- 晚上做酿豆腐剩下了一点肉馅,还有挖出来的豆腐不想浪费,就放在一起做了这个肉饼。结果尝了一下发现太好吃啦!比酿豆腐本人好吃多了!就忍不住来发个菜谱……减脂的朋友可以把猪肉换成鸡胸肉,就是很好的低卡减脂餐了。步骤图不多因为原本没想着发……用料猪肉或鸡胸肉1块虾仁适...
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- 今天做一道鲜虾藕饼,也是根茎类蔬菜加虾肉等食材的料理,藕和芥蓝的甜味遇上虾的鲜味,即使不加任何调味,味道也分外醒目清爽,口感柔软,适合孩子用手自己抓着吃。12个月+用料藕80克鲜虾仁30克芥蓝30克鸡蛋1个面粉少许(也可不加)盐微量橄榄油少许鲜虾煎藕饼的做法藕洗净去皮切随意块...
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- 用料鱿鱼圈虾仁干贝豆腐香油番茄酱油辣椒海鲜煎豆腐的做法热好锅,放入食用油,油温适中时加入什锦海鲜,大火烹制,待虾仁变色,鱿鱼圈收缩时,加入少许食盐和白糖,快速翻炒后出锅备用最好使用不粘锅,让食用油覆盖在锅底,预热好锅,将切成小块的豆腐整齐放入锅中,开中火油煎,待一面金黄后翻...
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- 孩子不是特别爱吃虾,这样做出来的虾饼外焦里嫩,孩子很喜欢😀用料虾仁适量味好美腌料适量蛋清1个料酒适量定粉适量面包糠适量克香煎鲜虾饼的做法明虾去壳,虾仁剁碎加入所有材料拌匀,腌制半小时,裹上面包糠。不粘锅放油,加入虾饼煎至两面金黄即可出锅。简单美味,孩子吃的很开心。...
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- 用料豆腐1块虾10只胡萝卜丝半个玉米粒一把肉饼一小块香菜1根淀粉适量鲜虾豆腐的做法材料:虾(去壳,壳备用),嫩豆腐(洗干净,切粒),肉饼(切粒),胡萝卜(切丝),玉米粒(少许),香菜(一根),淀粉做法:1.锅下少许油,煎一下肉饼,煎至一点金黄倒出备用2.放入虾壳,炸虾油,2分钟后加入适量水,大火烧开煮5分钟,捞出虾...
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- 鲜嫩的小饼,非常好吃。虾非常鲜甜嫩,加上豆腐,营养价值很丰富做早餐,晚餐给宝宝都非常好哦。另外,蔬菜可以随意搭配,一点土豆泥胡萝卜什么的都一样,味道一样可口美味。小宝贝也可以吃哦~非常简单。材料也可以自由发挥。彬妈微信:lx15866580365彬妈微博:彬妈小厨房分享彬仔的日常与...
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- 小时候,路边3块一碗的铁板豆腐,总让人百吃不厌,十米开外都能闻到那股烧烤的孜然香,不吃一碗感觉不能回家!但是,遇见这个菜谱的那一刻,我会让你爱上回家!沉迷豆腐!用料老豆腐2块生抽2勺蚝油半勺盐5克葱4根肉末20克番茄酱半勺鲜椒煎豆腐的做法1、切豆腐和小葱:将老豆腐均匀切块,平铺在...
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- 用料北豆腐一盒青虾仁15只鸡蛋1个番茄酱鸡粉或浓汤宝生粉菠萝碎香葱虾仁煎豆腐的做法青虾仁用啤酒解冻备用,北豆腐切1cm左右厚片,香葱切碎。豆腐用纸吸干表面水分,小火煎至两面焦黄定型,出锅摆盘。虾仁加入生粉和蛋清抓匀,能够保持滑嫩口感。中火炒至虾仁变色成熟,摆在豆腐上。...
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- 消耗豆渣的好方法~每次打豆浆是不是觉得豆渣扔掉很可惜呀~其实豆渣还是挺好吃的,利用起来吧~用料虾15只辣白菜适量豆渣一小碗鸡蛋两个面粉50g左右盐水适量豆渣鲜虾泡菜小煎饼的做法把虾仁剥出来,用刀背碾成虾泥。辣白菜切碎和虾泥、鸡蛋、豆渣、面粉、盐混合,加入水,最好能加...
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- 有很多蛋白质而且可以无油煎非常健康适合减脂时期吃用料老豆腐适量虾仁和老豆腐大约1:1用量料酒适量盐黑胡椒玉米淀粉煎豆腐虾饼的做法虾仁清洗干净剁成泥细腻一点好加入适当料酒搅拌均匀老豆腐剁碎最好用勺子压成泥状加入到虾泥里面加入调味料(盐,胡椒粉等等你喜欢什么加什...
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- 本来是自己不太喜欢吃豆腐的,但是架不住高蛋白低脂肪啊,于是想办法折腾了一份豆腐饼做中午的便当菜🍱。然后,办公室的女人们都觉得好吃,强烈要求出菜谱~然后其实,我想说我就是瞎折腾的😄不过小朋友不喜欢吃豆腐的,也可以试试这个,你可以把TA不喜欢吃的菜剁碎了加一点在里面(我就这...
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- 豆腐是最常见的豆制品,在全国范围内里皆有出产。其营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6等。它的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。其味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。虾中含有20%的蛋白质,是蛋...
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- 虾皮补钙,豆腐高蛋白。我女儿特别爱吃。这道菜咸鲜酥脆,做法非常简单用料虾皮一把豆腐半块鸡蛋1个虾皮豆腐煎饼的做法豆腐捣碎,倒入虾皮,加一个鸡蛋搅匀冷锅放油开火,转中小火,煎至两面金黄即可小贴士孩子不爱辛辣味可以不放黑胡椒...
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- 二十三糖瓜粘,二十四扫房子,二十五磨豆腐……眼瞅着牛年春节的脚步离我们越来越近了。今天是腊月二十五,我们一起来换个花样吃豆腐,做两道简单、好看又好吃的营养美食,为家里年节的餐桌添点儿色彩吧!食谱中用到了味好美与下厨房推出的全新联名款幸福小料系列调味料,超靓喜庆的颜...
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- 糯香的土豆配上海虾,尤其是刚刚最好的时候,食物本身的鲜味,根本不用加盐就很好了,但是没掌握好水的比例,刚开始有点太稠了,最后又加了水才好一些,用料虾8只土豆大个的半个鸡蛋1个丝瓜1根胡萝卜半根面粉100g水适量鲜虾土豆小煎饼的做法准备食材,胡萝卜土豆切块蒸熟,胡萝卜剁成碎,丝...
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- 鸡蛋过敏就想办法多吃鱼虾肉豆腐吧……用料虾仁2只豆腐4*4*2cm大头菜2片小葱10cm橄榄油1勺玉米面10克左右煎豆腐鲜虾饼(辅食)的做法豆腐和大头菜焯水虾仁剁泥,大头菜和小葱切丁,放入豆腐压成泥搅拌。为了成形放少量玉米面。平底锅放橄榄油,取豆腐泥放入锅中,不用着急整形,等底部...
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- 超市逛了一圈又一圈不知道做什么吃,想想家里有虾仁,再买块豆腐煎饼吧用料豆腐一块虾仁30克水少许克盐适量克面粉适量胡萝卜l/5香葱一根五香粉2克黑胡椒1克豆腐虾仁煎饼(电饼铛版)的做法老豆腐焯水2分钟去豆腥味,压成泥香葱切碎,胡萝卜丝切几段,虾仁切段,放好盐丶五香粉丶黑胡椒加...
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- 用料豆腐1块鲜味煎豆腐的做法1⃣️豆腐切块煎至两面金黄捞出备用,锅留底油不用刷。2⃣️料汁:蒜末一大勺,海鲜酱油两勺,蚝油两勺,白糖半勺,淀粉少量。淀粉搅拌均匀以后滴入适量香油。3⃣️加热锅内底油,下入豆腐,倒入料汁搅拌均匀即可...
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- 鲜味儿来自蘑菇和木耳加上青椒的清爽口感中和煎豆腐的油腻其实是道外婆常做的家常菜主料是煎豆腐配料是可以凭感觉随意搭的家里一般是加肉末手头没有猪肉就用蔬菜代替了之前做过很多次煎豆腐但总是口感很干经过外婆的越洋电话指导才知道炒的时候要加水焖==这次非常成功一...
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- 这是美女厨友分享的抖音视频,每回看到都是先收藏着😋️收藏的多了等到做时又得找好久,今天想着试试放下厨房菜谱里可以么😀️😀️😀️这下太方便了谢谢此方子的主人🌹️🌹️🌹️用料用料见视频鲜虾豆腐的做法步骤见视频...
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- 用料虾300克芹菜100克胡萝卜100克鸡蛋1只面粉少量盐适量鲜蔬煎虾饼的做法虾去壳去虾线,切成大粒。芹菜和胡萝卜切成丁。鸡蛋打散,加入切好的虾粒和菜丁,放盐调味。最后加入少量的面粉调成浆糊状,以便于定型。煎锅上油加热,将调好的馅料放入锅中,摊成小饼状。小火慢煎,至两面金黄...
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- 原料:老豆腐220G尖椒1个白菜梗80G小红辣椒5个黑木耳6G色拉油80G生抽一大匙蚝油适量白糖适量盐适量清水适量水淀粉适量做法:1把老豆腐切块备用2把白菜,尖椒清洗干净切块状备用3黑木耳用温水(水温在80度左右)泡发,三分钟后泡发清洗干净备用4热锅下油,油温热了后放入老豆腐,分别煎至...
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- 用料橄榄油1小勺芹菜日本豆腐1袋虾仁香菇小番茄盐鸡精料酒木耳香煎豆腐虾的做法先放小勺橄榄油再放切好的葱花炸香将日本豆腐切好两边煎至微黄放切好的香菇和芹菜炒一下放剥好的虾仁放少量盐鸡精适量的料酒翻炒一下起锅放上切好的小番茄...
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- 用料老豆腐或客家豆腐一块,鸡蛋一个,鲜虾适量胡椒粉半勺(吃饭用的小勺子)盐半勺,淀粉或薯粉两勺鲜虾豆腐饼的做法准备好食材,鲜虾切小块豆腐用手揉碎后加入虾跟鸡蛋再加入半勺盐,半勺胡椒粉,两勺薯粉或淀粉,后搅拌均匀少许油,中小火煎,注意一定不要多次翻面,要定型兼有焦脆感才翻面两...
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- 每年下新鲜的虾皮,都会禁不住买来尝个新鲜,有时外面卖早点的也会有炸虾皮,也有叫虾托的,夹在饼里很好吃。但是面多虾少,自己做的满满的都是虾皮,新鲜的虾皮也可以炒熟以后和大葱蘸酱卷大饼也很好吃,这都是北方海边的吃法。用料虾皮半斤鸡蛋3个白醋1/3小勺盐2小勺白胡椒1小勺玉米...
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