![蒜苗肉片炒竹笋做法烹饪大全 地道蒜苗肉片炒竹笋如何做]( "蒜苗肉片炒竹笋做法烹饪大全 地道蒜苗肉片炒竹笋如何做")
- 春笋，夏笋，冬笋，笋干，喜欢吃各种各样的笋。用料蒜苗2一3根笋200克猪肉100克生抽2勺盐适量蒜苗肉片炒竹笋的做法没有去菜市场买鲜笋，在钱大妈买的笋丝，猪肉买带点肥的，新鲜蒜苗。笋丝洗一下下开水煮2分钟。笋丝捞起过在冷水里，猪肉切好，蒜苗切好，再呗点蒜粒。热油下蒜粒爆炒，倒入猪肉...
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![蒜苗炒肉片的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉片做法]( "蒜苗炒肉片的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉片做法")
- 特别简单的家常菜，只为记录亲手水培的青蒜苗。用料猪肉蒜苗甜面酱葱，姜蒜苗炒肉片的做法先得瑟一下自己水培的大蒜苗。家里有大蒜的，宅在家里没事都种起来哈😂可赏可食，割掉一次还可以继续发芽长第二茬。方法：大蒜不用剥皮，根部朝下摆放在汤盘中，倒入清水，水到大蒜的1/2处，以后每...
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![莴笋炒蒜苗如何做才美味，怎么做莴笋炒蒜苗简单又好吃]( "莴笋炒蒜苗如何做才美味，怎么做莴笋炒蒜苗简单又好吃")
- 莴笋和蒜苗都是这个季节应季的蔬菜，这个菜很美好哟，清淡无负担，推荐给春天里减肥很辛苦的大家~用料莴笋1棵蒜苗2根剁椒1勺盐少许橄榄油少许莴笋炒蒜苗的做法莴笋洗干净切成厚片，5㎜左右厚度；蒜苗洗干净斜刀切成马耳状锅烧热，放少许橄榄油，加入莴笋炒到半熟，放入蒜苗一起炒，撒一点...
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![蒜苗虾皮肉片炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗虾皮肉片炒米粉方法]( "蒜苗虾皮肉片炒米粉食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜苗虾皮肉片炒米粉方法")
- 用料米粉杯小番茄几个香菇3朵蒜苗1根肉片几片虾米几个蒜苗虾皮肉片炒米粉的做法先放油，炒香蒜苗，放虾米、肉片炒。再放香菇、小番茄炒香。加入香菇水，麻油，酱油，些许醋。然后放入米粉，煮软一面，翻面，再煮另一面。起锅。...
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![蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉简单又好吃]( "蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉简单又好吃")
- 哈喽～我是圆圆！最近天气慢慢变暖了，各种绿色蔬菜也上新了，春天正是吃蒜苗的时候，今天做了一道家常蒜苗炒肉，做法简单易学，味道超级好吃，特别下饭！用料蒜苗6根五花肉1块葱适量姜2片蒜苗炒肉的做法准备好所有食材把蒜苗去除老叶，洗净斜切成段，根部和叶子分开盛放备用把肉切片，加入1勺生...
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![蒜苗炒腐竹如何做才美味，怎么做蒜苗炒腐竹简单又好吃]( "蒜苗炒腐竹如何做才美味，怎么做蒜苗炒腐竹简单又好吃")
- 用料蒜苗适量腐竹适量蒜苗炒腐竹的做法腐竹冷水泡半个小时，我用的手工山泉水腐竹，比较容易泡开蒜苗切段，下锅后淋一点油，下腐竹翻炒撒五香粉盐出锅再配上一碗紫米红米小米粥...
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![蒜苗肉片如何做才美味，怎么做蒜苗肉片简单又好吃]( "蒜苗肉片如何做才美味，怎么做蒜苗肉片简单又好吃")
- 用料蒜苗300g肉片150g蒜苗肉片的做法肉片切片，用蚝油、孜然、胡椒搅拌均匀腌制半个小时以上蒜苗掰成段，沥水后备用油锅烧热，倒入腌好的肉片翻炒到变色后，倒入蒜苗翻炒，加盐翻炒均匀，加少许水闷一会就可以出锅了小贴士炒肉片的时候一定要把油烧的比较热，不容易粘锅...
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![小米辣蒜苗笋片小炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的小米辣蒜苗笋片小炒肉方法]( "小米辣蒜苗笋片小炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的小米辣蒜苗笋片小炒肉方法")
- 用料小米椒4个蒜3瓣蒜苗1根猪肉一块笋片2包酱油1勺蚝油1勺盐半茶匙糖1茶匙小米辣蒜苗笋片小炒肉的做法买的火锅笋片主要为了方便这款也好吃较嫩猪肉切片加入生粉、酱油、蚝油、油拌匀备用小米辣切粒蒜剁成蒜末蒜苗切粒备用起油锅倒入猪肉炒至金黄捞起备用锅里倒入小米辣...
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![蒜苗炒肉片如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉片简单又好吃]( "蒜苗炒肉片如何做才美味，怎么做蒜苗炒肉片简单又好吃")
- 据《本草纲目》记载，蒜苗具有祛寒、散肿痛、杀毒气、健脾胃等功能。蒜苗对于心脑血管有一定的保护作用，可预防血栓的形成，同时还能保护肝脏，诱导肝细胞脱毒酶的活性，可以阻断亚硝胺致癌物质的合成，对预防癌症有一定的作用。用料蒜苗180克前腿肉180克蒜头2瓣玉米淀粉1小勺盐适量...
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![笋蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做笋蒜苗炒肉简单又好吃]( "笋蒜苗炒肉如何做才美味，怎么做笋蒜苗炒肉简单又好吃")
- 跟着抖音各个美食家学做饭菜；满足宝宝胃。上传本菜谱纯粹为了自己记录方便，不喜勿喷。用料蒜苗根猪肉克笋酱油花椒面姜丝笋蒜苗炒肉的做法笋，蒜苗切丝，肉切丝，姜切丝锅热放油，放入肉丝，翻炒，变色后放入姜丝，酱油，花椒面，盐，一碗水，水可以多一点。水开后放入笋翻炒，起锅前加入蒜苗加入醋...
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![蒜苗笋肉如何做才美味，怎么做蒜苗笋肉简单又好吃]( "蒜苗笋肉如何做才美味，怎么做蒜苗笋肉简单又好吃")
- 用料笋克蒜苗根姜片盐克卤牛肉蒜苗笋肉的做法切好，起油锅，下生姜，下笋丝，下蒜苗，下卤牛肉，炒六分熟加料酒盐加点水。煮熟好了...
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![竹笋肉片如何做才美味，怎么做竹笋肉片简单又好吃]( "竹笋肉片如何做才美味，怎么做竹笋肉片简单又好吃")
- 完整一餐见《夏尾秋初午餐》菜单用料五花肉片笋片葱丝料酒、淀粉、糖、盐、生抽、鸡精竹笋肉片的做法肉片用生抽，料酒和淀粉腌制一下油热后下葱丝炒香，下肉片炒到变色之后下笋片，翻炒均匀，用一点糖，盐调味，起锅前加入一点鸡精，就可以啦小贴士没有买到新鲜竹笋，于是用了盐水竹笋，所...
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![肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法]( "肉炒蒜苗的详细做法大全,简单又营养的肉炒蒜苗做法")
- 主料：蒜苗1把、猪肉1块1）蒜苗去根、切寸段后洗净，猪肉切丝2）油热下肉丝炒熟，放入蒜苗，加入半勺盐、黄豆酱油1锅铲，翻炒后加入小半碗水，大概一个锅底多3）盖锅盖闷煮3分钟左右，到锅底基本没汤完成蒜苗要炒软才好吃，硬的火候不够会有辣味，煮软烂后是甜的用料蒜苗1把猪肉适量盐半勺黄豆酱...
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![肉片炒竹笋(月子餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉片炒竹笋(月子餐)方法]( "肉片炒竹笋(月子餐)食谱大全及做法，烹饪好吃的肉片炒竹笋(月子餐)方法")
- 竹笋富含膳食纤维、植物蛋白、维生素、微量元素等，促进胃肠蠕动，治疗便秘，增强人体免疫功能。用料笋200克肉片30克青椒半个胡萝卜1/3根木耳3朵鸡蛋清1个花生油3克胡椒面3克淀粉2小勺盐3克料酒1小勺肉片炒竹笋(月子餐)的做法将肉片放在容器中放入蛋清、淀粉、胡椒面、料酒调...
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![美善品之蒜苗炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之蒜苗炒肉片方法]( "美善品之蒜苗炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之蒜苗炒肉片方法")
- 用料五花肉100克蒜苗，切段一把美善品之蒜苗炒肉片的做法主锅带入少许油，放入肉片，5分钟V小勺反转爆香加入蒜苗，加点盐，倒点生抽，4分半钟V小勺反转音乐响起，出锅享用...
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![竹笋炒肉片（春笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笋炒肉片（春笋）方法]( "竹笋炒肉片（春笋）食谱大全及做法，烹饪好吃的竹笋炒肉片（春笋）方法")
- 今天的晚餐做封面早上逛这边的早市，发现春笋已经上市了，忍不住买了一斤多，炒出来果然春味无穷啊🎋美食交流，可+我的v：2964731718用料春笋1斤肉片七两淀粉1勺独蒜1个姜10片生抽2勺花椒油0.3勺盐少量鸡精少量醋2滴竹笋炒肉片（春笋）的做法市场买回得新剥皮的春笋，过热水焯一遍，冷水泡...
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![肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆方法]( "肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆食谱大全及做法，烹饪好吃的肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆方法")
- 妈种的蚕豆，这两天才开始吃，嫩的很，盐煮，炒菜都可以。用料蚕豆40棵蒜苗3根莴笋半根肉丝300g干红辣椒2个肉丝莴笋蒜苗炒蚕豆的做法剥好新鲜蚕豆肉丝炒熟，放凉。莴笋蒜苗如果炒熟盛起。花生油再起底炒蚕豆，放入肉丝，放入莴笋蒜苗，切好的红辣椒。...
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![快手菜-竹笋炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-竹笋炒肉片方法]( "快手菜-竹笋炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜-竹笋炒肉片方法")
- 记录老妈日常做的美食，都是一些家常味道😋非专业，不喜勿喷，欢迎交流😊拍照技术不佳请大家谅解🌚用料小竹笋1斤肉片适量生抽少许盐，淀粉，姜适量快手菜-竹笋炒肉片的做法🌟笋子焯水，捞出沥干水分备用🌟肉片加入适量淀粉，少量生抽和清水混匀🌟姜切片备用🌟锅中热油，放入姜片和肉一起...
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![蒜苗炒笋如何做才美味，怎么做蒜苗炒笋简单又好吃]( "蒜苗炒笋如何做才美味，怎么做蒜苗炒笋简单又好吃")
- 春天了，让我们吧春天带入舌尖。用料蒜苗一小把笋取上部较嫩的部分蒜苗炒笋的做法蒜苗折成4公分长的段，笋对切后切片。锅内放油，热锅后下蒜苗，蒜苗断生后放入笋，翻炒。喷少许水，加盐，炒匀，起锅。...
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![蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法]( "蒜苗炒肉的详细做法大全,简单又营养的蒜苗炒肉做法")
- 蒜苗炒肉，鲜嫩的蒜苗，新鲜的肉质，做法简单又好吃～喜欢的记得收藏起来🤗用料蒜苗适量里脊肉200克生抽2勺料酒2勺糖适量蚝油3勺淀粉2勺蒜苗炒肉的做法蒜切末，蒜苗择除老梗，洗净，切小段备用，里脊肉切肉丝，加料酒2勺、生抽2勺、淀粉2勺加少许水腌制5分钟备用。平板锅放适量使用食用油...
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![竹笋炒肉片如何做才美味，怎么做竹笋炒肉片简单又好吃]( "竹笋炒肉片如何做才美味，怎么做竹笋炒肉片简单又好吃")
- 用料竹笋肉500克五花肉200克生抽10克蚝油10克盐3克油10克姜片10克葱片10克鸡精3克竹笋炒肉片的做法准备材料准备材料竹笋剥皮竹笋切片五花肉切片竹笋开水下锅煮五分钟捞出来泡水油热了下姜片爆香倒入五花肉五花肉煸炒出油之后倒入生抽耗油，翻炒均匀后倒入笋片倒入葱片翻炒...
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![很好吃的竹笋炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的很好吃的竹笋炒肉片方法]( "很好吃的竹笋炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的很好吃的竹笋炒肉片方法")
- 用料竹笋300克瘦肉手掌大姜1片淀粉1勺盐1勺生抽2勺小米椒1个蒜头2个很好吃的竹笋炒肉片的做法瘦肉洗干净瘦肉切片，姜，切丝放1淀粉放1克的盐放2勺生抽搅拌均匀备用小米椒洗干净切片，蒜头去皮切片备用竹笋洗干净，锅里洗干净放竹笋，倒入清水盖过面煮开水5分钟捞出来沥干水，每一根...
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![笋和蒜苗炒肉片做法烹饪大全 地道笋和蒜苗炒肉片如何做]( "笋和蒜苗炒肉片做法烹饪大全 地道笋和蒜苗炒肉片如何做")
- 用料蒜苗15根笋4根肉片250克盐1.5克料酒少许白糖1汤勺生抽1汤勺油30克生姜少许笋和蒜苗炒肉片的做法梅条肉洗净，切片笋去皮，切片，与冷水一起下锅煮开后再煮2分钟，捞出，冷水过凉蒜苗洗净，切寸段热锅凉油，倒入姜片，肉片，炒制肉片变白，加入料酒，翻炒10秒，盛出重新起锅烧油，倒入蒜苗，炒制变...
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![肉片炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉片炒蒜苗简单又好吃]( "肉片炒蒜苗如何做才美味，怎么做肉片炒蒜苗简单又好吃")
- 用料蒜苗10根酱油2勺鸡精1/3勺五花肉200克盐1克花雕酒2勺橄榄油1勺胡萝卜1根肉片炒蒜苗的做法热油后煸炒胡萝卜盛出胡萝卜，放肉片，炒变色加酱油花雕酒继续翻炒加入煸炒过的胡萝卜和焯水的蒜苗大火炒1分钟，加鸡精，装盘...
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- 用料蒜苗春笋草菇蒜苗炒春笋的做法洗干净，切好，下锅炒...
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