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- 太久没有来下厨房记录分享了转眼就是秋天越来越冷的天气，太适合捧杯枸杞茶晒晒太阳，守着烤箱等面包出炉了呀~配方是五个面包的量，厨师机打面无压力用料面团部分（120g/个）：高筋面粉（王后）300克幼砂糖30克食用盐4.5克墨鱼汁9克干酵母3克葡萄种面65克水（常温偏冷）200克黄油20克蒜香酱（1...
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![你值得拥有的墨西哥风味烤料食谱大全及做法，烹饪好吃的你值得拥有的墨西哥风味烤料方法]( "你值得拥有的墨西哥风味烤料食谱大全及做法，烹饪好吃的你值得拥有的墨西哥风味烤料方法")
- 墨西哥也是是一个爱好美食的民族。他们出名的有墨西哥玉米饼，墨西哥卷饼，尤为出名的有墨西哥烤肉。下面是我一位前辈给的秘制干蘸料。用来做烤排骨，烤鸡，让人吃了回味无限。用料墨西哥辣椒粉22克红糖40克巴西辣椒粉12克迪阿波辣椒粉8克肉桂粉8克牙买加胡椒（多香果）8克孜然8克盐...
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- 新春佳节，广东民间总要煲些寓意好、合时节、味道美、营养多的汤品。本品香浓可口，寓意「年年有」（取莲藕之谐音），能养血和血、润色美肤，常为年夜饭、开年餐的必选汤品。莲藕性凉味甘，能补脾益血、和血散瘀、生肌润肤。猪脚为猪肉上品，性平味甘，能健脾养胃、益气生津。红枣补中益气...
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![墨墨奶茶如何做才美味，怎么做墨墨奶茶简单又好吃]( "墨墨奶茶如何做才美味，怎么做墨墨奶茶简单又好吃")
- 天气不好，煮杯奶茶用料纯牛奶根据喝的人数添加红茶根据喝的口感添加绵白糖根据喜好甜度添加墨墨奶茶的做法纯牛奶，绵白糖，红茶白糖入烧热的锅里，熬焦糖焦糖好了，加入牛奶，看喝的人数加，加红茶，根据口号喜好加，大火煮开，小火熬煮，浓淡喜好决定时间长短用过滤网过滤，装杯，OK...
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![墨迹如何做才美味，怎么做墨迹简单又好吃]( "墨迹如何做才美味，怎么做墨迹简单又好吃")
- 唐三！小舞用料老八秘置小汗宝11111111000000洗脚水85785785785857857857857可乐6528857575224624206320552墨迹的做法弄图看看噜啦啦他拉阿拉丁谈恋爱手机。...
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![「孕妇食谱」葱姜卤墨鱼，鲜脆有嚼劲，安胎又补肾～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」葱姜卤墨鱼，鲜脆有嚼劲，安胎又补肾～方法]( "「孕妇食谱」葱姜卤墨鱼，鲜脆有嚼劲，安胎又补肾～食谱大全及做法，烹饪好吃的「孕妇食谱」葱姜卤墨鱼，鲜脆有嚼劲，安胎又补肾～方法")
- 营养价值：墨鱼肉质鲜脆爽口，有较高的药用价值。墨鱼能为人体提供多种营养物质。墨鱼有优质蛋白质和矿物质高、脂肪低的特点，对人体健康大有裨益。墨鱼还有养血滋阴、安胎利产的功效。随着胎儿生长，孕妇需要补气、养血，才能为胎儿的发育提供良好的环境。墨鱼含有铁质、钙质等营...
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- 用料墨鱼只姜片红烧大墨墨的做法捕获另一只大墨墨上火，直接烤熟即可小贴士配合冰饮料食用更佳！...
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![墨西哥墨西哥的详细做法大全,简单又营养的墨西哥墨西哥做法]( "墨西哥墨西哥的详细做法大全,简单又营养的墨西哥墨西哥做法")
- 用料鲈鱼1条油50克小葱2~4根生姜(切成碎末)40~50克蒜(切成碎末)30－50g酱油2－3勺大葱1－3根辣椒适量盐适量味精5－15克料酒2－3勺墨西哥墨西哥的做法ab...
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![「墨西哥」墨西哥粽tamale食谱大全及做法，烹饪好吃的「墨西哥」墨西哥粽tamale方法]( "「墨西哥」墨西哥粽tamale食谱大全及做法，烹饪好吃的「墨西哥」墨西哥粽tamale方法")
- 墨西哥粽，又译达玛尔或塔马利。一般由玉米粉制成面团，其内填以肉、奶酪、蔬菜等提前做好的食物后，包裹在玉米皮或香蕉叶的外皮中蒸熟。可甜可咸。可当主食，也可做成甜点。这是甜的。用料玉米皮甜玉米粒6杯玉米马萨（CornMasa）11/2杯黄油11/4杯糖1/2杯泡打粉（bakingpowder）1茶匙盐1...
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![没有卷饼的墨西哥卷饼碗 Buritto Bowl食谱大全及做法，烹饪好吃的没有卷饼的墨西哥卷饼碗 Buritto Bowl方法]( "没有卷饼的墨西哥卷饼碗 Buritto Bowl食谱大全及做法，烹饪好吃的没有卷饼的墨西哥卷饼碗 Buritto Bowl方法")
- 把好几种美味拌在一起，一大碗的吃，吃得更香更满足。用料洋葱1个牛油果2个柠檬1个香菜1把小番茄200克玉米粒小半碗糖2茶匙白醋2汤匙黑豆400克糙米饭两碗萨尔萨酱按个人口味加没有卷饼的墨西哥卷饼碗BurittoBowl的做法煮黑豆：一个400g罐头装的黑豆冲干净沥水，半个洋葱切丁，两三...
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![墨西哥肉松面包，有颜值，够好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥肉松面包，有颜值，够好吃方法]( "墨西哥肉松面包，有颜值，够好吃食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥肉松面包，有颜值，够好吃方法")
- 根据自己的经验，配了香香的墨西哥酱，时间利用也是充裕的鸡蛋大小和面粉吸水都不同，面团的水量留20g左右酌情添加哦…屋子里香香的，烘焙总是能给人幸福感喜甜的朋友面团里加10g糖用料A:主面团:高筋面粉250克鸡蛋(中号)一个酵母4克水125ml糖25克盐2克黄油25克B:表面墨西哥酱:黄...
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![九依鲜生 |手工墨鱼饼 健康营养有风味食谱大全及做法，烹饪好吃的九依鲜生 |手工墨鱼饼 健康营养有风味方法]( "九依鲜生 |手工墨鱼饼 健康营养有风味食谱大全及做法，烹饪好吃的九依鲜生 |手工墨鱼饼 健康营养有风味方法")
- 给大家推荐一道做法很简单，很有风味的香煎潮汕手工墨鱼饼。煎后的墨鱼饼鲜香有嚼劲。当得了正餐，也担得了零嘴。用料九依鲜生|潮汕手工墨鱼饼8片九依鲜生|手工墨鱼饼健康营养有风味的做法新鲜大墨鱼制作简单油煎即可油煎，油炸是注意火不要大。慢慢煎九依鲜生|手工墨鱼饼，老饕...
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![金黄酥脆有内涵|墨西哥鸡肉薄饼的详细做法，金黄酥脆有内涵|墨西哥鸡肉薄饼做法技巧]( "金黄酥脆有内涵|墨西哥鸡肉薄饼的详细做法，金黄酥脆有内涵|墨西哥鸡肉薄饼做法技巧")
- 一个多月前生活节奏逐渐恢复正常的时候我出门和朋友一起聚了个餐一份样貌平平但味道惊艳的墨西哥鸡肉饼得到了一致好评回到家里我跃跃欲试想要复刻试了几次之后当时吃得那个饼的味道慢慢淡化了满脑子只剩一个想法：我自己瞎鼓捣的这个也挺好吃的关键我还知道配方用料市售墨...
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![一只没有卷好的墨西哥卷饼～蔬菜卷饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的一只没有卷好的墨西哥卷饼～蔬菜卷饼。方法]( "一只没有卷好的墨西哥卷饼～蔬菜卷饼。食谱大全及做法，烹饪好吃的一只没有卷好的墨西哥卷饼～蔬菜卷饼。方法")
- 第一次做卷饼～速食卷饼放进烤箱加热烤久了……于是……卷饼卷的时候裂开了。此处有表情吗……😂😂😂😂用料墨西哥卷饼1张黄瓜1根火腿1根培根自行添加黑胡椒适量沙拉酱适量一只没有卷好的墨西哥卷饼～蔬菜卷饼。的做法来一张大合照～黄瓜去皮切丝，火腿切丝……反正都切成丝～培根...
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![18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！食谱大全及做法，烹饪好吃的18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！方法]( "18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！食谱大全及做法，烹饪好吃的18m+ 墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！方法")
- 喏，你看看今天的早餐，是不是特别好看？都说颜值和内涵应该成正比，这两样完完全全在这份——墨西哥鸡肉卷中得到体现。更多辅食餐单，尽在VX公号：啊呜辅食用料鸡胸肉80g芦笋3根冰皮2张熟玉米20g彩椒20g奶酪15克18m+墨西哥鸡肉卷，肉嫩饼薄，有荤有素！的做法鸡胸肉用2g盐，10g玉米淀粉，适量...
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![㊙️好柿肠有-川味腊肠墨西哥意面食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️好柿肠有-川味腊肠墨西哥意面方法]( "㊙️好柿肠有-川味腊肠墨西哥意面食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️好柿肠有-川味腊肠墨西哥意面方法")
- 要过年了，年夜饭除了传统的鸡鸭鱼肉，总少不了腊肉腊肠的身影，正好收到朋友送的川味腊肠，做个减肥年节菜和大家分享一下。既然是春节年菜，那就来个全世界欢度春节的节奏吧，用墨西哥番茄汤的方法，添加中国腊肠，搭配意大利面👏🏻🎊，事实证明这就是中餐，因为腊肠味道太优秀了!🌟烹饪亮...
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![禾然有机——墨西哥牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的禾然有机——墨西哥牛肉卷饼方法]( "禾然有机——墨西哥牛肉卷饼食谱大全及做法，烹饪好吃的禾然有机——墨西哥牛肉卷饼方法")
- 禾然坚持使用环保材料，减少自然环境负担，并且天然、健康、美味的有机调料，让我可以安心享用美食这款墨西哥牛肉卷饼食材健康低脂，做法简单快捷，作为日常早餐或减脂期的晚餐都非常适合用料牛排1块洋葱1/4个蒜1瓣杏鲍菇1个牛油果半个禾然有机米香料酒2勺禾然有机特级初榨橄榄油2...
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![100%墨西哥卷饼🌯️松软又有嚼劲！食谱大全及做法，烹饪好吃的100%墨西哥卷饼🌯️松软又有嚼劲！方法]( "100%墨西哥卷饼🌯️松软又有嚼劲！食谱大全及做法，烹饪好吃的100%墨西哥卷饼🌯️松软又有嚼劲！方法")
- 软fufu又不失韧劲的墨西哥卷饼，卷一切都好吃😋用料普通面粉400克酵母粉6克盐8克油18克温水240克100%墨西哥卷饼🌯️松软又有嚼劲！的做法将所有食材混合揉成光滑面团，醒发10分钟分成50g左右的面团，静置10分钟杆成薄饼锅内无油、无水。中火热平底锅，放入饼皮，40秒左右饼皮会有小气...
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![减脂健康快手早餐：墨西哥卷饼，料超足有木有！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康快手早餐：墨西哥卷饼，料超足有木有！方法]( "减脂健康快手早餐：墨西哥卷饼，料超足有木有！食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂健康快手早餐：墨西哥卷饼，料超足有木有！方法")
- 昨天发了卷饼面皮，今天就来发怎么卷啦，是不是很善解人意～（不要脸一下啦）减脂也可以饱饱的！肉蛋不缺哒！用料鸡蛋1个盐2克胡萝卜20克紫薯1小个青椒半个鸡胸肉100克橄榄油5克（分两次使用）卷饼皮（个人菜单里面有做法哦）1或2张（这些量卷一张是量超级足，不能卷成细细的卷，可以分开两张饼）减脂...
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![有海洋味道的墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的有海洋味道的墨鱼意面方法]( "有海洋味道的墨鱼意面食谱大全及做法，烹饪好吃的有海洋味道的墨鱼意面方法")
- 意大利面是公认的低GI碳水化合物。意面作为减脂餐中的主食是可以放心食用的。介绍一款有海洋味道的墨鱼意面给小伙伴们。用料墨鱼意面100g厄瓜多尔白虾8只白蘑菇2朵香菇2朵海盐少量现磨黑胡椒适量橄榄油适量有海洋味道的墨鱼意面的做法备好食材，蘑菇和香菇、大蒜都切片。...
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![墨西哥卷饼～没有什么不能卷的饼食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼～没有什么不能卷的饼方法]( "墨西哥卷饼～没有什么不能卷的饼食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥卷饼～没有什么不能卷的饼方法")
- 来自“一贫”老师的配方，只是他的量太多，我用了3/4的比例，刚刚可以做成10张饼，一家人的早餐，一次光盘。用料中筋粉300克酵母4.5克盐6克油15克常温水180克墨西哥卷饼～没有什么不能卷的饼的做法面粉300克加入酵母4.5克加入盐6克加入色拉油15克加入水180克用勺子搅拌成雪花状这个...
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![清蒸大墨墨如何做才美味，怎么做清蒸大墨墨简单又好吃]( "清蒸大墨墨如何做才美味，怎么做清蒸大墨墨简单又好吃")
- 用料墨鱼1只清蒸大墨墨的做法捕获新鲜大墨墨一只放适量葱花，蒜泥小火微热，蒸约15min...
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![墨西哥咖啡面包（另有可可味配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥咖啡面包（另有可可味配方）方法]( "墨西哥咖啡面包（另有可可味配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的墨西哥咖啡面包（另有可可味配方）方法")
- 一边烤一边感受满屋咖啡的香气，坐在阳台上晒着太阳，来一杯下午茶，不要太舒服哦……用料汤种材料王后吐司粉（高筋面粉）15克水75克主面团材料王后吐司粉（高筋面粉）230克王后低筋粉50克细砂糖38克奶粉6克全蛋液20克淡奶油20克汤种80克鲜酵母9克清水81克速溶咖啡粉7克盐3克无盐黄油3...
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![没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤食谱大全及做法，烹饪好吃的没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤方法]( "没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤食谱大全及做法，烹饪好吃的没有墨鱼的快手健康“墨鱼”汤方法")
- 墨鱼排骨汤的味道是长沙市井最鲜美的味道之一，逢年过节餐桌上随处可见，特别适合不能吃辣的老人和小朋友。但是墨鱼属于海鲜，嘌呤太高，不适合养生。今天我们煮的这道汤，其实我取了一个霸气的名字“三臻汤”，他就是没有墨鱼的“墨鱼”汤。他的味道和墨鱼汤接近度可达到80%☻超级...
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![墨鱼水饺，有多黑就有多鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼水饺，有多黑就有多鲜方法]( "墨鱼水饺，有多黑就有多鲜食谱大全及做法，烹饪好吃的墨鱼水饺，有多黑就有多鲜方法")
- 老家寄来的大乌鱼，那我们今天就试试包饺子，就是那种饺子皮是黑的、脆爽可口的、还灌汤的墨鱼水饺！用料墨鱼肉500克五花肉200克面粉400克韭菜200克十三香1小勺蚝油2小勺白胡椒少许花生油适量盐适量味极鲜1勺葱姜末适量墨鱼水饺，有多黑就有多鲜的做法大乌鱼化冻洗净，剪开脑袋，取...
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