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- 用料牛肉1000克生抽5勺老抽2勺冰糖适量平底锅版牛肉松的做法牛里脊顺纹理切小块，焯水去血沫，卤成酱牛肉。小童吃可以加少量盐跟冰糖即可。卤好后的牛肉，放保鲜袋用擀面杖敲打，再手撕成丝。撕好丝的牛肉进行揉搓，为了顺利起毛球。喜欢味道重一点的朋友，可以加卤好后的汤汁再进一...
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![自制宝宝肉松（平底锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宝宝肉松（平底锅版本）方法]( "自制宝宝肉松（平底锅版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制宝宝肉松（平底锅版本）方法")
- 看着厨房菜单自己改的，适合7个月以上宝宝用料猪里脊肉（我用黑毛猪里脊）一条葱若干姜片若干水适量自制宝宝肉松（平底锅版本）的做法将买回的新鲜里脊肉洗干净去筋切小块（我喜欢用黑毛猪里脊，因为够嫩，我直接手撕成一条条的冷水入锅，加姜片和几根葱一起煮去腥，水开后去浮末，肉无血丝即...
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![肉松蛋糕之平底锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松蛋糕之平底锅版方法]( "肉松蛋糕之平底锅版食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松蛋糕之平底锅版方法")
- 没烤箱朋友们的福利～参考了小熹的如何煎好一个pancake热香饼用料低筋面粉175克鸡蛋3个牛奶175ml白砂糖35g植物油（无味）15g肉松适量色拉酱适量柠檬汁5滴肉松蛋糕之平底锅版的做法分离蛋黄和蛋清容器一定要无油无水沉迷b站的时候看过一个用瓶子吸蛋黄的办法今天尝试了下，真的好...
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![平底锅版「肉松小贝」食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版「肉松小贝」方法]( "平底锅版「肉松小贝」食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版「肉松小贝」方法")
- 只想每天早上给自己一份惊喜❤️所以坚持早餐打卡！但是说好的分享硬菜呢🤣估计又得延后啦！用料食材：面粉用量：200克酵母3克红糖15克鸡蛋2个肉松适量沙拉酱适量勺平底锅版【肉松小贝】的做法肉松买的是鸡肉和牛肉弄的清真肉松，早上同事品尝的时候都说这个肉松的口感细腻味道比猪...
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![平底锅版香辣牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版香辣牛肉干方法]( "平底锅版香辣牛肉干食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版香辣牛肉干方法")
- 绝对带有幸福感的一款零嘴儿，吃牛肉干时最喜欢一柳一柳撕着吃，看电视时可以拿出来磨个牙；如果小孩吃可以省略辣酱、辣酱粉这步～用料牛肉辣酱生抽辣椒粉砂糖孜然粉平底锅版香辣牛肉干的做法牛肉用清水浸泡一小时，泡出血水，要适当换换水；浸泡好的牛肉挑去筋膜，切成手指粗的细条，记住...
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![自制肉松（平底锅+烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉松（平底锅+烤箱版）方法]( "自制肉松（平底锅+烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉松（平底锅+烤箱版）方法")
- 用料猪瘦肉小葱生姜八角桂皮干辣椒酱油白芝麻自制肉松（平底锅+烤箱版）的做法猪肉剔去筋膜、肥肉后加入小葱、生姜、上述香料焯水炖煮30-60min后取出晾干放入一个食品袋进行敲打我用了妈妈👩的擀面杖也可以用小木槌打散后加入适量酱油搅拌均匀入平底锅进行炒制炒干后放入搅...
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![香蕉牛奶松饼（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶松饼（平底锅版）方法]( "香蕉牛奶松饼（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶松饼（平底锅版）方法")
- 哄小外甥睡觉，不愿意睡，我说睡醒了才可以吃松饼！小家伙好兴奋，秒睡😁用料松饼粉200克香蕉1根鸡蛋1个牛奶适量香蕉牛奶松饼（平底锅版）的做法准备食材。鸡蛋牛奶倒入松饼粉搅拌。加入捣烂的香蕉，大概搅拌到图中的浓稠度，太浓就加牛奶，太稀就加粉都OK的！松饼浆就做好了！平底锅刷油，舀入...
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- 宝宝不爱吃肉，做成肉松吧用料牛肉500g葱姜八角黄油糖盐儿童酱油牛肉松-平底锅版的做法牛肉切成小块，放葱、姜、八角，用高压锅压一遍把煮好的牛肉放凉，然后放入保鲜袋压碎，我用的擀面杖碎牛肉用料理机打成肉茸，打的时候可以按宝宝口味加糖盐酱油等调料平底锅中放一小点黄油，放入...
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![沙茶牛肉干（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙茶牛肉干（平底锅版）方法]( "沙茶牛肉干（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的沙茶牛肉干（平底锅版）方法")
- 这一盆，还没等晾干就被消灭了……用料牛霖肉适量沙茶酱2勺蚝油半勺生抽半勺油适量孜然粉适量黑胡椒粉适量盐适量沙茶牛肉干（平底锅版）的做法牛霖肉一块浸去血丝沥干牛肉切片锅内烧开水，水开后关火，入牛肉，过水，入水五秒马上捞出牛肉片沥干不可缺少的沙茶酱准备好调料锅内加少量...
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![鸡肉松（平底锅版）的详细做法，鸡肉松（平底锅版）做法技巧]( "鸡肉松（平底锅版）的详细做法，鸡肉松（平底锅版）做法技巧")
- 用料鸡胸肉500g姜片适量蚝油适量酱油适量砂糖适量料酒适量鸡肉松（平底锅版）的做法首先把鸡胸肉的筋膜和脂肪去掉，说着鸡肉纹路切成大块鸡肉冷水下锅煮15分钟左右，加入姜片和料酒，水开记得撇去浮沫煮熟的鸡胸肉放凉，撕成丝平底不粘锅放少量油，把鸡胸肉丝倒入翻炒，加入适量蚝油，酱油...
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![平底锅肉松如何做才美味，怎么做平底锅肉松简单又好吃]( "平底锅肉松如何做才美味，怎么做平底锅肉松简单又好吃")
- 用料脊肉100克豉油适量蚝油少量糖少量克老抽少量油少量平底锅肉松的做法1.脊肉适量，切块炖汤2.炖汤后的脊肉用铲子稍微压一压3.热锅放油，放入脊肉，加上以上配料，中火炒，炒到比较干，但注意不要炒焦4.如果需要松一点的感觉，放进破壁机进行搅拌装进碗即可，可以用来做肉松蛋卷，面包等...
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![摇摇机+平底锅版儿童版肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的摇摇机+平底锅版儿童版肉松方法]( "摇摇机+平底锅版儿童版肉松食谱大全及做法，烹饪好吃的摇摇机+平底锅版儿童版肉松方法")
- 用料牛肉200克猪肉500克料酒酱油白糖生姜摇摇机+平底锅版儿童版肉松的做法猪肉和牛肉要提前把肥肉部分和筋膜剔除干净（最好是买里脊肉，省事），再把牛肉和猪肉分别切成长条条，粗细比大拇指粗一点，长度可以在5-8cm，要让肉的纤维呈长条状放到沸水里，倒入料酒和生姜丝丝，煮沸3-5分钟，捞...
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![自制牛肉松（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛肉松（平底锅版）方法]( "自制牛肉松（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛肉松（平底锅版）方法")
- 大吉宝宝8月11天辅食分享用料牛肉适量柠檬3-4片姜3-4片自制牛肉松（平底锅版）的做法牛肉按纹理切片，泡一会把血水泡出来。一定要按照肉的纹理切，后期要撕成条，洗净血水，入锅焯一下，把血沫焯出来。焯好一会，重新烧水，放入柠檬片和姜片，连和牛肉一起炖（我用的是铸铁锅炖了一个小时，要是...
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![平底锅版海苔肉松的详细做法，平底锅版海苔肉松做法技巧]( "平底锅版海苔肉松的详细做法，平底锅版海苔肉松做法技巧")
- 用料瘦肉750克生抽30克糖40克八角（煮肉用）3-5个生姜（煮肉用）适量葱（煮肉用）适量料酒（煮肉用）适量花生油30克平底锅版海苔肉松的做法将瘦肉切小块洗净，放入锅中（平底锅）加水（平底锅一半高）和以上煮肉用材料大火煮至水基本收干，将肉捞出。煮好的肉放入保鲜袋中用擀面杖敲打（使劲儿）至肉成丝...
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![肉松小贝（简易、平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松小贝（简易、平底锅版）方法]( "肉松小贝（简易、平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的肉松小贝（简易、平底锅版）方法")
- 不用烤箱，用到的工具就是打蛋器和不粘锅用料低筋面粉45克鸡蛋2个白砂糖20克酸奶40克玉米油10克沙拉酱适量勺炒紫菜适量咸肉松适量肉松小贝（简易、平底锅版）的做法全家福蛋清蛋黄分离，打入无水无油盆里蛋黄里加入白砂糖，面粉，酸奶，玉米油，搅拌均匀我用的打蛋器，快速转了两圈。不要...
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![自制肉松（简单/平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉松（简单/平底锅版）方法]( "自制肉松（简单/平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制肉松（简单/平底锅版）方法")
- 小时候喜欢吃肉松，现在也喜欢吃肉松，尝试自制一下用料葱3根姜5片盐10克里脊300克八角2个香叶6片桂皮1小块生抽4勺老抽2勺白糖30克料酒3勺自制肉松（简单/平底锅版）的做法将猪里脊切成3厘米长一段入冷水锅里焯水，锅里加入姜片和料酒去腥将所有调料放入电饭煲锅里（如图所示），加入水...
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![宝宝肉松（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝肉松（平底锅版）方法]( "宝宝肉松（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝肉松（平底锅版）方法")
- 记录用过的好方子。这是我为九个月大的儿子做的肉松，做面时放一点，风味就不一样了哈哈~参照原方:Tinki1104后面自己加了一点点虾皮和芝麻，香香又有营养，哈哈！用料里脊肉适量葱若干姜片若干水适量宝宝肉松（平底锅版）的做法将新鲜的里脊肉洗干净去筋切小块冷水入锅，加姜片和几根葱...
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![平底锅版松饼pancake食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版松饼pancake方法]( "平底锅版松饼pancake食谱大全及做法，烹饪好吃的平底锅版松饼pancake方法")
- 拿平底锅做松饼，要做得漂亮，火候和翻身时机最重要。用预拌粉做松饼，简单快手早餐，控制锅温和翻身时机是松饼美貌的关键。用料松饼预拌粉一包牛奶100克鸡蛋1个平底锅版松饼pancake的做法我用森永的松饼预拌粉按配方加鸡蛋牛奶按配方份量加松饼预拌粉搅匀平底不沾锅，中小火，锅热...
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- 肉松从来不敢买外面的，怕肉不好，所以都是自己做，自己做的吃得放心！特别是有辰妞后，我就更注重吃的。用料猪瘦肉大概一斤姜两片油少许盐适量糖适量酱油适量自制肉松-平底锅版的做法肉切小块焯水洗净放高压锅压25分钟，水量没过肉就行，中小火压好放凉，装入食品袋，用擀面杖压碎为了打...
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![锡纸牛肉（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸牛肉（平底锅版）方法]( "锡纸牛肉（平底锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的锡纸牛肉（平底锅版）方法")
- 疫情当前，合理饮食，美味减脂，两者兼得。用料生抽2勺料酒1勺蚝油1勺盐1茶匙糖1茶匙淀粉1勺水适量油2勺牛肉150-200克锡纸牛肉（平底锅版）的做法牛肉切薄片，所有材料放进牛肉（最后放油），顺时针搅拌均匀，腌制二十分钟。芹菜切小段，洋葱切宽片，金针菇洗干净。锡纸上面铺洋葱芹菜金针菇，最后...
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![平底锅烤牛肉的详细做法大全,简单又营养的平底锅烤牛肉做法]( "平底锅烤牛肉的详细做法大全,简单又营养的平底锅烤牛肉做法")
- 时间：约50-60分钟难度：容易做🤞份量：1人份用料牛里脊500g盐5g蒜30g食用油30g黑胡椒碎5g平底锅烤牛肉的做法里脊肉撒较多的盐。将蒜拍碎，均匀地抹在肉上，用保鲜膜包裹起来，放置15-30分钟。拆开保鲜膜，把蒜挑出来备用。锅里倒油，把挑出来的蒜用小火炒香。取出大蒜，转大火，放肉，四面各...
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- 用料松饼粉150克牛奶100ml鸡蛋1个平底锅煎松饼的做法鸡蛋➕牛奶，搅拌均匀，➕松饼粉，搅拌成面糊。平底锅(不粘锅)加热转小火，一勺一个饼。煎40秒到1分钟，看面饼表面有若干气泡，翻面。反面煎30秒，出锅装盘。准备酱料，芝麻沙拉酱➕海苔➕白芝麻➕肉松➕鱼松，拌匀。蘸酱不蘸酱都好吃。...
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- 其实对于刚添加辅食的宝宝来说，味蕾发育还不完善呢，此时的宝宝基本也尝不出个啥味道的，所以妈妈们在最开始添加辅食时，给宝宝尽量清淡再清淡，这样不仅宝宝不会挑食，影响身体健康，妈妈喂养起来也是顺心省事的多多呢！我们可以做一些香菇粉、虾皮粉、银鱼粉，肉松类的天然调味品，给宝宝...
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- 孩子们最爱的就是肉松啦，营养的鸡蛋配上香葱火腿，再撒上芝士和肉松。哇～用料鸡蛋3个肉松适量火腿肠1根小葱2根马苏里拉芝士碎适量面粉100克水250克肉松火腿蛋卷（平底锅版）的做法火腿肠和小葱一定要切碎鸡蛋3个，用打蛋器打匀之后，加面粉和水，继续打匀，加入准备好的葱花和火腿碎，搅匀...
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- 用料鸡蛋2个面粉（普通面粉即可）20克糖20克柠檬汁或白醋2-3滴油±5克平底锅松饼的做法蛋黄、蛋清分离蛋黄+面粉搅拌均匀，成粘稠的糊状。蛋清+糖+柠檬汁（或白醋），打发至硬泡即可。分2-3次加入蛋黄液中轻轻搅拌均匀，成糊状。平底锅上刷层油，用勺子将糊糊舀入平底锅（大小、形状随你喜...
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