![祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK方法]( "祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK方法")
- 🌾炒姜米茶能驱寒保暖，改善油腻，缓解脂肪，暖胃护胃，长期饮用可补充身体所需膳食纤维，促进血液循环，同时可以缓解湿气，滋润肺腑，具有调理肠胃，消食健胃的作用。用料大米2杯生姜1块祛湿炒姜米，泡茶煮粥都OK的做法准备2杯大米，洗净控水姜不用去皮，切成细丝大米小火炒至干燥，倒入姜丝小火...
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![不含鸡蛋的超酥松曲奇（抹茶，原味，巧克力都ok哟）食谱大全及做法，烹饪好吃的不含鸡蛋的超酥松曲奇（抹茶，原味，巧克力都ok哟）方法]( "不含鸡蛋的超酥松曲奇（抹茶，原味，巧克力都ok哟）食谱大全及做法，烹饪好吃的不含鸡蛋的超酥松曲奇（抹茶，原味，巧克力都ok哟）方法")
- 参照的君之男神的食谱哦————今天这款曲奇，配料非常简单，包含抹茶粉在内一共只有5种配料。它不含鸡蛋，也不含牛奶或鲜奶油等任何液体配料，口感十分酥松。如果追求带有绵润的酥松口感，试试它吧！用料低筋面粉70g玉米淀粉7g糖粉25g黄油70g不含鸡蛋的超酥松曲奇（抹茶，原味，巧克力都...
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![核桃红枣糕（手残党都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃红枣糕（手残党都OK）方法]( "核桃红枣糕（手残党都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的核桃红枣糕（手残党都OK）方法")
- 家里的核桃没人吃..红枣也放干了。赶紧想办法消耗！用料核桃100克红枣150g低筋面粉200克鸡蛋4个牛奶150克玉米油90克红糖35克泡打粉6克小苏打4克核桃红枣糕（手残党都OK）的做法我的红枣放的太干了、用热水稍微煮了一下、还是没煮透。去核枣肉大概150g100g核桃仁冲洗干净擦干切...
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![电饭煲卤味！新手小白都Ok食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲卤味！新手小白都Ok方法]( "电饭煲卤味！新手小白都Ok食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲卤味！新手小白都Ok方法")
- 用料鸡蛋适量老抽2勺生抽3-4勺盐1-2勺冰糖1勺豆瓣酱1大勺啤酒1罐八角3个香叶2片桂皮1块干辣椒2个(不吃辣的可以不加)葱2根鸡翅12个鸡爪10只莲藕2段毛豆1包电饭煲卤味！新手小白都Ok的做法鸡脚和鸡翅水滚煮5分钟，放姜片，把鸡蛋也放进去！捞上来放进电饭煲，电饭煲要擦干水！然后放莲...
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![「炒米」可泡茶 煮粥 当快手早饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「炒米」可泡茶 煮粥 当快手早饭方法]( "「炒米」可泡茶 煮粥 当快手早饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「炒米」可泡茶 煮粥 当快手早饭方法")
- 用料大米1杯【炒米】可泡茶煮粥当快手早饭的做法超级简单只需要大米一杯开火把米跟锅烧热之后就全程小火一直炒这是炒了了五分钟十分钟十五分钟二十分钟颜色差不多了关火再用锅里的余温加热一会儿等到凉了就装瓶保存原本还想尝试做一下大米爆米花但结果不行哦虽然有的米...
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![厨房小白都OK的葱油鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白都OK的葱油鸡腿肉方法]( "厨房小白都OK的葱油鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的厨房小白都OK的葱油鸡腿肉方法")
- 用料鸡腿4只料酒1勺盐适量克生抽1勺油适量克姜2片葱5根糖适量克洋葱半个厨房小白都OK的葱油鸡腿肉的做法先煮开水一锅，放入洗干净的鸡腿。一根葱两片姜，煮五分钟中火，然后关火闷15分钟。捞出沥干。过冷水。然后撕开小块备用。开始炒洋葱跟小葱还有蒜头，熬葱油。小火哦。。一...
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![拔丝白薯（苹果 山药都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝白薯（苹果 山药都OK）方法]( "拔丝白薯（苹果 山药都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的拔丝白薯（苹果 山药都OK）方法")
- 自己留存记录而已，所以写的简单用料红薯个白糖克淀粉（用不用都OK）勺也可以放芝麻拔丝白薯（苹果山药都OK）的做法先把白薯用水炒下，然后放入淀粉（这步也可以不做，时间有限也可以直接炸它）炸白薯块熬糖，一勺白糖+半勺水中到小火熬变成咖啡色小泡后快速放入白薯即可小贴士糖一定要没泡...
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![披萨蛋挞（早餐正餐下午茶宵夜都OK的快手点心）食谱大全及做法，烹饪好吃的披萨蛋挞（早餐正餐下午茶宵夜都OK的快手点心）方法]( "披萨蛋挞（早餐正餐下午茶宵夜都OK的快手点心）食谱大全及做法，烹饪好吃的披萨蛋挞（早餐正餐下午茶宵夜都OK的快手点心）方法")
- 我觉得很好吃！我不要你觉得，我要我觉得！好吧，那你自己试试吧！用料蛋挞皮随便几个肉碎（猪肉、鸡肉、虾肉、牛肉、吞拿鱼、火腿、培根、香肠……都可以啊，有啥吃啥）适量蔬菜丁（豌豆、胡萝卜、玉米、青瓜、彩椒、芦笋……都OK）适量根鸡蛋1个牛奶适量盐适量黑胡椒碎适量马苏里拉芝士披...
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![👋残党也OK的奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的👋残党也OK的奶茶方法]( "👋残党也OK的奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的👋残党也OK的奶茶方法")
- 记录一下，正好是用掉一整罐黑白淡奶的份量用料水1000克红茶包12包糖60克（65克偏甜）黑白淡奶340克（整罐）红糖5克👋残党也OK的奶茶的做法水和茶包一起入锅，20分钟/100度/2反转焖5-10分钟，倒出茶液过滤，直到没有残渣倒回锅里（喜欢烫口的口感），一边加热一边入淡奶，糖，3分/100度/1秋日午后...
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![掌握一个秘诀快速煮粥！这么多年的粥都白煮了！巨鲜无比的海鲜鸡粥！食谱大全及做法，烹饪好吃的掌握一个秘诀快速煮粥！这么多年的粥都白煮了！巨鲜无比的海鲜鸡粥！方法]( "掌握一个秘诀快速煮粥！这么多年的粥都白煮了！巨鲜无比的海鲜鸡粥！食谱大全及做法，烹饪好吃的掌握一个秘诀快速煮粥！这么多年的粥都白煮了！巨鲜无比的海鲜鸡粥！方法")
- 超级绵密的粥！悠悠最近新学来的煮粥新方法！本来只是抱着试试的心态，然后竟然没有发现真的好好用！之前分享过煮绵密粥的方法，那时候是用皮蛋搓米，原理在于皮蛋是碱性，能破坏大米的组织，但确实这种方法煮起粥比较麻烦！❣️新方法就是❣️：把大米冷冻后再煮粥，做出来的超级超级绵密好吃！而且...
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![这样煮粥全家都爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的这样煮粥全家都爱吃方法]( "这样煮粥全家都爱吃食谱大全及做法，烹饪好吃的这样煮粥全家都爱吃方法")
- 广东人要喝粥，还要养生的那种~用料大米1.5杯水6碗虾13只豌豆半小碗红萝卜半根鲍头菇4小个料酒1勺姜丝少许盐西1根胡椒粉2克这样煮粥全家都爱吃的做法准备材料，用活的虾把豌豆荚掰好，用半根萝卜、鲍头菇切丁，配料准备好洗虾，去掉虾内脏，把虾头炸肉分开洗好的虾肉放好所有的材料...
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![酸菜炒米饭，这味道开店都OK食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜炒米饭，这味道开店都OK方法]( "酸菜炒米饭，这味道开店都OK食谱大全及做法，烹饪好吃的酸菜炒米饭，这味道开店都OK方法")
- 简单美味，一盘搞定，不要吃太撑了用料米饭1000克肉丝150克酸菜180克葱花50克姜片10克生抽20克十三香3克花椒10粒干辣椒6个鸡粉3克酸菜炒米饭，这味道开店都OK的做法米饭最好用新蒸的，放到温度温热备用，剩米饭也可以，只要不是太干即可基本配料就这些，肉丝最好选择前腿肥瘦相间的部...
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![晚餐or早餐都OK的藜麦食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐or早餐都OK的藜麦方法]( "晚餐or早餐都OK的藜麦食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐or早餐都OK的藜麦方法")
- 用料牛油果半个草莓若干鸡胸肉100克黑胡椒一点点酸奶半杯藜麦200克晚餐or早餐都OK的藜麦的做法藜麦类似煮饭一样放电饭煲里煮吃多少煮多少因为藜麦几乎不会膨胀鸡胸肉蒸熟感觉有点湿所以又刷油放烤箱里面烤了8分钟200度出炉后手撕加一点点黑胡椒开始装碗藜麦最下面酸奶各...
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![戚风（新手都OK哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风（新手都OK哦）方法]( "戚风（新手都OK哦）食谱大全及做法，烹饪好吃的戚风（新手都OK哦）方法")
- 超级简单、不用气疯的一款戚风、哈哈，新手做起来用料鸡蛋3只油（色拉油）20g面粉100g糖（放蛋黄里面）12g糖（放蛋白里面）25g牛奶或者水20g戚风（新手都OK哦）的做法鸡蛋冷藏、蛋白和蛋黄分别放在不同的碗里、把蛋白碗继续放冰箱里、先操做蛋黄糊鸡蛋黄、牛奶、色拉油、糖、面粉、按照一...
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![拌面拌饭都OK的番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的拌面拌饭都OK的番茄炒蛋方法]( "拌面拌饭都OK的番茄炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的拌面拌饭都OK的番茄炒蛋方法")
- 炒鸡简单，最喜欢用来拌面吃，棒！用料西红柿🍅2个鸡蛋🥚2个葱花适量盐🧂适量糖适量玉米粉适量拌面拌饭都OK的番茄炒蛋的做法材料准备：西红柿切小块，打鸡蛋，切葱花，准备一点点玉米粉+水准备勾芡用PS：西红柿也可以顶部十字划刀用热水泡一会然后去皮热油下蛋，不用煎太久，蛋滑滑的结在一...
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![随便做都ok的蔓越莓曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的随便做都ok的蔓越莓曲奇方法]( "随便做都ok的蔓越莓曲奇食谱大全及做法，烹饪好吃的随便做都ok的蔓越莓曲奇方法")
- 最喜欢的一个零食主要是空气炸锅做零食没什么好做的😊我妈妈喜欢核桃仁~南瓜籽~然后少糖(10g)…喜欢香口一点的也可以试下。经常不在线的我纯属分享用料低筋面粉130克蔓越莓40克黄油80克糖粉30克奶粉20克鸡蛋一个打散盐1克(可加可不加)随便做都ok的蔓越莓曲奇的做法备料...
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![生酮煮奶茶（茶包和茶叶煮法都有）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮煮奶茶（茶包和茶叶煮法都有）方法]( "生酮煮奶茶（茶包和茶叶煮法都有）食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮煮奶茶（茶包和茶叶煮法都有）方法")
- 肥胖的主因是胰岛素大幅波动导致的脂肪囤积，罪魁祸首是糖分和碳水化合物，所以牛奶是生酮不可以吃的，如果你想减脂效果好，牛奶和奶粉都不可以吃，因为里面有乳糖，进入人体会分解成葡萄糖，升高胰岛素，即使0乳糖牛奶，目前技术只是把乳糖提前分解成葡萄糖，并不是无糖。所以生酮版奶茶使...
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![健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）方法]( "健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）方法")
- 用料鸡蛋4个水10g盐一小撮健康又美味的零基础蛋丝（混沌，煮汤都OK）的做法鸡蛋我的是土鸡蛋四个大概是160g，打散后加入一勺半的水，搅匀后过筛（一定要过筛哦）不粘锅小火烧热，倒入蛋液，均匀摊开，知道边缘微微翘起就可以翻面了。反面后大概一分钟可以拿出来卷成卷切丝，或者不用切，蛋饼包饭...
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![卤牛红汁:牛腱子，牛脊骨都OK食谱大全及做法，烹饪好吃的卤牛红汁:牛腱子，牛脊骨都OK方法]( "卤牛红汁:牛腱子，牛脊骨都OK食谱大全及做法，烹饪好吃的卤牛红汁:牛腱子，牛脊骨都OK方法")
- 老饭骨的方子，有简化。卤好以后，分3盒，可以作为上班的午餐。完美。用料牛脊骨3斤黄豆酱100克白寇15颗白芷5片香叶5片小茴香1把八角3个桂皮2块老抽1大勺生抽1大勺冰糖15颗盐3克卤牛红汁:牛腱子，牛脊骨都OK的做法3斤牛脊骨先用黄豆酱涂满，腌制24小时。24小时候拿出来入冷水焯水...
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![牛肉，板筋都OK做法烹饪大全 地道牛肉，板筋都OK如何做]( "牛肉，板筋都OK做法烹饪大全 地道牛肉，板筋都OK如何做")
- 用料牛肉克或板筋牛肉，板筋都OK的做法把牛肉切大条，焯血水，过水洗净，放花椒，大料呛锅，放肉翻炒，料酒，！+酱油，糖，盐，耗油，孜然，红辣椒，炒到差不多，电饭锅刷油，放葱姜蒜，香叶，倒入炒好的肉，摁煮饭键，捞出，撒芝麻，放烤箱烤80℃左右，时间60分钟左右～烤箱脾气不同，...
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![蔬菜虾🦐丸（大小宝宝都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾🦐丸（大小宝宝都OK）方法]( "蔬菜虾🦐丸（大小宝宝都OK）食谱大全及做法，烹饪好吃的蔬菜虾🦐丸（大小宝宝都OK）方法")
- 又一个为了让茉莉多吃菜想出的做法😏。当然少不了我们新鲜Q弹的厄瓜多尔白虾🦐她喜欢的不喜欢的菜我都会放，只要这样做出来，她就会“照单全收”👻👻这就是被逼出来的智慧😼😼用料虾随意只各种蔬菜随意盐一点点香油一点点面粉少许蛋清一个蔬菜虾🦐丸（大小宝宝都OK）的做法蔬菜...
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![怎么配比都ok的红豆酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么配比都ok的红豆酥饼方法]( "怎么配比都ok的红豆酥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么配比都ok的红豆酥饼方法")
- 这个红豆酥饼，我总共做过四次，每次的粉水油的比例都不同(随缘)，但是都成型了(缘份到了没办法，摊手)。所以这个菜谱也比较随意，但是放心，都会成功的(其实还是有爆口了一次，后面解释原因)。附详细的红豆沙馅做法.步骤图有点少，以后再补拍。用料红豆馅配料红豆400g糖尝着加水油皮1高...
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![泡面锅就能煮排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的泡面锅就能煮排骨粥方法]( "泡面锅就能煮排骨粥食谱大全及做法，烹饪好吃的泡面锅就能煮排骨粥方法")
- 需要30分钟左右（一人份）用料排骨10块钱白菜1颗珍珠米3把酱油少量盐少量白胡椒粉少量泡面锅就能煮排骨粥的做法先用热水把排骨烫一下（去血水）捞出来备用洗干净的米和排骨倒在里面加热水（热水容易煮开）4-5分钟水开打开盖子不停的搅拌防止粘锅煮20分钟后把白菜放进去加盐（少量）酱油（...
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![焗饭（各种炒饭都OK啦）食谱大全及做法，烹饪好吃的焗饭（各种炒饭都OK啦）方法]( "焗饭（各种炒饭都OK啦）食谱大全及做法，烹饪好吃的焗饭（各种炒饭都OK啦）方法")
- 焗饭真是个能让各种炒饭来个华丽丽的转身，变得更加美味做好的炒饭，撒上满满的马苏里拉或者铺上两片芝士，都是舌尖上的美味，好享受这类简单的美味~~用料冷米饭鸡蛋萝卜青豆洋葱马苏里拉奶酪（or芝士）焗饭（各种炒饭都OK啦）的做法简单的炒饭想必大家都会啦，打散的鸡蛋液+萝卜丁+青豆粒...
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![入门级菜鸟都OK的纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的入门级菜鸟都OK的纸杯蛋糕方法]( "入门级菜鸟都OK的纸杯蛋糕食谱大全及做法，烹饪好吃的入门级菜鸟都OK的纸杯蛋糕方法")
- 多少妈妈因为孩子爱吃蛋糕面包开始了烘焙之路，作为一个粗枝大叶的妈妈，我只会做最简单的纸杯蛋糕，孩子一句，妈妈，蛋糕真好吃，就是最大的满足。用料鸡蛋5个低筋面粉85克山羊奶40克玉米油40克细砂糖75克入门级菜鸟都OK的纸杯蛋糕的做法需要用的材料一次性摆到桌面，避免中途总拿，我...
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