![夏日清爽拍黄瓜做法烹饪大全 地道夏日清爽拍黄瓜如何做]( "夏日清爽拍黄瓜做法烹饪大全 地道夏日清爽拍黄瓜如何做")
- 夏天总是离不开凉拌黄瓜用料黄瓜2根蒜4-5瓣麻油2勺糖1勺辣椒油3勺醋2勺生抽3勺夏日清爽拍黄瓜的做法黄瓜拍碎成小块，放入调料，拌均匀后放入冰箱冷藏半小时，更加爽口。小贴士调料可以根据个人口味调整，喜欢辣就多辣油，喜欢酸爽的就多醋～...
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![夏日清爽小菜：黄瓜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽小菜：黄瓜虾仁方法]( "夏日清爽小菜：黄瓜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽小菜：黄瓜虾仁方法")
- 用料黄瓜1根虾8只洋葱半个香油1勺生抽1勺鱼露1勺辣椒粉（可不要）1勺夏日清爽小菜：黄瓜虾仁的做法洋葱、黄瓜切片备用我买的冻虾，解冻，剥皮，去虾线热锅加油，加入洋葱炒香加入虾，翻炒几下后加酱油，鱼露，辣椒粉虾炒不多变红且卷起来以后，加入黄瓜翻炒两下出锅加入香油，享用吧！...
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![夏日最清爽～黄瓜拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最清爽～黄瓜拌木耳方法]( "夏日最清爽～黄瓜拌木耳食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日最清爽～黄瓜拌木耳方法")
- 自从有了捞拌汁，拌菜真的太方便了用料黄瓜蒜香油木耳捞拌汁香菜夏日最清爽～黄瓜拌木耳的做法黄瓜拍碎稍微切一下，这样更容易入味木耳洗净后泡发，焯水后放入凉白开水浸泡后捞出沥干备用大蒜搞成蒜粒（买了一个小工具非常顺手拉一拉绳子大蒜就变成颗粒了，特别方便）➕香菜段➕香油取...
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![夏日凉爽小菜——拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉爽小菜——拍黄瓜方法]( "夏日凉爽小菜——拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日凉爽小菜——拍黄瓜方法")
- 忘记拍照，找了张图片😆用料黄瓜两根酱油醋糖芝麻油蒜夏日凉爽小菜——拍黄瓜的做法黄瓜洗净，用刀背拍拍拍，然后切小段大蒜切蒜末，放在黄瓜上，将上诉调料，调好倒在盘子里面锅中烧热油，放入花椒爆香，将花椒挑出，然后倒在大蒜上面，拌拌拌，完工。。...
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![夏日清爽凉拌小黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌小黄瓜方法]( "夏日清爽凉拌小黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌小黄瓜方法")
- 脆啵脆啵～是夏天的感觉～用料小青瓜1-2条葱白半根蒜1小颗小红椒1颗盐1茶勺白糖半茶勺酱油半茶勺蚝油2茶勺花椒油少量香油1茶勺夏日清爽凉拌小黄瓜的做法小青瓜，切中等薄片，加盐腌制10分钟。把黄瓜水倒掉。出水后加入切碎的蒜末、红椒、葱白、花椒油、酱油、蚝油、白糖，搅拌均匀...
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![夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁方法]( "夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁方法")
- 夏日清爽菜系，老少皆宜的虾仁炒黄瓜。黄瓜虾仁都是减脂神器，蛋白维生素一步到位，美味又营养。用料黄瓜2根虾仁200克盐适量蚝油1.5勺葱少许姜少许糖1勺淀粉若干料酒1勺夏日清爽减脂菜黄瓜虾仁的做法葱姜切好备用虾仁洗干净去好下线，放入淀粉和料酒抓匀腌制10分钟黄瓜去皮切丁...
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![凉拌拍黄瓜 夏日必备酸爽开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌拍黄瓜 夏日必备酸爽开胃方法]( "凉拌拍黄瓜 夏日必备酸爽开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌拍黄瓜 夏日必备酸爽开胃方法")
- 天气热大家胃口都不好。老公想吃凉拌黄瓜，这就准备起来吧！用料黄瓜1根蒜3瓣香菜2根醋3勺香油1勺生抽3勺糖4克（看口味，可不下）盐适量小米辣2根蚝油1勺白芝麻适量凉拌拍黄瓜夏日必备酸爽开胃的做法1.黄瓜洗净，再用盐搓洗表皮，要连皮吃，一定要搓洗干净2.削皮刀削去外皮坑坑洼洼的小...
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![炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜方法]( "炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜方法")
- 闺女爱吃酱黄瓜，她爹喜欢吃腌蒜，我喜欢吃姜，可闺女非常不喜欢就没放，作为一个外姓人不配挑食🙈🙈🙈用料黄瓜6根大蒜2头生抽200克盐适量花椒适量大茴2个香叶3片食用油适量炎炎夏日清爽开胃酱黄瓜的做法黄瓜洗净切小条，加入少量盐腌制3—5个小时，黄瓜里的水分腌出来以后，把水倒掉，...
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![夏日爽口拍黄瓜做法烹饪大全 地道夏日爽口拍黄瓜如何做]( "夏日爽口拍黄瓜做法烹饪大全 地道夏日爽口拍黄瓜如何做")
- 天越来越热了，夏天真的真的来了！是不是偶尔烦躁，开始胃口不好了？那就来点冰冰凉凉清清爽爽的拍黄瓜吧！😋用料黄瓜2根食盐7克（依个人口味，酌量添加）蒜8瓣香菜一把（依个人喜好添加）永春香醋5勺酱油2勺纯芝麻油1勺炸花生1小碗（可自己炸，我是超市熟食区买的）熟芝麻一勺鸡精3克夏日爽口拍黄...
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![夏日清爽—黄瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽—黄瓜丸子汤方法]( "夏日清爽—黄瓜丸子汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽—黄瓜丸子汤方法")
- 丸子汤，怎么做，口感才适合夏天的清爽？用料黄瓜半根姜几片盐10克料酒几勺胡萝卜几片海白菜几片猪肉100克胡椒面5克生抽5克夏日清爽—黄瓜丸子汤的做法猪肉馅，加入盐，胡椒粉，鸡蛋，生抽，姜末，搅拌均匀，用筷子打上劲，抱成团。锅里放水，水快开时，将丸子挤成团，一个个放入锅里。然后，加入海白...
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![姥姥的味道：夏日清爽的凉拌菜，拍黄瓜洋葱（附姥姥拍黄瓜视频）食谱大全及做法，烹饪好吃的姥姥的味道：夏日清爽的凉拌菜，拍黄瓜洋葱（附姥姥拍黄瓜视频）方法]( "姥姥的味道：夏日清爽的凉拌菜，拍黄瓜洋葱（附姥姥拍黄瓜视频）食谱大全及做法，烹饪好吃的姥姥的味道：夏日清爽的凉拌菜，拍黄瓜洋葱（附姥姥拍黄瓜视频）方法")
- 夏天适合这种凉凉的脆生生凉菜黄瓜和洋葱是意想不到的组合做法非常简单清爽可口！用料黄瓜2根洋葱半个蒜2瓣香油1勺醋1勺生抽1勺盐1-2勺姥姥的味道：夏日清爽的凉拌菜，拍黄瓜洋葱（附姥姥拍黄瓜视频）的做法黄瓜拍碎用擀面杖一端拍黄瓜切碎洋葱切丁蒜切碎，撒盐，放入香油，生抽，醋拌匀即...
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![夏日清爽高颜值凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽高颜值凉拌黄瓜方法]( "夏日清爽高颜值凉拌黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽高颜值凉拌黄瓜方法")
- 做美食，不同于寄情于花草，可怡情，却又是小可人儿们的必修生存技能！🥒😉用料嫩黄瓜一根大蒜蓉适量红辣椒少许食醋适量麻油适量白糖少许食盐少许鸡精少许生姜碎少许夏日清爽高颜值凉拌黄瓜的做法将黄瓜🥒用刨子刨成薄片，迅速卷起如图摆盘。辣椒大蒜蓉姜末铺好如图。所有调料拌匀...
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![夏日必备酸爽入味拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备酸爽入味拍黄瓜方法]( "夏日必备酸爽入味拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日必备酸爽入味拍黄瓜方法")
- 夏天胃口不好、不爱吃饭，于是做了简单又好吃的拍黄瓜，太惬意啦！尤其适合厨房小白，快来跟我一起试一试吧！用料黄瓜2根醋2勺生抽2勺盐适量小米辣2-3个麻椒油少许香油少许白砂糖适量夏日必备酸爽入味拍黄瓜的做法黄瓜洗净，切掉尾巴备用。用刀背将黄瓜拍扁，切成小块。小米辣切段。切...
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![夏日爽口凉菜：拍黄瓜拌皮蛋的详细做法，夏日爽口凉菜：拍黄瓜拌皮蛋做法技巧]( "夏日爽口凉菜：拍黄瓜拌皮蛋的详细做法，夏日爽口凉菜：拍黄瓜拌皮蛋做法技巧")
- 自从有了小朋友我们家餐桌辣椒🌶️露脸的机会就少了最近天气热起来室友每天都喊没有胃口这不，乘娃不在家随手调个汁，真的是好吃到飞做法也简单到爆口口声声喊着吃不下饭的人硬是把一盆饭给全部吃完了我能说啥🤪用料黄瓜2根(500克）皮蛋2个蒜4瓣（15克）油泼辣子15克生抽25克陈醋2克...
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![夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜方法]( "夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日专属黄瓜凉菜-拍黄瓜方法")
- 拍黄瓜一切的调理都是凭感觉哈哈~~~(刚开始也不是自己想要的味道，慢慢就好了，记住多尝试~不要加那么多框框不需要准确的克数）拍黄瓜，虽然视觉效果还凑合，但是更入味更省事...用料黄瓜一根蒜一瓣喜欢就多放，放，放芝麻油一滴（你想让我写多少）鸡精一点醋一点喜欢酸的你就多放酱油这个...
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![清爽可口夏日凉拌小黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽可口夏日凉拌小黄瓜方法]( "清爽可口夏日凉拌小黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽可口夏日凉拌小黄瓜方法")
- 用料黄瓜两根盐一茶匙味精一茶匙鸡精一茶匙香油一勺花椒油两滴大蒜10克白醋半勺清爽可口夏日凉拌小黄瓜的做法黄瓜去皮，切滚刀块。把盐撒在黄瓜上面，拌匀。静置十分钟，使其入味。沥掉黄瓜腌出的水分，放蒜末，一茶匙味精，一茶匙鸡精，半勺白醋，一勺香油，两滴花椒油。搅拌均匀就可以吃...
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![清凉爽口家常拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉爽口家常拍黄瓜方法]( "清凉爽口家常拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清凉爽口家常拍黄瓜方法")
- 可以作为配菜，特别爽口。夏天拍黄瓜是必备菜，大部分都是用盐调味，这次用豆瓣酱，会更浓郁更好吃。用料黄瓜（任意品种）1-2根六月香豆瓣酱1勺米醋按口味添加香油几滴清凉爽口家常拍黄瓜的做法食材如图，我用的青枣黄瓜把黄瓜拍碎，切开加入一勺六月香豆瓣酱，再加入米醋和香油，拌匀开吃！...
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![清爽夏日 凉拌拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽夏日 凉拌拍黄瓜方法]( "清爽夏日 凉拌拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的清爽夏日 凉拌拍黄瓜方法")
- 夏日里吃各种凉拌菜怎能少了好吃的拍黄瓜用料黄瓜1根蒜2小个小米辣2根生抽香油香醋辣椒面糖盐清爽夏日凉拌拍黄瓜的做法黄瓜洗净切块，用刀面拍扁蒜切末，小米辣切圈制作辣椒油：蒜末，辣椒圈及两勺辣椒面放入一小碗。油烧热后淋入小碗。（伴随滋滋的美妙声飘来香香的辣椒油味儿）制...
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![清爽拍黄瓜如何做才美味，怎么做清爽拍黄瓜简单又好吃]( "清爽拍黄瓜如何做才美味，怎么做清爽拍黄瓜简单又好吃")
- 大夏天的，来一盘拍黄瓜吧！简单、清爽、凉快。都在密封袋里操作，最后不想装盘，直接在袋子里夹着吃也一样，省得刷盘子😊。比懒吗～来呀😄😄😄。用料黄瓜2根大蒜5瓣醋3勺海鲜酱油2勺耗油1勺香油半勺辣椒（可选）芥末（可选）清爽拍黄瓜的做法两根黄瓜，切去头尾，放到密封袋里拍，用擀面杖往死里...
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![夏日的清爽——黄瓜西瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日的清爽——黄瓜西瓜汁方法]( "夏日的清爽——黄瓜西瓜汁食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日的清爽——黄瓜西瓜汁方法")
- 买的麒麟西瓜太大太甜了，挖着吃一次吃不完，榨汁又太甜太甜了，加上黄瓜反而很清爽。搭配着喝，300g的总量就很满足了，热量也才78卡，堪称完美！用料西瓜200g黄瓜半根（100g）夏日的清爽——黄瓜西瓜汁的做法半根黄瓜削皮切块，放入榨汁杯冰箱里冰镇的西瓜拿出来挖几勺放入榨汁杯，黄瓜上面。...
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![爽脆拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽脆拍黄瓜简单又好吃]( "爽脆拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽脆拍黄瓜简单又好吃")
- 夏天闷热干燥很容易没有胃口，来一盘爽脆的凉拌黄瓜，清新开胃。黄瓜富含维生素E和黄瓜酶，女生多吃可以美容润肤抗衰老哦~用料黄瓜生抽盐砂糖老干妈香油蒜蓉葱花醋爽脆拍黄瓜的做法将黄瓜去皮切断，用刀背拍烂后切小块。将黄瓜置于一个大碗中，加入所有调料，搅拌均匀。稍微静置一会...
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![夏日小清新之大嫂拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新之大嫂拍黄瓜方法]( "夏日小清新之大嫂拍黄瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日小清新之大嫂拍黄瓜方法")
- 这个大嫂拍黄瓜是跟大嫂偷师的，跟大部分菜谱的用料有小小不同，但做出来同样好吃甚至觉得是另一番风味，尝鲜的盆友们一起来跟我大嫂偷师吧～哈哈用料黄瓜两根蒜瓣四五粒紫苏四五片酸梅一到两颗陈醋三勺或适量酱油两勺或适量白糖两勺或适量香油一到两勺鲜辣椒一枚或适量芝麻有最...
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![爽口拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽口拍黄瓜简单又好吃]( "爽口拍黄瓜如何做才美味，怎么做爽口拍黄瓜简单又好吃")
- 用料黄瓜2根陈醋5勺生抽2勺盐3克酱油3勺麻油2勺糖2勺蒜6瓣指天椒3根香菜1小把辣椒酱1勺爽口拍黄瓜的做法黄瓜🥒洗干净，切条之后用刀背拍一下蒜头剁碎，香菜切小段，指天椒切小圈，放入黄瓜盆里，之后加入所有的调味料。这里的调料是按照个人口味的，我不爱太辣，所以分量的辣味是轻微...
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- 拍黄瓜绝对是一道国民凉菜！大到五星级酒店小到苍蝇馆子，都会有这么一道黄瓜凉菜。这道菜做起来简单，味道酸辣爽口，夏天用来配冰啤酒最好不过啦！每年夏天我都要给老公做很多遍呢哈哈～😋菜谱交流可以联系Lini，微信:Lj5211057，抖音：112771277，记录和家人的美好日常。⚠️:这道菜的重点在...
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![夏日清爽佳肴-手拍小黄瓜拌墨鱼丸食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽佳肴-手拍小黄瓜拌墨鱼丸方法]( "夏日清爽佳肴-手拍小黄瓜拌墨鱼丸食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽佳肴-手拍小黄瓜拌墨鱼丸方法")
- 黄瓜，做为夏日里大家都喜欢的清爽菜肴，尤其是黄瓜的清爽很是招人喜爱，作为炎炎夏季的主打食物，吃起来脆嫩、口感清爽。但这次令你们想不到的是这次的主角可不是黄瓜哦，噔~是我们的白富美墨鱼丸！是不是没有吃过凉拌的肉丸呢(剧透：好吃惨了造吗造吗造吗),那就跟着丸子妹品尝一下这...
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