![雪梨瘦肉盅如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉盅简单又好吃]( "雪梨瘦肉盅如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉盅简单又好吃")
- 梨：生津、润燥、清热、化痰等功效，它还有丰富的维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｄ、Ｅ和微量元素碘。枣：有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功效。自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢...
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![菊花雪梨盅如何做才美味，怎么做菊花雪梨盅简单又好吃]( "菊花雪梨盅如何做才美味，怎么做菊花雪梨盅简单又好吃")
- 感冒咳嗽喝它准没错！润肺又镇咳！这几天气温骤降，生病的人也立马多了起来，尤其是小朋友，一不小心就容易上火或者感冒咳嗽，还不愿意吃药，这可怎么办？点子王为大家带来一个食疗良方——菊花雪梨盅，清热润肺、缓解感冒咳嗽，吃它准没错！用料雪梨冰糖菊花枸杞菊花雪梨盅的做法《本草纲目》...
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![红酒雪梨盅如何做才美味，怎么做红酒雪梨盅简单又好吃]( "红酒雪梨盅如何做才美味，怎么做红酒雪梨盅简单又好吃")
- 前天用买的梨，做了个红酒雪梨盅。这是从饭店学来的。以前在饭店吃过这个红酒雪梨，我家孩子喜欢吃，为了多让她吃些梨，我就效仿的做了一个，只不过把雪梨挖成了球形，换了个造型，等我把这个端上桌，我家孩子问：“妈妈，这是什么呀?”我说：“你尝尝就知道是什么了。”孩子拣起一个，咬了一口...
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![无糖雪梨盅的详细做法大全,简单又营养的无糖雪梨盅做法]( "无糖雪梨盅的详细做法大全,简单又营养的无糖雪梨盅做法")
- 减脂期小甜品，清肺止咳还解馋。💜💜💜用料雪梨1个五色葡萄干1小勺无糖雪梨盅的做法准备一个雪梨🍐洗净。切掉头，削皮。挖出梨核儿。修整好外形，成梨盅。将碎料剁碎，填入梨盅，不要浪费。放入五色葡萄干，盖上梨盖，蒸1.5个小时。蒸熟后，取出放凉，再放入冰箱冷藏3小时以上。冰冰凉，开始...
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![雪梨萝卜盅如何做才美味，怎么做雪梨萝卜盅简单又好吃]( "雪梨萝卜盅如何做才美味，怎么做雪梨萝卜盅简单又好吃")
- 用料梨1个白萝卜一根枸杞20粒雪梨萝卜盅的做法削皮后切成5厘米的段用小勺挖掉萝卜肉放刚刚剔除出来的萝卜、雪梨、枸杞，放七成水上火蒸20分钟即可...
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![萝卜雪梨盅的详细做法大全,简单又营养的萝卜雪梨盅做法]( "萝卜雪梨盅的详细做法大全,简单又营养的萝卜雪梨盅做法")
- 用料萝卜1根雪梨1枸杞3粒冰糖4克百合1片萝卜雪梨盅的做法1.萝卜切段.挖出中间肉做成一个容器.加入雪梨块.枸杞.百合干.老冰糖.倒入汁水.水开上锅中小火蒸40分钟...
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![冰糖雪梨盅的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨盅做法]( "冰糖雪梨盅的详细做法大全,简单又营养的冰糖雪梨盅做法")
- 秋黄之季，燥而不寒；而《本草》记载，梨，生津润燥，清热化痰，这再适合秋日不过……倘若，再加些辛温的桂花，中和一下梨的凉性，岂不妙哉。用料雪梨1个冰糖30克枸杞5克冰糖雪梨盅的做法准备食材。梨，冰糖，枸杞。梨，洗净，削皮。梨子，大约四分之一处，切开一个盖，如图。用小刀在梨中间，将梨核挖去。...
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![雪梨瘦肉水如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉水简单又好吃]( "雪梨瘦肉水如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉水简单又好吃")
- 秋天了，很干燥，多喝汤水好处多，记录起来方便查看用料雪梨两个瘦肉适量莲子适量百合适量雪梨瘦肉水的做法雪梨洗干净，切片。我懒，没有去皮莲子百合用水泡一会，沥干，瘦肉切片，把所有材料放进砂锅里，大火烧开转小火，30分钟后就可以喝了好了，可以吃了...
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![止咳雪梨盅如何做才美味，怎么做止咳雪梨盅简单又好吃]( "止咳雪梨盅如何做才美味，怎么做止咳雪梨盅简单又好吃")
- 用料。止咳雪梨盅的做法➖➖➖➖➖➖止咳雪梨盅➖➖➖➖➖➖🔻【材料】：🔸银耳2g➕枸杞9颗➕雪梨30g➕白萝卜1根🔻【步骤】：1⃣🔸选一根形状好看的白萝卜，去皮切段，挖出萝卜内部果肉，留四分之一做盅底。2⃣🔸雪梨30g切细丝，银耳2g用清水泡发至两倍大，大块的银耳剪小一些。3⃣🔸...
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![雪梨瘦肉汤如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉汤简单又好吃]( "雪梨瘦肉汤如何做才美味，怎么做雪梨瘦肉汤简单又好吃")
- 冬天干燥，适合喝清淡简单的汤，因为雪梨比较凉，所以适当的加姜和红枣，枸杞可以中和一下，不需要放油，直接煲汤模式即可。在北方特别干燥，小朋友不喜欢喝水，煮这个味道是带点甜味的，推荐老人和小孩喝。用料瘦肉适量梨1个盐适量红枣适量枸杞适量雪梨瘦肉汤的做法高压锅或者电饭煲煮汤...
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![川贝雪梨盅如何做才美味，怎么做川贝雪梨盅简单又好吃]( "川贝雪梨盅如何做才美味，怎么做川贝雪梨盅简单又好吃")
- 用料川贝5克百合少许冰糖少许雪梨1个红枣3颗罗汉果1粒川贝雪梨盅的做法雪梨切开挖个洞洗净的百合罗汉果和川贝全部放入加入水上锅蒸30分钟梨和水一起吃掉...
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![金瓜雪梨盅如何做才美味，怎么做金瓜雪梨盅简单又好吃]( "金瓜雪梨盅如何做才美味，怎么做金瓜雪梨盅简单又好吃")
- 好吃又好看的冬日甜点，朋友圈刷屏必备（笑），简单易操作噢。用料金瓜2只雪梨1个蜂蜜少许枸杞4粒葡萄干6梨金瓜雪梨盅的做法将南瓜洗净，从南瓜顶部四分之一处切开，用勺子将南瓜内部的籽和其它东西挖净。把梨切成小丁（根据个人喜好选择是否保留皮），然后将梨丁装进南瓜中，与切口平齐。枸...
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![雪梨南瓜盅如何做才美味，怎么做雪梨南瓜盅简单又好吃]( "雪梨南瓜盅如何做才美味，怎么做雪梨南瓜盅简单又好吃")
- 我特意买了小南瓜来做容器，不但好吃，颜值还很高。如果妈妈们买的南瓜比较大的话，也可以直接切成小块，跟其他食材一起煮，拿个漂亮的碗来装也不错的。如果孩子有便秘、咳嗽或上火，它可以成为一道健康的食疗；如果孩子一切正常，它也能成为一道美味的甜品。用料雪梨15克牛奶20克蔓越莓...
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![雪梨烧瘦肉如何做才美味，怎么做雪梨烧瘦肉简单又好吃]( "雪梨烧瘦肉如何做才美味，怎么做雪梨烧瘦肉简单又好吃")
- 用料梨一个瘦肉200克姜片海底椰5个南北杏少许雪梨烧瘦肉的做法这是两人汤量，把猪肉飞水，雪梨去皮去核，然后另起一锅把水煮开，把所有材料放下锅里烧2小时...
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![雪梨燕窝盅如何做才美味，怎么做雪梨燕窝盅简单又好吃]( "雪梨燕窝盅如何做才美味，怎么做雪梨燕窝盅简单又好吃")
- 来自马来西亚的燕窝😘漂洋过海来看你用料梨子1颗燕窝8g矿泉水适量冰糖适量雪梨燕窝盅的做法先将燕窝泡发好，然后将雪梨削皮，去顶盖，将内心挖空将燕窝放进雪梨里面，用牙签将雪梨固定住，放适量的水，如果怕不熟的话可以放点热水然后再加矿泉水搞定，熟啦♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪~喜欢甜的朋...
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![冰糖雪梨盅如何做才美味，怎么做冰糖雪梨盅简单又好吃]( "冰糖雪梨盅如何做才美味，怎么做冰糖雪梨盅简单又好吃")
- 适合10个月以上用料梨1个冰糖5克红枣2颗冰糖雪梨盅的做法准备一个雪梨，2－3块冰糖和红枣雪梨从五分之一处切开挖掉梨肉红枣洗干净切碎，倒入梨盅中加冰糖适量梨肉，然后加满水盖上盖子，上锅蒸30分钟好喝又止咳化痰的冰糖雪梨盅就做好了...
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![燕窝雪梨盅如何做才美味，怎么做燕窝雪梨盅简单又好吃]( "燕窝雪梨盅如何做才美味，怎么做燕窝雪梨盅简单又好吃")
- 止咳润肺一把手：燕窝雪梨盅~最近流感很严重啊，周围的病倒一大片。有些人吃了几天药，熏了几天的艾草还不见好转的，或许可以试试看燕窝。比如我姐夫，病了好几天，一直不见好转，连吃了三晚的燕窝，就好的七七八八了。当然也有可能是药效到了，哈哈哈~因为燕窝本身一个强大的功效就是止咳...
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![雪梨炖盅如何做才美味，怎么做雪梨炖盅简单又好吃]( "雪梨炖盅如何做才美味，怎么做雪梨炖盅简单又好吃")
- 冬日必备用料梨2个冰糖两块银耳1朵枸杞6粒核桃仁2个葡萄干适量无花果干2个红枣2颗好看的炖盅2盏雪梨炖盅的做法备料，准备炖盅，枸杞凉水浸泡备用。雪梨去皮，切盖，掏取果核后用小勺在梨中央挖洞，放入配料（枸杞除外），加水漫过梨面。上锅，隔水炖90分钟，注意中途锅内加水避免干锅。（梨盖...
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![雪梨南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的雪梨南瓜盅做法]( "雪梨南瓜盅的详细做法大全,简单又营养的雪梨南瓜盅做法")
- 用料南瓜一个红枣2颗冰糖少许梨适量雪梨南瓜盅的做法【冰糖雪梨南瓜盅】12m➕食材：南瓜、冰糖、大枣、雪梨雪梨去皮切丁南瓜开口去瓤大枣切碎，小月龄宝宝大枣去皮切碎，放入南瓜里面上火蒸40分钟左右出锅...
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![雪梨盅如何做才美味，怎么做雪梨盅简单又好吃]( "雪梨盅如何做才美味，怎么做雪梨盅简单又好吃")
- 用料雪梨1个蜂蜜少许阿胶枣一颗枸杞少许雪梨盅的做法蒸锅加水上灶，雪梨洗净去顶去核根据口味放入适当蜂蜜在梨盅，放一颗阿胶枣，盖回梨盖，待水开后放入蒸锅，中火蒸20分钟后转小火小火蒸15分钟后揭开盖子，放少许枸杞在梨盅，盖回盖子再蒸5分钟即可。小贴士蒸四十分钟基本软化了，想要...
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![瘦肉炖雪梨如何做才美味，怎么做瘦肉炖雪梨简单又好吃]( "瘦肉炖雪梨如何做才美味，怎么做瘦肉炖雪梨简单又好吃")
- 简单到爆的炖品，非常适合想美容养颜又讨厌下厨的人。用料瘦肉雪梨瘦肉炖雪梨的做法瘦肉切大块，冷水下锅焯水，洗净。焯过水的瘦肉冷水下锅，加入雪梨块，隔水炖2小时。加少许盐调味，出锅。...
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![银耳雪梨盅如何做才美味，怎么做银耳雪梨盅简单又好吃]( "银耳雪梨盅如何做才美味，怎么做银耳雪梨盅简单又好吃")
- 冬天是最寒冷的时节，也是感冒高发、呼吸道疾病高发的季节，尤其是天天暖气房里呆着，一进一出，一冷一热，更容易感冒咳嗽。这时候就要多多润肺养脾，很适合喝润肺健脾的汤羹哦，滋补又暖身，日常锻炼不可少，用饮食来辅助一下也很重要。用料梨1个银耳1.5克冰糖适量银耳雪梨盅的做法准备食...
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![南瓜雪梨盅如何做才美味，怎么做南瓜雪梨盅简单又好吃]( "南瓜雪梨盅如何做才美味，怎么做南瓜雪梨盅简单又好吃")
- 冬天里，有一碗热乎乎的美味甜品在眼前，心情会大好呐。好吧，现实情况是，前几天切了南瓜的上半段做了冰糖南瓜，剩了半个，正好家里有个再不吃就蔫了的梨，于是，它俩就凑成了一道让我意料之外的美味甜品。用料南瓜1个雪梨1个冰糖适量南瓜雪梨盅的做法南瓜切掉顶，掏空瓜瓤瓜子，瓜肉都留着...
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![川貝雪梨盅如何做才美味，怎么做川貝雪梨盅简单又好吃]( "川貝雪梨盅如何做才美味，怎么做川貝雪梨盅简单又好吃")
- 老公咳嗽好久都沒有好，特意煮給他吃的。效果還可以。用料雪梨1隻川貝5-7g冰糖少許川貝雪梨盅的做法首先把雪梨洗乾淨，然後把頭切開，用來做雪梨盅的蓋子。（如圖）把雪梨的核挖出來，要挖得漂亮一點。注意不要把底挖破了喔～把適量的川貝（成人的量一次應該是5-7g這樣～）和少許冰糖放進雪...
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![雪梨甜汤盅如何做才美味，怎么做雪梨甜汤盅简单又好吃]( "雪梨甜汤盅如何做才美味，怎么做雪梨甜汤盅简单又好吃")
- 嗨！这不就是妈妈以前常常炖给我喝的能平和心火、润肺止咳、养颜美容的冰糖炖雪梨嘛！只不过现在是寒冬腊月了，我将冰糖换成红糖，加了些龙眼、红枣这些温补的东西，每天坚持吃这么一盅，天然腮红自然通透，以靓为本，还有什么好妒忌的？！用料(食材)雪梨两只红枣6个龙眼（桂圆）6个红糖10克雪梨...
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