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- 爱喝咖啡配上这款biscotii小点心，满足咯用料鸡蛋1个约50克中筋面粉100克糖粉60克巧克力豆50克花生50克小苏打1克盐1克可可粉20克Biscotti(口感层次分明，脆香，甘苦）值得尝试的做法准备好食材1.鸡蛋入小美10秒速度3打散，加入糖粉，30秒速度3混合；2.加入过筛的面粉，可可粉，小苏打粉，盐，...
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- 用料莲蓉馅饼干碎糯米粉香蕉酱咖啡酱白芝麻速溶咖啡末甘苦麻糍的做法白芝麻烤香分别加香蕉酱、咖啡酱并混和莲蓉制成丸状备用糯米粉一半用开水，另一半用热咖啡拌匀搓成条状将2分段搓成球、制成片状包入1中提到的馅料（白色包香蕉馅，咖啡色包咖啡馅）滚水中煮熟3，就像煮汤圆，捞出...
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- 这是什么神仙搭配？这么苦的瓜，竟一口气吃完用料花蛤苦瓜排骨汤：花蛤20个排骨250g苦瓜1根姜片适量盐1勺雪碧苦瓜：苦瓜1根雪碧1听柠檬1个橙子1个枸杞适量花蛤苦瓜汤&雪碧苦瓜-苦尽甘来的做法花蛤苦瓜排骨汤：苦瓜对半切开，挖去籽和白瓤。尽量去的干净些，可以减弱苦味然后切成小...
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- 苦瓜酿肉是一道药膳，其主要特点是成菜整齐、瓜翠肉红、微带苦味、有清心明目之效。主要食材是苦瓜和猪肉，这些材料中含有蛋白质成分及大量维生素C，能提高机体的免疫能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；其中苦瓜汁含有某种蛋白成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；...
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- 想喝苦瓜汤？但家里没买苦瓜？没关系，教你用苦瓜干煲排骨汤～清热去火，适合常熬夜的你。用料苦瓜干若干黄豆1把猪骨500克盐适量蒜2瓣‼️如何用苦瓜干煲出甘甜的苦瓜猪骨汤的做法拿出之前晒好的苦瓜干，适量就好不要放太多，太多会很苦。😂将苦瓜干放入热水中泡开。拿一把黄豆，同上，用将...
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![苦瓜紫甘蓝如何做才美味，怎么做苦瓜紫甘蓝简单又好吃]( "苦瓜紫甘蓝如何做才美味，怎么做苦瓜紫甘蓝简单又好吃")
- 孩子买了一个头挺大的紫甘蓝，百度做法，据吃货反应，挺好吃！用料苦瓜紫甘蓝苦瓜紫甘蓝的做法紫甘蓝用糖腌制苦瓜烫一下...
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![苦瓜炒蛋——苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋——苦尽甘来方法]( "苦瓜炒蛋——苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋——苦尽甘来方法")
- 很多人对苦瓜望而却步，认为苦瓜味道苦涩。其实用对了食材，苦瓜也能释放出清甜的味道。因此，苦瓜炒蛋也被人称为“苦尽甘来”。苦瓜中的维生素是瓜类蔬菜中最高的，常吃苦瓜能清热解毒、增强皮肤活力。用料苦瓜200g鸡蛋2个盐10g橄榄油10ml苦瓜炒蛋——苦尽甘来的做法苦瓜洗净，对...
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![岁月年轮一苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的岁月年轮一苦尽甘来方法]( "岁月年轮一苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的岁月年轮一苦尽甘来方法")
- 用料苦瓜2根香蕉2根蜂蜜3勺大枣1把枸杞10粒岁月年轮一苦尽甘来的做法苦瓜切段去瓤大枣去核苦瓜飞水小贴士枣要去核，稍蒸一下，使其稍变软好操作，苦瓜用盐飞水颜色好看，能去除苦味...
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- 用料西红柿50g苦瓜50g苦尽甘甜的做法将西红柿削皮将苦瓜切成片...
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![苦尽甘榄如何做才美味，怎么做苦尽甘榄简单又好吃]( "苦尽甘榄如何做才美味，怎么做苦尽甘榄简单又好吃")
- 用料苦瓜牛肉蒜瓣盐糖鸡精淀粉蛋清榄菜酱油料酒苦尽甘榄的做法牛肉用刀背拍松，切小块儿放入酱油、料酒、蛋清腌制15分钟，放入淀粉，搅拌均匀苦瓜切小块儿，绰水，放入凉水里浸泡5分钟左右，沥干水分锅里放底油，9分热，放入蒜瓣，炒出香味再放入牛肉，翻炒至变色放入苦瓜放入榄菜翻炒最后放...
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![杨梅苦瓜（酸甜带甘）食谱大全及做法，烹饪好吃的杨梅苦瓜（酸甜带甘）方法]( "杨梅苦瓜（酸甜带甘）食谱大全及做法，烹饪好吃的杨梅苦瓜（酸甜带甘）方法")
- 一款潮汕小零食，可以搭配粥吃或者平时当个小零食和泡水OK的，做法也特别的简单，看视黑暗料理实则吃了会上瘾❗️因为杨梅季时间特别短，大家不妨试试🤫用料杨梅500克苦瓜200克白糖120克可以用冰糖也可以用白糖杨梅苦瓜（酸甜带甘）的做法把杨梅洗干净浸泡盐水10分钟左右晾干苦瓜切开...
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![桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）方法]( "桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）方法")
- 在亲们的香蕉苦瓜基础上发挥了一下一只苦瓜装香蕉一只苦瓜装山楂并以枸杞糖桂花玫瑰酱为sauce冰一冰就各种好吃了用料玫瑰酱苦瓜（选肥的）香蕉（选硬的）山楂（果园老农）糖桂花鲜枸杞桂花玫瑰酿苦瓜香蕉山楂（同甘共苦）的做法见苦瓜香蕉做法苦瓜山楂切厚块苦瓜香蕉切厚块鲜枸杞糖桂花...
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![苦尽甘来——苦瓜的花样做法之1、2、3……食谱大全及做法，烹饪好吃的苦尽甘来——苦瓜的花样做法之1、2、3……方法]( "苦尽甘来——苦瓜的花样做法之1、2、3……食谱大全及做法，烹饪好吃的苦尽甘来——苦瓜的花样做法之1、2、3……方法")
- ——苦瓜最适宜春夏食用:可以清火明目，降糖降脂，提高免疫力……好处多多哦～苦瓜的做法下厨房有很多，巧儿将自己喜欢并做过的花样记录下来，方便今后翻阅查找。相信总有一款适合你哦！😊用料主角:苦瓜配角:各种果蔬音乐:各种调料导演:掌勺的人群演:吃货们苦尽甘来——苦瓜的花样做...
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![苦瓜@香蕉 苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜@香蕉 苦尽甘来方法]( "苦瓜@香蕉 苦尽甘来食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜@香蕉 苦尽甘来方法")
- 用料苦瓜1根香蕉2根冰糖30克桂花10克啤酒2汤匙白醋3汤匙盐10克苦瓜@香蕉苦尽甘来的做法苦瓜洗净，切去两头，用长筷子去除苦瓜里的籽，后用盐和白醋揉搓整根苦瓜，静置5分钟后洗净；洗净后的苦瓜整根放入开水中汆一下，约20秒后捞出立即放入冰水中。捞出，沥干后将去皮香蕉塞满整根苦瓜...
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- 幼年时不吃苦瓜，爷爷说，小时候他的爷爷告诉他，不吃苦瓜就不是他的子孙，于是他被逼着吃了第一块苦瓜。后来爷爷也这样告诉我，而且他很会做苦瓜，常常酿一锅苦瓜，用高压锅压软软糯糯的，苦瓜的甘苦和肉的香浓完全的融合一起，酿苦瓜上桌，每个人必须吃一个，慢慢的，不知道从什么时候开始，我也...
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![同甘共苦如何做才美味，怎么做同甘共苦简单又好吃]( "同甘共苦如何做才美味，怎么做同甘共苦简单又好吃")
- 这是一道有灵感的菜，鲜活鲜嫩!重要的是像甘草微苦却带着回甜味。用料苦瓜1根盐少许油3克干辣椒2个生咪咪辣2个无极酱油少许淀粉少许里脊150克同甘共苦的做法洗干净苦瓜，准备刨开挖净里面的瓤把里面白色的瓤全部去除。斜切。准备就绪的里脊加入两颗干辣椒放入两颗生咪咪辣椒...
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![苦尽甘来如何做才美味，怎么做苦尽甘来简单又好吃]( "苦尽甘来如何做才美味，怎么做苦尽甘来简单又好吃")
- 用料红枣根苦瓜根苦尽甘来的做法先把苦瓜中间掏空切长段长度8-10公分左右下锅焯水捞出备用把去核的红枣包裹根据孔口大小调整塞进苦瓜切片装盘浇上蜂蜜简单爽口的一道凉菜就完成了。...
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![『苦尽甘来』——榄菜肉沫炒苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的『苦尽甘来』——榄菜肉沫炒苦瓜方法]( "『苦尽甘来』——榄菜肉沫炒苦瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的『苦尽甘来』——榄菜肉沫炒苦瓜方法")
- 有人说，开始懂得欣赏苦瓜的滋味才算是成长。一般我们苦瓜要么清炒，要么就是豆豉五花炒，再不然就是黄豆苦瓜炖排骨汤。这道『苦尽甘来』是香港一家餐馆里首创的。就想着复刻一下。用料也很简单。一起来试试吧。用料苦瓜1根肉沫随意橄榄菜1勺榄角3-4瓣姜沫适量花生油适量『苦...
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![鲜脆回甘，谁吃谁知道~甘蓝苦瓜·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜脆回甘，谁吃谁知道~甘蓝苦瓜·圆满素食方法]( "鲜脆回甘，谁吃谁知道~甘蓝苦瓜·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜脆回甘，谁吃谁知道~甘蓝苦瓜·圆满素食方法")
- 紫甘蓝蕴含丰富维C维E维B、花青素甙及叶酸，减肥护肤抗衰老。脆苦瓜能清暑解毒治热病，养心护肝解疲劳。时不时的来一盘，多吃“苦”来亏不着，身心清爽好个秋。了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料苦瓜...
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![苦瓜新吃法——“苦尽甘来”食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜新吃法——“苦尽甘来”方法]( "苦瓜新吃法——“苦尽甘来”食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜新吃法——“苦尽甘来”方法")
- 苦瓜是夏季最佳时令蔬菜之一，吃苦瓜可以清热消暑，还能增进食欲，但是苦瓜味苦，让很多不喜欢苦的朋友望而却步。给大家介绍一个苦瓜的创意吃法，这是我在CCTV-1《生活圈》节目上制作的一道夏季凉菜——“苦尽甘来”，它大大降低了苦瓜的苦味，而且颜值很高，制作简单，我家孩子都愿意吃哦...
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![凉拌紫甘蓝（无苦味）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌紫甘蓝（无苦味）方法]( "凉拌紫甘蓝（无苦味）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌紫甘蓝（无苦味）方法")
- 好吃！脆脆的！没有苦味！用料紫甘蓝6片生抽4勺蒜5瓣白醋1勺盐2克陈醋2勺芝麻油适量白芝麻适量辣椒面适量小红椒3个凉拌紫甘蓝（无苦味）的做法紫甘蓝剥片，芯芯梗要切掉！把剥好的紫甘蓝片放入刚烧好的沸水，不用开火，只要烫一下就好，整片都泡一下，梗部多泡一下！一般1.2分钟可以！随后将烫过的...
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- 清炒出苦瓜原来的味道！非常好吃！咸甘下饭用料苦瓜1根切斜刀略厚片蚝油1大勺蒜3瓣拍扁盐适量素炒苦瓜-甘咸下饭的做法前处理：如菜谱1.热锅冷油，下蒜瓣--煸出香气2.下苦瓜片，不断翻炒至变翠绿色，出香味，下一点盐3.翻炒几下，倒适量热水。盖盖子，大火焖六分钟后转小火焖四分钟。中间不...
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- 用料苦瓜1根香蕉1根或2根油200克苦瓜香蕉－同甘共苦的做法苦瓜去头尾，用筷子去掉瓜瓤香蕉剥皮塞进苦瓜中心油入锅，待油热，将苦瓜切片下锅，不要太薄，大概5毫米的厚度，吃起来才脆脆的！油炸到颜色变深绿就可起锅了小贴士苦瓜要选择细长的，最好中心孔和香蕉粗细一致，这样香蕉才能镶嵌，我...
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- #谷物营养加油季#苦瓜酿肉——“苦”尽甘来·牛转乾坤清心明目，鲜香软润，团圆佳肴金龙鱼稻谷鲜生调和油米CP，谷物营养满分，助力迎新春！~用料金龙鱼稻谷鲜生调和油适量苦瓜1-2根猪肉馅250g淀粉2勺料酒适量盐适量糖适量蚝油适量苦瓜酿肉——“苦”尽甘来·牛转乾坤的做法苦瓜酿...
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- 天气热了，学子们胃口吃欲，与考试同等重要！用料苦瓜1根还是更多根牛肉半斤还是随意量姜2片生抽1小勺还是1大勺米酒/料酒1/2小勺还是1勺蒜头适量还是几个苦尽甘来牛气冲天高中（苦瓜烩牛肉）的做法1、牛肉切片，流动自来水下冲洗血水，沥干水份，加入姜丝，适量米酒搅拌入味，生抽后放，静置10...
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