![西芹黑胡椒虾仁做法烹饪大全 地道西芹黑胡椒虾仁如何做]( "西芹黑胡椒虾仁做法烹饪大全 地道西芹黑胡椒虾仁如何做")
- 为了改善吃一些平时不爱吃的蔬菜，特地选用了芹菜口感不错，改变了对芹菜的看法哈哈哈用料虾仁250克西芹3根生抽1勺蒜3瓣蚝油1勺黑胡椒粉适量西芹黑胡椒虾仁的做法配菜及步骤非常简单，所以备菜部分就不一一写明。1.热锅加适量油，放入蒜粒，出蒜味下芹菜，（本人喜软一点的口感，炒的时...
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![西芹炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹炒虾仁做法]( "西芹炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹炒虾仁做法")
- 用料虾仁100克西芹、红辣椒适量白糖一小勺鸡精一小勺味精一小勺姜片、葱头适量淀粉水半碗西芹炒虾仁的做法成品虾仁加入白糖、鸡精、味精，搅拌均匀虾仁焯水去腥加入姜片、葱头煸炒把备好的西芹、红辣椒下锅翻炒两下，加入一勺清水倒入虾仁继续翻炒加入半碗水淀粉勾芡香喷喷...
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![西芹黑胡椒牛丁做法烹饪大全 地道西芹黑胡椒牛丁如何做]( "西芹黑胡椒牛丁做法烹饪大全 地道西芹黑胡椒牛丁如何做")
- 做西芹虾仁和茄汁肉丁时候，西芹焯多了，正好还有黑胡椒牛排的调料，😄，正好多了个菜用料牛排半块西芹150克调料黑胡椒料包、啤酒、料酒、盐西芹黑胡椒牛丁的做法西芹下锅焯熟乘盘牛排片切丁热油炒牛肉丁，加料酒、啤酒、盐少许烧至牛丁快熟，下胡椒调料包下西芹翻炒乘盘...
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![剁椒西芹爆炒鲜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒西芹爆炒鲜虾仁方法]( "剁椒西芹爆炒鲜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的剁椒西芹爆炒鲜虾仁方法")
- 营养～健康～还下饭用料虾仁150g西芹半颗剁椒两匙柠檬一片生粉两匙剁椒西芹爆炒鲜虾仁的做法鲜虾剥壳，从背部破开，去虾线！有两条哦，黑色的，在背部和腹部，图左一只是还没去虾线的～想想自己以前吃过多少没去线的😓本主因在宗教国家，买不到新鲜的虾，所以超市买的冰冻生虾。撒了点盐，鸡精，柠...
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![橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁方法]( "橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁方法")
- 因为减肥也爱吃虾并且时间比较紧张就诞生了这一道菜用料虾6只橄榄油适量胡椒适量盐适量橄榄油黑胡椒煎黑虎虾仁的做法黑虎虾仁解冻平底锅中放入少量橄榄油放入虾仁两面煎到熟透翻面的时候撒入黑胡椒碎和适量盐就可以开始吃啦...
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![黑胡椒虾仁如何做才美味，怎么做黑胡椒虾仁简单又好吃]( "黑胡椒虾仁如何做才美味，怎么做黑胡椒虾仁简单又好吃")
- 这个纯属给儿子补蛋白的，基本每天都会给儿子煎十只左右，简单方便，味道好，又营养！用料虾仁10只左右黑胡椒少量黑胡椒虾仁的做法夏剥壳，去虾线，少油两面煎，直接现磨黑胡椒撒上去就好了，不需要任何其他调料，味道超赞！小贴士虾我都是买冰鲜野生海虾，所以一定要去虾线，野生的虾那个虾线都很...
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![西芹虾仁如何做才美味，怎么做西芹虾仁简单又好吃]( "西芹虾仁如何做才美味，怎么做西芹虾仁简单又好吃")
- 超简单又快手，还可以作为健身餐，因为确实大部分都是纤维和蛋白质～用料西芹4根虾仁200克料酒1/2勺葱1/2根蚝油1/2勺盐2克西芹虾仁的做法锅烧热油加入切好的葱花炒香加入虾仁炒至变色，加一点点料酒去腥放入西芹，加入蚝油和盐。翻炒均匀就可以出锅了吃吧吃吧小贴士西芹如果有点老...
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![西芹牛肉黑胡椒通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹牛肉黑胡椒通心粉方法]( "西芹牛肉黑胡椒通心粉食谱大全及做法，烹饪好吃的西芹牛肉黑胡椒通心粉方法")
- 用料牛肉适量洋葱1个彩椒半个西芹半棵黑胡椒碎两勺通心粉半袋西芹牛肉黑胡椒通心粉的做法腌牛肉：料酒、淀粉、黑胡椒碎、盐煮通心粉12-15分钟沥干，可以加点橄榄油，防粘住锅内中到大火炒西芹、彩椒、洋葱、牛肉。先放牛肉，稍炒一两下，就放入其他材料。牛肉变色后，加入通心粉。加...
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![西芹腰果虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹腰果虾仁做法]( "西芹腰果虾仁的详细做法大全,简单又营养的西芹腰果虾仁做法")
- 时间：约20-25分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料主料西芹150g虾仁150g原味腰果40g腌虾仁玉米淀粉3g水3g盐1g其他食用油10g盐1g葱花1g西芹腰果虾仁的做法西芹撕掉老茎，斜切成薄片。虾仁从中间切开，放入淀粉、水、盐搅拌均匀腌制片刻。锅里倒入油，稍微烧热后倒入腰果，最小火翻炒至腰...
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![黑胡椒鸡胸虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡胸虾仁炒西兰花方法]( "黑胡椒鸡胸虾仁炒西兰花食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒鸡胸虾仁炒西兰花方法")
- 复杂的也不会做。用料西兰花1颗虾仁150克鸡胸200克胡萝卜1只淀粉1勺黑胡椒粉少量海盐少量黑胡椒鸡胸虾仁炒西兰花的做法因为要第二天带去公司，所以前一个晚上准备好材料：1、鸡胸和虾仁解冻，解冻后鸡胸切片，挑虾线很困难，省略（有时间可以从冷冻放冰箱冷藏层）2、处理西兰花，剪刀剪...
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![西芹炒虾仁如何做才美味，怎么做西芹炒虾仁简单又好吃]( "西芹炒虾仁如何做才美味，怎么做西芹炒虾仁简单又好吃")
- 用料西芹3根虾仁20个木耳10朵淀粉水适量料酒2勺葱姜蒜适量西芹炒虾仁的做法虾仁洗净剥壳去虾线，用剪刀剪开在外面一条，抽出虾线，内侧也一样！内侧同样去虾线放盐抓洗，去除外面的黏液，洗净放一点点盐，淀粉，抓匀腌制芹菜拿削皮器削掉最外面的硬筋处理好的芹菜，这样才脆嫩切斜刀备用热...
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![虾仁西芹粥如何做才美味，怎么做虾仁西芹粥简单又好吃]( "虾仁西芹粥如何做才美味，怎么做虾仁西芹粥简单又好吃")
- 每次剩饭煮粥就只能想到皮蛋瘦肉粥，我妈推荐这样做，好吃😋用料五花肉虾仁克西芹根蒜头剩饭虾仁西芹粥的做法五花肉煎香，加虾仁粒和大蒜粒煎香，加水煮沸，加米饭，西芹丁，盐，小火煮至合适的软硬程度。...
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![虾仁炒西芹如何做才美味，怎么做虾仁炒西芹简单又好吃]( "虾仁炒西芹如何做才美味，怎么做虾仁炒西芹简单又好吃")
- 用料虾仁400克西芹4根料酒1勺盐5克胡椒粉5克生抽1勺胡萝卜若干葱若干姜2片蒜2瓣虾仁炒西芹的做法把虾仁洗净，加入姜片、盐、胡椒粉、料酒调一下入味放20分钟。葱、蒜切片，西芹洗净从中间剖开然后切斜段，胡萝卜切小片。锅内放油，然后把腌好的虾仁连同姜片一起放锅中烹炒。加入...
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![黑胡椒松仁炒芹菜做法烹饪大全 地道黑胡椒松仁炒芹菜如何做]( "黑胡椒松仁炒芹菜做法烹饪大全 地道黑胡椒松仁炒芹菜如何做")
- 最近去了一次香港澳门旅行，为了花掉几毛零钱结果花掉几十块，又为了花掉9港币结果买了199港币的书。本着不浪费的原则，又将国泰航空飞机餐里的盐和胡椒带回家中。继续不浪费家里食物边角料，于是找出家里其他剩余材料，昨天为了做小白松子糕多剥的松子，还有今天早餐吃剩下的榨菜，一...
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![清脆可口，Q弹美味-西芹黑椒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆可口，Q弹美味-西芹黑椒虾仁方法]( "清脆可口，Q弹美味-西芹黑椒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的清脆可口，Q弹美味-西芹黑椒虾仁方法")
- 胖子先生喜欢少盐少油少脂肪鲜虾Q弹零脂肪西芹清脆多纤维一丢丢盐一丢丢黑椒一盘健康又美味的菜肴就出锅啦🥰用料鲜虾10只西芹500克盐1勺黑胡椒2勺蒜2瓣切泥耗油2勺料酒1勺花椒8粒糖1小勺姜一小片切丝油一勺清脆可口，Q弹美味-西芹黑椒虾仁的做法鲜虾洗净去头，挑掉虾线我喜...
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![虾仁焖西芹的详细做法大全,简单又营养的虾仁焖西芹做法]( "虾仁焖西芹的详细做法大全,简单又营养的虾仁焖西芹做法")
- 保留原汁原味，不失虾仁的美味，又有了一些滋味用料西芹1斤虾仁少量油少许盐2克虾仁焖西芹的做法热锅，热油，放虾仁再放芹菜，盖盖焖煮2分钟上汽开盖，撒盐，搅拌一下就OK了出锅就好了！小贴士家常菜，快速上手菜，分享给每天跟我一样奔波于家庭和工作的宝妈们...
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![西芹虾仁百合的详细做法大全,简单又营养的西芹虾仁百合做法]( "西芹虾仁百合的详细做法大全,简单又营养的西芹虾仁百合做法")
- 西芹百合是一道菜名讨喜吉祥的经典素菜，寓意着百年好合、白头偕老、幸福安康！在婚宴上，每每都少不了这道西芹百合。西芹含有钙、磷、铁、植物纤维，百合清心润肺，二者搭配，相得映彰。二者相结合，不仅外观清新诱人，更是一道难得的健康小炒！我今天还特意加了新鲜虾仁搭配西芹百合，这道...
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![虾仁西胡如何做才美味，怎么做虾仁西胡简单又好吃]( "虾仁西胡如何做才美味，怎么做虾仁西胡简单又好吃")
- 虾仁、西胡、葱末、料酒、生抽、淀粉用料西胡1个虾仁20个虾仁西胡的做法虾仁切小块、西胡切片虾仁中加入料酒、生抽、淀粉，腌制五分钟。锅内放油，油热放入葱花，放入虾仁翻炒，放入西胡翻炒，放盐，出锅。...
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![虾仁西芹如何做才美味，怎么做虾仁西芹简单又好吃]( "虾仁西芹如何做才美味，怎么做虾仁西芹简单又好吃")
- 西芹有很丰富的膳食纤维，清肠又减肥，虾仁又属于优质蛋白质，妥妥的一道减肥菜，口感清淡，健康看得见用料西芹4-5根虾仁250克蚝油2勺白糖少许大蒜适量虾仁西芹的做法西芹斜刀切片，大虾去壳去头（虾头留用）开背去虾线。大蒜切片或者切末都可以。⚠️也可以直接用冷冻虾仁，用冷冻虾仁的朋...
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![西芹虾仁花如何做才美味，怎么做西芹虾仁花简单又好吃]( "西芹虾仁花如何做才美味，怎么做西芹虾仁花简单又好吃")
- 用料虾仁适量西芹适量盐蛋清白胡椒粉色拉油(虾仁用)适量西芹虾仁花的做法新鲜虾仁去肠线用小刀在背部划一刀然后放蛋清盐胡椒粉色拉油腌制片刻西芹去除老皮切斜片并焯水再用冷水冲洗降温这样可以保持西芹的翠绿锅里放油烧热煸炒虾仁至变色放入西芹快速翻炒加少许盐水或者...
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![61 西芹胡萝卜虾仁猪肉饺食谱大全及做法，烹饪好吃的61 西芹胡萝卜虾仁猪肉饺方法]( "61 西芹胡萝卜虾仁猪肉饺食谱大全及做法，烹饪好吃的61 西芹胡萝卜虾仁猪肉饺方法")
- 一锅到底的饺子，自己擀的饺子皮就是好吃猪肉需要提前洗干净，切成麻将块大小，放冰箱稍微冻硬一些用料饺子馅猪肉（稍微冻硬）300克虾仁80克西芹（切小段）200克胡萝卜（切小块）120克香油10克生抽30克蚝油10克盐1茶匙饺子皮面粉500克水240克盐1/4茶匙61西芹胡萝卜虾仁猪肉饺的做法把面粉...
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![西胡虾仁如何做才美味，怎么做西胡虾仁简单又好吃]( "西胡虾仁如何做才美味，怎么做西胡虾仁简单又好吃")
- 用料西胡1个虾仁200克盐3克胡椒粉1.5克玉米油20克料酒10克西胡虾仁的做法准备好西胡1个、虾仁200克。虾仁用料酒、盐抓匀，腌制15分钟。西胡切丁备用。葱姜切碎备用。炒锅放玉米油烧热放虾仁炒变色盛出备用。炒锅放玉米油烧热放葱姜切碎炒香，放西胡煸炒，放盐、胡椒粉调味，放炒...
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![西芹兰虾仁如何做才美味，怎么做西芹兰虾仁简单又好吃]( "西芹兰虾仁如何做才美味，怎么做西芹兰虾仁简单又好吃")
- 用料兰虾仁300g西芹200g青椒一个红椒一个西芹兰虾仁的做法虾仁用开水煮熟，西芹青红椒切菱形片...
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![虾仁拌西芹如何做才美味，怎么做虾仁拌西芹简单又好吃]( "虾仁拌西芹如何做才美味，怎么做虾仁拌西芹简单又好吃")
- 用料虾仁枸杞子西芹盐麻油虾仁拌西芹的做法西芹洗净，将西芹最外层的皮刮掉，切成丁，再放入沸水中过水烫至断生捞出；虾仁去沙线、洗净，切成大一些的丁（如虾仁不大，可以整个）。锅中倒入适量的清水煮沸，然后倒入虾仁汆熟，捞出备用。把虾仁、西芹放入盘中，加入盐、麻油拌匀，撒上已泡过的枸...
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![西兰花炒虾仁 (黑胡椒)食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花炒虾仁 (黑胡椒)方法]( "西兰花炒虾仁 (黑胡椒)食谱大全及做法，烹饪好吃的西兰花炒虾仁 (黑胡椒)方法")
- 用料虾仁克西兰花朵生抽勺蚝油勺黑胡椒盐克西兰花炒虾仁(黑胡椒)的做法虾去壳，开背去虾线。加入一勺生抽，一勺蚝油，很多黑胡椒，搅匀腌制10分钟。西兰花切小朵，水里放盐，焯水焯熟，捞出。切点蒜末。锅里放一点油，放蒜爆香，放虾仁炒熟。放入西兰花，翻炒，从锅边淋入一点水，再炒会。出锅。...
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