当前位置：厨趣阁 >

凉拌秋葵快手的精彩文章

凉拌秋葵（快手）做法烹饪大全 地道凉拌秋葵（快手）如何做

  • 凉拌秋葵（快手）做法烹饪大全 地道凉拌秋葵（快手）如何做

  • 凉拌秋葵应该是最最简单快手的菜了，而且是高颜值，好味道！用料秋葵500g盐适量糖5克生抽2勺小米辣4个蚝油1勺醋1勺蒜3瓣凉拌秋葵（快手）的做法秋葵洗净，去蒂。锅里放水＋盐，水开放入秋葵。煮熟即可。捞起，放凉备用。放凉后，用到对半切开。方便入味。调料汁耗油＋生抽＋盐＋糖＋香醋＋小米辣＋大蒜淋...
  • 22410
减肥减脂/夏日凉菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥减脂/夏日凉菜/快手菜/凉拌秋葵/爽口秋葵方法
凉拌秋葵～如何做才美味，怎么做凉拌秋葵～简单又好吃

  • 凉拌秋葵～如何做才美味，怎么做凉拌秋葵～简单又好吃

  • 虽然他像大鼻涕，可是就是很爱吃呀用料秋葵酱油小米辣蒜香油耗油蚝油凉拌秋葵～的做法切好蒜，小米辣，葱花加入酱油、少许耗油、少许香油、少许水调好料汁开水下锅焯秋葵，2-3分钟（可以放点盐和油秋葵更翠绿）将焯好的秋葵放入凉水中切去秋葵蒂，摆盘可以蘸着吃也可以浇汁上去。...
  • 18240
快手凉拌秋葵做法烹饪大全 地道快手凉拌秋葵如何做

  • 快手凉拌秋葵做法烹饪大全 地道快手凉拌秋葵如何做

  • 秋葵可保肝、补钙、防衰老，耐缺氧，连那层包着籽黏糊糊的液体，也能助消化，降血脂。秋葵性寒，脾胃虚寒、容易腹泻或排软便的人，还是不要吃太多。凉拌秋葵，简单爽口～用料秋葵350克香油1勺醋半勺蒜3瓣葱花适量生抽3勺红米椒5个玉米油两勺快手凉拌秋葵的做法秋葵去蒂切开，烧开水焯水一...
  • 26483
秋葵蒸蛋+凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵蒸蛋+凉拌秋葵方法

  • 秋葵蒸蛋+凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的秋葵蒸蛋+凉拌秋葵方法

  • 想用秋葵点缀蒸蛋，两碗蒸蛋却用不了一根。超市怎么也要买十根才有份量可以称重。所以两个菜一起做，早餐也可以有热的蔬菜。记录下步骤，统筹进行更省时间。用料秋葵11根鸡蛋2个盐1克生抽5毫升葱花少许虾皮少许剁椒少许秋葵蒸蛋+凉拌秋葵的做法秋葵一根切横截面为超薄五角星。...
  • 17989
秋葵凉拌如何做才美味，怎么做秋葵凉拌简单又好吃

  • 秋葵凉拌如何做才美味，怎么做秋葵凉拌简单又好吃

  • 用料秋葵15根-20蚝油1勺蒜5-8瓣盐克生抽1勺醋1-2勺糖5克左右油10克小米辣1-2个秋葵凉拌的做法洗好放锅里热水焯一下，煮1-2分钟不要超过，过冷水，记得焯之前整个放下去过完冷水，把秋葵头部切一下，可以一分为二，摆盘，调料搅匀后，直接倒上即可。小贴士焯水时间要短久了口感不脆...
  • 29280
简单快手的凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的凉拌秋葵方法

  • 简单快手的凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手的凉拌秋葵方法

  • 简单又营养的一款家常菜用料秋葵230克食用油3克盐3克生抽半勺蚝油半勺大蒜2-5瓣简单快手的凉拌秋葵的做法秋葵放入淡盐水中，浸泡15分钟左右。锅中放入适量的水，滴入几滴玉米油放入少许的食用盐浸泡过的秋葵洗净，切去顶部。待水烧开后，放入水中焯水一到两分钟。焯过水的秋葵是...
  • 19097
凉拌金针菇秋葵（懒人快手菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌金针菇秋葵（懒人快手菜）方法
🔥快手凉拌秋葵做法烹饪大全 地道🔥快手凉拌秋葵如何做

  • 🔥快手凉拌秋葵做法烹饪大全 地道🔥快手凉拌秋葵如何做

  • 夏日炎炎，适合来一盘酸辣可口的凉拌菜阿~简单又好吃哇~用料秋葵1斤香油2勺酱油2勺陈醋2勺白醋2勺蒜1颗小米辣2个香菜少许🔥快手凉拌秋葵的做法秋葵洗干净，两头去蒂。冷水入锅煮开，把秋葵斜刀切片倒入锅里烫熟，2分钟左右最佳。烫太久秋葵容易烂~秋葵捞起放入凉水冷却，然后继续...
  • 31020
夏季快手凉拌菜：西红柿拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季快手凉拌菜：西红柿拌秋葵方法
快手超简单凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的快手超简单凉拌秋葵方法

  • 快手超简单凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的快手超简单凉拌秋葵方法

  • 用料秋葵随意大蒜三到五瓣酱油适量白米醋适量香油适量快手超简单凉拌秋葵的做法秋葵洗净切跟，烧热水焯熟，最好加点盐和香油，不加也行，烧热水的时候就可以准备酱汁，压蒜器将大蒜压成蒜蓉，加入酱油和白米醋香油适量（这个看你煮多少秋葵，自己可以掌握酱汁的多少）煮好的秋葵过凉水，不烫...
  • 10714
减肥快手菜—凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥快手菜—凉拌秋葵方法
5分手快手凉拌秋葵（小白也可以）食谱大全及做法，烹饪好吃的5分手快手凉拌秋葵（小白也可以）方法
夏日快手菜凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日快手菜凉拌秋葵方法
超好吃的快手凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的快手凉拌秋葵方法
凉拌秋葵-快手菜做法烹饪大全 地道凉拌秋葵-快手菜如何做

  • 凉拌秋葵-快手菜做法烹饪大全 地道凉拌秋葵-快手菜如何做

  • 用料秋葵10根蒜4瓣干辣椒5个海天蒸鱼鼓油3小勺植物油少量凉拌秋葵-快手菜的做法秋葵洗净后，放入热水中焯2分钟后取出晾凉秋葵去根竖切长条，蒜切末，辣椒切丝儿，放在秋葵上。浇上蒸鱼鼓油，口淡的朋友可以少加点清水。起锅烧热油，我用的玉米油。油要烧的特别热，趁热浇在蒜末和辣椒...
  • 7126
快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的快手凉拌菜·凉拌秋葵大虾方法
凉拌秋葵超快手做法烹饪大全 地道凉拌秋葵超快手如何做

  • 凉拌秋葵超快手做法烹饪大全 地道凉拌秋葵超快手如何做

  • 周日在日料店吃了定食，配的前菜就是这道，非常念念不忘于是回来就复刻了一下。特别简单，是夏天不容错过的一道清爽好味道。用料秋葵适量酱油适量柴鱼花两小撮糖一点点凉拌秋葵超快手的做法秋葵洗净沥干水分，切成适合入口的大小。尽量选嫩一点的秋葵凉拌。出汁～菜锅加少许水，大火...
  • 27099
快手早餐之凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之凉拌秋葵方法

  • 快手早餐之凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的快手早餐之凉拌秋葵方法

  • 秋葵营养丰富，常吃可以增强免疫力，治咽喉肿痛等疗效。社会人晚上难免要应酬，聚餐，会摄入很多高热量高脂肪的食物。为了健康，为了身体平衡，夏日早餐可以来一道凉拌秋葵，补充维生素和膳食纤维，10分钟就能搞定，非常简单。用料秋葵适量盐适量酱油适量醋适量五香粉适量快手早餐之凉拌秋...
  • 10372
夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天快手素菜，清凉爽口凉拌秋葵方法
超级简单快手的凉拌秋葵食谱大全及做法，烹饪好吃的超级简单快手的凉拌秋葵方法
快手拌秋葵如何做才美味，怎么做快手拌秋葵简单又好吃

  • 快手拌秋葵如何做才美味，怎么做快手拌秋葵简单又好吃

  • 5分钟搞定，忙碌的你要好好爱自己❤️用料秋葵小半斤生抽5勺糖1勺凉开水少许蒜末少许油少许快手拌秋葵的做法秋葵冷水下锅煮开，在煮秋葵的时候准备凉拌料将生抽，糖，凉开水放入碗中搅拌均匀。大蒜切末煮好的秋葵捞出过凉水后切段，放入盘子里，倒入前面调好的酱汁上边放好蒜末，最后在...
  • 24742
凉拌秋葵如何做才美味，怎么做凉拌秋葵简单又好吃

  • 凉拌秋葵如何做才美味，怎么做凉拌秋葵简单又好吃

  • 用料秋葵8根糖1克盐1克生抽2勺油1克蒜2瓣醋2勺芥末油1小勺干辣椒半个个凉拌秋葵的做法秋葵切尾部，水烧开放适量盐，油，秋葵入锅焯烫两三分钟，取出过凉水。凉拌汁调配，蒜切末，干辣椒切末，放入糖，盐鸡精，锅内烧热油，油冒烟后倒入蒜末内，加入生抽醋芥末油，少许凉开水。秋葵切半后倒入凉拌...
  • 29415
凉拌秋葵—快手减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌秋葵—快手减脂餐方法
凉拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的凉拌秋葵做法

  • 凉拌秋葵的详细做法大全,简单又营养的凉拌秋葵做法

  • 简单的食材烹出美味心情——献给爱的人用料秋葵9根生抽1勺醋0.5勺冰糖3颗蒜瓣葱油1勺小米辣2颗盐1-2克凉拌秋葵的做法主料：秋葵清洗干净；调料：蒜米、炼制葱油（锅中热油，加入葱段爆香、冰糖三颗至快融化完全时，加入蒜米、生抽、小米辣，出锅时加入醋）秋葵入锅中焯水两分钟，加入盐、...
  • 6831

热门推荐

猜您喜欢
专题
友情链接