![花胶莲子桂圆糖水做法烹饪大全 地道花胶莲子桂圆糖水如何做]( "花胶莲子桂圆糖水做法烹饪大全 地道花胶莲子桂圆糖水如何做")
- 花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。《本草纲目》记载:花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉。花胶含丰富的胶原蛋白及胶质，具滋阴养颜，补血，补肾，强壮机能，腰膝酸软，身体虚弱最适宜经常食用。以下菜单步骤由《渔舟御厨》湛江海鲜干货出品，请...
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![桂圆花胶煲如何做才美味，怎么做桂圆花胶煲简单又好吃]( "桂圆花胶煲如何做才美味，怎么做桂圆花胶煲简单又好吃")
- 简单易做的一款汤水，重要的是有胶原蛋白，低卡又营养，当然，你需要耐心去料理。用料花胶桂圆枸杞冰糖姜片白酒桂圆花胶煲的做法加姜片泡发两天两夜，中途换水换姜片几次，同时搓洗花胶泡发一天一夜后效果第三天换水清洗后将花胶同白酒酒和姜片放锅内煮开10分钟，去腥。捞起花胶，同桂圆...
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![花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）方法]( "花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）方法")
- 用料花胶适量桂圆肉适量莲子5颗红枣3颗冰糖适量花胶桂圆莲枣汤（女人的汤汤水水系列）的做法花胶浸泡7小时后，取一次的食量，与桂圆、莲子、红枣一起放入炖盅，加入半炖盅的水。养生壶内加水至“炖盅”线。将炖盅放入养生壶，调至“燕窝”档（默认时间1小时）。倒计时15分钟时加入适量冰...
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![桂圆莲子补血养颜红糖水✨食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆莲子补血养颜红糖水✨方法]( "桂圆莲子补血养颜红糖水✨食谱大全及做法，烹饪好吃的桂圆莲子补血养颜红糖水✨方法")
- 🙈嘿，李现的女朋友们。是不是又到了每个月的特殊时期嘞？那我来教你们熬好喝补血的红糖姜水吧💓亲测好喝哦🌸用料红糖适量桂圆3颗左右姜2片左右红枣4颗左右枸杞5粒左右莲子6粒左右桂圆莲子补血养颜红糖水✨的做法第一步！准备！桂圆剥皮洗净红枣洗净后切成两半莲子枸杞洗净姜洗...
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![银耳莲子红枣桂圆糖水的详细做法，银耳莲子红枣桂圆糖水做法技巧]( "银耳莲子红枣桂圆糖水的详细做法，银耳莲子红枣桂圆糖水做法技巧")
- 一个重口味的广东人，爱喝糖水。如果你们在广州深圳生活，不难发现，很多地方都有一家“化州糖水店”(*^▽^*)我们家乡的糖水很有名，基本每家每户都会做糖水。最近广州天气有点干燥，煲个银耳莲子红枣桂圆枸杞糖水滋润一下，小宝宝咳嗽也可以吃点。用料鲜银耳1大朵莲子20-30颗红枣8...
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![桂花莲子鸡头米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花莲子鸡头米糖水方法]( "桂花莲子鸡头米糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花莲子鸡头米糖水方法")
- 用料新鲜鸡头米100克新鲜莲子200克冰糖10克干桂花2克糖桂花5克桂花莲子鸡头米糖水的做法1、新鲜莲子，鸡头米，清水淘洗干净备用。2、冷水起锅，放入莲子，水开后煮5分钟。放入鸡头米，滚煮开30秒关火。将莲子和鸡头米捞出再次清洗备用。3、开水起锅，放入冰糖，水开后放入莲子、鸡头米...
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![莲子桂圆红枣炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子桂圆红枣炖鱼胶方法]( "莲子桂圆红枣炖鱼胶食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子桂圆红枣炖鱼胶方法")
- 用料莲子10颗红枣2颗桂圆5颗鱼胶10片莲子桂圆红枣炖鱼胶的做法全家福...
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![花胶银耳莲子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶银耳莲子百合糖水方法]( "花胶银耳莲子百合糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶银耳莲子百合糖水方法")
- 花胶＋银耳，双重胶原蛋白的滋补，赶走眼纹，滋润肌肤，越喝越年轻！哈，这话有些夸张了！百度花胶和银耳：花胶：是海“八珍”之一，与燕窝、鱼翅齐名，素有“海洋人参”之美誉。它含有丰富的胶原蛋白，多种维生素及铁、锌、钙、硒等微量元素。有饮食行家说，以前，老人家会留起一些花胶，留待女儿或媳妇...
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![红枣桂圆莲子糖水做法烹饪大全 地道红枣桂圆莲子糖水如何做]( "红枣桂圆莲子糖水做法烹饪大全 地道红枣桂圆莲子糖水如何做")
- 糖水是粤港美食的代表作，是幸福的饮品，不仅味道可口香甜，而且具有滋补养生的功效甜入心经，甜心能安神提高睡眠质量亦可美容养颜润燥去火，这个清补养颜糖水是适合一年四季饮用经常煲这个糖水血色好，是一个养颜滋润的糖水甜品用料红枣桂圆莲子百合枸杞红枣桂圆莲子糖水的做法将所...
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![牛奶莲子桂圆炖花胶（附花胶泡发方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶莲子桂圆炖花胶（附花胶泡发方法）方法]( "牛奶莲子桂圆炖花胶（附花胶泡发方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶莲子桂圆炖花胶（附花胶泡发方法）方法")
- 用料赤嘴鳌鱼胶1只姜适量去核红枣4颗建宁莲子6颗桂圆3颗石蜂糖1颗牛奶200ml牛奶莲子桂圆炖花胶（附花胶泡发方法）的做法锅里水煮开，花胶上锅蒸5分钟。蒸好取出放进密封盒里，加满水，加姜片（去腥）放进冰箱浸泡12小时，三小时换一次水。泡发好的花胶冲洗一下。锅里加水加姜片煮开，放入...
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![桂花味儿的莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花味儿的莲子糖水方法]( "桂花味儿的莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的桂花味儿的莲子糖水方法")
- 突发奇想用料莲子150克丹桂露1-2勺水500ml桂花味儿的莲子糖水的做法拿出剥壳神器，剥壳，不要心急哦好不容易剥完了大约150g的莲子设置45min，开煮（不用放糖）拿出丹桂露，准备勺子加入1-2勺丹桂露即可小贴士莲子芯这次我没有去，是因为这家买的莲子芯不苦，建议大家还是去掉莲子芯哦。...
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![绿豆莲子百合花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲子百合花胶糖水方法]( "绿豆莲子百合花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的绿豆莲子百合花胶糖水方法")
- 清热解毒，润肺止咳，健脾益胃，美容养颜，抗衰老的甜品对爱美的女性来讲，鱼胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。随着年龄的增长，人体新陈代谢能力减弱，皮肤得不到胶原...
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![花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻方法]( "花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶桃胶雪莲子糖水&南瓜花胶奶冻方法")
- 花胶是个处理相对花时间的食材，往往因为麻烦而没有坚持吃。分享一个简单的花胶两食的食谱，一次做一周的量，分装放在冰箱里，非常适合忙碌而爱美的我们~附花胶去腥小诀窍！用料花胶2只桃胶5颗雪莲子15颗雪燕1克红枣适量枸杞适量冰糖适量或省略姜两片南瓜花胶奶冻南瓜粉10克牛奶15...
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![双花胶桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的双花胶桃胶雪莲子糖水方法]( "双花胶桃胶雪莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的双花胶桃胶雪莲子糖水方法")
- 用料雪莲子5克桃胶15克冰糖随意黄花筒150头6-8只苏里南小鱼胶6-8只红枣可加可不加双花胶桃胶雪莲子糖水的做法准备好各种材料雪莲子，桃胶浸泡发大（大概5-6小时）花胶如果没有洁癖其实可以不泡雪莲子泡发到这么大就可以了全部倒进瓦煲，养生壶或者炖盅都可以小贴士泡完雪莲子的...
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![桂花糖圆子如何做才美味，怎么做桂花糖圆子简单又好吃]( "桂花糖圆子如何做才美味，怎么做桂花糖圆子简单又好吃")
- 用料小圆子一袋糖桂花一瓶桂花糖圆子的做法锅里放水烧开，水开后放入小圆子煮熟，然后浇上一勺糖桂花就可以了！喜欢吃甜的，糖桂花就多浇点...
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![桂圆炖花胶如何做才美味，怎么做桂圆炖花胶简单又好吃]( "桂圆炖花胶如何做才美味，怎么做桂圆炖花胶简单又好吃")
- 用料花胶泡发品约40克(干品约20克)桂圆肉干15个枸杞适量饮用水200ml桂圆炖花胶的做法准备好材料食材加入炖盅，加入200ml饮用水大火烧开水，放入炖盅最小火炖1小时成品甜蜜蜜^_^...
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![冰糖莲子桂圆鱼胶的详细做法，冰糖莲子桂圆鱼胶做法技巧]( "冰糖莲子桂圆鱼胶的详细做法，冰糖莲子桂圆鱼胶做法技巧")
- 时间是好东西，让心智越来越成熟，小时候的愿望就是买好多好多衣服，现在长大了却希望能够年轻，脸上能够少条皱纹，现在不是每天保持一天八杯水就可以永保青春岁月无情，年龄越大，流失的胶质越来越多，咱们还是得想办法补回来！现代临床医学表明，鱼胶在改善肠胃消化吸收功能、增强体质、促...
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![桂圆莲子糖水做法烹饪大全 地道桂圆莲子糖水如何做]( "桂圆莲子糖水做法烹饪大全 地道桂圆莲子糖水如何做")
- 家附近有一家冰厅夏天的晚上几乎天天晚上去吃一碗桂圆莲子桂圆莲子特别甜可是吃多了一点都不腻本着吃货精神研究了做法跟店里比较还是差了一点点但是甜而不腻真的很好吃一起试试咯微信Jann0503用料桂圆颗莲子克冰糖克桂花糖桂圆莲子糖水的做法干桂圆剥好备用莲子泡过了加...
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![桃胶雪莲子桂圆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子桂圆银耳羹方法]( "桃胶雪莲子桂圆银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪莲子桂圆银耳羹方法")
- 懂得爱自己的女人最美！爱自己，才能爱别人！来吧，补充胶原蛋白吧！用料桃胶10克左右（3-5颗，泡发后增大10倍左右）雪莲子10克左右（一小把）红枣3～5颗枸杞8～10粒桂圆（去壳取肉）4～5颗银耳1/5朵（根据各人喜爱程度）冰糖13克左右（根据各人喜爱程度）桃胶雪莲子桂圆银耳羹的做法这是要制作的所有材料桃胶...
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![养生花胶红枣莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花胶红枣莲子糖水方法]( "养生花胶红枣莲子糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的养生花胶红枣莲子糖水方法")
- 呆在家的第15天，一起来做个美味的养生汤水吧～补充胶原蛋白😍😍用料红枣10颗莲子小手一抓牛奶一盒半/3人用量花胶3个/酌情增减冰糖适量养生花胶红枣莲子糖水的做法提前一夜，花胶根据用量放入蒸锅，隔水蒸8-10分钟，变软发大到1-2倍左右，冷却放入冷藏冰箱//如不够时间，可直接放入水...
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![花胶莲子圆肉糖水做法烹饪大全 地道花胶莲子圆肉糖水如何做]( "花胶莲子圆肉糖水做法烹饪大全 地道花胶莲子圆肉糖水如何做")
- 开始入秋啦～天气会开始变得干燥起来喔，所以这次用花胶做个糖水来滋补滋补😊😊用料花胶30头3片莲子一把元肉/龙眼干一把冰糖适量水10碗花胶莲子圆肉糖水的做法建议用新西兰鳕鱼花胶，因为这种胶基本无腥味泡发两天！第一天放冰箱保鲜冷水泡软，第二天，烧水煮沸放入姜片和花胶煮5分...
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- 大姨妈来的时候，特别想来一碗用料红豆50g桂圆10颗红枣6颗莲子10颗红糖15g红豆莲子桂圆红枣糖水的做法红豆，莲子需要先泡三小时，过夜更佳。红枣，桂圆和红糖准备好就行这个大小只能煮一人份水大火烧开，先下红豆莲子，熬好后再加红糖，红枣，桂圆肉……出锅咯爱吃牛奶的可以趁热加点牛...
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![红枣桂圆木瓜花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆木瓜花胶糖水方法]( "红枣桂圆木瓜花胶糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆木瓜花胶糖水方法")
- 男生照顧女票的簡單糖水用料红枣10颗桂圆20颗水2大碗红糖50克花胶250克木瓜1個姜幾片红枣桂圆木瓜花胶糖水的做法我們澳門的花膠很飽滿👍🏻花膠要提前一日發泡好喲😌紅棗去核（防燥熱）木瓜切塊（滋潤）姜辟腥生活需要一點甜❤️夏天吃一點很滋潤喲😍滿滿的膠原蛋白女生可以多吃一...
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![桂圆莲子鸡蛋糖水做法烹饪大全 地道桂圆莲子鸡蛋糖水如何做]( "桂圆莲子鸡蛋糖水做法烹饪大全 地道桂圆莲子鸡蛋糖水如何做")
- 用料桂圆50克莲子50克鸡蛋6个桂圆莲子鸡蛋糖水的做法鸡蛋洗干净，煮熟冲冷水，泡一阵，然后剥壳，备用。莲子我买的是去芯的，我喜欢用红莲子，买去好芯的，泡水，要泡透煲出来的莲子才棉软入味。桂圆干洗干净，把泡透的莲子先煲一小时，然后加鸡蛋，桂圆干煲半小时，加冰糖后煲5.6分钟就可关火。...
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![银耳莲子百合红枣桂圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合红枣桂圆糖水方法]( "银耳莲子百合红枣桂圆糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳莲子百合红枣桂圆糖水方法")
- 用料莲子50克银耳0.3朵百合30克红枣8颗桂圆8颗冰糖20克银耳莲子百合红枣桂圆糖水的做法银耳泡开撕碎黑枣清洗干净，去核莲子清洗浸泡30分钟百合冷水清洗怕热气的可以不放黄冰糖20克所有材料一起放入电炖盅甜品档3小时小贴士红枣去核会没有那么燥热，容易热气的，可以不放桂圆，...
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