- 用料香菇两个金针菇半打自己喜欢的菇类适量蒜头两瓣杂菇饭的做法选择自己喜欢的菇类金针菇香菇不可少食材洗净切好随便怎么切食材先下锅起味热锅凉油依次蒜头香菇金针菇其他菇类因为菇类的话水分比较多所以不用加水加调味酱油是必要的不用太熟差不多就好好了之后码在洗净...
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- 每到周末,都有两个世纪大难题:午饭吃什么?晚饭吃什么?迷你电饭煲拯救懒人之“杂菇超前腿肉窝蛋焖饭”用料杂菇(金针菇、香菇、鸡腿菇)三元(一小把金针菇、两个香菇、一根鸡腿菇)猪前腿肉两元鸡蛋(可要可不要)一个花生油两勺辣油(可要可不要)一勺米饭一小杯盐一茶勺杂菇炒前腿肉窝蛋焖...
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- 我承认照片丑,但是味道真的不错,所以特意创建了菜谱。今天本来不想做饭,下午要去把儿子从爷爷家接回来,想在外面吃个凉皮好了,结果老公说家里剩饭怎么办?就这么办!用料香菇5朵米饭适量鸡蛋3个肉末适量特辣黄豆酱三大勺小葱1根绿甘蓝四分之一速冻青豆一把快手香菇肉末杂蔬炒饭的...
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- 一场台风温度骤降,减脂期每天中午120g米饭的配额真是不够吃TnT,昨天做了青菜香菇总觉得今天再吃同样的菜式就更加苦逼了。于是尝试把120g的米饭做成超大份,并且可以摄入足量的蔬菜。用料米饭120g鲜蘑100g水发香菇发后100g上海青200g(梗约130g)鸡胸肉50g黑胡椒,盐,料酒少许杂菜杂...
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- 这两天碳水摄入的不太够,决定好好吃一餐饭维持下基础代谢。于是就有了这道宿舍改良版的藜麦焖饭,适用于减脂期的宿舍党,一个小锅就能完成,慢悠悠地大概做了一小时。用料香菇圆菇适量藜麦适量大米少量青菜两三棵西红柿一个鸡蛋一个宿舍食谱·杂菇藜麦焖饭的做法先将藜麦与少量...
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- 🍀“欲得小儿安,须带三分饥和寒”中华民族古代有一个育儿的古训,叫“欲得小儿安,须带三分饥和寒”。就是带孩子绝对不能捂着孩子,绝对不能撑着孩子。为什么呢?因为如果孩子顿顿都饱食、都吃撑,吃完之后为了消化食物,身上的血液要长时间地留在胃肠道,结果就造成大脑缺血。大脑一缺...
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- 食材:芋艿,干香菇创作主题:当地当季/传统菜式地区:北京相关故事:菜焖饭,是我小时候家里常做的一道主食。外婆喜欢把各种应季食材和大米一起用油炒过后,放入砂锅中焖煮。有别于砂锅饭,菜焖饭是饭菜调料混合一起煮,一口能吃到各种食材融合的味道。等自己有了孩子后,我也经常给他们做...
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- 懒得出门……不喜欢吃大米,就把家里的杂粮都倒进去泡好了,然后还有点菇……用料小米少许小黑米少许糙米少许黄豆,红豆,黑豆各一些黑木耳七朵香菇两朵杏鲍菇两片盐看口味橄榄油少许薏米少许菇菇杂粮粥的做法先把各种杂粮提前一晚泡好,忘了拍照了,然后提前一个小时把香菇和杏鲍菇...
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- 一锅到底的炖饭,介于粥和烫饭之间,生米下锅,米粒能更多的吸收菜的味道。一家大小都适合吃的饭,加的菜很随意,没有菌菇可以加胡萝卜土豆青豆,反正家里有啥加啥。喜欢吃午餐肉的话,切成丁,最后5分钟加进去。这一锅够4-5人吃。用料番茄200克洋葱150克蒜2瓣橄榄油50克混合菌菇种类和...
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- 一直很喜欢Coco一番屋的咖喱蛋包,湿润的蛋皮盖在硬硬的白饭上,浓浓的咖喱酱汁,在冬天里真是很爽很满足。这次要自己动手做了,用家里的锅。用料米饭1碗鸡蛋2个洋葱小半个胡萝卜小半根蟹味菇适量蘑菇2个香菇2个咖喱块掰1块黑芝麻10粒皇后杂菇咖喱蛋包饭的做法煮饭不要太多水,这...
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- 我用了草菇和猴头菇再加上隔天剩饭20分钟搞定配上一瓶冰凉凉的汽水夏天的午餐就会和么简单用料草菇8颗猴头菇一朵米饭一小碗双菇炒杂饭的做法猴头菇切丁草菇切片开火倒一点油放进一颗八角几粒花椒夏天花椒下菜既增加味道又祛湿把俩菇一起放进去翻炒大约7、8分钟这时候双...
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- 不要小看了这杂烩饭,里面的材料很丰富的,有冬菇、胡萝卜、土豆、玉米、猪瘦肉,营养绝对够,而且是饭和菜都有了,绝对是省事。制作过程也很方便,把所有材料炒炒,扔电饭锅里煮就行了。半个小时就可以开饭,(我家的现在用的电饭锅时间要长,以前就20分钟就可以了),再做个紫菜蛋花汤,有菜有汤...
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- 最喜欢煮这样的饭了,简单美味,喜欢吃什么加什么食材。这次是为爬山而准备的干粮,保温瓶带上。上到山顶要2小时多,我们都是饭桶,一定要吃饱了才有力气继续走,计划上到山顶吃饱了玩一下才下山。兵马未动粮草先行半年之约如期实现东莞第一峯,银屏山森林公园,有兴趣的朋友可以导航过...
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- 用料火腿肠一根胡萝卜少许黄瓜少许香菇少许牛肉片500g葱姜蒜、盐少许鸡蛋两个香菇牛肉杂烩香炒饭的做法火腿肠、黄瓜、胡萝卜切丁香菇切小块两个鸡蛋打散、葱姜蒜少许、牛肉片准备待用葱姜蒜爆锅后准备好的食材全部倒入国内翻炒均匀(牛肉暂不放)待食材炒熟放入牛肉继续翻炒...
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- 心血来潮用鸡翅煮饭还是第一次。哎哟,味道不错哦。很方便可以一试。谁做谁知道用料鸡翅8-10只香菇10朵杂蔬一小碗生姜3-5片蒜3瓣生抽2勺老抽1勺蚝油1勺或者(不加)糖1勺盐半勺鸡翅饭(另加香菇杂蔬)的做法鸡翅8-10只对半切开,干香菇泡发后切丁。冷冻杂蔬一小碗。(青豆,玉米,胡...
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- 做法简单,万物可焖,好吃到爆配菜,腊肠多少以及调味品可随自己口味调整用料大米4人份土豆1个香菇6朵生抽2勺半(吃饭的勺)蚝油2勺半(吃饭的勺)芝麻油/玉米油/植物油1勺半(吃饭的勺)玉米粒适量青豆适量胡萝卜半根蒜3瓣(切末)腊肠2根(网上买的二八小腊肠)盐适量花椒粉适量腊肠香菇/杂蔬/土...
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- 用料香菇金针菇平菇蟹肉棒白菜排骨汤生抽红辣椒食用油盐夹生米饭杂菇泡饭的做法辣椒切小碎丁,先用热油炒辣椒丁。放三种菇进去翻炒。加盐和一点生抽。倒煮的夹生的米饭进去。翻炒下。再倒排骨汤。盖住食材就好。炖煮一下。到米饭熟了。再放白菜和蟹肉棒。稍稍煮一下,趁蟹肉...
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- 各式菌菇都是我的钟爱~钟爱菇类钟爱到不行鲜美的菌菇因着做其他食谱发现有食材剩余想着明天上一整天的课午饭还没有着落又赶着去游泳想着用剩余材料做个快手便当于是...便有了杂菇饭(๑‾ꇴ‾๑)用料米适量香菇泡出的水看米取水盐适量口蘑大个的一个杏鲍菇一个香菇就剩下...
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- 喜欢的话,欢迎搜索微信公众号:“汤婆婆的厨房”,可以找到更多在家就能做的快手美食、异国料理哦。用料各种菇600g食用油少许大蒜若干黄油30g黑胡椒若干盐3ml杂菇炒的做法准备食材。将大一点的菇切片。草菇的话对半切,金针菇等一些细小的菇就不用切了。大蒜切成蒜末。锅里倒入...
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- 蘑菇可以补充身体的微量元素,蘑菇还可以增强身体免疫力!今天来一个炒鸡简单的杂菇汤!味道鲜甜~用料五六种不同的菇250g猪瘦肉少许生姜几片杂菇汤的做法菇洗净!泡水半个小时蘑菇热水下锅,稍微烫一下即可捞出,可去蘑菇里的毒素锅中烧热,放入生姜和瘦肉翻炒到瘦肉表层熟透,然后倒入...
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- 今天早上坐地铁的时候,朋友说最近半个月,你越来越胖了··都圆成墩儿了·······没办法··自己做晚饭,自己就得全盘消灭啊····下次做个小份儿的~恩哼~~这个其实是很简单又美味的泡饭。菌菇本身的鲜美,番茄的香甜,再配上健康的杂粮。柔软香滑的汤汁饭在寒冷的北京冬...
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- 用料牛肉适量一人份蘑菇适量洋葱少量彩椒少量荷兰豆适量藜麦一人份胡萝卜少量生抽适量盐适量橄榄油少量西兰花径少许杂蔬鲜菇牛肉藜麦饭的做法藜麦对减肥的人是比较不错的主食,煮熟后会膨胀,所以注意不要份量把握。直接加水煮到又看到胚芽出来就可以。哎,我忘记拍个图了。大...
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- 新的一年,好好吃饭🍚时(死)间(懒)紧(肥)迫(宅)宿舍党必备!用料杂粮120g(生重)干香菇一把干木耳一把水约300g豪吉麻辣川香汁一大勺川香麻辣菌菇杂粮饭的做法杂粮干香菇干木耳淘洗净,加水入电饭锅。拿出杀手锏——豪吉麻辣川香汁!直接倒一勺搅匀!电饭锅“精煮”档预约~到点儿开饭!(没到点...
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- 这道菜谱源自cookpad,稍有改编。杂炊,嗯,其实就是很稠的稀饭?试了一下非常好吃,并且原料简单,简直剩饭克星!(黄油打底➕起锅芝士的,怎么会有不好吃的东西!)调料什么的大家看情况加,因为我也不知道自己加了多少……总之味道对就对啦用料剩饭2碗金针菇一小把蟹味菇一小把小葱一小把洋葱...
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- 减脂餐,一份才260卡,非常有饱腹感,吃完不容易饿。用料香菇(干)三颗鸡胸肉85克十谷米40克浓汤宝10克水适量(低卡)香菇鸡肉杂粮饭的做法电锅饭锅内放入适量十谷米,洗净鸡胸肉洗净切碎干香菇泡发洗净切碎全部倒入电饭锅中,加水,加浓汤宝,拌匀,开启精煮模式,就OK啦!出锅啦!好香!...
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