![银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃方法]( "银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳菠萝红枣汤，甜甜的很养胃方法")
- 菠萝可以健胃消食，且含有“菠萝蛋白酶”，能改善局部的血液循环，消除水肿，熬夜后脸部浮肿可以适量食用哦银耳可以养胃安神，且富含胶质，能维护皮肤弹性，保持锁水能力，来碗甜汤开启元气满满的一天鸡心枣补血护胃，味道香甜，为汤品加入一丝枣的甜香，此汤具有滋润养颜，补血润燥的功效，适合工...
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![养胃良品→ →甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃良品→ →甜汤方法]( "养胃良品→ →甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃良品→ →甜汤方法")
- 虽说叫甜汤，可它却一粒糖都不加。🤭是老一辈人流传下来就这么叫。甜汤具有养胃、益气补脾的功效。老爸每次胃不舒服、喝了酒第二天一定要来一碗。用料面粉80克水适量养胃良品→_→甜汤的做法取面粉适量，根据家里的人数来定。加水，搅拌成如图的样子就可以了顺时针不停搅拌🙅...
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![「小米南瓜粥」香甜养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的「小米南瓜粥」香甜养胃方法]( "「小米南瓜粥」香甜养胃食谱大全及做法，烹饪好吃的「小米南瓜粥」香甜养胃方法")
- 小米南瓜粥是一种低热量，养胃的主食。南瓜中富含维生素和果胶，能有效清除身体毒素和其他有害物质。小米十分养胃，两者搭配起来食用营养更均衡，更养胃，解毒效果更佳。用料小米80克南瓜250克水约1200～1500克【小米南瓜粥】香甜养胃的做法砂锅放入足量水，大火煮开；水开后放入小米；南...
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![很适合冬天的甜品——苹果银耳红枣汤，酸甜可口，滋补又暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的很适合冬天的甜品——苹果银耳红枣汤，酸甜可口，滋补又暖胃方法]( "很适合冬天的甜品——苹果银耳红枣汤，酸甜可口，滋补又暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的很适合冬天的甜品——苹果银耳红枣汤，酸甜可口，滋补又暖胃方法")
- 用料苹果1个银耳半朵红枣2-3颗冰糖适量很适合冬天的甜品——苹果银耳红枣汤，酸甜可口，滋补又暖胃的做法半朵干银耳用凉水泡开一个苹果洗净，去核切块，苹果皮中富含维生素A和维生素C，炖好后苹果皮也是软烂的，所以不建议去皮，怕苹果皮不干净的，洗的时候可以用盐搓洗一下炖盅内放入苹...
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![营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥方法]( "营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥方法")
- 家里俩孩子都很喜欢喝粥，因此我会为孩子们精心挑选有机，营养价值高的胚芽米来做粥，今天我选用的是芽芽乐有机胚芽鲜米，它保留了92%的胚芽，富含九种氨基酸，熬出来的粥特别香用料芽芽乐有机胚芽鲜米1杯贝贝南瓜1个盐5克橄榄油1勺纯净水10杯营养健康❗️鲜甜养胃‼️南瓜粥的做法准备...
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![堂很恬的营养餐—甜辣酱烧虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的堂很恬的营养餐—甜辣酱烧虾🦐方法]( "堂很恬的营养餐—甜辣酱烧虾🦐食谱大全及做法，烹饪好吃的堂很恬的营养餐—甜辣酱烧虾🦐方法")
- 我们家俩娃很喜欢的一道快手菜，酸酸甜甜很开胃。用料大虾18只姜片6片食用油适量花椒10粒葱半根切碎蕃茄酱50g甜辣酱50g清水80克蒜🧄8瓣切碎盐（非必需）酌情加入料酒5g堂很恬的营养餐—甜辣酱烧虾🦐的做法大虾清洗干净，剪开后背，去除虾线，虾要控干水分。这步就不详细写了，下厨房里...
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![菠萝咕咾虾！，🦐 原料非常非常简单，酸酸甜甜很开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾虾！，🦐 原料非常非常简单，酸酸甜甜很开胃方法]( "菠萝咕咾虾！，🦐 原料非常非常简单，酸酸甜甜很开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝咕咾虾！，🦐 原料非常非常简单，酸酸甜甜很开胃方法")
- 用料菠萝虾15只淀粉（腌虾）两勺蛋清（腌虾）1个盐（腌虾）克番茄酱2勺米醋1勺糖半勺菠萝咕咾虾！，🦐原料非常非常简单，酸酸甜甜很开胃的做法把买回来的虾，去虾壳，开虾背，像图上这样开深一点把虾放在碗里，打进一个蛋清，一小撮盐，一点点放淀粉淀粉的量这样最好，稀糊糊的一层锅里放油，把虾仁放进去...
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![甜甜的养胃 南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜的养胃 南瓜小米粥方法]( "甜甜的养胃 南瓜小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的甜甜的养胃 南瓜小米粥方法")
- 用料南瓜克小米克水克甜甜的养胃南瓜小米粥的做法淘小米放小米水煮一会就放南瓜片小火煮熟南瓜按熟了...
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![酸甜开胃又对嗓子很好的柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃又对嗓子很好的柠檬膏方法]( "酸甜开胃又对嗓子很好的柠檬膏食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃又对嗓子很好的柠檬膏方法")
- 用料柠檬5个黄冰糖500克酸甜开胃又对嗓子很好的柠檬膏的做法柠檬用盐搓洗干净，在无水无油的菜板上切片，把柠檬籽扣掉，不然会苦的电饭锅一层柠檬片一层黄冰糖碎（提前把冰糖敲碎）电饭锅开煮饭键，不要关盖子，会溢锅，时不时去搅拌一下熬到粘稠，变得金黄，按保温键，盖上盖子，保温8小时，第二...
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![山楂雪梨汁（破壁机版）酸酸甜甜的很开胃，适合小朋友～食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂雪梨汁（破壁机版）酸酸甜甜的很开胃，适合小朋友～方法]( "山楂雪梨汁（破壁机版）酸酸甜甜的很开胃，适合小朋友～食谱大全及做法，烹饪好吃的山楂雪梨汁（破壁机版）酸酸甜甜的很开胃，适合小朋友～方法")
- 用料山楂150克梨1个冰糖10颗水1200毫升山楂雪梨汁（破壁机版）酸酸甜甜的很开胃，适合小朋友～的做法雪梨去皮切成小块，山楂洗净去核，加入冰糖和水破壁机选择养生浓汤模式即可...
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![「半圆奶酥面包」甜甜的很软很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的「半圆奶酥面包」甜甜的很软很好吃方法]( "「半圆奶酥面包」甜甜的很软很好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的「半圆奶酥面包」甜甜的很软很好吃方法")
- 今天给大家制作口感绵软顺滑，酸甜、奶香浓郁的奶酥馅，用这个馅料做可爱的半圆奶酥面包。by:不藏私面包匠人用料全麦面团高筋面粉450g全麦面粉50g细砂糖50g盐8g即发干酵母6g水350g无盐黄油25g奶酥馅黄油32g糖粉22g鸡蛋25g奶粉44g【半圆奶酥面包】甜甜的很软很好吃的做法所有...
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![甜酒很甜呀如何做才美味，怎么做甜酒很甜呀简单又好吃]( "甜酒很甜呀如何做才美味，怎么做甜酒很甜呀简单又好吃")
- 小时候经常看外婆做甜酒。现在外婆年龄大了，想吃甜酒就只能在外面买了，前些日子去外婆家的路上，我老公突然说想吃甜酒了，还信誓旦旦的说回家了一定要自己动手做甜酒，切，出差到现在。忙得跟陀螺一样，最后还是得我来动手，记录一下！用料糯米1000克水适量酒曲8克冷开水适量甜酒很甜呀...
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![不想喝粥？不妨来一碗甜甜的米露！养胃又健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的不想喝粥？不妨来一碗甜甜的米露！养胃又健康！方法]( "不想喝粥？不妨来一碗甜甜的米露！养胃又健康！食谱大全及做法，烹饪好吃的不想喝粥？不妨来一碗甜甜的米露！养胃又健康！方法")
- 用料熬得浓浓的粥一大碗生米半杯冰糖适量不想喝粥？不妨来一碗甜甜的米露！养胃又健康！的做法先煮粥，米和水扔进电饭煲里煮一个多小时就行把熬好的粥倒进豆浆机里，加入半碗生米，再加点糖可以喝啦！比粥好喝，还容易消化小贴士喜欢奶香味的朋友可以在里面加点牛奶，营养又美味哦！...
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![味美～鲜甜～养胃～竹荪猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的味美～鲜甜～养胃～竹荪猪肚汤方法]( "味美～鲜甜～养胃～竹荪猪肚汤食谱大全及做法，烹饪好吃的味美～鲜甜～养胃～竹荪猪肚汤方法")
- 只要食材准备好，炖汤还能难吗？一道养胃汤，步骤简单，轻松易学，味道又棒棒哒，让我们操作起来吧！用料猪肚1个竹荪20克香菇5朵咸肉20克白萝卜半根枸杞7-8粒姜5片盐小半勺味美～鲜甜～养胃～竹荪猪肚汤的做法猪肚清洗汆水切条！(清洗可参考我红烧猪大肠菜谱内的清洗法）香菇提前一天泡发，竹荪提...
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![清清甜甜的胡萝卜炒鸡蛋🍳️很好吃很下饭~食谱大全及做法，烹饪好吃的清清甜甜的胡萝卜炒鸡蛋🍳️很好吃很下饭~方法]( "清清甜甜的胡萝卜炒鸡蛋🍳️很好吃很下饭~食谱大全及做法，烹饪好吃的清清甜甜的胡萝卜炒鸡蛋🍳️很好吃很下饭~方法")
- 从小就很爱吃母亲做的这道菜，胡萝卜软软甜甜的，汤汁也非常好喝，大爱！用料鸡蛋2个胡萝卜1根水适量油适量清清甜甜的胡萝卜炒鸡蛋🍳️很好吃很下饭~的做法胡萝卜去皮洗净切成条状鸡蛋两个充分搅拌下油，下鸡蛋翻炒加入切好的胡萝卜和适量盐，继续翻炒，差不多的时候就可以加适量水，再加...
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![很鲜很甜很简单的炒白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的很鲜很甜很简单的炒白菜方法]( "很鲜很甜很简单的炒白菜食谱大全及做法，烹饪好吃的很鲜很甜很简单的炒白菜方法")
- 简单日常款:虾仁炒白菜，保证很鲜很甜😋用料白菜1颗虾仁若干酱油适量蚝油适量盐适量姜片4-5片(根据个人口味)香菜1根很鲜很甜很简单的炒白菜的做法1.准备好配料:姜片跟香菜段2.洗好虾仁与白菜(沥干水)，白菜切小块(忘记拍照了)3.锅中热油，放入姜片爆炒一下，加入白菜与虾仁一起...
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![自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮方法]( "自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮食谱大全及做法，烹饪好吃的自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮方法")
- 每天都想着每一天的早餐，怎么做才营养又有颜值又美味。今天就想着把南瓜+牛奶做成一道饮品。颜值真的给早餐满分！用料牛奶250ml南瓜一小段自制养胃鲜甜南瓜牛奶饮的做法南瓜削皮蒸熟蒸熟的南瓜加入牛奶放进料理机里打碎把打好的南瓜牛奶放入锅里煮到开滚就可以装进杯子里享...
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![宝宝山楂卷/酸甜可口很开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝山楂卷/酸甜可口很开胃方法]( "宝宝山楂卷/酸甜可口很开胃食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝山楂卷/酸甜可口很开胃方法")
- 我家孩子特别爱吃山楂糖，买过不少的山楂糖，就是添加剂比较多。现在能买到新鲜的山楂了，我就试着做点，没想到成功了，记录一下，方便下次做的时候可以查看一下。用料山楂731克冰糖150克白砂糖300克煮山楂水适量宝宝山楂卷/酸甜可口很开胃的做法新鲜山楂731克。清洗干净后，水里加点...
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![苹果炒马齿苋，清热解毒，酸酸甜甜很开胃！食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果炒马齿苋，清热解毒，酸酸甜甜很开胃！方法]( "苹果炒马齿苋，清热解毒，酸酸甜甜很开胃！食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果炒马齿苋，清热解毒，酸酸甜甜很开胃！方法")
- 马齿苋本来就是微酸，搭配苹果的自然酸甜，变得很清香、微微酸甜，特别开胃~用料主料马齿苋1斤苹果1个调料姜片适量油1勺盐1勺苹果炒马齿苋，清热解毒，酸酸甜甜很开胃！的做法在炒锅中加入油和姜片。把马齿苋和切片的苹果倒进去，翻炒3分钟，记得加点水，因为马齿苋很吸水。马齿苋很易熟，熟...
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![营养甜甜饮如何做才美味，怎么做营养甜甜饮简单又好吃]( "营养甜甜饮如何做才美味，怎么做营养甜甜饮简单又好吃")
- 用料红枣6-8颗百合15克桂圆6颗糯米20克粗粮米15克营养甜甜饮的做法红枣洗净去核。桂圆剥壳去核。百合洗净分成一瓣一瓣。加入一把糯米。按个人喜好加粗粮米和红豆。傻瓜步骤。把它们一口气倒入破壁机。加入适量纯净水。我加了750ml，大概是两个人的量。选择功能:五谷豆浆。...
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![酸酸甜甜 营养开胃 百香果多多食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜 营养开胃 百香果多多方法]( "酸酸甜甜 营养开胃 百香果多多食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜 营养开胃 百香果多多方法")
- 楠自怡然，二宝妈，大宝上小学，小宝不满一岁。全职妈妈一枚，每天在带娃的同时，执着于搜罗钻研各种好吃营养有料有颜的早餐料理。如果你喜欢，欢迎关注我的个人VX：shengnan0212百香果的味道非常香但是因为太酸不太喜欢单独吃如果跟养乐多搭配起来酸酸甜甜的味道别提多好喝了还很开胃...
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![养脾胃、润肠胃、不甜的八宝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃、润肠胃、不甜的八宝饭方法]( "养脾胃、润肠胃、不甜的八宝饭食谱大全及做法，烹饪好吃的养脾胃、润肠胃、不甜的八宝饭方法")
- 一说起八宝饭，脑子里立刻浮现出一盘甜甜的、上面有红枣、果干的、里面有红豆沙的甜八宝饭，传统的八宝饭是用糯米、果干、红枣、红豆沙等蒸制而成的。我家平时经常做一款家常八宝饭，它的主料是大米，添加了核桃仁、糯米、薏米、红枣等等，做法和平时做米饭的流程是一样的，材料也不...
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![苦瓜也很甜如何做才美味，怎么做苦瓜也很甜简单又好吃]( "苦瓜也很甜如何做才美味，怎么做苦瓜也很甜简单又好吃")
- 用料苦瓜1根盐3克蜂蜜2勺雪碧200毫升苦瓜也很甜的做法苦瓜洗净去瓤，切片，切段皆可再次冷水浸泡半小时清水烧热，加几滴食用油，一点点食盐（目的只为苦瓜颜色翠绿鲜亮）水开下入苦瓜，煮大概两分钟，断生捞出过冷水，控干干净器皿，加入蜂蜜，柠檬片，枸杞，雪碧，浸泡淹没所有食材，冷藏两小时以上甜...
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![酸酸甜甜很开胃「木瓜酒酿小圆子」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜很开胃「木瓜酒酿小圆子」方法]( "酸酸甜甜很开胃「木瓜酒酿小圆子」食谱大全及做法，烹饪好吃的酸酸甜甜很开胃「木瓜酒酿小圆子」方法")
- 作为一名现代女性,你希望一份什么样的早餐?1、等待时间不能太长；2、食用温暖的食物，有助于让尚未完全醒来的身体恢复元气。3、能否有排毒养颜的功效？ta可以满足你以上所有de要求喔~~~用料木瓜200g（去皮切小块）糯米粉100g水470g酒酿120g糖桂花2大勺酸酸甜甜很开胃【木瓜酒酿小...
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![甜汤（孩子养脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜汤（孩子养脾胃）方法]( "甜汤（孩子养脾胃）食谱大全及做法，烹饪好吃的甜汤（孩子养脾胃）方法")
- 据说是是叫小儿健脾汤，实际上就是北方人说的甜汤，白面版的包谷面糊糊，小孩积食，脾胃虚，可以整点，有利于消化。用料鸡蛋2只面粉200克甜汤（孩子养脾胃）的做法首先把面粉加水打成面糊糊，要没有疙瘩，有疙瘩就成疙瘩汤了。这里面粉要适量，不然太稠了，两三个人喝吃火锅的那个勺子一平勺就够...
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