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蒜蓉白灼生菜的精彩文章

蒜蓉白灼生菜做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼生菜如何做

  • 蒜蓉白灼生菜做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼生菜如何做

  • 用料生菜2棵多瓣大蒜1-2粒生抽2勺蚝油1勺蒜蓉白灼生菜的做法生菜把叶子一张张掰出来洗净大蒜剁碎，喜欢吃辣的话可以切一两个辣椒。锅里烧开水，将生菜放进去焯水，过一下变色立马捞出来。把剩菜按同一方向摆好盘锅里多放些油，油热后放入蒜末炒香。然后放入一两勺生抽和蚝油炒香...
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白灼生菜如何做才美味，怎么做白灼生菜简单又好吃

  • 白灼生菜如何做才美味，怎么做白灼生菜简单又好吃

  • 婆家喜欢清炒，我在湖南餐馆吃习惯白灼，所以自己动手吧用料生菜1颗盐适量生抽2勺蚝油2勺油适量大蒜子10瓣白灼生菜的做法凉水➕一勺盐烧开，放入生菜半分钟捞出，沥干水份装盘加热油锅放入大蒜子，加入少许盐➕老抽➕耗油，加少许凉水煮开后，淋在生菜上即可。...
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白灼生菜的详细做法大全,简单又营养的白灼生菜做法

  • 白灼生菜的详细做法大全,简单又营养的白灼生菜做法

  • 时间：约20-30分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料圆生菜250g蒜末15g生抽10g盐1g食用油15g水15g白灼生菜的做法酱汁调制：碗中依次放入生抽、盐、少许清水，搅拌均匀。锅中水烧开，倒入生菜，焯30秒后，捞出。将调好的酱汁，均匀地淋到生菜上，再放上蒜末，淋下热油，简直香到不行。小贴士「懒饭Ap...
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白灼生菜🥬如何做才美味，怎么做白灼生菜🥬简单又好吃
中饭 蚝油生菜 白灼生菜 万能 白灼汁食谱大全及做法，烹饪好吃的中饭 蚝油生菜 白灼生菜 万能 白灼汁方法
aip饮食 Day8 蒜蓉生菜 白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的aip饮食 Day8 蒜蓉生菜 白灼秋葵方法
白灼蒜蓉生菜做法烹饪大全 地道白灼蒜蓉生菜如何做

  • 白灼蒜蓉生菜做法烹饪大全 地道白灼蒜蓉生菜如何做

  • 小朋友主动要求学做菜，好吧，那就从我认为相对简单的开始。用料李锦记薄盐生抽3勺蒜2瓣生菜2颗葵花油少量白灼蒜蓉生菜的做法水烧开，洗净的生菜过水烫十秒左右夹出来剁两瓣蒜倒入适量油生菜上面淋上生抽，锅里油烧热下蒜蓉煸香淋生菜上面。美美的蒜蓉生菜OK了。小贴士生菜生的...
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蒜蓉/白灼菜心做法烹饪大全 地道蒜蓉/白灼菜心如何做

  • 蒜蓉/白灼菜心做法烹饪大全 地道蒜蓉/白灼菜心如何做

  • 用料菜心250克生抽1勺蚝油2勺盐适量蒜3瓣蒜蓉/白灼菜心的做法挑选小点嫩点的菜心，洗净。烧一锅水加油，放入菜心烫熟，摆盘备用。调味:烫菜心的同时，备调味汁，在碗里放入一勺生抽，两勺蚝油，适量盐，混合均匀。然后淋在烫好的菜心上。热油，加入蒜末炒香，然后淋在菜心上即可。...
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白灼蒜蓉广东菜心宴客必选蔬菜食谱大全及做法，烹饪好吃的白灼蒜蓉广东菜心宴客必选蔬菜方法
生蚝蒜蓉白灼做法烹饪大全 地道生蚝蒜蓉白灼如何做

  • 生蚝蒜蓉白灼做法烹饪大全 地道生蚝蒜蓉白灼如何做

  • 生蚝一般炭烤和生吃，我不喜欢生吃，觉得有寄生虫，试着用海鲜常用的做法：白灼。味道很好，而且做法简单。用料生蚝蒜头老抽生抽食用油生粉生蚝蒜蓉白灼的做法生蚝洗净，蒜头3至4颗拍瘪剁成蓉放入碗中；食用油烧开，倒入蒜蓉碗中；加入老抽和生抽在蒜蓉中；锅中水烧开，生粉加冷水搅匀和生蚝一...
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蒜蓉白灼菜心/耗油菜心★（粤菜）下饭菜食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉白灼菜心/耗油菜心★（粤菜）下饭菜方法
耗油蒜蓉白灼油菜做法烹饪大全 地道耗油蒜蓉白灼油菜如何做

  • 耗油蒜蓉白灼油菜做法烹饪大全 地道耗油蒜蓉白灼油菜如何做

  • 用料盐适量蒜3瓣油适量姜片蚝油适量油菜棵海鲜酱油少许胡萝卜丝，香菜丝少许水淀粉适量耗油蒜蓉白灼油菜的做法油菜用水炒熟，根据各人口感，我喜欢根部软点用冷水过两边，保持菜叶颜色摆盘，撒上蒜末，细碎最好易入味。适量油，开后依次放姜片、葱花、胡萝卜丝，耗油，盐，翻炒出香味填少量...
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蒜油白灼生菜（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜油白灼生菜（减脂）方法

  • 蒜油白灼生菜（减脂）食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜油白灼生菜（减脂）方法

  • 用料生菜1棵葱蒜酱油，耗油，盐巴蒜油白灼生菜（减脂）的做法生菜洗净葱蒜小米辣切好。这是两个菜的配料水里加油盐烧开下生菜烫一分钟，看出装盘备用一点橄榄油，温的时候下大蒜末葱白，炒香炒的起泡泡了加一点水加三勺酱油。一勺耗油，半勺盐搅匀，扔掉小米辣倒在生菜上还鱼豆腐汤味鲜美，...
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蒜蓉白灼青菜做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼青菜如何做

  • 蒜蓉白灼青菜做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼青菜如何做

  • 菜心没办法，一年四季都买的，但是青菜现在基本各个季节都能买到，所以就用白灼的方法来做这道青菜。用料青菜1斤蒜5瓣糖适量盐适量鸡精少许蒜蓉白灼青菜的做法青菜外层叶子一定要一层层拨开来，冲洗然后再稍微泡一会。烧一锅开水烧开后把青菜放进去，稍微汆烫一下。到青菜变色，憋下...
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广式白灼蒜蓉菜心做法烹饪大全 地道广式白灼蒜蓉菜心如何做
白灼蒜蓉虾皮油菜做法烹饪大全 地道白灼蒜蓉虾皮油菜如何做

  • 白灼蒜蓉虾皮油菜做法烹饪大全 地道白灼蒜蓉虾皮油菜如何做

  • 每次说自己不挑食其实都很心虚，因为我不吃绿叶菜。但我挑食挑的不明显，不会绝对不吃，所以没人发现😂。今天家里有油菜，也不能扔了不是？自己来尝试做一吧！蒜、虾皮都属于比较有味道的东西，如果你也不爱吃油菜，就试试这个做法吧，简单好吃😋。用料油菜3棵蒜蓉适量虾皮适量耗油2勺生抽...
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蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的蚝油蒜蓉生菜（白灼生菜）方法
蒜蓉白灼秋葵的详细做法大全,简单又营养的蒜蓉白灼秋葵做法
蒜香白灼生菜做法烹饪大全 地道蒜香白灼生菜如何做

  • 蒜香白灼生菜做法烹饪大全 地道蒜香白灼生菜如何做

  • 生菜白灼熟，淋上蒜蓉生抽，爽口又美味。用料生菜300～400g蒜半个生抽2~3勺姜片2~3片蒜香白灼生菜的做法生菜清洗干净，装起沥干水份。姜片去皮，切姜丝，蒜拍碎，剁成蒜蓉。烧半锅水，加入姜丝。大火，水开后放入生菜，加入小半勺油。焯水1~2分钟，捞起装盘。锅里下适量的油，烧热，加入蒜蓉，炸至金...
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蒜蓉白灼烫生菜做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼烫生菜如何做

  • 蒜蓉白灼烫生菜做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼烫生菜如何做

  • 一直觉得做出来的蚝油生菜怪怪的，才知道原来是少了生抽！用料生菜若干大蒜3瓣生抽2勺蚝油1小勺糖适量植物油少许蒜蓉白灼烫生菜的做法油锅先下蒜末煸香，加2大勺生抽，一勺不到的蚝油，少许糖，滚开，加一点水，开了关火！水烧开加少许植物油，开始烫生菜，1分钟左右关火生菜沥干水分装盘，浇上...
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白灼球生菜如何做才美味，怎么做白灼球生菜简单又好吃

  • 白灼球生菜如何做才美味，怎么做白灼球生菜简单又好吃

  • 夏天球生菜很新鲜，白灼又方便又好吃。事先调完碗汁:一大勺生抽一大勺蚝油小半勺糖少许盐二大勺水。用料球生菜半颗生抽一大勺蚝油一大勺水二大勺糖半勺盐少许大蒜二瓣白灼球生菜的做法球生菜洗净后随意的撕成大块入开水几秒就可以捞起保持爽脆少许油加蒜末爆香后把事先调...
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蒜蓉白灼菜心做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼菜心如何做

  • 蒜蓉白灼菜心做法烹饪大全 地道蒜蓉白灼菜心如何做

  • 北方的感觉是这桌菜没有几个大的肉菜不够体面，南方的感觉是这道菜没有几个青菜吃个锤子，所以在南方做好一道青菜很重要哈哈，这里就和大家分享一下十分大众的：蒜蓉白灼菜心！用料菜心1把耗油1.5勺生抽1勺蒜2瓣花生油适量鸡粉一点点蒜蓉白灼菜心的做法1.菜心一把，去老根和老叶2.锅...
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白灼圆生菜如何做才美味，怎么做白灼圆生菜简单又好吃

  • 白灼圆生菜如何做才美味，怎么做白灼圆生菜简单又好吃

  • #快手菜系列用料圆生菜1只海鲜酱油3勺蚝油1小勺蒜末5瓣朝天椒/小尖椒少许糖少许醋一滴盐少许热油白灼圆生菜的做法生菜洗净焯水不要太久开水下锅再次沸腾时起锅捞出沥干水份摆碟待用调配酱料：准备材料海鲜酱油蚝油打底按照3:1比例放置加入蒜末辣椒碎一滴香醋一滴芝麻油并...
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白灼西生菜如何做才美味，怎么做白灼西生菜简单又好吃

  • 白灼西生菜如何做才美味，怎么做白灼西生菜简单又好吃

  • 用料油15克西生菜一棵约500克蒸鱼豉油2勺白灼西生菜的做法西生菜掰成适当大小的块，水里加适量的小苏打，小苏打是为了清除蔬菜的残留的农药，泡水5至10分钟后用清水洗净。锅中烧水水里加几滴油，加油是为了叶绿素不流失，下入西生菜煮30秒捞出。装入容器压实挤出水分挤出的西生菜...
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蒜蓉灼生菜如何做才美味，怎么做蒜蓉灼生菜简单又好吃

  • 蒜蓉灼生菜如何做才美味，怎么做蒜蓉灼生菜简单又好吃

  • 用料球形生菜一大颗片生抽2勺蒜3-4瓣油克蚝油2勺糖小半勺克蒜蓉灼生菜的做法将西生菜洗净，锅里烧水，水开放入少许盐，一点食用油，西生菜放入翻滚一下就可以捞出了，用筷子夹出来起锅烧油，放入蒜末，将酱油，蚝油，糖，放入小碗中，再倒入少量水，活匀，倒入蒜油中，等烧开冒泡，关火倒入盛满生菜的...
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