![「黄金姜黄奶」做法烹饪大全 地道「黄金姜黄奶」如何做]( "「黄金姜黄奶」做法烹饪大全 地道「黄金姜黄奶」如何做")
- 用料姜黄粉3克椰子油6克黑胡椒碎少许白豆蔻1个肉蔻1/2个杏仁奶/燕麦奶/牛奶350ml代糖/代糖浆（可不加）适量「黄金姜黄奶」的做法【杏仁奶的制作】碗中倒入椰子油、姜黄粉、黑胡椒碎搅拌均匀至无颗粒准备一杯牛奶/燕麦奶/杏仁奶这次我用的是现榨的巴旦木杏仁奶~杏仁奶倒入奶...
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![黄金奶酥如何做才美味，怎么做黄金奶酥简单又好吃]( "黄金奶酥如何做才美味，怎么做黄金奶酥简单又好吃")
- 我师傅很厉害又出新品了用料材料看图黄金奶酥的做法面皮配方打面方法馅料配比酥粒整形发酵2倍大入烤箱成品...
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![黄金牛奶，吃一口姜黄/在家自煮超级食物食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金牛奶，吃一口姜黄/在家自煮超级食物方法]( "黄金牛奶，吃一口姜黄/在家自煮超级食物食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金牛奶，吃一口姜黄/在家自煮超级食物方法")
- 用料500克牛奶1茶匙姜黃粉1/8茶匙肉桂粉1/4茶匙黑胡椒粗粒1/4茶匙乾姜粉1/8茶匙凱宴辣椒粉2茶匙蜂蜜黄金牛奶，吃一口姜黄/在家自煮超级食物的做法1將牛奶、姜黃粉、肉桂粉、黑胡椒粒、姜粉、凱宴辣椒粉和蜂蜜放入主鍋，以20秒/速度3混合，再以15分/85℃/速度3加熱。2插入蝴蝶...
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![瑜伽黄金饮品|黄金奶食谱大全及做法，烹饪好吃的瑜伽黄金饮品|黄金奶方法]( "瑜伽黄金饮品|黄金奶食谱大全及做法，烹饪好吃的瑜伽黄金饮品|黄金奶方法")
- 马姐今天强烈推荐的这款印度瑜伽士“黄金”饮品，效果真的强大，口感也超级棒！已在90岁的公公婆婆、及80岁爸爸妈妈身上得到了非常好的验证！这就是我们家助于睡眠的睡前饮品！随着年龄的增长，我们弯曲膝盖、活动肩肘关节、踝关节等关节时，有时会有“咯吱咯吱”的声音，是因关节间产生...
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![超模黄金奶Golden Milk-姜黄奶食谱大全及做法，烹饪好吃的超模黄金奶Golden Milk-姜黄奶方法]( "超模黄金奶Golden Milk-姜黄奶食谱大全及做法，烹饪好吃的超模黄金奶Golden Milk-姜黄奶方法")
- 🔸黄金牛奶(GoldenMilk)因色泽金黄明得名，又称姜黄奶（TurmericMilk)。🔸它可以帮助睡眠、抗发炎、提升免疫力，喝起来有印度的风味~~是超模都在喝的健康饮品！！tips：1⃣️肉桂可以降血脂，让血糖稳定2⃣️黑胡椒可以让姜黄素的吸收率提升20倍（两者要搭配使用）3⃣️可以根据自己喜好加入其它...
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![金沙奶黄馅的详细做法大全,简单又营养的金沙奶黄馅做法]( "金沙奶黄馅的详细做法大全,简单又营养的金沙奶黄馅做法")
- 用料熟咸鸭蛋100克淡奶油80克炼奶120克椰浆120克全蛋液100克白砂糖80克澄粉140克低筋面粉60克奶粉70克黄油120克金沙奶黄馅的做法蛋黄～炼奶～淡奶油放入料理机搅打细腻除黄油以外～所有材料混合加入融化好的黄油搅拌均匀过筛入锅小火不断翻炒翻炒到有一定可塑性就可以了...
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![姜黄麻油黄金鸡饭做法烹饪大全 地道姜黄麻油黄金鸡饭如何做]( "姜黄麻油黄金鸡饭做法烹饪大全 地道姜黄麻油黄金鸡饭如何做")
- 冬季进补最方便的就是将食材带入饭中,藉由吃饭的摄取,一次补充寒冬的所需要的热量和元气,麻油姜搭配姜黄粉,不一样的姜、不一样的营养成份,却能让这个冷冷的冬天元气满满,煮出来的姜黄麻油鸡饭更似晶莹剔透的黄金饭,每一口都是营养满分。用料圆糯米2杯麻油1匙去皮鸡胸肉1...
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![姜黄椰奶如何做才美味，怎么做姜黄椰奶简单又好吃]( "姜黄椰奶如何做才美味，怎么做姜黄椰奶简单又好吃")
- 不喜欢喝红糖姜水，大姨妈的时候来一杯姜黄椰奶吧，比红糖姜水更好喝。用料椰浆粉2袋黑胡椒1勺姜黄粉2勺糖随意水适量姜黄椰奶的做法原料放入杯子里用水冲很好喝小贴士这是我喜欢的大姨妈饮品，可以代替红糖姜水。不喜欢甜味儿可以不放糖，很随意。...
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![黄金牛奶如何做才美味，怎么做黄金牛奶简单又好吃]( "黄金牛奶如何做才美味，怎么做黄金牛奶简单又好吃")
- 姜黄是一种多年生有香味的草本植物。既有药用价值，又可以作食品调料。辛香轻淡，略带胡椒、麝香味及甜橙与姜之混合味道，略有辣味、苦味。姜黄粉作为调料在亚洲有着悠久的历史，可以用来减轻炎症、加速伤口愈合和减轻疼痛。最近的研究显示它还能抵御糖尿病。生理期有问题的女性...
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![奶酪黄金粥的详细做法大全,简单又营养的奶酪黄金粥做法]( "奶酪黄金粥的详细做法大全,简单又营养的奶酪黄金粥做法")
- 奶酪被称“奶中之王”，每10kg牛奶才产出1kg的奶酪，简直就是浓缩的精华呀~虽说奶酪营养价值特别高，但那天然的味道，直接吃并不讨所以宝宝的喜欢，但放进菜里，反而能起到提味增鲜的作用。用料大米20克小米10克紫菜0.4克大孔奶酪20克自制肉松10克蛋黄2个（单个约20克）奶酪黄金粥的做法...
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![姜黄热可可（风靡欧美的黄金植物奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄热可可（风靡欧美的黄金植物奶）方法]( "姜黄热可可（风靡欧美的黄金植物奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄热可可（风靡欧美的黄金植物奶）方法")
- 超健康低热量的植物奶——草莓香蕉奶昔👇牛油果羽衣甘蓝植物奶昔👇粉红莓莓植物奶👇姜黄粉一定要配合黑胡椒和油脂来食用才会更好更充分地被人体吸收哦用料植物奶300克黑巧克力30克姜黄粉1勺黑胡椒粉1/2勺椰子油1勺枫糖/蜂蜜1-2勺肉桂粉（可不加）适量姜黄热可可（风靡欧美的黄...
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![金沙奶黄酥如何做才美味，怎么做金沙奶黄酥简单又好吃]( "金沙奶黄酥如何做才美味，怎么做金沙奶黄酥简单又好吃")
- 冬天家中必备中式点心——奶黄酥一次性就能成功的开酥类美食，喜欢就做了尝尝这口酥用料中筋面粉（油皮）100克细砂糖10克玉米油30克清水45克低筋面粉（油酥）80克猪油40克金沙奶黄馅200克金沙奶黄酥的做法油皮：中筋面粉100克、细砂糖10克、玉米油30克、清水45克混合成面团油酥部分：...
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![奶黄包（金沙奶黄馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶黄包（金沙奶黄馅）方法]( "奶黄包（金沙奶黄馅）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶黄包（金沙奶黄馅）方法")
- 奶黄包：50g皮+20～30克奶黄馅用料🥠白馒头配方：面粉300克（五得利八星雪花粉）细砂糖30克酵母2克猪油10克清水140克（预留20g）🧀奶黄馅：咸鸭蛋9颗纯牛奶25克椰浆55克全蛋液35克淡奶油32克细砂糖30克低粉20克全脂奶粉22克百利牌吉士粉22克黄油46克奶黄包（金沙奶黄馅）的做法白馒头做法：1、...
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![小黄姜奶茶如何做才美味，怎么做小黄姜奶茶简单又好吃]( "小黄姜奶茶如何做才美味，怎么做小黄姜奶茶简单又好吃")
- 用料牛奶400ML正山小种（或者别的红茶叶）3克姜3克白糖（或绵砂糖）10克小黄姜奶茶的做法小黄姜洗净剁碎，放入杯中。小火加热炒锅，不需放油，随后倒入茶叶和糖，小火煮至白糖溶解并出现焦糖色。立刻倒入牛奶，马上关火。随后奶茶过筛，滤出茶叶后，倒入放有姜的杯子中，稍加搅拌，一杯暖身又暖心...
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![黄金牛奶🐂如何做才美味，怎么做黄金牛奶🐂简单又好吃]( "黄金牛奶🐂如何做才美味，怎么做黄金牛奶🐂简单又好吃")
- 姜黄粉的好处很多，具有高抗氧化和抗炎性能。疫情期间买了一大瓶，总想着怎么吃，问了度娘，发现还能放牛奶里喝，试着为还不错，值得推荐。用料牛奶200克姜2片姜黄粉1/4勺肉桂粉1/4勺黄金牛奶🐂的做法将所有材料入锅，小火煮过滤过滤后的渣渣倒入杯中色香俱全，好喝...
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![黄金奶如何做才美味，怎么做黄金奶简单又好吃]( "黄金奶如何做才美味，怎么做黄金奶简单又好吃")
- 消炎杀菌，经期我都会喝喔~用料牛奶适量姜黄粉适量黑胡椒适量黄金奶的做法这是材料牛奶倒入奶锅，小火放姜黄粉。分量是随意的然后放黑胡椒，分量也是随意。牛奶不用沸腾，温热就可以了。早餐完成咯小贴士味道有点像吃泰国菜😄...
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![「姜黄酸奶」的详细做法大全,简单又营养的「姜黄酸奶」做法]( "「姜黄酸奶」的详细做法大全,简单又营养的「姜黄酸奶」做法")
- 随着姜黄粉抗炎、暖身的保养功用被发掘，姜黄奶这些年在欧美很火。许多人运动健身后来一杯，促进血液循环，帮助加快运动后代谢废物的排出。我制作这道酸奶，是给快六十岁，膝关节开始老化的父母准备的饮品。没想到讨厌咖喱的他们，竟然很喜欢姜黄奶的味道。用料姜黄粉2克椰子油4克黑...
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![姜黄炒饭&姜黄牛奶燕麦粥（消耗姜黄粉的好办法）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄炒饭&姜黄牛奶燕麦粥（消耗姜黄粉的好办法）方法]( "姜黄炒饭&姜黄牛奶燕麦粥（消耗姜黄粉的好办法）食谱大全及做法，烹饪好吃的姜黄炒饭&姜黄牛奶燕麦粥（消耗姜黄粉的好办法）方法")
- 为了做圣诞姜饼买了一小瓶姜黄粉，每次都只需要用一丁点，根本消耗不完😂……在下厨房搜索搜索“姜黄”，第一次知道了它原来可以做姜黄奶，还可以做成炒饭！（看起来好像是咖喱炒饭呢😝）于是自己开发了两款，记录一下🙈用料姜黄炒饭：剩米饭一大碗洋葱1/4个杭椒1个香菇7朵荸荠4个青豆玉米...
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![黄金脆奶棒的详细做法大全,简单又营养的黄金脆奶棒做法]( "黄金脆奶棒的详细做法大全,简单又营养的黄金脆奶棒做法")
- 食谱名：黄金脆奶棒参考月龄：24个月以上炸鲜奶并不是真的将牛奶下锅炸，而是有窍门的。它的外面金黄、里面洁白，外酥脆、内软嫩。酥脆的外皮包裹着浓郁的鲜奶，这才是“炸鲜奶”。用料面包糠20克配方奶175克玉米淀粉40克鸡蛋1个（约50克）黄金脆奶棒的做法准备食材：面包糠20克，配方奶17...
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![姜黄奶如何做才美味，怎么做姜黄奶简单又好吃]( "姜黄奶如何做才美味，怎么做姜黄奶简单又好吃")
- 是自己喜欢的比例，寒凉的夜晚，暖暖的一杯，啊！是幸福的味道～用料姜黄粉4/1勺黑胡椒适量肉桂粉4/1勺牛奶250ml椰浆50ml姜一小块代糖适量姜黄奶的做法液体材料量杯里混合，然后把小指头大小的姜磨碎或者切小块加入，然后加入4/1勺的姜黄粉和肉桂粉，因为用的是那种瓶装的黑胡椒粉，所以直...
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![姜黄奶茶如何做才美味，怎么做姜黄奶茶简单又好吃]( "姜黄奶茶如何做才美味，怎么做姜黄奶茶简单又好吃")
- 用料杏仁奶（或者其他奶）两杯（16oz）姜黄粉一茶匙肉桂粉1/2茶匙蜂蜜或agave（可选）1/2茶匙豆蔻粉（nutmeg）1/8茶匙姜1/8茶匙姜黄奶茶的做法把所有原料放进搅拌机打均匀倒入锅里，加热，注意不要沸腾。过滤到杯子里完成^_^...
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![姜黄双撞奶如何做才美味，怎么做姜黄双撞奶简单又好吃]( "姜黄双撞奶如何做才美味，怎么做姜黄双撞奶简单又好吃")
- 天气逐渐炎热了，回到家里来一杯甘草姜黄双撞奶，解乏、清凉解暑，还有提升免疫力的作用。用料牛奶或者奶粉20克甘草姜黄冲剂2条凉粉20克水400克姜黄双撞奶的做法400克水中加入20克白凉粉，烧开，要不断搅拌。水煮开凉至80度以下，加入两条甘草姜黄VC饮品，搅拌均匀，到入模具中，放冰箱冷...
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![黄金奶🥛如何做才美味，怎么做黄金奶🥛简单又好吃]( "黄金奶🥛如何做才美味，怎么做黄金奶🥛简单又好吃")
- 我也来安利黄金奶啦！它的好处太多了吧！可以试试哇！我觉得是好喝的。有在坚持喝哦！用料牛奶250ml姜黄粉1小勺肉桂粉1小勺黑胡椒粉1/2小勺椰子油少许黄金奶🥛的做法黄金奶的好处：1.抗氧化2.可有助于减少炎症和关节痛3.帮助睡眠4.对皮肤有好处5.可祛湿寒6.还能加快人体的新陈代谢...
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![消炎抗氧化超简单超模最爱黄金姜黄燕麦奶（附燕麦奶配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的消炎抗氧化超简单超模最爱黄金姜黄燕麦奶（附燕麦奶配方）方法]( "消炎抗氧化超简单超模最爱黄金姜黄燕麦奶（附燕麦奶配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的消炎抗氧化超简单超模最爱黄金姜黄燕麦奶（附燕麦奶配方）方法")
- 沉迷于这些超级食物粉，等我下次贴一个我买的各种超级食物粉黄金燕麦奶含有大量抗氧化剂，对健康大有裨益。黄金奶由少许椰子油、姜黄、黑胡椒和肉桂混合而成。姜黄的功效与作用对炎症的影响非常显著，甚至可能有助于减少运动后的炎症和疼痛，可以帮助恢复。采用富含抗炎化合物的...
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![黄金姜肉丝如何做才美味，怎么做黄金姜肉丝简单又好吃]( "黄金姜肉丝如何做才美味，怎么做黄金姜肉丝简单又好吃")
- 用料肉丝900g嫩姜适量料酒2勺淀粉4勺盐少量红99麻辣烧鸡调料100g黄金姜肉丝的做法将嫩姜洗净，切成丝肉丝加入料酒、盐、嫩肉粉、适量水混匀备用。锅倒油烧热至八成。倒入肉丝翻炒至肉变金黄色。加入红99麻辣烧鸡调料继续翻炒均匀。倒入姜丝翻炒一小会即可起锅。小贴士肉丝...
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