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夏日吃鸭肉祛暑消疲好滋补~啤酒炖鸭肉的详细做法，夏日吃鸭肉祛暑消疲好滋补~啤酒炖鸭肉做法技巧

夏日吃鸭肉祛暑消疲好滋补~啤酒炖鸭肉的详细做法，夏日吃鸭肉祛暑消疲好滋补~啤酒炖鸭肉做法技巧
大暑老鸭胜补药，夏日多吃些鸭揉滋阴去暑热，是夏日滋补佳品。鸭肉炖汤红烧都是相当美味，也是老少皆宜的滋补佳品。用料鸭边腿1只干鸡油菌20克葱姜适量啤酒1罐料酒1勺生抽2勺老抽1勺冰糖10克盐适量洋葱半个青椒1个鸡精1勺夏日吃鸭肉祛暑消疲好滋补~啤酒炖鸭肉的做法准备好食材...
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西洋参枸杞酒（消除疲劳、安神、提高记忆力、降低血压、促进胰岛素分泌,对肝脏有调理）食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参枸杞酒（消除疲劳、安神、提高记忆力、降低血压、促进胰岛素分泌,对肝脏有调理）方法

西洋参枸杞酒（消除疲劳、安神、提高记忆力、降低血压、促进胰岛素分泌,对肝脏有调理）食谱大全及做法，烹饪好吃的西洋参枸杞酒（消除疲劳、安神、提高记忆力、降低血压、促进胰岛素分泌,对肝脏有调理）方法
我老爸每天都要喝一杯酒，血脂和血糖偏高，医生建议少喝酒，但他又控制不住。现在给他泡西洋参枸杞酒，每天一小杯。西洋参泡酒最大的优点是补中不燥,具有清热解毒、健脾益气、生津止渴、养阴降火之功效,可强健心肌,增强心脏功能,强健中枢神经,消除疲劳、安神安神、提高记忆力、...
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抗疲劳的墨鱼干汤做法烹饪大全地道抗疲劳的墨鱼干汤如何做

抗疲劳的墨鱼干汤做法烹饪大全地道抗疲劳的墨鱼干汤如何做
老公昨天熬夜打游戏，凌晨才睡觉。炖个墨鱼干汤，抗疲劳。墨鱼干汤，夏季祛湿，抗疲劳，营养丰富，养肝血，维生素多。用料墨鱼干1+只牛骨（排骨也可以）生姜丝瓜料酒盐抗疲劳的墨鱼干汤的做法墨鱼干提前一晚浸泡。将墨鱼干黑色膜，眼睛等去掉，切1厘米粗的条。墨鱼干中间的骨头不用扔，一起煮补...
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「养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力」方法

「养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力」食谱大全及做法，烹饪好吃的「养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力」方法
真的是好久没有炖鸡汤给孩子喝了，这个汤操作很简单，成品出来后真的很美味，原汁原味。😋功效：消除疲劳，保护心血管，增强免疫力。用料鸡半只西洋参2小条盐适量油适量姜两片【养生汤：西洋参炖鸡汤.消除疲劳增强免疫力】的做法食材首先要选好：我用了我们家的存货野参，产自加拿大。准备...
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「消除疲劳」仙鹤草红糖膏，中药里的提神咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的「消除疲劳」仙鹤草红糖膏，中药里的提神咖啡方法

「消除疲劳」仙鹤草红糖膏，中药里的提神咖啡食谱大全及做法，烹饪好吃的「消除疲劳」仙鹤草红糖膏，中药里的提神咖啡方法
这个方在很多医书上看到，对【消除疲劳】超级给力，于是做着来喝喝以下百度的，准备好本子，一起来学起------------------------【仙鹤草】又叫脱力草或石打穿，是一味常用止血药，虽然人们将它划归为止血药物，但它的功用远不仅限于止血，还兼有强心作用。特别适合疲乏症，整日疲乏无力，少...
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食美粥-减肥粥系列|“芹菜粥”促进脂肪排出，消除疲劳。减肥瘦身食谱营养早餐的详细做法，食美粥-减肥粥系列|“芹菜粥”促进脂肪排出，消除疲劳。减肥瘦身食谱营养早餐做法技巧

食美粥-减肥粥系列|“芹菜粥”促进脂肪排出，消除疲劳。减肥瘦身食谱营养早餐的详细做法，食美粥-减肥粥系列|“芹菜粥”促进脂肪排出，消除疲劳。减肥瘦身食谱营养早餐做法技巧
这款粥所含热量低，并且富含膳食纤维和钙等营养，芹菜可以促进肠道蠕动，帮助肠道内的杂物、脂肪等排出体外，从而起到减肥瘦身、消除疲劳的效果。（可盛两碗）用料大米100克芹菜100克盐适量清水1100ml总操作时间70分钟食美粥-减肥粥系列|“芹菜粥”促进脂肪排出，消除疲劳。减肥瘦身食...
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抗疲劳*养胃*养心快手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的抗疲劳*养胃*养心快手汤方法

抗疲劳*养胃*养心快手汤食谱大全及做法，烹饪好吃的抗疲劳*养胃*养心快手汤方法
用料排骨500克西洋参5克石斛5克杞子10克莲子10克玉竹20克抗疲劳*养胃*养心快手汤的做法材料备好，洗净。这里还有排骨没有照上去。养心养胃，生津止泻，抗疲劳。...
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「缓解疲劳」柠檬蜂蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的「缓解疲劳」柠檬蜂蜜方法

「缓解疲劳」柠檬蜂蜜食谱大全及做法，烹饪好吃的「缓解疲劳」柠檬蜂蜜方法
微博和下厨房都有小伙伴问到柠檬蜂蜜的做法，那我就写一下吧。柠檬富含丰富的柠檬酸，是柑橘类水果中产生的一种天然防腐剂，可以有效的帮助恢复疲劳。蜂蜜具有很强的杀菌能力，富含维生素B1、B2和葡萄糖其中葡萄糖能够提高营养的吸收率和转化率，也有恢复疲劳的功效。这个方子做出...
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米酒鸡蛋汤开胃健脾助消化消除疲劳抗衰老食谱大全及做法，烹饪好吃的米酒鸡蛋汤开胃健脾助消化消除疲劳抗衰老方法

米酒鸡蛋汤开胃健脾助消化消除疲劳抗衰老食谱大全及做法，烹饪好吃的米酒鸡蛋汤开胃健脾助消化消除疲劳抗衰老方法
米酒，又叫醪糟（láozāo），酒酿，甜酒等等，是糯米蒸熟并经微生物发酵后制得，米酒营养丰富、酸甜可口，并且富含多种氨基酸、葡萄糖、维生素及各种矿物质等营养成分，有助于产妇下奶和恢复体力，女性经常食用皮肤会变得细腻光滑。用料米酒400g鸡蛋1个水适量水淀粉适量白砂糖适量米酒鸡蛋...
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记录疲惫又尽力的一天食谱大全及做法，烹饪好吃的记录疲惫又尽力的一天方法

记录疲惫又尽力的一天食谱大全及做法，烹饪好吃的记录疲惫又尽力的一天方法
用料用心记录疲惫又尽力的一天的做法日常9家常...
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「山楂陈皮菊花茶」抗菌消炎、健脾消食、清热降脂、消除疲劳的详细做法，「山楂陈皮菊花茶」抗菌消炎、健脾消食、清热降脂、消除疲劳做法技巧

「山楂陈皮菊花茶」抗菌消炎、健脾消食、清热降脂、消除疲劳的详细做法，「山楂陈皮菊花茶」抗菌消炎、健脾消食、清热降脂、消除疲劳做法技巧
山楂陈皮菊花茶具有健脾、消食、清热、降脂的功效，适用于冠心病、高血压、高脂血症，还有肥胖的人。菊花有较强的抗菌消炎、清热解毒、利尿止痛的作用，能疏解感冒发烧、眼睛肿痛，对高血压的头晕、头痛也有明显的作用。能调理血管运动中枢，有降低血压的作用，进而清心清神醒脑、头...
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洗去疲惫、治愈的靓汤系列食谱大全及做法，烹饪好吃的洗去疲惫、治愈的靓汤系列方法

洗去疲惫、治愈的靓汤系列食谱大全及做法，烹饪好吃的洗去疲惫、治愈的靓汤系列方法
热气腾腾、从食道至胃冲洗一身疲惫、治愈身心的汤～下班回家，这样一碗就像冬天一路公交北风狠狠剐蹭，到家后的热毛巾两人份、所有肉类都是暗梅一类要无肥肉的部位、砂锅炖煮一小时。不定期更新用料梅花肉洗去疲惫、治愈的靓汤系列的做法青橄榄玉竹汤——滋润益肺材料：青橄榄6...
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益气养血茶（提神抗疲劳）食谱大全及做法，烹饪好吃的益气养血茶（提神抗疲劳）方法

益气养血茶（提神抗疲劳）食谱大全及做法，烹饪好吃的益气养血茶（提神抗疲劳）方法
朋友让我给他老婆配制补血气的茶。于是就有了下面这个作品。用料西洋参2克田七2克红枣片5克枸杞3克龙眼肉5克益气养血茶（提神抗疲劳）的做法西洋参：补气提神、抗疲劳。我用的是加拿大西洋参，这种味道甘，价格也适中，性价比高。田七：活血化瘀、改善循环、还能祛斑。红枣龙眼肉：养血...
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扫清疲惫的酸汤肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的扫清疲惫的酸汤肥牛方法

扫清疲惫的酸汤肥牛食谱大全及做法，烹饪好吃的扫清疲惫的酸汤肥牛方法
用料肥牛适量金针菇半把小米椒2个蒜8瓣盐适量生抽1勺胡椒粉适量海南黄灯笼酱1勺扫清疲惫的酸汤肥牛的做法备料建议黄辣椒酱买别那么辣的别问我原因因为真的很辣水开下肥牛烫熟热锅上油小火放入蒜末黄辣椒酱翻炒炒出香味后放水水开放入盐生抽放金针菇肥牛和适量胡椒粉煮五...
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清肺火、去疲劳—西洋参茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺火、去疲劳—西洋参茶方法

清肺火、去疲劳—西洋参茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺火、去疲劳—西洋参茶方法
西洋参：性凉，味甘、微苦，入肺、心、脾经；有气阴双补之功；补肺气，又能养肺阴、清肺火；还能补心气，兼能养心阴；益脾气，并滋脾阴。西洋参的补虚作用集中在益气养阴，且补阴作用强于补气。适用于那些舌头比较红、嘴巴比较干，气阴两虚的人。它的最大优点为补气养阴，润养五脏，补气而不燥，养阴而...
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吃了就疲劳全消的超快手咖喱乌冬面！食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了就疲劳全消的超快手咖喱乌冬面！方法

吃了就疲劳全消的超快手咖喱乌冬面！食谱大全及做法，烹饪好吃的吃了就疲劳全消的超快手咖喱乌冬面！方法
昨天在医院整牙太痛苦了，到家都快九点了，又饿又累又冷，想吃点又暖又浓郁的东西，然后就有了这个快手咖喱乌冬，简单方便，有手就能做！用料乌冬面1包咖喱块好时1/4+1/8块块洋葱1/4个土豆mini的1个or正常大小的1/2胡萝卜1/2根椰浆大约3/2大勺（可有可无）肉类若干看个人喜好以及能吃多少...
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横扫疲劳鲜鸡汤做法烹饪大全地道横扫疲劳鲜鸡汤如何做

横扫疲劳鲜鸡汤做法烹饪大全地道横扫疲劳鲜鸡汤如何做
最近要考试，白天学习效率低，只有半夜才高，所以熬夜熬的黑白颠倒，虚弱啊没力气啊气色差啊一个也逃不掉，夏天又热，少喝冷饮吧，多喝各种汤类补补气血，这个汤没有味精鸡精酱油，就是原汁原味的鲜美，而且是傻瓜式操作，家里有电饭锅就行了，又不用看着。推荐给你们。用料鸡半只蘑菇少许个玉米...
06-2710685

孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤方法

孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤方法
用料猪瘦肉100克蜜枣20克麦芽6克盐适量孕期疲劳-麦芽蜜枣瘦肉汤的做法将麦芽用锅炒至微黄。将蜜枣洗净；猪瘦肉洗净，切成片。将蜜枣、炒麦芽放入砂锅中，用小火煮45分钟。再将猪瘦肉片放入，转大火煮熟，出锅前放盐调味。...
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舒缓压力抗疲劳就吃它食谱大全及做法，烹饪好吃的舒缓压力抗疲劳就吃它方法

舒缓压力抗疲劳就吃它食谱大全及做法，烹饪好吃的舒缓压力抗疲劳就吃它方法
紫甘蓝这种蔬菜，我想很多人很少吃它吧。最常见的应该就是在自助餐的水果沙拉里😁。我最早对它的吃法一窍不通，很久很久很久以前竟然炒着结果黑的一塌糊涂😂以至于后来再没有吃过这个。现在工作的环境是跟一堆蔬菜打交道，没事就百度各种蔬菜怎么做好吃。这才知道紫甘蓝跟豆腐...
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改善脾胃虚弱消除疲乏的鸡汤，简直好喝到飞起！食谱大全及做法，烹饪好吃的改善脾胃虚弱消除疲乏的鸡汤，简直好喝到飞起！方法

改善脾胃虚弱消除疲乏的鸡汤，简直好喝到飞起！食谱大全及做法，烹饪好吃的改善脾胃虚弱消除疲乏的鸡汤，简直好喝到飞起！方法
工作以来基本顿顿吃外卖，平时饮食也不规律一直到吃出浅表性胃炎感觉没救了，（因为很多人都说胃病治不好）。平时就老打嗝，肚子很多嗳气，胃不舒服的时候感觉整个人很压抑，从胃痛，到肩背不舒服，天天咕咕叫，有时就突然烧心，没食欲，吃一点就饱了，反复了好几年，西yao越吃越多。后面还查出溃疡，...
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抗疲劳汤，熬夜必喝食谱大全及做法，烹饪好吃的抗疲劳汤，熬夜必喝方法

抗疲劳汤，熬夜必喝食谱大全及做法，烹饪好吃的抗疲劳汤，熬夜必喝方法
霜降时节，特别注意不要熬夜。熬夜非常伤肝血。肝血不足，夜里更难人睡，形成恶性循环。熬夜伤肝血后，还容易引起一系列后遗症，比如脾气急躁、上火、眼睛发红、皮肤干燥、便秘等。一旦熬夜伤了肝血，可以喝莲藕墨鱼汤调理身体。莲藕的清甜粉糯，搭上提升鲜味的墨鱼一碗鲜美十足的汤品...
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想暖脾胃，补气血，消疲劳一定要学会黄酒蒸糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的想暖脾胃，补气血，消疲劳一定要学会黄酒蒸糯米饭方法

想暖脾胃，补气血，消疲劳一定要学会黄酒蒸糯米饭食谱大全及做法，烹饪好吃的想暖脾胃，补气血，消疲劳一定要学会黄酒蒸糯米饭方法
黄酒蒸糯米从我老外婆时候就有了，当家里谁累了，她就说蒸个糯米饭吃，明天就有力气了。就这样一直传下来，到现在我还是馋这一口😍用料糯米500克红枣十几颗枸杞30克花生25克核桃25克干莲子25克葡萄干70克红糖100克黄酒100克想暖脾胃，补气血，消疲劳一定要学会黄酒蒸糯米饭的做法糯...
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消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤方法

消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤方法
香蕉中含有可以让人心情舒畅的物质，山楂性微温，微酸有消食健胃的功效。但胃酸过多的人要少食。用料山楂干20克香蕉1根干荷叶6克冰糖20克消除疲劳的山楂荷叶香蕉汤的做法准备好所有的食材。香蕉切片，荷叶，山楂洗净，全部放入锅内，加1000毫升清水。大火烧开转小火20分钟。加入冰糖...
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汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）方法

汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）食谱大全及做法，烹饪好吃的汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）方法
南方的天气，接连下了不限量的雨，空气中都是水汽的体验.湿气太重.要多喝祛湿气的汤品.用料莲子5克百合5克无花果2个枸杞10粒淮山15克芡实5g黄芪8克瘦肉10克汤品系列——无花果百合莲子黄芪瘦肉汤（健脾补肺，行气利湿，消疲劳）的做法把所有材料准盖好，洗干净.放入炖盅，这是一人份的量...
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金豆皮，消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压食谱大全及做法，烹饪好吃的金豆皮，消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压方法

金豆皮，消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压食谱大全及做法，烹饪好吃的金豆皮，消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压方法
金针菇———消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压。豆皮，丰富蛋白质。用料豆皮1张金针菇1把甜面酱1勺酱油1勺盐2克食用油适量番茄1个金豆皮，消除疲劳、减热量、改善便秘、高血压的做法金针菇切断尾部。洗干净拧干。豆皮切成长方形金针菇包着豆皮卷，拿牙签固定。番茄切成小块...
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