![炒黄花如何做才美味，怎么做炒黄花简单又好吃]( "炒黄花如何做才美味，怎么做炒黄花简单又好吃")
- 用料黄花里脊蒜米香葱炒黄花的做法准备原料热锅温油滑入里脊、加蒜米香葱~肉变色，加入黄花（干黄花要提前泡2个小时）加一点鸡高汤闷5分钟~再加入红绿椒丝大火翻炒5分钟~根据个人口味调味，出锅吃吧~...
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![素炒黄花菜如何做才美味，怎么做素炒黄花菜简单又好吃]( "素炒黄花菜如何做才美味，怎么做素炒黄花菜简单又好吃")
- 每年只有这个季节可以吃到几顿，季节性太强的一道菜。用料黄花菜400克盐适量油适量克素炒黄花菜的做法新鲜的黄花菜洗干净，锅里放水烧开下菜花煮开。捞出泡在凉水里。换水2次。主要是洗掉花粉，容易导致过敏。锅里放一点油下去约炒放盐出锅。很清甜。...
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![黄花炒蛋如何做才美味，怎么做黄花炒蛋简单又好吃]( "黄花炒蛋如何做才美味，怎么做黄花炒蛋简单又好吃")
- 黄花新鲜的更好吃用料黄花鸡蛋大蒜红干椒生抽小葱黄花炒蛋的做法黄花折断花蒂处抽出雄蕊，热锅煎蛋，下蒜和干辣椒炒香，放黄花炒，淋入生抽放入盐几下爆炒几下加葱段炒匀出锅...
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![炒黄花鱼如何做才美味，怎么做炒黄花鱼简单又好吃]( "炒黄花鱼如何做才美味，怎么做炒黄花鱼简单又好吃")
- 今天想吃鱼所以学习了一下炒黄花鱼，一开始看这个鱼买来扁扁的有点奇怪肉会不会不够鲜美，但炒出来出乎意料的好吃(｢･ω･)｢嘿用料黄花鱼条油少许葱2根成粒姜6片成丝盐少许料酒小勺生抽小勺蒜4-5瓣成粒炒黄花鱼的做法油热下鱼煎一会然后下姜蒜炒点酱油然后切葱花下锅然后翻炒加点...
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![黄瓜炒花菇如何做才美味，怎么做黄瓜炒花菇简单又好吃]( "黄瓜炒花菇如何做才美味，怎么做黄瓜炒花菇简单又好吃")
- 闺密出差回来，给我带回了客户送的一大包花菇，这花菇的味道像香菇，但个儿比香菇大好多，所以肉特别厚，吃着很过瘾。用它炒了黄瓜，黄瓜一般都是生食，偶尔炒个菜也挺好吃的。用料熏干黄瓜花菇盐黄瓜炒花菇的做法花菇用凉水泡透，切片。我是早晨泡上，晚上回来炒的，泡了一天黄瓜从中间剖成...
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![黄花菜炒饭如何做才美味，怎么做黄花菜炒饭简单又好吃]( "黄花菜炒饭如何做才美味，怎么做黄花菜炒饭简单又好吃")
- 用料黄花菜50克鱿鱼1只瘦肉2两葱头1大个隔夜米饭2碗芝麻适量生抽适量红烧汁适量葱头适量淀粉适量黄花菜炒饭的做法把瘦肉切薄片加淀粉，生抽，红烧汁，食用油腌制半小时左右，放入不粘锅加点油煎熟备用，在同样加入鱿鱼炒熟。黄花菜提前泡水软化，然后切小段，锅里先把葱头油炸了装出来...
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![鲜炒黄花菜如何做才美味，怎么做鲜炒黄花菜简单又好吃]( "鲜炒黄花菜如何做才美味，怎么做鲜炒黄花菜简单又好吃")
- 鲜黄花菜，红辣椒用料黄花菜半斤红辣椒一个生抽，盐少许鲜炒黄花菜的做法把黄花菜炒水辣椒丝下锅略微炒一下，再下黄花菜翻炒，加盐，生抽，最后起锅...
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![肉炒黄花菜如何做才美味，怎么做肉炒黄花菜简单又好吃]( "肉炒黄花菜如何做才美味，怎么做肉炒黄花菜简单又好吃")
- 家里黄花菜比较多，做了这道热菜！得到了家里人的一致好评！用料黄花菜适量五花肉适量韭菜4根葱姜蒜料酒，生抽盐，鸡精，醋肉炒黄花菜的做法干黄花菜泡水2小时焯水，捞出沥水备用准备切片五花肉葱姜蒜切片备用韭菜洗净切段锅内放猪油烧热后放葱姜蒜，炒出香味后放肉片炒至变色加入料酒和...
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![爆炒黄瓜花如何做才美味，怎么做爆炒黄瓜花简单又好吃]( "爆炒黄瓜花如何做才美味，怎么做爆炒黄瓜花简单又好吃")
- 用料黄瓜花适量蒜两瓣干辣椒3个花椒8粒酱油1勺盐适量克爆炒黄瓜花的做法黄瓜花洗净锅里烧油。油热后倒入几颗花椒干辣椒蒜片翻炒，蒜出香味后倒入黄瓜花翻炒加盐然后关火倒一勺生抽，翻炒均匀后盛出。...
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![黄瓜炒花蛤如何做才美味，怎么做黄瓜炒花蛤简单又好吃]( "黄瓜炒花蛤如何做才美味，怎么做黄瓜炒花蛤简单又好吃")
- 用料花蛤250g黄瓜1根蒜头2瓣食盐，味精适量黄瓜炒花蛤的做法食用油少量下锅，热锅后放蒜头，花蛤，翻炒几下后静放一会，放入切块黄瓜，待花蛤均张开后调味出锅。...
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![黄椒炒花蛤如何做才美味，怎么做黄椒炒花蛤简单又好吃]( "黄椒炒花蛤如何做才美味，怎么做黄椒炒花蛤简单又好吃")
- 黄灯笼辣椒酱属于海南特产。黄辣椒的辣度达十五万辣度单位，是世界上最辣的辣椒，别称辣椒王。在海南旅游时，酒店自助餐有一道黄椒炒杂螺。各色杂螺配以豆芽，大葱，辣椒等蔬菜，以黄灯笼辣椒酱调味，大火爆炒，立等可取。浪漫迷人的夜晚少不了辣味的刺激！用料花蛤500克红椒半个青椒1个洋...
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![黄花菜炒蛋如何做才美味，怎么做黄花菜炒蛋简单又好吃]( "黄花菜炒蛋如何做才美味，怎么做黄花菜炒蛋简单又好吃")
- 黄花菜营养丰富，味道鲜美用料干黄花菜适量鸡蛋适量家常佐料黄花菜炒蛋的做法黄花菜温水浸泡泡至柔软鸡蛋翻炒熟加入黄花菜与其它配料翻炒2分钟即可各自野菜干菜请访问本人淘宝店铺。店铺名；东北以北特产...
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![黄花炒肉如何做才美味，怎么做黄花炒肉简单又好吃]( "黄花炒肉如何做才美味，怎么做黄花炒肉简单又好吃")
- 天然晒干的黄花菜，抓一把就能闻到纯正的香味。前面菜谱出过一篇黄花肉丸汤，味道很鲜美。今天把黄花菜和肉丝一起炒，又是一道特有的美味。用料干黄花一份肉适量辣椒2个蒜适量生抽1勺黄花炒肉的做法干黄花根据口感温水泡浸泡20-30分钟，肉切条，辣椒、葱、蒜切好备用把猪肉煸炒香...
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![炒黄花菜如何做才美味，怎么做炒黄花菜简单又好吃]( "炒黄花菜如何做才美味，怎么做炒黄花菜简单又好吃")
- 生完baby之后嘴特别馋😁突然想起小时候总吃妈妈做的黄花菜～今天自己掌厨一下用料黄花菜适量油少许盐1.5勺葱少许酱油一勺白醋少许瘦肉少许炒黄花菜的做法干黄花菜泡半天。冷水下锅焯5分钟捞出装盘。葱姜蒜，瘦肉切好备用。忘记拍照了葱姜蒜爆锅。放瘦肉翻炒，加入黄花菜，几滴白...
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![黄金炒馍花如何做才美味，怎么做黄金炒馍花简单又好吃]( "黄金炒馍花如何做才美味，怎么做黄金炒馍花简单又好吃")
- 美食，美味，简单，快速的早餐，试试吧，零失败。用料馒头1个鸡蛋2个胡萝卜半根洋葱半个青椒半个盐适量葱花少许黄金炒馍花的做法馒头切小丁，胡萝卜、洋葱、青椒切碎。鸡蛋打散，将馒头丁混入。加油，油热，所有食材下锅翻炒，即可。...
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![酱炒黄花菜如何做才美味，怎么做酱炒黄花菜简单又好吃]( "酱炒黄花菜如何做才美味，怎么做酱炒黄花菜简单又好吃")
- 来自老家的野生黄花菜，炒起来格外香^^用料黄花菜克里脊酱葱姜蒜酱炒黄花菜的做法干黄花菜冷水浸泡，这个时候烧水，水开了把泡开的黄花菜焯一下，时间不用太久，再次开锅就好。焯好的黄花菜过冷水攥干备用。里脊切丝（其他肉也可以啦），葱姜蒜切末，香葱切末。热锅冷油，最小火加入葱姜蒜末...
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![黄花炒三丝如何做才美味，怎么做黄花炒三丝简单又好吃]( "黄花炒三丝如何做才美味，怎么做黄花炒三丝简单又好吃")
- 健脑清热的美味家常菜用料干黄花菜50克胡萝卜1根干木耳30克辣椒1个肉300克豆瓣酱1勺八角1个姜末1勺蒜末1勺白糖1勺醋1勺黄花炒三丝的做法热锅凉油爆香豆瓣酱、八角、姜蒜末，加入肉丝炒到变色加入胡萝卜丝大火翻炒3分钟加入黄花丝、木耳丝，继续翻炒5分钟，最后加辣椒丝、白糖...
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![花生炒黄瓜如何做才美味，怎么做花生炒黄瓜简单又好吃]( "花生炒黄瓜如何做才美味，怎么做花生炒黄瓜简单又好吃")
- 花生炒黄瓜，懒人食谱，健康素食。用料花生100g黄瓜半根老干妈1勺花生炒黄瓜的做法看我简朴的材料黄瓜切成滚刀块放油炒花生。花生炒的时候会出水，大火炒，30秒左右，不要炒太久，会焦。花生捞出，炒黄瓜，炒30秒放老干妈一勺，辣的程度自己决定放花生，放盐，炒1分钟完成，盛出。小贴士嘿嘿...
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![黄花菜炒肉如何做才美味，怎么做黄花菜炒肉简单又好吃]( "黄花菜炒肉如何做才美味，怎么做黄花菜炒肉简单又好吃")
- 黄花菜也叫忘忧草你知道吗？而且关于黄花菜的典故还真不少，《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》：“万事到头都是梦，休休，明日黄花蝶也愁。”黄花菜有较好的健脑、抗衰老功效，因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同...
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![素炒黄瓜花如何做才美味，怎么做素炒黄瓜花简单又好吃]( "素炒黄瓜花如何做才美味，怎么做素炒黄瓜花简单又好吃")
- 黄瓜花的作用1、黄瓜花中有大量的葫芦素葫芦素是黄瓜花这种食材最重要的营养成分之一，这种物质进入人体以后可以明显提高人类身体的免疫能力，能有效预防癌症的发生，另外它对人类的肝炎也有很好的辅助治疗功效。2、黄瓜花中维生素e含量高维生素e是黄瓜花的重要营养成分，它是可...
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![炝炒黄瓜花的详细做法大全,简单又营养的炝炒黄瓜花做法]( "炝炒黄瓜花的详细做法大全,简单又营养的炝炒黄瓜花做法")
- 用料黄瓜花适量葱姜蒜辣椒不可全没有辣椒是灵魂你看着办盐适量炝炒黄瓜花的做法葱姜蒜辣椒切好锅里热油油热后下葱姜蒜辣椒爆香后下黄瓜花奋力爆炒吧不必拘泥于时间生的黄瓜也能吃记得撒盐...
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![花甲炒韭黄如何做才美味，怎么做花甲炒韭黄简单又好吃]( "花甲炒韭黄如何做才美味，怎么做花甲炒韭黄简单又好吃")
- 用料韭黄克姜片蒜生抽辣椒酱山胡椒油花甲炒韭黄的做法焯水取肉放油炒香姜蒜后放入花甲肉炒至粘锅后依次放入韭黄辣椒酱生抽山胡椒油出锅...
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![炒黄花饭如何做才美味，怎么做炒黄花饭简单又好吃]( "炒黄花饭如何做才美味，怎么做炒黄花饭简单又好吃")
- 广西特色美食黄花饭，也是五色糯米饭其中之一的颜色。农历三月初采摘烹饪。用料黄花根一把糯米适量肉沫适量香菇少许葱适量炒黄花饭的做法黄花根又叫密蒙花，做黄花饭可以采用新鲜的或者晒干的都可以。黄花根煮沸煮出颜色后过滤残渣放凉一点浸泡洗净的糯米一晚染色，然后用高压...
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![炒鲜黄花菜如何做才美味，怎么做炒鲜黄花菜简单又好吃]( "炒鲜黄花菜如何做才美味，怎么做炒鲜黄花菜简单又好吃")
- 之前以为这菜热水煮就能去毒素，查了才知道毒素原来是里面的芯儿所以好吃是好吃但真的准备工作蛮复杂（针对懒人的）看到盒马有鲜黄花菜就买了当时看着一盒挺少的没想到摘菜的时候才发现这菜怎么多的要摘这么久太南了用料黄花菜克鸡蛋1个青椒2个葱姜蒜适量糖一勺生抽一勺炒鲜黄...
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![韭黄炒花菜如何做才美味，怎么做韭黄炒花菜简单又好吃]( "韭黄炒花菜如何做才美味，怎么做韭黄炒花菜简单又好吃")
- 用料韭黄一小把花菜一小棵盐少许榨菜少许生抽1勺胡椒粉少许油适量清水适量韭黄炒花菜的做法韭黄洗净切成一寸左右的小段，花菜洗净切小块，榨菜切丝（可不放）。备用。锅烧热，放适量油，韭黄下锅炒香，放入花菜、榨菜，翻炒均匀。加适量清水盖上锅盖焖一下。打开盖子用筷子夹一块花菜，检...
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厨趣阁
