![奶白猪蹄汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪蹄汤做法]( "奶白猪蹄汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪蹄汤做法")
- 满满的胶原蛋白，熬好咕咚一碗下肚简单快手，营养滋补，秋天喝正当时用料猪蹄半只的2/1姜适量料酒适量红枣5颗黄豆适量盐适量枸杞适量奶白猪蹄汤的做法半只猪蹄，前半段纯肉做了白切，剩后段带骨就拿来熬汤吧骨头砍块泡水1个钟泡出血水，焯水锅中放水，放入猪蹄骨，姜，料酒，红枣，黄豆熬一个...
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![四白煲猪蹄如何做才美味，怎么做四白煲猪蹄简单又好吃]( "四白煲猪蹄如何做才美味，怎么做四白煲猪蹄简单又好吃")
- 四白是指口蘑、竹荪、花生米、葱白。哈哈！有木有上当受骗的感觉？不过居家做菜不就是这样吗？有啥就做啥呗。这些食材也没啥冲突的。做出来味道还不错，很适合体质虚弱的人。用料猪蹄口蘑竹荪花生米葱白姜八角桂皮枸杞子盐料酒四白煲猪蹄的做法将收拾干净的猪蹄剁成小块，放入开水...
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![奶白猪肚汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪肚汤做法]( "奶白猪肚汤的详细做法大全,简单又营养的奶白猪肚汤做法")
- 用料猪肚一个白胡椒粉适量盐适量姜适量香葱适量奶白猪肚汤的做法生姜切丝或片，起锅烧油下锅炒香下猪肚炒干水分，微微金黄色，放适量水煮至汤汁奶白，放适量盐，白胡椒粉，葱花即可小贴士尽量买处理好的猪肚，如果没有处理过的就不要放水，把猪肚切开躺平，用面粉均匀的撒在猪肚上，在均匀的...
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![下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤方法]( "下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶汤 猪肚白果马蹄腐皮汤方法")
- 煮完的汤浓浓的白色，加了豆腐皮有种豆香，马蹄爽脆，让汤都是甜甜的，白果也没有苦涩，入口即化。用料猪肚半个大约350g干豆腐皮三张大概230g马蹄10个大概200g白果90g姜50g下奶汤猪肚白果马蹄腐皮汤的做法买来的鲜猪肚第一遍先用盐洗一次。然后再用面粉洗一次。剪掉表面的白色油脂...
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![奶香猪蹄汤如何做才美味，怎么做奶香猪蹄汤简单又好吃]( "奶香猪蹄汤如何做才美味，怎么做奶香猪蹄汤简单又好吃")
- 第一次传，没有拍过程图，只有结果图了(*ﾟ∀ﾟ)，不过真的很好喝呀ʕ•̀ω•́ʔ✧用料猪蹄500g胡萝卜一根黄豆100g枸杞20-30粒黄芪3片大枣6颗水牛奶100ml盐适量鸡精适量胡椒粉适量奶香猪蹄汤的做法将剁好的猪蹄、胡萝卜，大枣等料洗净；黄豆洗干净后泡半小时，时间可以更长；烧一小锅水，...
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![美白猪蹄汤如何做才美味，怎么做美白猪蹄汤简单又好吃]( "美白猪蹄汤如何做才美味，怎么做美白猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄1只红枣颗黄豆10克花生适量大葱1根姜一块花椒适量八角适量盐适量美白猪蹄汤的做法红枣、花生、黄豆用水浸泡15分钟在锅中加入猪蹄和清水，大火煮5分钟，猪蹄去腥，捞出备用在锅中加入所有食材和清水，大火煮沸后，小火煮1小时，最后加盐调味即可。...
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![马蹄猪蹄汤如何做才美味，怎么做马蹄猪蹄汤简单又好吃]( "马蹄猪蹄汤如何做才美味，怎么做马蹄猪蹄汤简单又好吃")
- 用料马蹄1斤玉米1只红萝卜1个猪前蹄半只薑片4片马蹄猪蹄汤的做法猪蹄飞水，所有配料一齐文火1.5-2小时即可...
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![白水煮猪蹄如何做才美味，怎么做白水煮猪蹄简单又好吃]( "白水煮猪蹄如何做才美味，怎么做白水煮猪蹄简单又好吃")
- 忘了点点葱花装饰了，但是不会腥，不会油，满满的都是胶原蛋白啊。最好是用蹄膀，但是卖猪肉的一般不让，所以没关系啦，带点肉也可以的。用料猪蹄姜当归胡椒粒白水煮猪蹄的做法蹄膀切块洗净，汆水，再洗净。姜多点，当归比平时煮汤的时候多一小块，因为只有这两种去腥味的调料，所以都多放一点...
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![猪蹄白切如何做才美味，怎么做猪蹄白切简单又好吃]( "猪蹄白切如何做才美味，怎么做猪蹄白切简单又好吃")
- 用料猪蹄一只老抽勺八角个葱根姜片花椒粒桂皮块料酒勺生抽勺香叶片猪蹄白切的做法先洗干净焯水，水开后五分钟把血水洗干净，再把里面的骨头剔出，然后放自己喜欢的调料都倒進去，腌制半小时后再操作，精肉厚的地方切几刀，别切断，补在肉少的地方再卷，要卷紧点，我用的棉线是从米口袋上拆...
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![白水猪蹄如何做才美味，怎么做白水猪蹄简单又好吃]( "白水猪蹄如何做才美味，怎么做白水猪蹄简单又好吃")
- 这“炖”，俺是偷了懒的，按正规应该用砂锅把猪蹄小火炖上一两个小时，炖至熟烂。可俺现在没那么多闲功夫倒腾，还是拿出好使好用的高压锅，省时又省看火的功夫，出来的效果也差不离。猪蹄，选的是猪后腿，今天的，只做了半只后腿，俺家一顿的份量，省得老吃剩菜！买猪蹄的时候，叫店家帮忙把猪骨头...
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![乳白乳白的黄豆猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乳白乳白的黄豆猪蹄汤方法]( "乳白乳白的黄豆猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的乳白乳白的黄豆猪蹄汤方法")
- 就想试试自己是不是也能煲出乳白的猪蹄汤！！用料猪蹄半只（两斤）黄豆适量胡萝卜一根玉米一根蘸料一小蝶姜片适量乳白乳白的黄豆猪蹄汤的做法猪蹄焯水，洗净备用配菜准备好蘸料准备好焯好水的猪蹄过油煸炒一下配菜+煸炒后的猪蹄、姜片一起放入锅中煲，先大火烧开后转小火慢慢炖有乳...
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![牛奶猪蹄汤如何做才美味，怎么做牛奶猪蹄汤简单又好吃]( "牛奶猪蹄汤如何做才美味，怎么做牛奶猪蹄汤简单又好吃")
- 我猜，你们看到牛奶汤？肯定会以为牛奶还能跟猪蹄煲汤……这是什么黑暗料理？😮其实，这里的牛奶，不是拿牛奶跟猪蹄煲汤！想知道嘛？那就看下面👇👇用料猪蹄半只玉米2根萝卜1根莲藕1根枸杞适量丹参1根干香菇3朵莲子4/5粒猪油适量盐适量牛奶猪蹄汤的做法首先，把猪蹄洗干净。然后，烧开水。...
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![奶白猪脚汤如何做才美味，怎么做奶白猪脚汤简单又好吃]( "奶白猪脚汤如何做才美味，怎么做奶白猪脚汤简单又好吃")
- 用料猪蹄1只料酒4勺姜6片盐3勺葱花3勺胡椒粉1勺奶白猪脚汤的做法猪脚用热水洗干净，冷水下锅，放生姜，料酒熟了，喜欢蘑菇可以放点，汤味更鲜，撒上葱花，胡椒粉即可...
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![猪蹄汤-奶白色鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄汤-奶白色鲜美方法]( "猪蹄汤-奶白色鲜美食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄汤-奶白色鲜美方法")
- 今天北京极速降温，就想喝口汤，暖和暖和😊，好久没喝猪蹄汤，来来来～这次尝试新方法，出现奶白色，鲜美好喝，而且猪蹄蘸海鲜酱汁，好吃到起飞，现在做起来～愿你也喝上自己煲的汤，照顾好自己。用料猪蹄1只（一人量）姜3-5片香葱3-4根大料（八角）1个盐适量猪蹄汤-奶白色鲜美的做法1.提前准备*3-5片姜，...
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![奶白蹄花汤如何做才美味，怎么做奶白蹄花汤简单又好吃]( "奶白蹄花汤如何做才美味，怎么做奶白蹄花汤简单又好吃")
- 用料芸豆80克猪蹄半只姜，葱，花椒，香叶，八角适量奶白蹄花汤的做法用香料冷水下锅把猪蹄焯一下，芸豆提前一晚上泡上，我这是半根猪蹄，因为我一个人吃将泡好的芸豆，焯好洗净的猪蹄，以及葱和姜一起冷水放入砂锅中，根据个人口味加入适量盐。注意水要一次加够，后面再加就不好了。大火烧开后...
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![胶原蛋白满满的美白猪蹄汤~~食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的美白猪蹄汤~~方法]( "胶原蛋白满满的美白猪蹄汤~~食谱大全及做法，烹饪好吃的胶原蛋白满满的美白猪蹄汤~~方法")
- 最不容错过的一道护肤汤——美白猪蹄汤这个汤胶原蛋白很足，但是易胖体质的不适合喝哦，可以选择和胶原蛋白饮品，我已经在喝奢悦胶原蛋白饮品一年多了，每天坚持喝，不仅皮肤好了，还不掉头发了哦，这个饮品是周杰伦老婆昆凌代言的。用料猪蹄1只花生15粒黄豆15粒红枣6个大葱1根姜5片八...
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![猪蹄黄豆白白汤做法烹饪大全 地道猪蹄黄豆白白汤如何做]( "猪蹄黄豆白白汤做法烹饪大全 地道猪蹄黄豆白白汤如何做")
- 用料猪蹄1只姜片3片冰糖2块香叶1片黄豆100克香葱3根枸杞15粒猪蹄黄豆白白汤的做法黄豆，提前泡水5个小时。猪蹄洗净，焯水，继续洗净。猪蹄冷水下锅，放入一片香叶，3片生姜，香葱上半段，枸杞，黄豆，一点料酒，大火煮开，小火慢炖1个小时。加入一小勺味极鲜，两勺盐，香葱叶碎末，胡椒粉，出锅。小贴...
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![冬季暖心蹄花汤 奶白奶白食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季暖心蹄花汤 奶白奶白方法]( "冬季暖心蹄花汤 奶白奶白食谱大全及做法，烹饪好吃的冬季暖心蹄花汤 奶白奶白方法")
- 本人超级喜欢吃猪蹄，正好遇到今年的第一场雪❄️，那就炖一锅奶白的蹄花汤吧，暖暖的～用料葱1根姜6、7片盐适量食用油适量，为了炒一下猪蹄猪蹄3只黄豆适量，我提前泡了一晚上玉米1根冬季暖心蹄花汤奶白奶白的做法猪蹄洗净，冷水下锅焯水，加入姜片、料酒煮开后除去浮沫捞出后洗干净，我洗...
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![天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄]( "天天食堂猪蹄两吃「黄豆海带猪蹄汤」+【黄豆焖猪蹄")
- 每次要做诸如炖猪蹄烧排骨之类的大菜时，就会产生的冥思，在红烧清炖之间徘徊举棋不定，最后终于发现，原来可以大团圆结局，有味的清淡的，可以同时拥有。用料猪蹄黄豆海带葱姜八角桂皮料酒老抽干红辣椒冰糖天天食堂猪蹄两吃【黄豆海带猪蹄汤】+【黄豆焖猪蹄】的做法黄豆和海带洗干...
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![白豆猪蹄汤如何做才美味，怎么做白豆猪蹄汤简单又好吃]( "白豆猪蹄汤如何做才美味，怎么做白豆猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄一只白豆三四把（随手抓）姜片三四片料酒一勺盐起锅根据实际情况放盐，鸡精八角二个红枣三四颗白豆猪蹄汤的做法洗净过水白豆用开水泡一段时间水开放入猪蹄，白豆起锅前放油放大葱...
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![下奶猪蹄汤如何做才美味，怎么做下奶猪蹄汤简单又好吃]( "下奶猪蹄汤如何做才美味，怎么做下奶猪蹄汤简单又好吃")
- 用料猪蹄2只姜几片葱1根盐少许醋少许下奶猪蹄汤的做法买猪蹄，根据锅大小，买前蹄。处理好，烧掉毛，切小块。冷水加盐加醋泡20分钟以上，搓洗。冷水下锅，烧开以后撇开浮沫捞出。放入砂锅加姜和葱大火炖20分钟转小火再炖20分钟。炖至猪蹄乳化汤白色加少许盐或者不加，开始喝。...
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![通草猪蹄汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪蹄汤（下奶汤）方法]( "通草猪蹄汤（下奶汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的通草猪蹄汤（下奶汤）方法")
- 月子里各种催奶，猪蹄汤一周一次，真的是超下奶良方用料猪蹄1只枸杞8粒红枣8颗姜2片盐少许通草少许黄豆少许葱段少许通草猪蹄汤（下奶汤）的做法猪蹄洗净，先用冷水下锅烧开飘去浮末，把所有材料洗净统统放到隔水炖里，预约3.5小时出锅...
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![下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄方法]( "下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄方法")
- 先炖汤，再红烧。哺乳期下奶全靠各种汤汤水水，切记不要喝油腻的大补汤！今天来道花生猪蹄汤分享给大家～好喝还不腻～用料冰糖5-6颗猪蹄1只姜7片料酒几勺枸杞几粒花生一把胡萝卜一根盐一小点白菜小半颗老抽三滴生抽1勺白砂糖1勺下奶猪蹄汤➕红烧猪蹄的做法新鲜猪蹄洗净/冷冻猪蹄需...
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![猪蹄羊肉汤(下奶汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄羊肉汤(下奶汤)方法]( "猪蹄羊肉汤(下奶汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄羊肉汤(下奶汤)方法")
- 一个老月嫂传授的方子用料猪蹄两个羊肉半斤葱半根姜五片矿泉水四瓶料酒一汤勺猪蹄羊肉汤(下奶汤)的做法猪蹄和羊肉焯水，过凉水，洗干净放电压力锅里，加姜片和葱段，再加水到电压力锅的最高水位，选择豆类档，完成猪蹄羊肉可以做其他菜，这里只取汤喝，不需要加盐的小贴士猪蹄羊肉焯水的...
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![猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤方法]( "猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤方法")
- 用料猪蹄1只白罗卜1个沙姜酱料汁步骤1香料步骤2红枣8颗枸杞15粒葱1根猪蹄两吃：沙姜猪蹄+罗卜猪蹄汤的做法准备白罗卜切滚刀，待用。准备小碗沙姜酱料汁：沙姜(刀背剁碎)+蒜(剁碎)+小米椒圈+花生碎+黑芝麻+炝入烧热的花生油(分3次浇入)，搅匀调味：生抽+蚝油+沙姜粉+香醋+白糖+红油...
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