![荷葉土茯苓煲豬展做法烹饪大全 地道荷葉土茯苓煲豬展如何做]( "荷葉土茯苓煲豬展做法烹饪大全 地道荷葉土茯苓煲豬展如何做")
- 用料豬展肉荷葉土茯苓扁豆薏米蜜棗荷葉土茯苓煲豬展的做法豬展切大塊飛水洗淨。其他材料提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲1.5小時，下鹽調味即可。...
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![去湿健脾五指毛桃土茯苓煲猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿健脾五指毛桃土茯苓煲猪展方法]( "去湿健脾五指毛桃土茯苓煲猪展食谱大全及做法，烹饪好吃的去湿健脾五指毛桃土茯苓煲猪展方法")
- 用料五指毛桃土茯苓茨实，薏米，赤小豆，莲子，云苓，蜜枣薑片鸡脚猪展去湿健脾五指毛桃土茯苓煲猪展的做法五指毛桃，土茯苓洗净薏米（最好炒一炒，炒过的不会太寒凉），茨实，赤小豆洗净莲子，云苓洗净飞过水的鸡脚，猪展，蜜枣，薑片一起放入煲中，加水，我这里炖2小时，也可以煲1小时40分左右加点盐调味就...
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![土茯苓溪黃草煲豬橫脷食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓溪黃草煲豬橫脷方法]( "土茯苓溪黃草煲豬橫脷食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓溪黃草煲豬橫脷方法")
- 適合脾胃差者飲用用料干淮山土茯苓溪黃草豬橫脷豬骨姜片蜜棗土茯苓溪黃草煲豬橫脷的做法豬骨飛水，豬橫脷飛水後切厚片，干鍋爆炒一會鏟起備用淮山洗淨，土茯苓切片洗淨，溪黃草稍微浸泡後裝入布袋所有材料冷水入鍋3小時即可...
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![土茯苓煲龟如何做才美味，怎么做土茯苓煲龟简单又好吃]( "土茯苓煲龟如何做才美味，怎么做土茯苓煲龟简单又好吃")
- 春天身体湿气重，这个汤膳具有祛湿解毒，滋阴清热，健脾益肾的功效用料草龟一只约1000克鲜土茯苓350克棒骨或瘦肉250克姜片两块陈皮两片土茯苓煲龟的做法棒骨凉水下锅出血水后捞出洗净，草龟热水下锅捞出后洗净，土茯苓用刷子擦干净表面的泥，放凉水泡半小时水开后放入所有洗净材料，大...
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![茯苓荷叶粥如何做才美味，怎么做茯苓荷叶粥简单又好吃]( "茯苓荷叶粥如何做才美味，怎么做茯苓荷叶粥简单又好吃")
- 荷叶茯苓粥是一种养生保健粥，荷叶具有清暑热，生津止渴的作用，而茯苓能提高人体免疫功能，该粥清补为主，做法简单，好吃营养。它的功效～清热解暑，宁心安神，止泻止痢（对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效）。用料茯苓20克荷叶10克小米100克葡萄干或糖适量茯苓荷叶粥的做法准备食材锅中加水...
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![土茯苓赤小豆薏米煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓赤小豆薏米煲豬骨方法]( "土茯苓赤小豆薏米煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓赤小豆薏米煲豬骨方法")
- 安神，利尿，清熱用料豬骨土茯苓陳皮赤小豆薏米薑片蜜棗土茯苓赤小豆薏米煲豬骨的做法豬骨斬大塊飛水洗淨。土茯苓洗淨。赤小豆，薏米，陳皮提前浸泡。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時即可。...
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![薄荷茯苓糕如何做才美味，怎么做薄荷茯苓糕简单又好吃]( "薄荷茯苓糕如何做才美味，怎么做薄荷茯苓糕简单又好吃")
- 为了方便自己每次做的时候用，临时起意写的，所以过程都没有拍照片，后期再做的时候，把照片补齐，谢谢大家喜欢收藏。用料茯苓粉40克糯米粉150克粘米粉150克薄荷汁85克白糖90克清水150克薄荷茯苓糕的做法先将各种粉类和白糖混合均匀取150克混合粉用85克薄荷汁拌匀，刚可以成团就好。...
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![鲜土茯苓生蝎子煲龟食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜土茯苓生蝎子煲龟方法]( "鲜土茯苓生蝎子煲龟食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜土茯苓生蝎子煲龟方法")
- 土茯苓是广东民间春夏间常用入汤入药之物，能解热毒、利水湿，主治各种皮肤病，生蝎子能活络除湿、息风止痛，草龟滋阴制火。此汤滋阴清热而不伤阴、祛湿能解毒而不留邪，口感甘甜清润，常食之不仅有良好的祛风、解毒、止痛、通络的功效，而且对于消化道癌、食道癌、结肠癌、肝癌均有疗...
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![土茯苓汤如何做才美味，怎么做土茯苓汤简单又好吃]( "土茯苓汤如何做才美味，怎么做土茯苓汤简单又好吃")
- 用料干土茯苓，赤小豆，莲子，芡实，红枣，猪骨头土茯苓汤的做法猪头骨焯水捞起洗净血浮沫。煲汤的汤料喝骨头一起放入汤煲，加入适量水大火煲滚后转中小火煲一小时，汤快好时加入几颗红枣，加盐即可饮用。也是一款祛湿汤。...
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![鸡骨架瘦肉煲土茯苓食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡骨架瘦肉煲土茯苓方法]( "鸡骨架瘦肉煲土茯苓食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡骨架瘦肉煲土茯苓方法")
- 用料茯苓400克粉葛200克鸡骨架半只薏米，云苓，茨实适量姜两片瘦肉100克鸡骨架瘦肉煲土茯苓的做法猪骨飞水，其他材料洗净，砍好备用砂锅水开后放入上述材料大火烧开，中火一小时，小火一小时。加入适量盐即可。小贴士鸡骨架是平时手撕鸡的鸡骨架，鸡脚也可以放入煲汤。也可以放入猪骨...
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![土茯苓水 虫它 煲鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓水 虫它 煲鸡汤方法]( "土茯苓水 虫它 煲鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓水 虫它 煲鸡汤方法")
- 说到广东的老火汤，一年四季少不了清热祛湿，水虫它一般的菜市场都有摊档专卖那几样：水虫它、龟、水鱼，外加卖点土茯苓、五指毛桃、鸡骨草等配搭的汤料。水虫它在广东就跟鱼一样普遍，当然有些人从小对蛇有阴影的除外…！大的水虫它叫水葎虫它，那不是寻常百姓的食材了。市场卖的这种...
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![土茯苓白茅根煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根煲瘦肉方法]( "土茯苓白茅根煲瘦肉食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓白茅根煲瘦肉方法")
- 祛濕除困，清熱解毒用料鮮土茯苓白茅根紅棗瘦肉蜜棗薑片土茯苓白茅根煲瘦肉的做法鮮土茯苓切片洗淨。白茅根切段。紅棗去核。所有材料冷水入鍋2小時即可...
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![冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯方法]( "冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯食谱大全及做法，烹饪好吃的冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯方法")
- 用料冬瓜2斤荷葉30克生薏仁30克茯苓15克赤小豆60克黃豆30克冬瓜荷葉薏仁茯苓素湯的做法煲1小時。功效：去濕消腫...
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![五指毛桃土茯苓煲豬肚食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃土茯苓煲豬肚方法]( "五指毛桃土茯苓煲豬肚食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃土茯苓煲豬肚方法")
- 用料豬肚五指毛桃土茯苓蓮子蜜棗薑片五指毛桃土茯苓煲豬肚的做法豬肚提前處理好。藥材提前浸泡清洗。所有材料冷水入鍋，大火轉小火煲2小時，下鹽調味即可。...
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![芡实薏米土茯苓煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的芡实薏米土茯苓煲豬骨方法]( "芡实薏米土茯苓煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的芡实薏米土茯苓煲豬骨方法")
- 用料豬骨新鮮土茯苓薏米芡实蜜棗芡实薏米土茯苓煲豬骨的做法豬骨洗淨後飛水備用，土茯苓洗淨，芡实薏米稍微浸泡清洗所有材料冷水入鍋3小時即可...
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![粉葛土茯苓煲豬扇骨食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛土茯苓煲豬扇骨方法]( "粉葛土茯苓煲豬扇骨食谱大全及做法，烹饪好吃的粉葛土茯苓煲豬扇骨方法")
- 用料粉葛陳皮蜜棗新鮮土茯苓豬扇骨赤小豆薑粉葛土茯苓煲豬扇骨的做法粉葛去皮洗淨切大塊，赤小豆浸泡，陳皮浸泡後刮囊備用，薑切片鮮土茯苓洗淨，豬扇骨飛水所有材料冷水入鍋煲3小時即可...
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![茨實薏米茯苓雞骨草煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的茨實薏米茯苓雞骨草煲豬骨方法]( "茨實薏米茯苓雞骨草煲豬骨食谱大全及做法，烹饪好吃的茨實薏米茯苓雞骨草煲豬骨方法")
- 用料豬骨雞骨草薏米茨實茯苓蜜棗茨實薏米茯苓雞骨草煲豬骨的做法雞骨草清洗瀝乾。其他藥材稍微浸泡清洗。豬骨飛水。所有材料冷水入鍋大火轉小火煲2小時，放鹽調味即可。...
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![土茯苓赤小豆煲粉葛食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓赤小豆煲粉葛方法]( "土茯苓赤小豆煲粉葛食谱大全及做法，烹饪好吃的土茯苓赤小豆煲粉葛方法")
- 去骨火！祛濕！清熱毒！用料新鮮土茯苓粉葛赤小豆扁豆陳皮蜜棗土茯苓赤小豆煲粉葛的做法新鮮土茯苓去皮切段，粉葛去皮切塊所有材料冷水入鍋3小時即可...
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![牛大力土茯苓煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力土茯苓煲猪骨方法]( "牛大力土茯苓煲猪骨食谱大全及做法，烹饪好吃的牛大力土茯苓煲猪骨方法")
- 具有平肝，舒筋活络，补虚润肺之功效。对腰酸腿疼，风湿病，慢性肝炎，肺结核等有很好的疗效。用料猪骨牛大力土茯苓蜜枣牛大力土茯苓煲猪骨的做法猪骨斩件飞水洗净。所有材料冷水入锅2小时即可。...
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![新鲜土茯苓煲老鸡母食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜土茯苓煲老鸡母方法]( "新鲜土茯苓煲老鸡母食谱大全及做法，烹饪好吃的新鲜土茯苓煲老鸡母方法")
- 用料老鸡母半只瘦肉一块新鲜土茯苓一旧蜜枣1~2个盐少许新鲜土茯苓煲老鸡母的做法新鲜土茯苓1旧就好，去皮备用新鲜土茯苓去皮后，切开一块一块，洗干净备用老鸡母，瘦肉洗干净，放入沸水中焯水把老鸡母，瘦肉，新鲜土茯苓，蜜枣放入锅里，放入盖过材料上的水炖2个半小时关电源，放盐调味就OK...
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![五指毛桃土茯苓豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃土茯苓豬骨湯方法]( "五指毛桃土茯苓豬骨湯食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃土茯苓豬骨湯方法")
- 鮮土茯苓是濕疹湯水常見的湯料，可健脾袪濕，五指毛桃亦具有行氣利濕的功效。五指毛桃是桑科植物粗葉榕的根部，「有新鮮的，就用新鮮一大扎煲湯」，煲起來帶椰香，平衡鮮土茯苓的甘味。此湯水有健脾化濕、止咳化痰、舒筋活絡、補腦及養血安神的功效。用料野生五指毛桃新鮮土茯苓蜜枣...
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![土茯苓膏如何做才美味，怎么做土茯苓膏简单又好吃]( "土茯苓膏如何做才美味，怎么做土茯苓膏简单又好吃")
- 二胎之后，抵抗力差，导致身体出疹仔，身痒，一次偶然机会，在朋友圈看到土茯苓膏于是买来喝了，身体不怎么痒那些疹子也变干了！所以就尝试自己做了，坚持吃效果真的很好！睡眠好，排便也跟着好了！用料茯苓500克骨节草500克凉粉300克土茯苓膏的做法柴火熬药，熬6个小时左右起锅、隔渣，再放粉下去...
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- 用料猪展、猪骨400克新鲜土茯苓300克茯苓10克陈皮1片无花果几个姜几片盐适量水2300毫升健脾祛湿汤之一～猪展土茯苓汤的做法*陈皮泡软*猪展猪骨用凉水飞水；*其他材料处理好水开后加入材料煲90分钟捞出土茯苓加盐调味即可小贴士新鲜土茯苓要选胶质重的才好，和产地有关...
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- 用料豬骨生地適量新鮮土茯苓適量土茯苓生地煲豬骨的做法土茯苓洗淨切片，生地洗淨切片，豬骨飛水洗淨。所有材料冷水入鍋2小時即可。...
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- 用料茯苓500克水9碗土茯苓糕的做法土茯苓消皮切碎片加水放进机打碎倒进盆中用隔纱布隔渣隔开的渣倒掉开始煮土茯苓糕中火煮不停的搅拌煮到变透明即可关火倒进盒子中打包好放置冰箱冷藏两个小时以上等它成形状即可凉凉的超好吃夏天来一碗清热解毒、土茯苓的功效很强大可以...
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