![玉米海带炖排骨做法烹饪大全 地道玉米海带炖排骨如何做]( "玉米海带炖排骨做法烹饪大全 地道玉米海带炖排骨如何做")
- 用料排骨500克海带丝（干）20克甜玉米1个姜1块料酒2勺盐适量葱3根枸杞少许玉米海带炖排骨的做法材料准备:排骨500克海带丝（干）20克甜玉米1个姜1块料酒2勺盐适量葱3根枸杞少许海带丝提前浸泡洗净。姜切小块。葱切小段。玉米切小段。排骨淖水。淖水后的排骨加料酒，姜块，清水，高压锅...
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![玉米骨汤炖海带做法烹饪大全 地道玉米骨汤炖海带如何做]( "玉米骨汤炖海带做法烹饪大全 地道玉米骨汤炖海带如何做")
- 用料熟玉米海带大骨汤玉米骨汤炖海带的做法干海带泡发，撕成条，放入骨头汤中，小火20分钟。熟玉米切小段放进去，继续焖20分钟，收汤。小贴士骨头汤是前一天晚上炖腔骨炖了几个小时的汤，里面放了茶叶包哦。用这个汤头炖海带很入味，超——下饭！...
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![海带玉米莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米莲藕排骨汤方法]( "海带玉米莲藕排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米莲藕排骨汤方法")
- 用料排骨海带玉米莲藕姜八角桂皮香叶良姜丁香草果干辣椒盐鸡精海带玉米莲藕排骨汤的做法排骨斩块，洗净沥干血水海带结洗净一个玉米剁块一节莲藕去皮切块香料（八角、桂皮、香叶、良姜、丁香、草果、干辣椒）备用姜切片备用起油锅，下两片姜油热下排骨，中火煎至排骨两面焦黄取砂锅...
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![胡萝卜玉米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米海带排骨汤方法]( "胡萝卜玉米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米海带排骨汤方法")
- 比较家常的汤，清甜可口。本汤谱适用于2-3人，家里人口多可增加排骨和水量。用料排骨(猪小排，建议买前排)300g胡萝卜半根甜玉米一根海带结100-150g(随意抓一小把)红枣3-5颗枸杞一小把(约20-30粒)生姜3小片水1200ml胡椒粉适量盐适量胡萝卜玉米海带排骨汤的做法排骨切小段，淖水备...
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![海带胡萝卜玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带胡萝卜玉米排骨汤方法]( "海带胡萝卜玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带胡萝卜玉米排骨汤方法")
- 海带胡萝卜玉米排骨汤一款适合夏天的汤～清爽不油腻～开胃～简单操作即可😉海带提前用清水浸泡2-3小时为保证海带鲜嫩可口，海带只煮20分钟就好啦胡萝卜玉米猪骨汤纯淡干的海带一点点就可以泡发很多，而且不会咸。汤煮的差不多的时候加海带进去出20分钟就好了，清热解毒，更适合夏天～用...
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![玉米炖排骨如何做才美味，怎么做玉米炖排骨简单又好吃]( "玉米炖排骨如何做才美味，怎么做玉米炖排骨简单又好吃")
- 用料玉米根排骨克胡萝卜根玉米炖排骨的做法炖炖吃...
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![玉米排骨裙带菜 （海带）萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨裙带菜 （海带）萝卜汤方法]( "玉米排骨裙带菜 （海带）萝卜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米排骨裙带菜 （海带）萝卜汤方法")
- 喜欢清淡的汤汤水水用料胡萝卜1根玉米1根白萝卜半根葱适量姜三片排骨两根裙带菜或海带适量蒜两瓣醋适量酱油适量玉米排骨裙带菜（海带）萝卜汤的做法1.冷水加料酒，放入排骨烧开，水开翻滚一分钟去除血沫后冲凉水。2.砂锅或其他锅里倒少量油，加入葱段姜片炒出香味，倒入排骨，翻炒几下...
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![玉米海带排骨汤做法烹饪大全 地道玉米海带排骨汤如何做]( "玉米海带排骨汤做法烹饪大全 地道玉米海带排骨汤如何做")
- 健康又美味的汤，加了花胶可以增加汤的浓度而且还可以美容养颜哦。玉米不可以缺，要是水果的，才会有清甜的香味。白果润肺，加一点总是好的。海带干的时候先上锅蒸一下然后洗净再泡发口感更好哦！用料排骨250克玉米1个海带300克白果10个左右花胶泡发好的150克姜一小块盐适量玉米海...
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![排骨玉米海底椰炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨玉米海底椰炖汤方法]( "排骨玉米海底椰炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨玉米海底椰炖汤方法")
- 超简单的懒人炖汤，三步骤搞定，美味营养新鲜。用料玉米两个排骨250克海底椰适量排骨玉米海底椰炖汤的做法准备以上食材，然后将排骨过一次开水，玉米洗净切块，取适量海底椰泡洗一下。将所有食材下锅。我用的是慢炖锅，炖了两小时。用气炉的小伙伴适当调整时间，一般玉米熟了就可以，排...
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![玉米海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米海带黄豆排骨汤方法]( "玉米海带黄豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米海带黄豆排骨汤方法")
- 海带属于藻类食物，含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素块、矿物质等，黄豆能促进消化作用，含有丰富的膳食纤维，这个汤能增强免疫力，健脾利湿，消燥消水、解毒的功效，大人小孩孕妇均可食用。用料玉米半根排骨250克海带适量黄豆20克姜片3片玉米海带黄豆排骨汤的做法排骨焯一下水海...
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![排骨炖海带的详细做法大全,简单又营养的排骨炖海带做法]( "排骨炖海带的详细做法大全,简单又营养的排骨炖海带做法")
- 喜欢吃辣，有味这样做好吃用料海带1皮排骨500克葱1根姜3片排骨炖海带的做法这是做好的不会玩这些小贴士不会玩这个...
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![海带玉米胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米胡萝卜排骨汤方法]( "海带玉米胡萝卜排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米胡萝卜排骨汤方法")
- 这是一道不错的营养菜，做法简单，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维，玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富，促进人们对维生素和钙的吸收。海带含有丰富的碘、蛋白质、维生素D，多种微元素（可以帮助钙的吸收利用)排骨含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量...
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![山药玉米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米海带排骨汤方法]( "山药玉米海带排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药玉米海带排骨汤方法")
- 生活在广东，最最喜欢的就是广东靓汤，超喜欢喝汤的我也喜欢自己动手做，孩子发烧感冒几天没啥胃口，煲个健脾清润又补钙的山药排骨烫，一家人都非常喜欢喝的汤水用料玉米1根山药1根排骨300克姜3片盐1勺胡萝卜1根走地鸡鸡脚8只山药玉米海带排骨汤的做法金银玉米一个，山药一根（山药忘...
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![排骨炖海带如何做才美味，怎么做排骨炖海带简单又好吃]( "排骨炖海带如何做才美味，怎么做排骨炖海带简单又好吃")
- 清爽类排骨用料排骨700克海带100克葱一根姜三片排骨炖海带的做法排骨泡出血水冷水下锅抓一大把花椒焯水高压锅里放干海带葱姜八角香料包排骨捞出洗三遍倒入高压锅加老抽生抽盐上汽后中火十五分钟盛出来开吃海带很厚也吸油比较清淡...
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![小白版海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小白版海带玉米排骨汤方法]( "小白版海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的小白版海带玉米排骨汤方法")
- 用料排骨400克海带100克玉米1根姜3片料酒2勺盐3克小白版海带玉米排骨汤的做法排骨冷水下锅，放料酒去腥，焯出血沫，控干备用换水，大火烧开，放入排骨和姜片，小火慢炖2小时，注意小火，防止系锅添加海带和玉米炖煮半小时，出锅前放少许盐～出锅，趁热喝小贴士注意水要多放些，不要随时加水。...
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![《海带玉米排骨煲》食谱大全及做法，烹饪好吃的《海带玉米排骨煲》方法]( "《海带玉米排骨煲》食谱大全及做法，烹饪好吃的《海带玉米排骨煲》方法")
- 海带是一种营养价值很高的蔬菜，含丰富的碘，蛋白质等矿物质元素。不爱吃绿叶菜等的肉食动物（男人）或者宝宝可以选择这个哦。海带具有降血脂、降血糖、抗凝血、抗肿瘤、排毒等多种功效，也非常适合老年人实用。玉米植物纤维素丰富，加速肠胃蠕动，可防便秘哦。挑选玉米时，用手在玉米粒...
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![排骨炖玉米的详细做法大全,简单又营养的排骨炖玉米做法]( "排骨炖玉米的详细做法大全,简单又营养的排骨炖玉米做法")
- 用料排骨150克八角2个葱2根料酒2勺盐5克玉米3根花椒10粒姜6片排骨炖玉米的做法1、水烧开，飞排骨。热油，小火融冰糖排骨上色，加入葱段姜片蒜瓣八角桂皮，再加入生抽老抽料酒，再加入开水没过排骨，盖盖中火慢炖20分钟加入玉米，再加入少许盐，继续小火慢炖10分钟锅底剩下少许汤汁，关火，出...
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![排骨海带鸡腿菇山药玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨海带鸡腿菇山药玉米汤方法]( "排骨海带鸡腿菇山药玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨海带鸡腿菇山药玉米汤方法")
- 用料排骨八两山药10cm长玉米一个鸡腿菇4个海带排骨海带鸡腿菇山药玉米汤的做法用流水把排骨洗干净汆烫排骨海带不用洗的太干净，白白的粉末其实无害把所有材料放入电饭煲内，水加到4/5,选择汤，开始加热听到水沸腾后把电饭煲调制保温6小时后可以喝啦，什么调料都不用放。小贴士海...
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![排骨玉米炖如何做才美味，怎么做排骨玉米炖简单又好吃]( "排骨玉米炖如何做才美味，怎么做排骨玉米炖简单又好吃")
- 日子似水流年，生活有时一地鸡毛。家庭琐事不断，工作令人倍感压力。原来，一日三餐可以让我们的心灵那么美妙，生活也是在一日三餐里热情洋溢起来。感恩岁月长，珍惜布衣暖。一屋四季，一日三餐，能为喜欢的人做饭，能吃喜欢的人做的饭，就是福气。元旦已过，新年将至，给自己，给家人添新，是每年...
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![排骨炖玉米如何做才美味，怎么做排骨炖玉米简单又好吃]( "排骨炖玉米如何做才美味，怎么做排骨炖玉米简单又好吃")
- 用料奶排600克玉米1-2根铁棍山药100克胡萝卜（可不放）小半根葱三根姜3片料酒10克盐5-6克排骨炖玉米的做法铁棍山药去皮清洗干净切断，胡萝卜切断排骨冷水下锅绰水，煮开撇去浮沫继续煮2分钟，捞出沥干水分玉米带皮冷水下锅，放适量盐煮开后继续煮20分钟锅中放油，油热放入葱姜炒香放入...
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![辰娘海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的辰娘海带玉米排骨汤方法]( "辰娘海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的辰娘海带玉米排骨汤方法")
- 我和辰爷都特别喜欢粥喝汤。好久不喝就感觉少点什么！尤其在我们东北普遍都是和鸡蛋柿子汤，紫菜汤等简单的。所以煲汤就显得格外满足。今天做的汤很简单，很美味！只要喜欢就是好喝，请不要说所谓的对不对，我不是厨子没有专业的技术，只是靠日积月累自己琢磨而已。喜欢请收藏和上传作...
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![秋季靓汤海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季靓汤海带玉米排骨汤方法]( "秋季靓汤海带玉米排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季靓汤海带玉米排骨汤方法")
- 这段时间特别忙，都没空来更菜谱。不过再忙也要好好吃饭，今天做了海带玉米排骨汤，感觉很不错，清淡润喉，很适合初秋养生进补。用料排骨1根打结海带5个左右玉米1根姜片3片葱1根盐约1盐勺料酒约1汤匙秋季靓汤海带玉米排骨汤的做法海带提前3小时左右泡发、洗净；一根嫩玉米一切两段，再...
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![海带玉米排骨汤（电压力锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米排骨汤（电压力锅）方法]( "海带玉米排骨汤（电压力锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的海带玉米排骨汤（电压力锅）方法")
- 用料海带50克排骨150克玉米1根姜6片盐15克味精10克海带玉米排骨汤（电压力锅）的做法我买的干海带，泡干海带3-5小时，我泡了4小时，这边天气热，感觉4小时就泡好了，然后把海带刷洗干净，然后切小块。也可以在市场买泡好的海带。市场上买的排骨，卖家剁好了，直接买回来的。冷水冲洗干净，然后...
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![排骨玉米海带汤（砂锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨玉米海带汤（砂锅版）方法]( "排骨玉米海带汤（砂锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨玉米海带汤（砂锅版）方法")
- 用料排骨500克海带200克玉米1根姜4-6片葱4-6根八角3个枸杞10-15粒盐适量排骨玉米海带汤（砂锅版）的做法提前半天把干海带泡发，泡发方法：干海带拿出直接放在蒸锅上蒸20分钟，然后放在凉水里泡发，泡软即可。排骨凉水下锅，水没过排骨，水开后煮两分钟关火。捞出排骨，尽量撇开浮沫。（忘记...
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![海带炖排骨如何做才美味，怎么做海带炖排骨简单又好吃]( "海带炖排骨如何做才美味，怎么做海带炖排骨简单又好吃")
- 美食背后除了执着的吃货，想不出其他理由能促进美食的产生了…用料海带扣十个左右排骨500克八角两只生抽三勺冰糖8颗葱姜蒜随意且适量熟芝麻一小捏干辣椒五颗老抽两勺海带炖排骨的做法提前要把海带扣泡好，因为海带扣本身特别咸，泡两三个小时左右，然后洗净备用。锅烧开水，下排骨...
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