![山药萝卜百合汤做法烹饪大全 地道山药萝卜百合汤如何做]( "山药萝卜百合汤做法烹饪大全 地道山药萝卜百合汤如何做")
- 家里小朋友前段感冒好了但一直咳嗽的厉害，尤其到晚上。想起之前在中央台的节目里有一位中医，介绍过这个清肺止咳的配方，每一样都是很好的清肺食材，所以照样做了。连喝两天果真效果很好。分享给大家。用料白梨100g白萝卜100g山药100g百合50g水500g山药萝卜百合汤的做法准备材...
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![百年好合——山药蒸百合食谱大全及做法，烹饪好吃的百年好合——山药蒸百合方法]( "百年好合——山药蒸百合食谱大全及做法，烹饪好吃的百年好合——山药蒸百合方法")
- 百年好合——只听名字就感到很美好哦！用料山药1根百合适量白糖少许枸杞十几粒蜂蜜少许百年好合——山药蒸百合的做法准备食材。山药去皮切块，上锅蒸熟，然后撵成泥，加入白糖拌匀备用。枸杞洗净用清水浸泡一会儿，软了后捞出切成碎末，加蜂蜜调成汁备用。将百合洗净掰开备用。将山...
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![山药炒百合如何做才美味，怎么做山药炒百合简单又好吃]( "山药炒百合如何做才美味，怎么做山药炒百合简单又好吃")
- 滋补佳品用料菜山药一根百合一株一株葱少许山药炒百合的做法山药削皮切片百合剥开成叶片状山药入锅翻炒再放入百合翻炒少许生抽少许醋少许盐少许热水即可出锅...
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![百合山药粥如何做才美味，怎么做百合山药粥简单又好吃]( "百合山药粥如何做才美味，怎么做百合山药粥简单又好吃")
- 作品仅用作自己记录。用料大米50g山药15g鲜百合10g百合山药粥的做法山药洗净去皮切块，鲜百合洗净分瓣，大米淘洗干净；把山药、百合、大米一同入锅加适量水，同煮至软烂即可。功效：健脾和胃、清心安神、润肺止咳宜忌：◆适用于脾虚证；◆3岁以上辨证服用；1~2岁可煮得更烂，吃少量，喂食时...
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![奶香山药百合双薯甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香山药百合双薯甜汤方法]( "奶香山药百合双薯甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的奶香山药百合双薯甜汤方法")
- 为了把前几天做山药百合羹剩下的材料用完，又去买了红薯，紫薯，来做这一道甜汤，又煮了满满一大锅，味道赞！用料百合一个紫薯两个红薯一个山药一根纯牛奶半盒冰糖适量奶香山药百合双薯甜汤的做法把山药、红薯、紫薯都切成小块，百合掰成片备用。把材料全部放入锅中，倒入适量清水和冰糖...
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![山药百合粥如何做才美味，怎么做山药百合粥简单又好吃]( "山药百合粥如何做才美味，怎么做山药百合粥简单又好吃")
- 健脾和胃，润肺止咳。用料山药100克百合50克大米100克山药百合粥的做法山药洗净去皮切块，百合洗净分瓣，粳米淘洗；把山药、百合、粳米一同入锅，同煮至烂即可。...
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![山药萝卜如何做才美味，怎么做山药萝卜简单又好吃]( "山药萝卜如何做才美味，怎么做山药萝卜简单又好吃")
- 用料山药1根萝卜根山药萝卜的做法山药、萝卜...
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![山药萝卜汤如何做才美味，怎么做山药萝卜汤简单又好吃]( "山药萝卜汤如何做才美味，怎么做山药萝卜汤简单又好吃")
- 用料山药半根新鲜香菇4朵白萝卜1根胡萝卜🥕1/4根姜片盐胡椒粉蘑菇精山药萝卜汤的做法新鲜香菇洗净去蒂，切小方块姜切片，胡萝卜🥕切小粒白萝卜切小粒山药切小片，上锅蒸熟蒸熟后，趁热捣成泥状锅中放水，水开，倒入山药泥搅拌均匀油锅中放少许油，放姜片炒香，再放入新鲜香菇丁翻炒均匀，...
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![山药胡萝卜羊排汤配花菇蒸鸡、红枣百合蒸南瓜(轻松做顿饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜羊排汤配花菇蒸鸡、红枣百合蒸南瓜(轻松做顿饭)方法]( "山药胡萝卜羊排汤配花菇蒸鸡、红枣百合蒸南瓜(轻松做顿饭)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜羊排汤配花菇蒸鸡、红枣百合蒸南瓜(轻松做顿饭)方法")
- 用料红枣百合蒸南瓜400克南瓜，去皮去瓜瓢，切块1个百合，洗净，掰碎红枣10-15颗去核切块花菇蒸鸡500克鸡，洗净，剪成约4厘米的小块2支葱，切段10克姜，切片8颗枸杞1茶匙麻油1茶匙生抽1茶匙淀粉10克料酒6-8朵花菇，提前泡发，切块或6-8朵新鲜香菇，切块盐1/2茶匙山药萝卜羊排汤500克羊排，5厘米...
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![紫山药百合如何做才美味，怎么做紫山药百合简单又好吃]( "紫山药百合如何做才美味，怎么做紫山药百合简单又好吃")
- 用料百合少许紫山药适量西芹少许水淀粉少许盐适量鸡精少许紫山药百合的做法将山药去皮，切薄片西芹切斜片，先放了开水锅里焯一下后捞出冲凉兰州大百合剥瓣洗净热油锅，将山药倒入锅里翻炒透，然后放入西芹同炒最后放入百合，加上调好味的芡汁，略翻即可...
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![山药炖百合如何做才美味，怎么做山药炖百合简单又好吃]( "山药炖百合如何做才美味，怎么做山药炖百合简单又好吃")
- 用料干百合山药红枣冰糖山药炖百合的做法干百合、红枣洗净。山药去皮，切厚片锅内放500ML清水，大火煮开后将山药、百合，红枣一同放入锅中，改中火煮煮约45分钟，待水余下一半时，将冰糖放入至完全化开即可...
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![山药百合汤如何做才美味，怎么做山药百合汤简单又好吃]( "山药百合汤如何做才美味，怎么做山药百合汤简单又好吃")
- 铁棍山药因为外皮有铁锈般颜色，又笔直得像根铁棍因此得名，和一般大块头的淮山不同的是，铁棍山药的口感十分粉糯，细腻，也更容易煮透。老人们常说“冬食山药赛人参”，可见它的营养价值很高，山药属于粗粮，因此常吃能疏通肠道，也很好吸收。山药里黏糊糊的那层黏液，其实非常有营养，它能供...
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![青菜百合山药胡萝卜排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜百合山药胡萝卜排骨粥方法]( "青菜百合山药胡萝卜排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜百合山药胡萝卜排骨粥方法")
- 适合1岁以上宝宝的粥，菜谱的量是1-2份的量，可根据宝宝的胃口大小相应增减。用料大米1/3杯百合少许大白菜少许排骨3块胡萝卜少许山药少许水350ml青菜百合山药胡萝卜排骨粥的做法大米1/3罐，350ml水，排骨、山药（切段）、胡萝卜（切段）放入高压锅，上气后13分钟百合、白菜焯水8分熟后取出...
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![百合山药泥如何做才美味，怎么做百合山药泥简单又好吃]( "百合山药泥如何做才美味，怎么做百合山药泥简单又好吃")
- 心似莲花万般禅眼中有美景，心中有清净……用料山药2根百合15克蜂蜜1勺百合山药泥的做法山药蒸熟捣碎，放一勺蜂蜜拌匀，百合煮熟，剩下的就看个人摆盘啦，最后切个黄瓜摆最上面...
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![山药莲子百合汤（简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子百合汤（简版）方法]( "山药莲子百合汤（简版）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子百合汤（简版）方法")
- 请忽略我拍的丑照😂用料莲子一小小把鲜百合一小个山药一小节胡萝卜1根排骨一条山药莲子百合汤（简版）的做法1.排骨过下水➕其他食材清洗一起放入砂锅（除百合外）定时2个钟2.最后下百合小贴士我家是用大砂锅...
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![枸杞山药鲜百合骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞山药鲜百合骨头汤方法]( "枸杞山药鲜百合骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞山药鲜百合骨头汤方法")
- 用料山药1条枸杞15粒鲜百合4个骨头若干枸杞山药鲜百合骨头汤的做法将骨头汤先煲好接着先下山药～最后把百合枸杞放下加点盐，就可以新鲜出锅咯...
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![腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……方法]( "腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……食谱大全及做法，烹饪好吃的腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……方法")
- 营养学慎独……一个人吃饭也要像小时候妈妈喊你回家吃饭那样，有荤、有素这是一道粗简、营养的快手菜出锅可以洒一点酱油，依各人口味。用料胡萝卜1根山药1根（跟胡萝卜一样长那么一截）腊肠1根（也跟胡萝卜一样长）腊肠/胡萝卜/山药/腊肠/胡萝卜/山药……的做法分别切片，码齐。切片一...
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![山药胡萝卜如何做才美味，怎么做山药胡萝卜简单又好吃]( "山药胡萝卜如何做才美味，怎么做山药胡萝卜简单又好吃")
- 太好吃了用料山药半根胡萝卜1根葱小段根蒜6半瓣盐适量酱油适量山药胡萝卜的做法青椒切丝山药胡萝卜切片炒一下油中，加花椒，蒜，大葱暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山药胡萝卜放盐和酱油...
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![百合山药酿如何做才美味，怎么做百合山药酿简单又好吃]( "百合山药酿如何做才美味，怎么做百合山药酿简单又好吃")
- 用料山药百合百合山药酿的做法山药削皮切片、新鲜百合剥瓣洗净蒸锅水开，将处理好的山药、百合摆盘淋上桂花酱，上锅蒸5～10分钟...
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![山药蒸百合的详细做法大全,简单又营养的山药蒸百合做法]( "山药蒸百合的详细做法大全,简单又营养的山药蒸百合做法")
- 山药蒸百合用料百合100克山药蒸百合的做法山药蒸百合...
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![胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法]( "胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）方法")
- 广东家里最喜欢煲也最简单的汤，离开家以后想喝就自己动手做，非常简单，可以说全部料放进去锅里煮一小时左右就OK啦。如果想肉更软绵，可以在加半小时。用料盐适量排骨400克胡萝卜1根玉米1根山药1根红枣（可放可不放）4颗桂圆（可放可不放）4颗姜3片胡萝卜玉米山药排骨汤（山药养胃）的做法1...
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![山药百合饼如何做才美味，怎么做山药百合饼简单又好吃]( "山药百合饼如何做才美味，怎么做山药百合饼简单又好吃")
- 山药和百合对身体益处大大的,减重期又不敢碰甜品,就试着做了这一款。用料百合100克铁棍山药500克（去皮后）红枣20克葡萄干10克糯米粉30克木薯粉30克水100克山药百合饼的做法红枣预先泡软和葡萄干切碎,铁棍山药去皮切小段和百合放电饭锅里放入红枣葡萄干放100克水按煮饭键蒸...
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![百合山药茶如何做才美味，怎么做百合山药茶简单又好吃]( "百合山药茶如何做才美味，怎么做百合山药茶简单又好吃")
- 用料百合干一小把山药一根枸杞十几粒蜜枣两个提子干一小把红糖若干百合山药茶的做法百合干提前两小时洗净用水泡发山药去皮洗净切滚刀块用水泡着否则一不小心就会变色好难看的蜜枣、枸杞和提子干洗净待用将山药入锅加水煮水开后放入百合、蜜枣、提子干、枸杞、红糖同煮开...
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![超级润肺百合白果山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级润肺百合白果山药汤方法]( "超级润肺百合白果山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级润肺百合白果山药汤方法")
- 百合有润肺止咳功效，咳嗽时可以用百合泡茶喝；它还可以帮助入眠，宁心安神，睡眠不好的人、晚上睡觉前喝碗百合汤，可以减少失眠，提高睡眠质量；百合可以养胃，清热解毒，止咳平喘，化痰滋养皮肤；百合还可以美容，提高免疫力，使人变得越来越年轻漂亮！白果具有通畅血管，保护肝脏，改善脑供血不足的功...
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![山药莲子百合汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子百合汤（电饭煲）方法]( "山药莲子百合汤（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的山药莲子百合汤（电饭煲）方法")
- 下雨天不能出去玩，所以在家做点好吃的，嘿嘿，第一次煲山药汤，貌似挺成功的，看来我还是有做饭天分的^O^用料铁棍山药1根骨头（筒子骨也行）适量莲子一把百合适量黄豆适量生姜一块油、盐、葱适量山药莲子百合汤（电饭煲）的做法忘记拍步骤图了，先给铁棍山药去皮（建议戴手套，不然会痒），切成三厘...
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