![入秋就要养好胃，来做巨好吃的侯菇豆腐饼·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋就要养好胃，来做巨好吃的侯菇豆腐饼·圆满素食方法]( "入秋就要养好胃，来做巨好吃的侯菇豆腐饼·圆满素食食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋就要养好胃，来做巨好吃的侯菇豆腐饼·圆满素食方法")
- 这是一款养胃、巨好吃又不腻的丸子，入秋时令，是养胃的好时节。侯菇养胃功效一流，而且口感好，味鲜美，你做来试试就知道了O(∩_∩)O了解我们：关注微信公众号“解密生命”，每周都有最新素食推送哦欢迎转发本食谱，如作商业用途，请先征得我们同意。用料侯菇适量新鲜豆腐适量海带适量鲜...
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![私家菜谱！板栗松茸蒸鸡🐔！秋季养胃健脾补肾现在就要开始了！食谱大全及做法，烹饪好吃的私家菜谱！板栗松茸蒸鸡🐔！秋季养胃健脾补肾现在就要开始了！方法]( "私家菜谱！板栗松茸蒸鸡🐔！秋季养胃健脾补肾现在就要开始了！食谱大全及做法，烹饪好吃的私家菜谱！板栗松茸蒸鸡🐔！秋季养胃健脾补肾现在就要开始了！方法")
- 孩童适合指数：🌟🌟🌟🌟孕妈适合指数：🌟🌟🌟🌟肿瘤患者适合指数：✖️糖尿病患者：✖️产妇便秘患者：✖️秋食栗子正当时🌰唐代孙思邈说：“栗，肾之果也，肾病宜食之。”（药王孙思邈说的肯定没错！）《本草纲目》中指出：“栗治肾虚，腰腿无力，能通肾益气，厚肠胃也。”栗子的营养丰富，含有单糖与双糖、胡...
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![秋日养胃饮如何做才美味，怎么做秋日养胃饮简单又好吃]( "秋日养胃饮如何做才美味，怎么做秋日养胃饮简单又好吃")
- 此方子健脾养胃，加了藜麦跟椰枣还可以通肠胃。用料小米20克藜麦10克新鲜铁棍山药80克水500克椰枣3个秋日养胃饮的做法所有材料放入主锅，25分钟/100℃/速度小勺。煮好以后3分钟/速度10打磨。欢迎加蔡老师微信玩转美食。...
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![入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️方法]( "入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️方法")
- 🍂天气逐渐转凉了，跟大家分享几款营养汤🥣的做法。暖心💖暖胃，营养可口，宝宝超爱，关键是做法简单，轻轻松松就可以搞定❗️用料排骨100克红枣5颗胡萝卜半根鲜玉米半根山药半根根入秋辅食营养汤🥣营养开胃｜操作巨简单❗️的做法❤️排骨玉米汤食材：排骨、红枣、胡萝卜、鲜玉米、山药制作...
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![入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！方法]( "入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋一定要喝这碗汤，降火润肺，清肺去火还养颜！方法")
- 童鞋们，你们假期过的怎么样吖？一入秋气候就特别干燥，每天睡醒嗓子都很不舒服，就会特别想喝汤汤水水滋润身体，不知道你们会不会呢？每年这个时候我都会囤点梨子在家，用来煲点梨汤润嗓，特别适合秋天，一定要出教程教你们吖～嘻嘻今天来教你们做小吊梨汤酸酸甜甜的，多喝可以润肺祛燥，清热去...
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![㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人方法]( "㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人方法")
- 用料筒子骨1根西红柿1个西兰花1朵姜2片葱2根黑木耳适量蒜瓣2个㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人的做法1：筒子骨（买的时候请师傅斩小段）清水浸泡2次，中途换去血水；洗净之后放开水锅里煮3分钟左右去除浮沫捞出2：另起锅加水一次性加足哦，放入骨头葱姜蒜、料酒半汤匙，加...
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![秋葵就要清清爽爽的吃食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵就要清清爽爽的吃方法]( "秋葵就要清清爽爽的吃食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵就要清清爽爽的吃方法")
- 秋葵最好吃的作法！！本来就清清甜甜的了！煮一煮蘸海鲜酱油就最好次了~~~用料秋葵一把海鲜酱油盐秋葵就要清清爽爽的吃的做法秋葵洗一洗呀，放到水里，加点盐，煮5，6分钟，煮掉腥味但是不要煮的软塌塌的，要脆脆的！沥干，倒上海鲜酱油，粗！...
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![鲜虾茄子汤面 12M+ 胃口差、不消化，宝宝秋季“养胃”很重要，可别错过它！的详细做法，鲜虾茄子汤面 12M+ 胃口差、不消化，宝宝秋季“养胃”很重要，可别错过它！做法技巧]( "鲜虾茄子汤面 12M+ 胃口差、不消化，宝宝秋季“养胃”很重要，可别错过它！的详细做法，鲜虾茄子汤面 12M+ 胃口差、不消化，宝宝秋季“养胃”很重要，可别错过它！做法技巧")
- 今天我用面粉搅拌成糊作为主食，它有调理肠胃，促进消化与吸收的功效。宝宝消化好了，胃口自然也就开啦！另外，我还特意加入补钙的小河虾和膳食纤维丰富的油麦菜，不愁营养跟不上！用料茄子60克油麦菜15克小河虾30克中筋面粉30克鲜虾茄子汤面12M+胃口差、不消化，宝宝秋季“养胃”很重要...
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![立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~的详细做法，立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~做法技巧]( "立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~的详细做法，立秋后就喝它！轻轻松松养好全家人的胃~做法技巧")
- 这个季节饮食基本都讲究个“养”字了。如果要给各种食材排个秋季食养的序号，那南瓜毫无疑问就是第一名。立秋后干燥，身体易燥热，南瓜可以很好的润燥，而且被认为是“抢秋膘”的首选，多吃补中益气，对脾胃格外好。今天给大家分享一道南瓜为主，莲子为辅的秋日汤水——南瓜莲子桂花汤...
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![秋天养胃汤，养胃又健脾！每天来一碗，胃炎乖乖远离！食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天养胃汤，养胃又健脾！每天来一碗，胃炎乖乖远离！方法]( "秋天养胃汤，养胃又健脾！每天来一碗，胃炎乖乖远离！食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天养胃汤，养胃又健脾！每天来一碗，胃炎乖乖远离！方法")
- 我以前读大学的时候也有过几年的慢性胃炎，后来是我妈用食疗方法帮我养好了，尤其是秋天的时候，每天早晚经常给我做疙瘩汤喝，让我的身体暖暖的，不仅温暖了我的胃，也温暖了我的心。今天就给大家来分析我调理胃病的两款食疗方法吧。一款是山药疙瘩汤，里面有西红柿，山药，青菜和鸡蛋，不仅...
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![入秋养身-菜谱合集食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋养身-菜谱合集方法]( "入秋养身-菜谱合集食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋养身-菜谱合集方法")
- 01-照烧牛蒡猪肉丝02-金柚椒麻面线03-水梨炖排骨汤04-莲藕海鲜饼05-陈皮百合红豆汤06-栗子鲜奶露07-银耳密柑汤08-蜂蜜柠檬薏米水09-柿子杏仁派10-山药紫薯煎饼用料记录之用入秋养身-菜谱合集的做法01020304050607080910...
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![10M+辅食｜宝宝入秋花式汤羹，营养开胃好消化食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+辅食｜宝宝入秋花式汤羹，营养开胃好消化方法]( "10M+辅食｜宝宝入秋花式汤羹，营养开胃好消化食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+辅食｜宝宝入秋花式汤羹，营养开胃好消化方法")
- 今天给大家分享几个秋季适合宝宝喝的汤，希望宝宝喜欢❤️用料山药半根胡萝卜一小块鸡蛋1个青菜适量10M+辅食｜宝宝入秋花式汤羹，营养开胃好消化的做法🤏🏻山药芙蓉汤食材准备：山药、青菜、胡萝卜、鸡蛋1⃣️山药剁碎、胡萝卜、香菇焯水切碎、青菜切碎2⃣️锅中倒油，倒入胡萝卜碎翻炒，...
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![入秋一定要吃的 玫瑰型阿胶糕：补血补气养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋一定要吃的 玫瑰型阿胶糕：补血补气养颜方法]( "入秋一定要吃的 玫瑰型阿胶糕：补血补气养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋一定要吃的 玫瑰型阿胶糕：补血补气养颜方法")
- 哈喽我是榴莲～阿胶糕的好，只有吃了的人才知道🌸阿胶是由驴皮熬制的，丰富的胶原蛋白，尤其在补血补气，月经不调，体虚亚健康方面的调理效果显著。和人参、鹿茸并称“三大滋补圣品”🌸自己因为调理手脚冰凉和月经，也在长期吃阿胶，亲测有效～👉🏼今天分享玫瑰型阿胶糕制作教程：👉🏼在补血...
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![破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐方法]( "破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐方法")
- 每天早餐喝点米糊再好不过了，元气满满的一天就从一碗热呼呼的早餐开始~用料见详细做法见详细做法破壁机养胃米糊，在家就可以做的养胃早餐的做法周一周二周三周四周五更多破壁机养生美食做法可以参考这套食谱部分食谱目录部分食谱截图更多美食更多美食...
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![营养易做的养胃菜-白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的营养易做的养胃菜-白灼秋葵方法]( "营养易做的养胃菜-白灼秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的营养易做的养胃菜-白灼秋葵方法")
- 秋葵又名咖啡黄葵、黄秋葵，素有蔬菜王之称，有极高的经济用途和食用等价值，经常食用它有健胃肠，滋补阴阳之功效。秋葵不但营养丰富，美味可口，烹饪方式也简单易学。戳👉先领券再下单get同款哦，有效期6月19日-7月19日用料秋葵300g蒜籽10g红椒丝10g加加减盐生抽10g盘中餐花生油10g盘...
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![养胃秋葵饮如何做才美味，怎么做养胃秋葵饮简单又好吃]( "养胃秋葵饮如何做才美味，怎么做养胃秋葵饮简单又好吃")
- 秋季正好是秋葵的时节，这种对胃肠有调节功能的蔬果吃法很多，最简单的做法就是泡水喝。用料秋葵1根热开水400-500ml养胃秋葵饮的做法秋葵洗净，去蒂，注意秋葵选择较为鲜嫩的横切成薄片热开水冲泡即可，秋葵无味，可按照个人喜好添加蜂蜜等小贴士建议最好晚上冲泡，隔夜后空腹服用，秋葵...
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![入秋养生花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋养生花胶排骨汤方法]( "入秋养生花胶排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋养生花胶排骨汤方法")
- 北海鱼胶，炖的话挺容易软，但不容易粘🐷小伙伴一直说很胶😝哈哈哈我感觉有时间还能更胶用料很少好好泡发好好炖时间到了美味也到了🤩🤩懒人养生就这么简单省事用料排骨300克花胶1只入秋养生花胶排骨汤的做法鱼胶泡发这次用网上的方法蒸了一下😋冷藏泡发24小时，变大变软了一点...
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![「淡奶奶茶」入秋温胃 港式香滑食谱大全及做法，烹饪好吃的「淡奶奶茶」入秋温胃 港式香滑方法]( "「淡奶奶茶」入秋温胃 港式香滑食谱大全及做法，烹饪好吃的「淡奶奶茶」入秋温胃 港式香滑方法")
- 八月就渐渐一场雨来一场凉，入秋后，无论天气温凉，都不宜再食冰凉饮品，这对肠胃不好。而且，季节转换分水岭时段，应抓紧时机主动调节饮食来调理身体，以应对季节变化。选用温肠胃的“红茶”做主料的奶茶，可以去油腻、助消化，益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十...
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![入秋养生炖如何做才美味，怎么做入秋养生炖简单又好吃]( "入秋养生炖如何做才美味，怎么做入秋养生炖简单又好吃")
- 用料红枣一把枸杞一把排骨100克琵琶腿200克青椒1个胡萝卜1根金针菇1把调料生抽2勺料酒许多勺糖3勺醋1勺姜数片葱适量入秋养生炖的做法肉类洗干净倒入调料，可以腌一会，也可以跳过腌制，毕竟上锅炖煮味道肯定能进去哒加入青椒、胡萝卜和红枣，我用的小红枣没去核，用大红枣的可以去...
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![这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人食谱大全及做法，烹饪好吃的这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人方法]( "这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人食谱大全及做法，烹饪好吃的这粥，秋天要常喝，养胃健脾两不误，营养又好喝，比吃肉养人方法")
- 不知道从什么时候开始，我们南方的各个超市里都有卖小米了，而且南方人也越来越爱吃各种面食，北方人也喜欢吃大米，食物好像没有地域之分了。渐渐的大家都知道小米养胃，容易消化，非常适合孩子、老人、还有肠胃不好的人。现在小米粥我家隔三差五就做一次，营养又好吃，今天我做的是山药...
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![秋天就是要吃肉蟹煲食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天就是要吃肉蟹煲方法]( "秋天就是要吃肉蟹煲食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天就是要吃肉蟹煲方法")
- 又到了吃螃蟹的季节，邀请三五好友来家里吃螃蟹聊聊天，正式迎接秋天的到来！用料大闸蟹/梭子蟹2只鸡翅/鸡爪6-8只土豆2个年糕8-10根酱汁蚝油2大勺甜面酱1大勺生抽2大勺老抽1大勺白糖2小勺白胡椒2小勺料酒适量其他葱姜蒜适量豆瓣酱2大勺香料适量秋天就是要吃肉蟹煲的做法螃蟹劈...
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![总是胃痛，要靠养，就从早餐做起的详细做法，总是胃痛，要靠养，就从早餐做起做法技巧]( "总是胃痛，要靠养，就从早餐做起的详细做法，总是胃痛，要靠养，就从早餐做起做法技巧")
- 假如有胃痛烦恼的盆友，日常就多吃吃粥来和胃，调理肠道功能。小米和山药可以在家常备了。山药富含大量的粘蛋白，对我们身体具有保健功能，保护心血管，同时对体质偏瘦，脾胃虚寒，经常腹泻的人效果极佳。南瓜山药小米粥【汤品功效】：补脾养胃，生津益肺【份量适宜】：2-4人【适宜人群】：...
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![入秋最需要的滋补汤之一食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋最需要的滋补汤之一方法]( "入秋最需要的滋补汤之一食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋最需要的滋补汤之一方法")
- 因为最近来了一批好货，去菜市场又刚好遇上一批好鸽子，所以就有了此汤😁用料鸽子1只党参50克野生北芪50克麦冬20克入秋最需要的滋补汤之一的做法鸽子焯水，药材洗干净，水开全部丢进去，2小时搞定真的很美味啊😋很少有这么大条的党参煲好之后娃的鸽子腿跟鸽子汤，一口气连喝了2碗😏...
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![10M+宝宝版上汤娃娃菜｜入秋暖胃🍁营养好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+宝宝版上汤娃娃菜｜入秋暖胃🍁营养好喝方法]( "10M+宝宝版上汤娃娃菜｜入秋暖胃🍁营养好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的10M+宝宝版上汤娃娃菜｜入秋暖胃🍁营养好喝方法")
- 🍂入秋以后我经常给豆子做汤喝，分享个超级简单味道无敌赞的上汤娃娃菜，巨鲜美💛简单好做又快手，宝宝一口接一口，根本停不下来💛也可以用来煮面🍜，上汤娃娃菜面条也是绝绝子用料娃娃菜3片鲜虾5只豆腐一块豌豆10克海鲜菇10克核桃油适量10M+宝宝版上汤娃娃菜｜入秋暖胃🍁营养好喝的...
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![㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人❗️方法]( "㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人❗️方法")
- 用料筒子骨1根小朵西兰花1朵西红柿1个葱2根蒜瓣2个姜2片鲜木耳适量㊙️入秋就要喝汤～这样做的时蔬大骨汤更鲜美不腻人❗️的做法1⃣️：筒子骨（买的时候请师傅斩小段）清水浸泡2次，中途换去血水；洗净之后放开水锅里煮3分钟左右去除浮沫捞出2⃣️：另起锅加水一次性加足哦，放入骨头葱姜蒜、料...
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