![酱焖板栗海鸭，咸香美味超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酱焖板栗海鸭，咸香美味超级下饭方法]( "酱焖板栗海鸭，咸香美味超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酱焖板栗海鸭，咸香美味超级下饭方法")
- 秋冬季，板栗最当季。板栗有健脾养胃、强筋健骨的功效，其中含有淀粉、维生素、蛋白质、脂肪、矿物质等等营养元素，都是身体所必须的。经常吃板栗，能够很好的为身体补充营养，提高免疫力。海鸭性偏凉，有滋五脏之阳、清虚劳之热、补血行水、养胃生津的功效。板栗与海鸭同食可以益气...
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![「板栗焖饭」的详细做法大全,简单又营养的「板栗焖饭」做法]( "「板栗焖饭」的详细做法大全,简单又营养的「板栗焖饭」做法")
- 入冬后迎来了一些变化，人变困变馋了，也变懒了……今天就想偷个懒，来个一煲搞定的饭饭！栗子，作为冬天必吃的“干果之王”，也被叫作“肾之果”，生吃可以补肾气，熟吃能够健脾胃。本干饭人最喜欢的，还是它内含丰富的淀粉和碳水化合物，降温天吃，御寒又保暖呐~且不说它对人的好处多多，它本...
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![啤酒鸭焖土豆，板栗食谱大全及做法，烹饪好吃的啤酒鸭焖土豆，板栗方法]( "啤酒鸭焖土豆，板栗食谱大全及做法，烹饪好吃的啤酒鸭焖土豆，板栗方法")
- 用料啤酒1瓶老抽1勺花椒20粒盐适量白糖1小勺酱油1勺姜8片八角1个桂皮1小块鸭1只芹菜:1根腐竹:250克板栗:500克小土豆:500克啤酒鸭焖土豆，板栗的做法板栗剥皮洗干净备用小土豆洗干净备用，不用去皮配菜备用腐竹泡软切段备用把鸭肉洗净爆炒至金黄色，把土豆和板栗加入炒至金黄，倒...
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![板栗焖鸭爪如何做才美味，怎么做板栗焖鸭爪简单又好吃]( "板栗焖鸭爪如何做才美味，怎么做板栗焖鸭爪简单又好吃")
- 如果有一份米饭，一盘焖的香辣入味的鸭爪，😍，恨不得一天都在吃饭。最幸福的是吃完这一盘灶上还有一锅🤗。没错，跟红烧肉一样，今天吃不完明天可以再热一下，然后爪子胶质更浓，骨头更酥～😋用料鸭掌800克去壳板栗300克姜片适量八角一粒香叶两片葱段适量辣椒按个人喜好花椒适量生抽适量...
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![板栗焖鸡如何做才美味，怎么做板栗焖鸡简单又好吃]( "板栗焖鸡如何做才美味，怎么做板栗焖鸡简单又好吃")
- 用料板栗800克姜片5片老抽1勺生抽2勺盐克料酒5勺鸡1只蒜头半头板栗焖鸡的做法备料鸡洗净斩块，泡冷水一个小时栗子去壳后放去煮开的开水中烫一会儿，捞出去皮姜拍扁切块，大蒜拍碎去死锅里倒油，烧热，将去皮的栗子放入锅里先炒一会儿，捞出锅里重新倒油，放入姜蒜炒出香味，倒入鸡块煸炒...
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![板栗焖鸭如何做才美味，怎么做板栗焖鸭简单又好吃]( "板栗焖鸭如何做才美味，怎么做板栗焖鸭简单又好吃")
- 用料鸭半只板栗250克姜8片料酒2勺柱侯酱1勺蚝油1勺生抽1勺鸡粉3克香菇3朵小洋葱2个大蒜6瓣油15克板栗焖鸭的做法鸭肉斩块冷水下锅加料酒，姜片焯水，焯水后洗净备用。干香菇泡发。香菇切片，洋葱切半，大蒜切粒。板栗去掉外壳备用。锅里倒少量油，把鸭肉炒干水分，炒到鸭肉表面焦黄。...
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![板栗老鸭汤如何做才美味，怎么做板栗老鸭汤简单又好吃]( "板栗老鸭汤如何做才美味，怎么做板栗老鸭汤简单又好吃")
- 秋意浓，褒个板栗老鸭汤补补！用料老鸭750克板栗350克姜5片干香菇20克红枣适量枸杞适量太太乐原味鲜酱油2勺料酒1勺盐适量板栗老鸭汤的做法洗净的老鸭块冷水下锅。焯水洗净。加入板栗和姜片和适量水，我这次用的高压锅煲汤。重点是加入太太乐原味鲜酱油两勺，料酒两勺，放入高压锅...
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![板栗啤酒鸭的详细做法大全,简单又营养的板栗啤酒鸭做法]( "板栗啤酒鸭的详细做法大全,简单又营养的板栗啤酒鸭做法")
- 时下正是吃板栗的季节，北风吹，香气四溢，捧着一包暖暖的糖炒板栗是秋冬最幸福的事板栗可谓是秋天大自然最美的馈赠了，生吃、煮着吃、炒着吃……不同的吃法都独有风味。但很多人只知道板栗好吃，却不知道它还是养生高手。板栗被称为“肾之果”，秋季吃一些不仅能补肾壮腰，还能活血养...
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![板栗鸭如何做才美味，怎么做板栗鸭简单又好吃]( "板栗鸭如何做才美味，怎么做板栗鸭简单又好吃")
- 用料板栗克鸭只板栗鸭的做法1.鸭肉555清洗。2.主锅插入蝴蝶棒，放入鸭肉，放生姜，倒料酒，加水，设置60分，100度。45分时用筷子夹出鸭肉一块，试吃，如果很硬，继续烧，如果不是太硬了（感觉再烧30分钟可以出锅），就加入板栗，时间调成30分，最后5分加盐。...
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![板栗烧鸭如何做才美味，怎么做板栗烧鸭简单又好吃]( "板栗烧鸭如何做才美味，怎么做板栗烧鸭简单又好吃")
- 秋天正是吃板栗的好季节，于是盒马买了板栗回家，晚饭时和最爱的鸭肉烧在一起，满一盘端上桌。一小会儿功夫，菜盘子便见底了。用料板栗肉130克左右麻油鸭500克老抽15克生抽15克料酒50克冰糖15克盐1克姜4片大蒜头4粒八角1个香叶2片水200克油（也可以不放）10克板栗烧鸭的做法鸭肉放入...
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![栗子酱焖鸭如何做才美味，怎么做栗子酱焖鸭简单又好吃]( "栗子酱焖鸭如何做才美味，怎么做栗子酱焖鸭简单又好吃")
- 栗子有养胃健脾、补肾强筋的功效；鸭肉有滋阴养胃的功效，所以这道栗子焖鸭块可是很滋补的哦。最重要的是还有健康，因为在烧这道菜的过程中没放一滴油。用料鸭半只栗子200克葱姜八角桂皮干黄酱酱油糖鸡精啤酒1听栗子酱焖鸭的做法鸭子剁块，进冷水锅，焯水后用热水洗净浮沫备用取锅...
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![板栗焖鸡的详细做法大全,简单又营养的板栗焖鸡做法]( "板栗焖鸡的详细做法大全,简单又营养的板栗焖鸡做法")
- 懒洋洋的周末只想在家当一条咸鱼吃腻了周围的外卖那就自己动手做一人份的佳肴来安抚一条咸鱼的心❤️用料板栗200克鸡腿肉250克干香菇5朵姜2片独蒜1粒大葱半根小葱1根小米辣3根酱油老抽料酒干贝蚝油盐巴白糖生粉适量食用油适量板栗焖鸡的做法准备好材料将鸡腿肉顺着纹路，切...
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![啤酒板栗鸭如何做才美味，怎么做啤酒板栗鸭简单又好吃]( "啤酒板栗鸭如何做才美味，怎么做啤酒板栗鸭简单又好吃")
- 用料鸭肉板栗生抽10克啤酒一听盐3克太太乐鸡汁适量白胡椒粉适量火锅底料一小块白糖10克年糕适量啤酒板栗鸭的做法板栗去壳，用油煎至金黄色，放入冷水浸泡。锅里煎板栗的油备用，放入姜片炒香，捞出，再放入鸭肉小火煎出油，去除油腻。煎出鸭油，鸭肉表皮金黄后放入火锅底料炒至混合。...
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![「板栗焖鸭肉」咸香甜糯食谱大全及做法，烹饪好吃的「板栗焖鸭肉」咸香甜糯方法]( "「板栗焖鸭肉」咸香甜糯食谱大全及做法，烹饪好吃的「板栗焖鸭肉」咸香甜糯方法")
- 板栗又香又糯，板栗烧鸡比较常见，但鸭肉鸭腿也可以用同样的做法，给鸭子多一个选择哈哈！用料板栗200克鸭肉1腿酱油2勺蚝油1勺冰糖4颗料酒1勺蒜头3瓣小葱4根姜4片【板栗焖鸭肉】咸香甜糯的做法鸭肉斩好入锅，下姜片和料酒，大火煮开，洗去浮沫。热油下蒜头、姜丝、白色葱头，爆香。再放...
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![奶香板栗酱板栗馅板栗酱（巧剥板栗皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香板栗酱板栗馅板栗酱（巧剥板栗皮）方法]( "奶香板栗酱板栗馅板栗酱（巧剥板栗皮）食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香板栗酱板栗馅板栗酱（巧剥板栗皮）方法")
- 奶香味十足的板栗馅用来做板栗饼，面包，月饼，包子饼干等非常实用又好吃非常感谢苏州东山的一位朋友送给我的板栗还告诉我了板栗的吃法此配方含糖量含油量低，保质期非常短，尽快吃掉或者少做一点。用料去皮板栗500克细砂糖100克淡奶油（可换牛奶）120黄油30克水适量盐2克奶香板栗酱板...
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![板栗焖饭如何做才美味，怎么做板栗焖饭简单又好吃]( "板栗焖饭如何做才美味，怎么做板栗焖饭简单又好吃")
- 秋天很适合吃板栗吖～用料板栗十几颗酱油适量米饭两人份鸡蛋2个香菇4朵胡萝卜半根葱一小把盐适量板栗焖饭的做法板栗剥皮后切小块，胡萝卜切丁，香菇切丁，葱切葱花。（在做这些准备工作前可以先下米煮饭）鸡蛋两个打散锅里热油放入香菇丁（一半）翻炒至微焦，满满的香菇味，盛出来，油留锅中刚...
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![油焖板栗如何做才美味，怎么做油焖板栗简单又好吃]( "油焖板栗如何做才美味，怎么做油焖板栗简单又好吃")
- 秋冬季，吃板栗！用料板栗500克料酒1勺生抽2勺葱1根姜2片盐2-5克香菜1根芹菜1根油焖板栗的做法板栗切十字花刀，开水放盐，放入板栗煮一会，约5分钟，看大小情况定趁热扒皮芹菜切段，肉切好，葱姜香菜备齐，热锅冷油，依次放入肉，芹菜，板栗，葱，酱油爆锅，翻炒几个回合，加入清水，水开之后炖20分钟，大火...
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![板栗鸭子如何做才美味，怎么做板栗鸭子简单又好吃]( "板栗鸭子如何做才美味，怎么做板栗鸭子简单又好吃")
- 用料板栗适量鸭半只老抽适量姜适量生抽适量盐适量干辣椒3个料酒适量糖适量香叶适量葱1根蒜5瓣八角5个桂皮适量板栗鸭子的做法1.适量油，热锅，热油，放入大葱，蒜，辣椒，姜，八角，香叶，桂皮，炒出香味放入鸭肉，翻炒，至鸭肉变色，放入料酒，生抽，老抽，蚝油，冰糖，让鸭肉着色，放入板栗...
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![板栗姜丝鸭如何做才美味，怎么做板栗姜丝鸭简单又好吃]( "板栗姜丝鸭如何做才美味，怎么做板栗姜丝鸭简单又好吃")
- 这款姜丝板栗鸭太好吃了！用料板栗适量嫩姜丝适量红辣椒适量啤酒一罐黄豆酱适量冰糖适量蚝油适量料酒适量酱油适量花椒适量八角2个桂皮1块香果一个香叶5片姜片5片干辣椒1个板栗姜丝鸭的做法用水煮焯水一下捞起！锅放油，放入鸭肉炒香捞起！锅放油，放入黄豆酱炒香。放入红辣椒丝和...
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![板栗沙茶鸭如何做才美味，怎么做板栗沙茶鸭简单又好吃]( "板栗沙茶鸭如何做才美味，怎么做板栗沙茶鸭简单又好吃")
- 栗子是养胃健脾、补肾强筋，延年益寿的上等果品；鸭肉的营养价值很高，鸭肉中的脂肪含量适中，比猪肉低，易于消化，并较均匀地分布于全身组织中，具有滋阴补虚、利尿消肿之功效。这道菜香味独特，鸭肉、栗子酥软可口，营养丰富，是佐酒及送饭佳肴。用料鸭半只(约2斤左右)板栗250克沙茶酱2汤...
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![板栗炖老鸭如何做才美味，怎么做板栗炖老鸭简单又好吃]( "板栗炖老鸭如何做才美味，怎么做板栗炖老鸭简单又好吃")
- 喜欢上了板栗炖的肉食！板栗就要下市了，大家可以冷冻屯一下。鸭子具有凉血的功效，对于常常过敏的人可以常吃哦！用料半只鸭子7两板栗（带壳）葱姜蒜、料酒、花椒油盐、生抽、老抽板栗炖老鸭的做法起油锅，有些鸭子油比较多，所以不用放太多油。有高热后入葱姜蒜爆香。放入鸭块。煸炒至...
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![板栗焖番鸭如何做才美味，怎么做板栗焖番鸭简单又好吃]( "板栗焖番鸭如何做才美味，怎么做板栗焖番鸭简单又好吃")
- 被卖板栗的人骗了唉说好了等鸭肉差不多了放结果是来不及了用料板栗1斤鸭肉半只葱4根料酒半勺盐适量克姜6片八角6个白砂糖适量酱油半勺板栗焖番鸭的做法白砂糖炒至金黄色倒入鸭肉翻炒均匀加入酱油加水末过鸭肉小贴士板栗焖番鸭鸭肉半只板栗1斤八角适量白砂糖少许料酒少许...
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![秋分啤酒板栗鸭『板栗烧鸭』啤酒烧鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的秋分啤酒板栗鸭『板栗烧鸭』啤酒烧鸭方法]( "秋分啤酒板栗鸭『板栗烧鸭』啤酒烧鸭食谱大全及做法，烹饪好吃的秋分啤酒板栗鸭『板栗烧鸭』啤酒烧鸭方法")
- 俗语云“八月的梨子，九月的楂，十月的板栗笑哈哈”错过了梨，错过了楂，决不能再错过秋!栗!~！♨️♨️今日要化身【科普能手】扒一扒栗子🌰的营养价值（给不喜欢栗子星人的一些可吃理由~！）1⃣️栗子的维生素B1.B2含量丰富,维生素B2的含量至少是大米的4倍；2⃣️每100克还含有24毫克维生素c，比公...
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![板栗鸭汤如何做才美味，怎么做板栗鸭汤简单又好吃]( "板栗鸭汤如何做才美味，怎么做板栗鸭汤简单又好吃")
- 这个季节建议多喝烫水哦……用料板栗500克鸭半只板栗鸭汤的做法老板说这叫海鸭。油脂少，无鸭膻味。剁大块，洗净。焯水2分钟，洗干净。板栗用水煮3分钟。趁热去掉表皮。拍一块姜。陈皮，用温水泡一下，刮掉白层。砂锅内加入鸭肉，陈皮，清水，煮一小时。加入板栗煮1小时。撒点枸杞，加盐调...
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![板栗炖鸭如何做才美味，怎么做板栗炖鸭简单又好吃]( "板栗炖鸭如何做才美味，怎么做板栗炖鸭简单又好吃")
- 用料八角姜料酒板栗栗水油热水糖糖色红烧汁肉葱蒜辣椒酱油鸭肉板栗炖鸭的做法熬糖色放鸭肉，放入葱，姜，蒜，八角，辣椒，少量酱油，料酒，加热水放入板栗炖煮。期间调味加红烧汁。尝味道够了就结束，水可以多点汤汁好吃。...
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