![酱爆海参鸡丁做法烹饪大全 地道酱爆海参鸡丁如何做]( "酱爆海参鸡丁做法烹饪大全 地道酱爆海参鸡丁如何做")
- 我是重口味爱好者，所以清淡版海参真的吃不下去。用酱爆一下味道很好，收个汁打个卤用来拌面是极好的！用料海参（中等个头）2-3个鸡胸肉一块甜面酱、海天黄豆酱各一大勺郫县豆瓣酱1大勺酱油一勺盐少许糖适量葱姜蒜、干辣椒适量（我喜欢多一些）香菜点缀酱爆海参鸡丁的做法三种酱放小碗...
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![酱爆鸡丁饭如何做才美味，怎么做酱爆鸡丁饭简单又好吃]( "酱爆鸡丁饭如何做才美味，怎么做酱爆鸡丁饭简单又好吃")
- 【贝太厨房】红润油亮，咸中带甜，肉嫩透鲜，酱香浓郁，堪称酱爆菜中的魁首。用料鸡胸脯150g干红椒4个鸡蛋清1/2个青椒50g姜汁1/2茶匙（3ml）料酒1/2汤匙（8ml）北京黄酱50g白砂糖40g湿淀粉1/2汤匙（8g）香油1/2汤匙（8ml）熟花生米适量米饭1碗酱爆鸡丁饭的做法将鸡脯肉洗净切成1cm见方的丁，加入鸡...
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![爆炒海参如何做才美味，怎么做爆炒海参简单又好吃]( "爆炒海参如何做才美味，怎么做爆炒海参简单又好吃")
- 用料海参1只葱2根青椒1个红椒1个虾仁8-10只姜2片蒜3瓣耗油生抽盐淀粉水爆炒海参的做法泡发好的海参切片，我这里用的是球参一只解冻虾仁，这里用的冰鲜虾仁，如果用新鲜的虾，味道更好需要的配菜切好，1锅里放油，下蒜头，姜丝，葱头（如有大葱，用大葱更好）爆香；2下海参，虾仁一起炒；3放生抽，盐，耗...
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![海带酱鲜辣冬瓜爆鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的海带酱鲜辣冬瓜爆鸡丁方法]( "海带酱鲜辣冬瓜爆鸡丁食谱大全及做法，烹饪好吃的海带酱鲜辣冬瓜爆鸡丁方法")
- 翻翻冰箱，里面剩了一块儿前日买的冬瓜。为了不让此物最终沦落到垃圾桶中物，所以随手做了一道“快手菜”，味道不错，可以试试~冬瓜：清热化痰，除烦止渴，祛湿解暑，并有减肥、解酒的功效。（脾胃虚寒、肾虚者不宜多食！）用料冬瓜1块儿鸡胸肉1块儿洋葱1半儿海带酱2大勺老干妈1.5勺鸡精适量盐...
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![炒海参藕丁如何做才美味，怎么做炒海参藕丁简单又好吃]( "炒海参藕丁如何做才美味，怎么做炒海参藕丁简单又好吃")
- 用料海参莲藕适量香菇适量虾少许葱少许姜少许酱油适量蚝油适量黄酒适量糖少许肉汤少许（或水）淀粉少许炒海参藕丁的做法海参、莲藕切丁，香菇泡发后洗敬、去蒂切丁，虾去头剥皮后切成小段，葱切段，姜切片锅内倒适量油，油烧温后，放入葱段、姜片炒香海参和香菇倒入锅中稍微翻炒下烹入黄...
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![玉米爆炒海参的详细做法大全,简单又营养的玉米爆炒海参做法]( "玉米爆炒海参的详细做法大全,简单又营养的玉米爆炒海参做法")
- 疫情原因我在家经常做的一些菜。💁🏻♀️家常菜-#02海参怎么做？玉米爆炒海参美颜养生。新鲜食材👌🏻简单的搭配😋玉米搭配海参。鲜甜美味。真的太好吃了《减脂餐》海参营养价值很高。提示：海参煮熟备用。用料海参6只玉米2根酱油2勺料酒2勺糖少许鸡精少许大蒜2瓣玉米爆炒海...
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![酱爆鸡丁🐔如何做才美味，怎么做酱爆鸡丁🐔简单又好吃]( "酱爆鸡丁🐔如何做才美味，怎么做酱爆鸡丁🐔简单又好吃")
- 鸡肉食谱是减脂人士的好朋友😊快手家常酱爆鸡丁做起来吧，酱的多少可以直接影响咸淡，按各自口味增减吧，我是不用额外加盐的～用料鸡胸肉若干胡萝卜1根黄瓜1根淀粉生抽料酒黄酱甜面酱糖姜蒜酱爆鸡丁🐔的做法鸡肉胡萝卜黄瓜切丁备用，胡萝卜丁焯水鸡肉丁加少许料酒生抽和淀粉抓匀腌...
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![新酱爆鸡丁如何做才美味，怎么做新酱爆鸡丁简单又好吃]( "新酱爆鸡丁如何做才美味，怎么做新酱爆鸡丁简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块黄瓜半根藕半节黄酱1勺甜面酱1勺番茄酱1勺盐少量料酒胡椒粉葱姜蛋清淀粉酱油香油新酱爆鸡丁的做法鸡胸肉切丁，可以稍微大一点葱姜热水泡黄瓜，藕切丁备用，藕焯水腌鸡肉：盐，胡椒粉，葱姜水，料酒，蛋清，酱油，少量食用油，搅拌（一个方向），最后放入适量淀粉老公突然说不回来了，把肉...
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![酱爆鸡丁（炒三丁）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆鸡丁（炒三丁）方法]( "酱爆鸡丁（炒三丁）食谱大全及做法，烹饪好吃的酱爆鸡丁（炒三丁）方法")
- 用料鸡腿肉丁黄瓜胡萝卜蒜豆瓣酱甜面酱生抽老抽蒸鱼豉油盐糖淀粉料酒酱爆鸡丁（炒三丁）的做法黄瓜、胡萝卜切丁鸡腿肉丁加入生抽、老抽、淀粉、料酒拌匀。我这里用的泰森鸡腿肉丁，大家也可以买鸡腿自己切丁哦锅内倒油，倒入切好的胡萝卜丁翻炒两分钟倒入黄瓜丁翻炒两分钟后盛出...
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![葱爆海参的详细做法大全,简单又营养的葱爆海参做法]( "葱爆海参的详细做法大全,简单又营养的葱爆海参做法")
- 用料海参10个大葱2棵料酒20ml高汤适量老抽15ml蚝油20ml白糖1勺淀粉水适量葱爆海参的做法准备大葱和泡发好的海参大葱切段海参热水下锅，加少许料酒焯一下水捞出葱段炸一下，炸至焦黄倒出葱段和葱油锅中倒入葱油，加入葱姜爆香下入高汤，生抽，蚝油，白糖烧开下入海参，煮五分钟捞出葱姜...
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![葱花爆海参如何做才美味，怎么做葱花爆海参简单又好吃]( "葱花爆海参如何做才美味，怎么做葱花爆海参简单又好吃")
- 用料葱花3根耗油2勺橄榄油3勺水少许葱花爆海参的做法1、先将海参发好；2、发好的海参切成2厘米的如意圈；3、炒锅放入橄榄油，下大葱段爆香；4、下海参放耗油翻炒一下；5、出锅撒上葱花。...
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![酱爆香鸡丁如何做才美味，怎么做酱爆香鸡丁简单又好吃]( "酱爆香鸡丁如何做才美味，怎么做酱爆香鸡丁简单又好吃")
- 一个闲的不能再闲的下午4点，决定给爸比做顿爽口肉菜用料鸡胸肉1块黄瓜1根姜3片料酒3勺葱1根淀粉3勺糖10克盐5克甜面酱2勺黄豆酱1勺白酒1勺白胡椒粉2勺酱爆香鸡丁的做法鸡肉切丁，(有人问用不用把鸡的筋膜去掉，额本人做菜不太在意，我觉得不剔除也行的)不要太小了！切好后放调味料...
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![东宇厨房---葱爆酱汁海参食谱大全及做法，烹饪好吃的东宇厨房---葱爆酱汁海参方法]( "东宇厨房---葱爆酱汁海参食谱大全及做法，烹饪好吃的东宇厨房---葱爆酱汁海参方法")
- [飞吻]今天周末，给您推介一款，海参美食[色]葱爆酱汁海参🔔👉用料食材：海参500g，姜15g，葱白150g，花生油30g，料酒、蚝油、老抽、白砂糖、盐、鸡精、淀粉适量东宇厨房---葱爆酱汁海参的做法1、把葱白切段，姜切片备用。海参可切可不切，切的话切成条状即可。2、开火热锅，锅热之后放入花...
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![大葱爆海参如何做才美味，怎么做大葱爆海参简单又好吃]( "大葱爆海参如何做才美味，怎么做大葱爆海参简单又好吃")
- 好不容易抽时间泡发了海参，尝试一下，海参滋阴，和大葱一起爆炒的味道还不错。用料海参3只大葱1根肉丝少许姜适量蒜2瓣盐少许蚝油少许大葱爆海参的做法海参和瘦肉切丝，大葱切薄片，姜切丝，蒜粒拍碎。倒油下锅放姜丝蒜粒煎一下倒入大葱兜炒。放进肉丝继续炒，放少许盐。放进海参兜炒，...
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![豉酱爆鸡丁如何做才美味，怎么做豉酱爆鸡丁简单又好吃]( "豉酱爆鸡丁如何做才美味，怎么做豉酱爆鸡丁简单又好吃")
- 用料面豉酱（或者甜面酱、黄酱）鸡肉（以鸡腿肉为佳，或鸡胸肉）洋葱青椒豆豉蚝油蒜蓉辣酱（或其他辣酱）料酒淀粉豉酱爆鸡丁的做法青椒切丁，洋葱切方片，鸡肉（以鸡腿肉为佳）切块，用少许水、料酒、蚝油和水淀粉使劲多抓几下，然后腌大约15分钟；同时把豆豉切碎准备酱汁。事先调好酱汁是省得做菜的...
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![葱爆海参如何做才美味，怎么做葱爆海参简单又好吃]( "葱爆海参如何做才美味，怎么做葱爆海参简单又好吃")
- 有点鲜，有点咸，有点甜用料北极海参2只大葱1根生抽2勺姜3片盐3克红糖5克料酒1勺葱爆海参的做法准备调料备用原料北极参大火油热后放入大葱，变软后加入海参，依次放入料酒，盐，红糖，生抽，翻炒一下分钟后出锅味道鲜美...
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![蒜爆海参如何做才美味，怎么做蒜爆海参简单又好吃]( "蒜爆海参如何做才美味，怎么做蒜爆海参简单又好吃")
- 爽口，好吃～yummy用料刺参见图大蒜油生抽料酒盐麻油蒜爆海参的做法将干海参在冷水中浸泡1～2天，每天换1～2次清水，从底部剪开，洗净内脏和沙子，用沸水煮20分钟，装入保温瓶再浸泡1～2天，变成如图成色切段切好蒜油锅加热到6成倒入蒜爆炒，变成如图颜色后盛出直接倒入海参段翻炒几下加入适量生...
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![酱炒鸡丁/酱爆三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的酱炒鸡丁/酱爆三丁方法]( "酱炒鸡丁/酱爆三丁食谱大全及做法，烹饪好吃的酱炒鸡丁/酱爆三丁方法")
- 酱爆三丁？四丁？爱叫啥叫啥吧😂用料鸡腿肉2只胡萝卜半根土豆1个青豆一把蒜2瓣生抽2勺豆瓣酱2勺酱炒鸡丁/酱爆三丁的做法鸡腿肉切块，鸡胸肉也行胡萝卜、土豆切块青豆一把，两瓣蒜切片先把鸡肉炒熟，加入料酒和姜去腥再把土豆和胡萝卜炒熟加入鸡肉一起继续翻炒加入生抽、豆瓣酱、半...
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![香菜爆海参如何做才美味，怎么做香菜爆海参简单又好吃]( "香菜爆海参如何做才美味，怎么做香菜爆海参简单又好吃")
- 海参是一次泡发太多了，本来家人每天一根秋冬滋补的，泡太多短时间内吃不完就变成了红烧的，葱吃的少，就用香菜爆了一下用料香菜2根海参10只料酒适量勺生抽适量勺蒜1瓣花椒4、5颗干辣椒一段生姜适量香菜爆海参的做法把主材和配料都切好备用，蒜瓣、花椒和生姜下油锅里爆香，放海参段...
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![素爆炒海参如何做才美味，怎么做素爆炒海参简单又好吃]( "素爆炒海参如何做才美味，怎么做素爆炒海参简单又好吃")
- 魔芋本身不入味的，所以冰冻又解冻，加上“井”字斜切后，不但口感好了，还会出现很多小洞，像冻豆腐一样，更容易让调味料附着在上面。。用料魔芋500g各种蘑菇（杏鲍菇）切片木耳适量切块胡萝卜斜刀切小半根彩椒切菱形栗子粉/地瓜粉/淀粉适量香菇适量，切片素爆炒海参的做法先将魔芋斜45度...
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![酱爆鸡丁的详细做法大全,简单又营养的酱爆鸡丁做法]( "酱爆鸡丁的详细做法大全,简单又营养的酱爆鸡丁做法")
- 这道菜乍一看跟宫保鸡丁有些类似，没错，它就是受宫保鸡丁启发，而衍生出来的一道热门家常菜。既经典又很快手，食材有三种，处理起来也都十分简单，鸡胸肉低脂健康，这样的方法做出来嫩滑而不柴，再适合夏天不过，黄瓜清脆爽口，餐桌上每天都有它的存在，胡萝卜营养丰富，色泽鲜艳，跟很多食材都百...
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![葱爆肉沬海参的详细做法大全,简单又营养的葱爆肉沬海参做法]( "葱爆肉沬海参的详细做法大全,简单又营养的葱爆肉沬海参做法")
- 煸香大葱，来点肉沬，让营养丰富而不宜入味的海参，顿时口感十足😂用料海参4只肉沫150克香葱4根姜4片盐3克料酒1勺水淀粉15克生抽1勺香油半勺葱爆肉沬海参的做法发好的海参及材料。海参发制☞一个海参分切4条。肉剁碎。大葱煸出香味，捞出。肉沬下锅煸炒，加生抽，老抽，胡椒粉，盐加水稍...
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![肉丁香菇虾仁海参酱食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丁香菇虾仁海参酱方法]( "肉丁香菇虾仁海参酱食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丁香菇虾仁海参酱方法")
- 用料香菇葱五花肉淀粉生抽料酒糖盐蚝油老抽面酱海天黄豆酱海参虾仁木耳黄花菜肉丁香菇虾仁海参酱的做法香菇，木耳洗干净，泡软，水不要扔。切大块的丁，吃起来口感好。五花肉，切成大块的丁，锅里热油倒入肉丁，放两块大料，慢炒。肉都煸炒出来，倒入虾仁，炒红放盐，料酒，面酱，耗油，生抽，老抽慢炒...
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![酱爆鸡丁如何做才美味，怎么做酱爆鸡丁简单又好吃]( "酱爆鸡丁如何做才美味，怎么做酱爆鸡丁简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块蛋清半个葱白3根姜3片蒜5瓣豆瓣酱1勺辣椒酱1勺甜面酱2勺料酒3勺酱油1勺淀粉1勺糖3勺味精少许鸡精少许胡椒少许酱爆鸡丁的做法#鸡丁切1*1厘米大小，先用料酒，味精，鸡精，胡椒浆鸡丁拌匀，再用蛋清包裹拌匀，最后用淀粉包裹拌匀葱白姜蒜切好备用#调料：豆瓣酱，蒜辣酱，甜面酱...
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![金腿爆海参如何做才美味，怎么做金腿爆海参简单又好吃]( "金腿爆海参如何做才美味，怎么做金腿爆海参简单又好吃")
- 海参中的胶原蛋白含量可以与传统中药的阿胶、龟板胶、鹿角胶相媲美，不仅可以生血养血、延缓机体衰老，还可使肌肤充盈、皱纹减少，减少、消除面部色斑让皮肤看起来细腻而富有光泽，并且不增肥。做为节日菜品，海参菜可以为家宴增添不少亮色。虽然东西娇贵，但也可平常做法。反正都是...
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