒海带丝的做法海带洗干净备用，起锅热油，放大葱，生姜，干辣椒炒香，下海带丝翻炒。加入半勺糖，一勺盐、料酒、生抽，翻炒，最后沿着锅边加醋，翻炒均匀出锅...
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![虾米炒海带如何做才美味，怎么做虾米炒海带简单又好吃]( "虾米炒海带如何做才美味，怎么做虾米炒海带简单又好吃")
- 虾米炒海带用料海带250克虾米5克虾米炒海带的做法香香香...
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![肉沫炒海带如何做才美味，怎么做肉沫炒海带简单又好吃]( "肉沫炒海带如何做才美味，怎么做肉沫炒海带简单又好吃")
- 用料原材料：海带200克猪肉一小块葱3片姜2片调味料：花椒少许粒盐适量老抽半勺生抽1勺香油1勺肉沫炒海带的做法海带西京切小条。猪肉剁成肉沫。热锅加入底油，下入葱姜爆香后炒香肉沫。加入海带条翻炒。加入生抽、老抽炒匀，加入一碗水。收干汤汁，加入盐炒匀。关火，淋入一勺香油，开...
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![海带结炒肉如何做才美味，怎么做海带结炒肉简单又好吃]( "海带结炒肉如何做才美味，怎么做海带结炒肉简单又好吃")
- 海带结炒肉，味道很鲜美。只需要盐和蒜，就有股自然的鲜味。适合夏天吃。用料蒜三瓣盐海带结炒肉的做法先将海带结洗干净泡发肉切片，用地瓜粉和一点老酒稍微腌渍一下将腌渍后的肉片拿出来备用，腌渍的水倒了，蒜三瓣就可以了，切好备用热锅冷油，先下蒜爆香，然后将肉片略微翻一下，倒入去...
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![洋葱炒海带如何做才美味，怎么做洋葱炒海带简单又好吃]( "洋葱炒海带如何做才美味，怎么做洋葱炒海带简单又好吃")
- 用料海带1根洋葱半个红菜椒半个姜2片片蒜3瓣干辣椒3个盐、蚝油洋葱炒海带的做法海带一根（买的精品海带，一根刚刚够一盘菜，可以根据自家情况定量）清水泡发（大概需2个多小时，泡开泡软即可），洗净切条。洋葱、红菜椒切丝。姜切丝，蒜切片。热锅凉油，油热爆香姜蒜。放入海带翻炒一分钟，加...
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![下饭炒海带如何做才美味，怎么做下饭炒海带简单又好吃]( "下饭炒海带如何做才美味，怎么做下饭炒海带简单又好吃")
- 用料海带盐半小汤勺酱油5小汤勺蒜头6颗下饭炒海带的做法下蒜头炒，喜欢辣的可以用几个小辣椒切小丁一起炒下海带炒2分钟后加酱油再炒3分钟好了...
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