![超下饭的干煸包菜做法烹饪大全 地道超下饭的干煸包菜如何做]( "超下饭的干煸包菜做法烹饪大全 地道超下饭的干煸包菜如何做")
- 用料包菜1个干辣椒3个蒜4瓣蒸鱼豉鱼适量生抽适量超下饭的干煸包菜的做法包菜还是手撕的好～大小自己就决定就好，洗净。准备好蒜、干辣椒热油把蒜、干辣椒下锅，再把头菜下锅，把菜煸炒变色变软后再加味极鲜和蒸鱼豉油，不需要加盐好吃又下饭的菜菜，快吃起来吧！小贴士洗净后把水控干，...
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![超级下饭干煸鱿鱼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭干煸鱿鱼丝方法]( "超级下饭干煸鱿鱼丝食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭干煸鱿鱼丝方法")
- 烧烤的鱿鱼干很好吃，这样炒也很好吃~~配啤酒一流了~用料鱿鱼2只姜3片干辣椒（小米辣）3个酱油2勺超级下饭干煸鱿鱼丝的做法鱿鱼要用滚烫的开水泡软，大约10分钟吧泡鱿鱼的功夫把干辣椒剪成丝，切一些姜丝，多一点姜，去腥鱿鱼干泡好去掉中间的软骨用剪刀剪成条下油热辣椒姜丝倒入鱿鱼...
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![干煸菜花（快手，超下饭，辣辣辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（快手，超下饭，辣辣辣）方法]( "干煸菜花（快手，超下饭，辣辣辣）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸菜花（快手，超下饭，辣辣辣）方法")
- 这是一道吃过你就会爱上的菜，做此菜记得多焖一些米饭哦🍚用料有机菜花多半颗猪肉（五花肉最佳）适量小米辣4-5根大蒜3瓣姜一片生抽约1.5匙盐约1.5调料勺干煸菜花（快手，超下饭，辣辣辣）的做法有机菜花切开，清洗干净备用。大柳子的菜花洗法：淡盐水浸泡10-15分钟，然后清水再洗2遍。猪肉切...
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![超级下饭菜--干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜--干煸豆角方法]( "超级下饭菜--干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜--干煸豆角方法")
- 偶尔也要解个馋，自己在家做的干煸豆角比外面要卫生很多，油也没那么大这个方子做出来的很好吃，起码我每次做家里都清盘了，喜欢的可以参考一下用料豆角500克蒜5瓣葱6片辣椒4个花椒30粒肉沫100克盐2勺糖1勺鸡精0.5勺生抽0.5勺花雕酒0.5勺超级下饭菜--干煸豆角的做法豆角切段，用纸...
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![超级下饭菜——五花肉干煸茶树菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜——五花肉干煸茶树菇方法]( "超级下饭菜——五花肉干煸茶树菇食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜——五花肉干煸茶树菇方法")
- 每次都是吃的干茶树菇，这次特地买了两包新鲜的茶树菇来吃，搭配五花肉一起干煸，肥嫩可口，超级下饭，一碗米饭完全不够哇🍚用料五花肉一块茶树菇300克线椒4个生抽3勺小米椒两个姜、葱适量大蒜六瓣鸡精一勺盐4克超级下饭菜——五花肉干煸茶树菇的做法准备好食材。茶树菇清洗干净用...
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![干煸肉末豆角「超简单 超下饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸肉末豆角「超简单 超下饭」方法]( "干煸肉末豆角「超简单 超下饭」食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸肉末豆角「超简单 超下饭」方法")
- 干煸豆角有人用四季豆，有人用豇豆，我用的是豇豆哦~用料豆角1把/250g肉末100克干辣椒6个蒜2瓣盐白糖1茶匙生抽1勺老抽半勺干煸肉末豆角「超简单超下饭」的做法豆角掐掉两端，再折断成一小段一小段的，清水洗净。大蒜切碎（不用切太细），干辣椒切小段。肉末加半茶匙盐、1茶匙白胡椒粉...
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![干煸包菜/干煸大头菜/手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸包菜/干煸大头菜/手撕包菜方法]( "干煸包菜/干煸大头菜/手撕包菜食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸包菜/干煸大头菜/手撕包菜方法")
- 包菜就是卷心菜啊莲白啊雪莲白啊茴子白啊各种叫法！但是我们这儿都叫大头菜！干煸火爆手撕什么的随便啦！好吃就行～无辣不欢必须多放辣不客气！！！用料卷心菜半颗干辣椒四五颗生抽看心情盐一点生辣椒（细长，绿）一根干煸包菜/干煸大头菜/手撕包菜的做法把大头菜立起来竖着切成两半。一半洗...
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![下饭菜-干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜-干煸四季豆方法]( "下饭菜-干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜-干煸四季豆方法")
- 夏天需要来点下饭菜😁用料四季豆800克肉末400克干辣椒5个生抽2勺蚝油1勺白糖20克大蒜4瓣葱适量姜适量花椒适量料酒1勺盐少许下饭菜-干煸四季豆的做法四季豆择好掰成段，洗净沥干水，凉油下锅炸。炸到豆角表面皮皱皱的就可以了，捞出沥油备用。肉切丁，所有材料准备好。锅内放少许...
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![干煸下饭菜如何做才美味，怎么做干煸下饭菜简单又好吃]( "干煸下饭菜如何做才美味，怎么做干煸下饭菜简单又好吃")
- 这道菜是我老公的下饭菜，不复杂，就是菜的种类比较多用料蒜4瓣洋葱半个藕一根芹菜一小把土豆一个娟城牌郫县豆瓣酱两勺半鸡精适量蚝油一勺干煸下饭菜的做法藕切小块，芹菜切段，洋葱切块，土豆切片备用土豆煎一下，煎到两面金黄即可，捞出备用爆香蒜瓣，放两勺半豆瓣酱，放洋葱，炒出香味放...
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![超简单的下饭菜干煸鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的下饭菜干煸鱼香茄子方法]( "超简单的下饭菜干煸鱼香茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的下饭菜干煸鱼香茄子方法")
- 用料茄子两个切大块蒜5瓣切碎盐1小勺生抽1勺糖1勺香醋半勺小米辣2根切碎食用油3勺超简单的下饭菜干煸鱼香茄子的做法切好的茄子放入微波炉高火八分钟。不用严密盖住。用保鲜膜盖好后揭开一角。油锅下油中高火烧热下微博后的茄子略滚上一层薄油。然后把茄子块推到一边，下其...
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![超下饭的辣椒干煸刀豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的辣椒干煸刀豆方法]( "超下饭的辣椒干煸刀豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的辣椒干煸刀豆方法")
- 用料蒜4瓣干辣椒3个盐克刀豆250克超下饭的辣椒干煸刀豆的做法刀豆洗净，处理一下旁边的筋（懒人可忽略），切段。准备蒜瓣和干辣椒。冷锅热油，注意这道菜要比平时炒菜多放一倍油，用猪油会比较香。放入蒜瓣和干辣椒爆香。大火，加入刀豆，不停多翻炒，多加点盐，炒至刀豆表面有点微焦以后，倒...
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![超级下饭的干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的干煸豆角方法]( "超级下饭的干煸豆角食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的干煸豆角方法")
- 用料豆角500克鸡胸肉半块郫县豆瓣酱两勺生抽一勺葱姜蒜若干白砂糖少量油若干超级下饭的干煸豆角的做法准备豆角，掰成小段备用。根据吃的多自己调整豆角的多少为了准备肉沫，我用的鸡胸肉，然后鸡胸肉剁碎，备用。葱姜蒜备用，蒜可以多一些，味道棒棒哒呀。一切准备就绪，就可以过油豆...
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![下饭菜-干煸杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜-干煸杏鲍菇方法]( "下饭菜-干煸杏鲍菇食谱大全及做法，烹饪好吃的下饭菜-干煸杏鲍菇方法")
- 1.杏鲍菇不用撕太细，但是要均匀。起锅后放1-2个干辣椒和蒜末翻炒，然后放杏鲍菇2.杏鲍菇水分干后放入酱油，蚝油，白糖，出锅前放孜然，香菜，盐，芝麻。3.关火后不要急于盛出，把杏鲍菇摊平让锅里的余温继续加热1-2分钟。用料1下饭菜-干煸杏鲍菇的做法5.17做...
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![干煸包包菜如何做才美味，怎么做干煸包包菜简单又好吃]( "干煸包包菜如何做才美味，怎么做干煸包包菜简单又好吃")
- 用料包菜1个干辣椒5个盐200克花椒20粒蒜3瓣生抽耗油各1勺干煸包包菜的做法将包包菜撕碎洗净备用切好蒜干辣椒备用起锅烧油先到入花椒粒捞出再放辣椒炒香炒香后放入蒜放入包包菜炒时一定要大火大火是包包菜变脆的关键最后加生抽耗油就能出锅啦！小贴士一定要用手撕包包菜...
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![超级下饭菜-干煸有机花食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜-干煸有机花方法]( "超级下饭菜-干煸有机花食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭菜-干煸有机花方法")
- 这道家常菜经常做，总是觉着差点味道，今天又调试了一下，味道终于对了，家属直说好吃好吃！超级下饭！用料五花肉适量有机花一颗干辣椒3个蒜3瓣盐适量花椒粉适量生抽1勺米醋半勺牛肉粉适量超级下饭菜-干煸有机花的做法有机花掰小朵，洗两遍，然后用清水加盐泡十分钟，之后控干水份备用五花...
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![超下饭干煸橄榄菜肉末豆角（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭干煸橄榄菜肉末豆角（四季豆）方法]( "超下饭干煸橄榄菜肉末豆角（四季豆）食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭干煸橄榄菜肉末豆角（四季豆）方法")
- 用料橄榄菜2勺肉末200克四季豆400克料酒2勺酱油3勺蒜3瓣姜3片盐适量糖少许超下饭干煸橄榄菜肉末豆角（四季豆）的做法1、洗豆角（四季豆）豆角洗净，掰掉两头顺带撕掉豆夹两侧粗筋纤维。2、切豆角切豆角，长度大概2、3公分，差不多就行不用很精确。3、准备葱姜末蒜瓣、姜切末。蒜量可大...
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![带饭！干煸豆角土豆！超下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的带饭！干煸豆角土豆！超下饭！方法]( "带饭！干煸豆角土豆！超下饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的带饭！干煸豆角土豆！超下饭！方法")
- 你愿意花点时间🕔，燃起灶火🔥，为家人做一顿健康的美味么？ヽ(*´∀´*)ﾉ~此谱就是「你想要」的！「没废话」！全是重点＋精华！注：纯素，食素的朋友们不要错过~记得「关注」+「收藏」！用料油豆角1斤土豆1个红辣椒若干大蒜4瓣四川花椒若干黄豆酱1匙生抽半匙盐少许糖少许芝麻少许带饭！干煸豆...
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![超下饭老干妈香辣菜干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭老干妈香辣菜干煸四季豆方法]( "超下饭老干妈香辣菜干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭老干妈香辣菜干煸四季豆方法")
- 面对这种下饭菜，热量都是浮云！用料四季豆250克老干妈香辣菜1包干辣椒6个大蒜4瓣酱油1勺食用油适量花椒粉适量超下饭老干妈香辣菜干煸四季豆的做法四季豆切丝，大蒜拍碎。油稍微多一点四季豆，大蒜慢慢煸吧，煸到熟！多余的油，把辣椒和香辣菜炒香。加适量花椒粉，酱油，家里现成的熟肉沫...
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![超下饭的干煸虎皮青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的干煸虎皮青椒方法]( "超下饭的干煸虎皮青椒食谱大全及做法，烹饪好吃的超下饭的干煸虎皮青椒方法")
- 想起以前读大学放假回家，偶尔会自己做饭。以后也要自己做饭，无论几个人吃，总要做饭。用料青椒5个蒜3瓣酱油一小勺生抽2勺醋1勺糖一小勺淀粉1勺清水少许盐少许食用油炒菜量超下饭的干煸虎皮青椒的做法准备食材将青椒对半切，去掉里面的籽。蒜拍碎后剁成蒜末备用。火候如图，尽量...
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- 干煸手撕包菜——比它快手的没有它下饭，比它下饭的又没有它快手。真的是太快手了，加了备料，前后炒菜不超过10分钟；也真的是太下饭了，说它是米饭杀手一点也不夸张。提前告诉你：这道菜虽然简单，但是要炒好它，还是需要好几个秘诀的哦!什么秘诀呢？请听我慢慢给大家道来。用料包菜半个...
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- 用料花菜1个五花肉适量葱1根姜少许蒜少许花椒，五香粉少许生抽，老抽，蚝油，香油，料酒，白糖，郫县豆瓣酱。适量（超级下饭的）干煸菜花的做法将菜花掰成均匀小段，放盐水中泡十分钟，洗净捞出沥干备用。肉切片（最好是五花肉），葱姜蒜切段，花椒少许。还有最重要的郫县豆瓣酱放点洋葱味道会更好。锅...
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- 简单美味用料四季豆1大把蒜3-4瓣花椒1把干辣椒适量生抽2勺老抽一点盐适量鸡精1勺简单快手下饭菜干煸四季豆干煸豆角的做法四季豆择好掰成自己喜欢的长度的段蒜切末，干辣椒用水泡一下，不至于炒黑油多一点先把四季豆炸到表皮皱起来，捞出备用锅中留底油，炒香蒜末干辣椒花椒，倒入...
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- 花菜（松花菜，散花菜）一直是我家饭桌上的常客，烹饪的方法也很多，清炒，炒肉，干锅等等，但我最爱的还是干煸，不加一滴水，味道完全被锁在了菜里～用料蒜3-5瓣小米椒适量（根据个人口味）青椒适量（根据个人口味）松花菜（散花菜）一般半个就够了白胡椒粉适量生抽老抽食盐鸡精适量超级下饭的干煸花菜的...
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- 由于家里的干辣椒用完了，所以我这次就没有下干辣椒。有干辣椒的朋友请自行添加哦！用料四季豆350克蒜5瓣干辣椒4个生抽1勺蚝油1.5勺超下饭的干煸四季豆的做法先把四季豆的头尾摘掉，然后再折成小段焯水，变色就可以捞出来。稍微煮久一点也没事热油，先把四季豆倒下去炒。容易溅油，...
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- 用料盐2克青椒8个豇豆120克醋1勺干煸青椒豆角😋超下饭的做法干净的锅直接放入蔬菜干煸慢慢就会变颜色用锅勺去压扁青椒和豇豆（注意火不要太大，中火即可）炒至这个样子就可以了加入油继续炒熟，豇豆一定要炒熟哦适量的盐最后装盘起锅，添加醋可以吃啦很开胃下饭哦...
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