![马齿苋五花肉蒸包做法烹饪大全 地道马齿苋五花肉蒸包如何做]( "马齿苋五花肉蒸包做法烹饪大全 地道马齿苋五花肉蒸包如何做")
- 蒸蒸日上的3月！爸爸想吃大肉包，让我想起我的小时候，我的奶奶喜欢把大肉片放在包子口，一口先咬到肉，在那个物质短缺的年代，有肉吃好幸福！用料晒干马齿苋适量葱姜蒜适量五香粉，盐适量五花肉克小白菜5颗面粉适量马齿苋五花肉蒸包的做法小白菜洗好，加一点水，打成汁，和面，醒发！五花肉切薄片...
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![粉蒸马齿苋如何做才美味，怎么做粉蒸马齿苋简单又好吃]( "粉蒸马齿苋如何做才美味，怎么做粉蒸马齿苋简单又好吃")
- 做法来源:《健康之路——天然的消炎药》特邀大厨用料马齿苋250g面粉少许小米少许三合油少许蒜少许粉蒸马齿苋的做法马齿苋洗净以1:1的比例拌上面粉和小米再加少许盐和油拌匀上锅蒸八分钟三合油：酱油、醋、酱油以1:1的比例混合,加入蒜粒和芝麻搅匀，作为蘸汁。...
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![五花肉辣炒马齿苋做法烹饪大全 地道五花肉辣炒马齿苋如何做]( "五花肉辣炒马齿苋做法烹饪大全 地道五花肉辣炒马齿苋如何做")
- 用料青红椒根马齿苋克五花肉克盐克生抽勺五花肉辣炒马齿苋的做法新鲜的马齿苋，清理干净，洗净，备用锅内放清水，加一两滴油，少许盐烧开，放洗干净的马齿苋，焯水2.3秒，然后过凉。沥干水分，待用。新鲜的五花肉洗净，切薄片，放入锅内炒出肉油（我喜欢焦一点，这样吃出来噶嘣脆）盛出五花肉。盛出...
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![清蒸马齿苋如何做才美味，怎么做清蒸马齿苋简单又好吃]( "清蒸马齿苋如何做才美味，怎么做清蒸马齿苋简单又好吃")
- 小时候的味道，以前小的时候，家里穷，总是在外面挖野菜吃，妈妈烙的马齿苋饼（也叫麻子菜馍）是那个季节的美味。马齿苋的季节不吃几次马齿苋总觉得少了什么。用料马齿苋250克盐适量面粉适量蒜3瓣油适量清蒸马齿苋的做法马齿苋摘洗干净。放在漏篮里控水。用刀切成1厘米左右的段。切...
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![蒸菜马齿苋如何做才美味，怎么做蒸菜马齿苋简单又好吃]( "蒸菜马齿苋如何做才美味，怎么做蒸菜马齿苋简单又好吃")
- 马齿苋，我国各地均有生长，为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状。嫩茎叶还可作蔬菜，也是中药中不可缺少的一味药材。全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。1.杀菌消炎马齿苋具有清热利湿、止痢消炎等功效。它对痢疾杆菌、大肠杆菌等多种细菌都...
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![马齿苋蒸饺如何做才美味，怎么做马齿苋蒸饺简单又好吃]( "马齿苋蒸饺如何做才美味，怎么做马齿苋蒸饺简单又好吃")
- 马齿苋全草入药，具有清热解毒，益气润肠，消肿止痢等功效。根据现代医学研究表明，马齿苋具有抗菌的作用，对于痢疾杆菌，伤寒杆菌，大肠杆菌以及金黄色葡萄球菌有一定的抑制作用，素有“天然抗生素”的美称，没有任何副作用。根据研究表明，马齿苋中蛋白质含量为3.1%，和人们常吃的果蔬中蛋白...
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![马齿苋肉末如何做才美味，怎么做马齿苋肉末简单又好吃]( "马齿苋肉末如何做才美味，怎么做马齿苋肉末简单又好吃")
- 夏天配点小粥，很不错哟。用料干马齿苋一饭碗肉末2两青椒一只剁辣椒一瓷勺大蒜一个盐适量生抽一瓷勺猪油适量马齿苋肉末的做法准备工作：干马齿苋提前放冷水泡发并沉淀下泥沙。半小时后把水分挤干切碎。（一定要挤干水分炒出来才干爽不会粘糊糊的）肉切成末，加点生粉和凉水抓一抓...
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![低脂纯素无油马齿苋包子😘无油马齿苋蒸包食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素无油马齿苋包子😘无油马齿苋蒸包方法]( "低脂纯素无油马齿苋包子😘无油马齿苋蒸包食谱大全及做法，烹饪好吃的低脂纯素无油马齿苋包子😘无油马齿苋蒸包方法")
- 今儿家里有人馋包子😏而且最好是马齿苋的，看了看还好，家里有材料😂毫不犹豫做起来💪不难为自己，只做简单健康版清清爽爽无负担的哈……✨借此一角，科普一下✨🔔【为什么无油烹饪】❓植物油和动物制品一样，摄入后仍然会促进肠道非益生菌的生长。非益生菌会导致肠道通透性增加，使...
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![马齿苋包子如何做才美味，怎么做马齿苋包子简单又好吃]( "马齿苋包子如何做才美味，怎么做马齿苋包子简单又好吃")
- 我最爱的包子，我们家乡管这个叫蚂蚁菜，这种野菜有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目，每年冬天我都期盼着吃到我舅妈包的马齿苋包子，今年父亲从老家给我带了很多马齿苋干，我决定自己做，解解馋用料马齿苋若干面粉500克水若干肥肉150克瘦肉300克生抽少许蚝油半勺...
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![马齿苋粥如何做才美味，怎么做马齿苋粥简单又好吃]( "马齿苋粥如何做才美味，怎么做马齿苋粥简单又好吃")
- 马齿苋有散热消肿，利肠滑胎，解毒通淋的功效，粳米具有养胃的功效。有将脾胃、清热、凉血、利尿。用料新鲜马齿苋150克粳米100克精盐少量味精少量清水11杯马齿苋粥的做法马齿苋择洗净，入开水中焯一下，捞出后漂去粘液，切成碎段。粳米清水浸泡3小时，淘洗净。锅置火上入清水、粳米，煮...
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![马齿苋如何做才美味，怎么做马齿苋简单又好吃]( "马齿苋如何做才美味，怎么做马齿苋简单又好吃")
- 这野菜以前到处都是，现在相对少了，偶尔有农村的阿姨摘来卖。马齿苋可以凉拌热炒蒸炸都行，味道都还不错。主要马齿苋功效强大，在消炎，控制血糖，皮肤疾病上都有作用……来来来，上一盘。😜用料马齿苋一把盐适量蒜四瓣生抽适量白醋适量滴辣椒适量马齿苋的做法野生马齿苋。将它摘洗干...
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![马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）方法]( "马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋美食（马齿苋发糕/马齿苋煎饼/蒸马齿苋）方法")
- 老家院子里长了好多马齿苋，因为每年婆婆故意留点打籽，所以每年都有野菜吃，春天的荠菜，蒲公英，还有记不住名字的菜。有个老家的房子就是好，今天的马齿苋是昨天轩宝回老家挖的，今晚一下子做了三样关于马齿苋的美食，每样都好吃。用料马齿苋适量全麦面粉适量黄豆面适量玉米面适量盐/...
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![马齿苋汤如何做才美味，怎么做马齿苋汤简单又好吃]( "马齿苋汤如何做才美味，怎么做马齿苋汤简单又好吃")
- 用料新鲜马齿苋适量咸鸭蛋一个鸡蛋一个油，盐，香油，淀粉适量马齿苋汤的做法马齿苋洗净，切小段锅里放点油，盐，适量水，烧开把咸鸭蛋切成小块，鸡蛋打散锅里水烧开后，放入马齿苋，稍微煮一会儿放入打散的鸡蛋，咸鸭蛋，煮沸放入调好的淀粉，煮沸，放入香油，关火...
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![马齿苋烧肉如何做才美味，怎么做马齿苋烧肉简单又好吃]( "马齿苋烧肉如何做才美味，怎么做马齿苋烧肉简单又好吃")
- 小时候去外婆家非常喜欢吃这道马齿芡烧肉，这里面的马齿芡是晒干的。这次从婆婆家回来时，婆婆在包里给我们放了一包自己晒的马齿苋干。今天我拿来烧五花肉，看看是不是还是记忆中外婆的味道。用料马齿苋随意五花肉半斤克八角一个姜片五片干辣椒随意马齿苋烧肉的做法五花肉切片...
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![马齿苋饼如何做才美味，怎么做马齿苋饼简单又好吃]( "马齿苋饼如何做才美味，怎么做马齿苋饼简单又好吃")
- 用料马齿苋克鸡蛋个面粉克盐克水克马齿苋饼的做法摘菜，瞬间觉得自己变大娘🤭实在有点手忙脚乱，没记录过程可以吃啦！味道还可以😄第二次做...
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![蒸马齿苋如何做才美味，怎么做蒸马齿苋简单又好吃]( "蒸马齿苋如何做才美味，怎么做蒸马齿苋简单又好吃")
- 用料马齿苋800克盐少许面粉若干蒸马齿苋的做法马齿苋洗净沥干水分放少许盐加入食用油拌匀后加入面粉裹到这样就可以了放入锅内蒸十五分钟就可以了好了加入蒜泥香油调味儿就可以吃了（蒸之前一定要放油蒸出的菜很散松好吃）...
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![马齿笕菜五花肉包子食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿笕菜五花肉包子方法]( "马齿笕菜五花肉包子食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿笕菜五花肉包子方法")
- 用料马齿苋300克面粉500克香油2勺酵母5克盐5克酱油适量勺小葱5，6根根耗油1勺油条一根1根白菜100克味极鲜2勺五花肉400克马齿笕菜五花肉包子的做法面团发好，干马齿笕菜泡发！泡发的马齿菜用水多洗几次，避免菜里有沙子。小葱，白菜，油条切丁备用五花肉切丁，用油均匀煸炒熟，煸炒过程放...
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![马齿苋豆腐包的详细做法大全,简单又营养的马齿苋豆腐包做法]( "马齿苋豆腐包的详细做法大全,简单又营养的马齿苋豆腐包做法")
- 用料后腿猪肉或者五花肉（肉糜）250克花椒5—10克马齿苋150克大葱生姜沫50克生抽，盐，白糖少许葵花籽油或豆油100克猪油（可不加）50克全麦面团：37度水260毫升酵母5克糖20克葵花籽油10克全麦面粉500克盐2克马齿苋豆腐包的做法按顺序放入：37度水260g酵母5g糖20g油10g先混合，加入面粉500g...
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![马齿苋肉包如何做才美味，怎么做马齿苋肉包简单又好吃]( "马齿苋肉包如何做才美味，怎么做马齿苋肉包简单又好吃")
- 春天来了，野菜们带着独特的芳香来了。春天是吃各种野菜的好时节，艾草、马齿苋、香椿等等。说的三种都是我爱吃的，其中马齿苋的食疗功效最为多，做成的包子别有一番风味。马齿苋是一种具有清热解毒作用的植物，可以抗菌治疗炎症性疾病的药物，是一种具有食疗作用的蔬菜。用料肉馅：肉...
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![马齿苋炒肉如何做才美味，怎么做马齿苋炒肉简单又好吃]( "马齿苋炒肉如何做才美味，怎么做马齿苋炒肉简单又好吃")
- 马齿苋焯水，瘦肉炒香，放调教，最后放入马齿苋炒匀。用料瘦肉蒜蓉马齿苋白糖盐酱油马齿苋炒肉的做法焯水的马齿苋蒜蓉瘦肉小贴士炒肉时放入白糖酱油，最后出锅前加盐。...
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![马齿苋蒸肉如何做才美味，怎么做马齿苋蒸肉简单又好吃]( "马齿苋蒸肉如何做才美味，怎么做马齿苋蒸肉简单又好吃")
- 过年回家，总是能带回很多干菜，这个周末把这个干的马齿苋给弄来吃了，老家把这个叫马思汗，我家的常规做法就是蒸肉，买一块上等的五花肉，蒸这么一大碗，好有满足感。用料五花肉马齿苋蒜剁椒老抽盐马齿苋蒸肉的做法五花肉整块放在水中煮熟，然后切薄片放到碗里马齿苋先用水发一下，然后沥...
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![忆童年-马齿苋肉包食谱大全及做法，烹饪好吃的忆童年-马齿苋肉包方法]( "忆童年-马齿苋肉包食谱大全及做法，烹饪好吃的忆童年-马齿苋肉包方法")
- 记忆中很小的时候因为老家没有冰箱，每逢过年总会有煮出很多猪肉再腌上，或者炖菜或者做馅儿，是很特别的风味，尤其是腌过的属猪肉搭配马齿苋蒸出的大包子一咬一口油，在物资匮乏的年代真的是充满了“年味儿”。前几天回老家在一个饭店里又吃到马齿苋包子，妹妹说没吃够，想到家里有现...
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![马齿苋饼的详细做法大全,简单又营养的马齿苋饼做法]( "马齿苋饼的详细做法大全,简单又营养的马齿苋饼做法")
- 用料马齿苋克面粉克鸡蛋个马齿苋饼的做法1、马齿苋洗净。2、将马齿苋切碎加盐，1杯面粉，1个鸡蛋，适量水。3、将它们调成面糊。4、饼铛刷油预热，用勺子把面糊舀出摊成1个个的饼。5、面成型后再翻面，慢慢煎，火大了可适当关了再开，将2面煎成金黄色即可。...
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![马齿苋馅的花朵菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋馅的花朵菜包方法]( "马齿苋馅的花朵菜包食谱大全及做法，烹饪好吃的马齿苋馅的花朵菜包方法")
- 马齿苋具有清热解毒、散血消肿的作用。还有抗菌消炎、治腹泻、降血压、保护心脏、预防糖尿病、预防血栓形成和冠心病等功效。受到养生专家们的好评，民间称之为长寿菜！知道有这么多功效后我就赶紧去买来吃，可是试过了各种方法都觉得不和胃口，这么好的养生佳品不吃又觉得很可惜...
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![拌马齿苋如何做才美味，怎么做拌马齿苋简单又好吃]( "拌马齿苋如何做才美味，怎么做拌马齿苋简单又好吃")
- 马齿苋含铁量非常丰富，对心脑血管也很有益处。此菜自带酸味，卖菜的伯伯说这叫酸味菜，赶紧趁现在当季多买点来吃吃吧。用料马齿苋150克蒜一瓣油少许海鲜酱油适量拌马齿苋的做法把马齿苋去根，洗干净。因为是野菜，带了好多泥，多冲洗几遍。切成一厘米左右的小段。煮一锅开水，下马齿...
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