![广东凉茶🍵~糖水做法烹饪大全 地道广东凉茶🍵~糖水如何做]( "广东凉茶🍵~糖水做法烹饪大全 地道广东凉茶🍵~糖水如何做")
- 用料冰糖适量竹蔗茅根马蹄400克海底椰5块钱蜜枣3个无花果10个广东凉茶🍵~糖水的做法永旺超市买的料包，网上有干的卖，个人觉得还是新鲜的好喝，里面配料有竹蔗茅根马蹄，然后在药店买海底椰蜜枣无花果。这里可以喝五个人的量，煲好后加一小块冰糖，本身竹蔗马蹄就是甜的了煲出来清香...
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![广东凉茶一蔗水做法烹饪大全 地道广东凉茶一蔗水如何做]( "广东凉茶一蔗水做法烹饪大全 地道广东凉茶一蔗水如何做")
- 这一款是广东人常喝的凉茶，甘甜易入口，还清热用料甘蔗5节茅根25克粉葛一节胡萝卜1根马蹄250克广东凉茶一蔗水的做法把茅根洗干净放锅底甘蔗切段开边粉葛红萝卜洗净切薄片放入锅中加上适量的水，开火煲一个小时一个小时后，甘蔗，马蹄，粉葛，红萝卜都还可以吃这就可以喝了小贴士孕妇...
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![广东驰名清补凉糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东驰名清补凉糖水方法]( "广东驰名清补凉糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东驰名清补凉糖水方法")
- 在广东夏季，几乎每家都擅长煲汤和煲糖水皆因广东气候炎热又潮湿，人的身体里很容易积聚湿热气一到夏天令人容易烦躁、上火此时用‘清补凉’来煲汤或者煲糖水就最合适不过了所谓的“清补凉”是由薏米、茨实、沙参、玉竹等等祛湿材料慢火熬制而成，煮好的清补凉具有清热、润肺、...
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![广东经典凉茶——夏桑菊食谱大全及做法，烹饪好吃的广东经典凉茶——夏桑菊方法]( "广东经典凉茶——夏桑菊食谱大全及做法，烹饪好吃的广东经典凉茶——夏桑菊方法")
- 说起广东，除了粤菜、老火汤，另外一个深刻印象就是广东凉茶。凉茶并不是凉的茶的意思，而是中草药植物性饮料的通称，有一定的养生作用，因为气候水土问题，我们容易上火、口舌生疮、喉咙肿痛等问题，这个时候我们可以根据症状煲一些凉茶来缓解这些症状。现在，有了罐装的凉茶，可以随时随...
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![广东下火凉茶竹蔗茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东下火凉茶竹蔗茅根水方法]( "广东下火凉茶竹蔗茅根水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东下火凉茶竹蔗茅根水方法")
- 广东几乎家家户户常备的凉茶，竹蔗茅根水有生津止渴，润肺排毒，清热下火的功效.一到夏天小孩特别不喜欢喝水，可能是因为不喜欢白开水的味道，不如跟着做一款竹蔗茅根水，甘甜解渴，清热下火！用料竹蔗干35克茅根干7克雪梨干25克海底椰13克甘草片8克葛根8克山楂干15片无花果5个蜜枣3个胡...
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![广东糖水番薯糖水做法烹饪大全 地道广东糖水番薯糖水如何做]( "广东糖水番薯糖水做法烹饪大全 地道广东糖水番薯糖水如何做")
- 干燥的天气，最开心就是来一碗糖水用料红薯1个姜丝适量黄片糖一片水1.5升广东糖水番薯糖水的做法番薯切块，切好姜丝，不喜欢吃姜丝可以切片全部材料加水下锅煮30分钟，定时就可以了，美味糖水开吃！喜欢多喝水的可以加多点水，喜欢吃番薯的可以多加两个，我这个是很大一个的！...
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![广东凉粉如何做才美味，怎么做广东凉粉简单又好吃]( "广东凉粉如何做才美味，怎么做广东凉粉简单又好吃")
- 用料干凉粉草150克碳酸钠食用碱10克蕃薯粉200克粘米粉120克水9000克广东凉粉的做法取干凉粉草3两。胶质主要来自草叶，所以叶越多越靓。自家晒的，洗两遍就很干净了，然后沥干，有枝叶就剪成3厘米左右长的小段。剪好的凉粉草放入深锅中，加5g食用碱（放太多成品会苦），用筷子搅拌均匀腌...
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![广东滋养糖水-西洋参美肤糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东滋养糖水-西洋参美肤糖水方法]( "广东滋养糖水-西洋参美肤糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东滋养糖水-西洋参美肤糖水方法")
- 花旗参，也就是西洋参，具有补气养阴，清热降火，健脾润肺、培补真元的作用能止渴生津，清热除烦，戒酒提神；百合清心热而安神；薏米能健脾益胃，而且对肌肤有美白的功效。配伍莲子、枸杞、淮山，玉竹，这道汤美肤、清热去火，连吃一周，还能去痘痘呦！美肤糖水，是一道以莲子、百合、薏米为主料的美食...
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![广东凉茶之白花蛇舌草食谱大全及做法，烹饪好吃的广东凉茶之白花蛇舌草方法]( "广东凉茶之白花蛇舌草食谱大全及做法，烹饪好吃的广东凉茶之白花蛇舌草方法")
- 白花蛇舌草为全草类药用植物，具有清热解毒、利尿消肿、活血止痛等功效，近年医学又证明其具有抗癌和护肝等功效。用料白花蛇舌草一斤水4升黄片糖3块陈皮一片广东凉茶之白花蛇舌草的做法白花蛇舌草和陈皮洗干净，加水煮开，中火煮一个小时。加片糖后可饮用。喝我!小贴士清热解毒，...
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![广东茶馃如何做才美味，怎么做广东茶馃简单又好吃]( "广东茶馃如何做才美味，怎么做广东茶馃简单又好吃")
- 茶果是著名的广东民间小吃，台湾的麻糬和日式和果子皆源于此，这是最简单的做法，很好吃哒用料糯米粉粘米粉豆沙馅新鲜粽子叶广东茶馃的做法糯米粉和粘米粉1:1用开水揉成面团新鲜粽子叶洗净，剪成片，抹油备用揉好的面团分成几个小面团，取一个小面团，包裹上豆沙馅，放到抹好油的粽叶上...
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![茅根竹蔗水（广东凉茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水（广东凉茶）方法]( "茅根竹蔗水（广东凉茶）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗水（广东凉茶）方法")
- 广东人最喜欢饮汤和凉茶，今天介绍这款每个人都适合饮的广东凉茶。用料马蹄15个红萝卜2根竹蔗1条茅根200克芦根100克新鲜茯苓150克茅根竹蔗水（广东凉茶）的做法首先，把以上材料全部切好，准备好，放入一个锅煲3小时左右，可以直接饮小贴士竹蔗最好买有甜的那种，煲出来不用放糖，有蔗糖的...
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![红薯糖水（广东版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯糖水（广东版）方法]( "红薯糖水（广东版）食谱大全及做法，烹饪好吃的红薯糖水（广东版）方法")
- 广东名产红薯糖水从老一辈传下来的的秘诀就是一定要放生姜片，也不知道为什么，总之加了之后煮出来的红薯糖水就是香香的暖暖的~用料红薯2个冰糖1勺姜1个红薯糖水（广东版）的做法准备食材。食材放入养生壶，注水到1200毫升，煮10分钟。煮完的红薯偷偷变成了黄色~~~超好吃！加了姜片超...
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![超赞的广东清补凉糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞的广东清补凉糖水方法]( "超赞的广东清补凉糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的超赞的广东清补凉糖水方法")
- 虽然过了立秋，可是秋老虎也是很猛的！这几天实在是热得不行！为了给家里人下下火，降降温，所以煲了一大锅清补凉！超赞哦！用料绿豆250克红豆100克薏米100克莲子50克海带适量百合适量雪耳半朵冰糖适量清水适量陈皮2片超赞的广东清补凉糖水的做法绿豆，红豆，薏米，莲子提前浸泡2～3个小时，加入...
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![广东四季凉茶糖水 竹蔗茅根雪梨马蹄清凉饮食谱大全及做法，烹饪好吃的广东四季凉茶糖水 竹蔗茅根雪梨马蹄清凉饮方法]( "广东四季凉茶糖水 竹蔗茅根雪梨马蹄清凉饮食谱大全及做法，烹饪好吃的广东四季凉茶糖水 竹蔗茅根雪梨马蹄清凉饮方法")
- 四季有了它烧烤火锅敞开吃，不怕上火竹蔗茅根雪梨马蹄清凉饮主要功效：清热下火润肺止咳生津止渴等等适合人群：口干口苦口气熬夜上火爱抽烟喝酒等人群感觉get起来吧~用料马蹄6个红萝卜1根竹蔗35克雪梨25克茅根10克葛根10克金丝蜜枣35克以上食材一般菜市场可以配比如果不想麻烦...
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![广东黑凉粉~清热解暑糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东黑凉粉~清热解暑糖水方法]( "广东黑凉粉~清热解暑糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东黑凉粉~清热解暑糖水方法")
- 黑凉粉，选用大自然草本植物仙草（凉粉草）以先进工艺提炼取液精制而成，产品具有仙草固有香味及清凉本性，清热消暑，风味清香，是传统风味纯天然绿色食品黑凉粉主剂是以天然仙草多糖为主要原料制成的，生产的冰胶为棕褐色柔软固体，口感爽滑，有着特殊质地、咀嚼感和独特天然芳香。凉粉冰胶...
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![广东清补凉糖水做法烹饪大全 地道广东清补凉糖水如何做]( "广东清补凉糖水做法烹饪大全 地道广东清补凉糖水如何做")
- 滋润的糖水用料雪耳四分之一朵红枣2～3颗蜜枣1颗枸杞子少许百合少许玉竹少许干淮山少许白莲子少许冰糖少许广东清补凉糖水的做法以上材料洗干净（冰糖和蜜枣不用洗），雪耳浸泡半个小时全部材料放好，鸡蛋煮熟剥壳放进去，加水至1.5L刻度，我喜欢用养生壶煮，按药膳煮两个回合，关闭电源。...
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![广东清补凉(清热下火糖水)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东清补凉(清热下火糖水)方法]( "广东清补凉(清热下火糖水)食谱大全及做法，烹饪好吃的广东清补凉(清热下火糖水)方法")
- 今天分享夏天家里常常煮的糖水，清补凉，全家都能吃，清热下火，营养养生食材，美味好吃😋操作简单，一锅炖就行用料红豆一小撮绿豆适量大红豆适量薏米适量芡实适量海带一小片红糖适量克广东清补凉(清热下火糖水)的做法所有食材提前泡1小时把小片海带泡一小时泡发后剪成小片全部材料...
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![清补凉「广东特色糖水」食谱大全及做法，烹饪好吃的清补凉「广东特色糖水」方法]( "清补凉「广东特色糖水」食谱大全及做法，烹饪好吃的清补凉「广东特色糖水」方法")
- 清补凉在广东的糖水店很常见，其实就是银耳、薏米、芡实等一起炖煮，具有清热、润肺、健脾去湿的功效，当属夏季经典的消暑饮品。睡觉前把所有材料扔进去预约炖煮，第二天当早餐，剩下的还可以放进冰箱冷藏（夏日食用超赞），当晚上的宵夜，跑步完来一碗，超赞的啊啊啊~用料银耳四分之一薏米...
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![广东清宝凉如何做才美味，怎么做广东清宝凉简单又好吃]( "广东清宝凉如何做才美味，怎么做广东清宝凉简单又好吃")
- 每个广东人都爱煲汤糖水也不例外在冰箱中随便一找材料都能集齐一起来试一下用料软雪耳半朵沙参1把圆肉干50克蜜枣3个红枣7颗黄冰糖100克干百合1把广东清宝凉的做法泡开，清洗干净份量就这样，2L水沸加入材料煮10分钟大火，30分钟小火准备收火，加入黄冰糖！放入冰箱冷藏，风味更好！清...
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![清热消暑的广东凉茶、凉茶冻、凉茶爽食谱大全及做法，烹饪好吃的清热消暑的广东凉茶、凉茶冻、凉茶爽方法]( "清热消暑的广东凉茶、凉茶冻、凉茶爽食谱大全及做法，烹饪好吃的清热消暑的广东凉茶、凉茶冻、凉茶爽方法")
- 用料金钱草50克夏枯草25克田冠草10克黄金菊50克清水5000毫升黄冰糖350克吉利丁9片（45克）清热消暑的广东凉茶、凉茶冻、凉茶爽的做法用的是广东常见也常用的中草药，在市场内的中草药店或汤料店及设中草药的药店都可买到所有的中草药用清水泡10分钟，洗净将洗净的中草药放入瓦锅...
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![清保凉 | 广东糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的清保凉 | 广东糖水方法]( "清保凉 | 广东糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的清保凉 | 广东糖水方法")
- 广东妈妈看到家里人上火，别说那么多，凉茶送到你面前。清保凉既可以降火祛湿，也是一道广东糖水，男女老少都爱喝。用料冰糖50克红莲米10克玉竹6克干葛15克干淮山15克茯苓10克麦冬6克茨实6克薏苡仁10克沙参15克清保凉|广东糖水的做法把所有材料洗干净后用清水泡10分钟，放到锅里加...
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![广东糖水如何做才美味，怎么做广东糖水简单又好吃]( "广东糖水如何做才美味，怎么做广东糖水简单又好吃")
- 用料鹌鹑蛋10个百合50克白果仁50克冰糖100克广东糖水的做法蛋煮熟剥皮，白果去掉芯洗干净，百合剥好洗净。锅里下水，开后先放白果仁先煮熟。放两勺冰糖煮融化。最后其它材料放入煮5分钟关火。清甜美味的广东糖水适合这个天气吃…材料可以根据自己的口味换。都一样好喝好吃哒！...
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![广东凉茶🍵如何做才美味，怎么做广东凉茶🍵简单又好吃]( "广东凉茶🍵如何做才美味，怎么做广东凉茶🍵简单又好吃")
- 最近吃了比较热气的东西，来杯凉茶。材料：槐花、夏枯草。这两种材料我是去药房买的，我说要煲水的，然后去捉药的小姐姐问我几个人喝啊，我说4个人，然后她就会帮我调好分量。还问我就是要这两种药材，还要别的吗？就这两样就够了。功效：清肝明目、清热解毒、去痰止咳。（不是每个人都接受...
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![广东凉茶如何做才美味，怎么做广东凉茶简单又好吃]( "广东凉茶如何做才美味，怎么做广东凉茶简单又好吃")
- 车前草，有消热，利水，抗炎功效！用料一扎车前草广东凉茶的做法洗干净放入纯静水煲半小时大人，小孩，老人都合适！咽喉炎者一日34次，3日就好！...
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![广东姜水的详细做法大全,简单又营养的广东姜水做法]( "广东姜水的详细做法大全,简单又营养的广东姜水做法")
- 广东坐月子期间都会食。用料姜4大块鸡1只黄酒1大碗猪横利2条猪肝200g鸡蛋10只盐若干广东姜水的做法先把鸡蛋煎好！姜整碎放锅里面炒，炒的比较干加入黄酒，再放水把所有配料放入锅加到满水。水加到锅满煮到全屋都香喷喷就可以加上盐调味就出锅。小贴士黄酒一定要自己泡的才香。...
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