![酷暑版凉拌扇贝做法烹饪大全 地道酷暑版凉拌扇贝如何做]( "酷暑版凉拌扇贝做法烹饪大全 地道酷暑版凉拌扇贝如何做")
- 用料料酒扇贝盐克小葱香菜耗油糖麻油香油酷暑版凉拌扇贝的做法扇贝用料酒和盐腌渍半小时，可以放几片姜。开水焯熟扇贝，大约4分钟捞出。小葱（多多的小葱才好吃）切段，香菜切段，加入扇贝肉，盐、耗油、糖、香油、麻油混合。...
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![酷暑炎炎，请用万能凉拌芥末酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的酷暑炎炎，请用万能凉拌芥末酱汁方法]( "酷暑炎炎，请用万能凉拌芥末酱汁食谱大全及做法，烹饪好吃的酷暑炎炎，请用万能凉拌芥末酱汁方法")
- 今天介绍一款家庭版的凉拌芥末酱汁。用这个酱汁，凉拌黄瓜、黑木耳、菠菜粉丝、莴笋、沙拉、海螺、蛤蜊等等都可以。今天就用这个酱汁凉拌一个西葫芦丝。用料西葫芦1个蒜末瓣小米椒个酱油2勺蚝油半勺芥末半勺麻油1勺醋1勺糖2克盐1克酷暑炎炎，请用万能凉拌芥末酱汁的做法西葫...
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![酷暑清新爽口之凉拌青瓜鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酷暑清新爽口之凉拌青瓜鸡丝方法]( "酷暑清新爽口之凉拌青瓜鸡丝食谱大全及做法，烹饪好吃的酷暑清新爽口之凉拌青瓜鸡丝方法")
- 热，热，热，酷暑之际，没胃口，吃什么好呢！买了一条青瓜，家里有一块鸡胸，就来个凉拌菜，清新爽口，酸酸脆脆，食欲大增！关键还操作简单。用料青瓜1根鸡胸肉半块蒜蓉若干酱油1.5勺凉拌醋1勺白糖0.5勺油适量白芝麻少许酷暑清新爽口之凉拌青瓜鸡丝的做法青瓜先切片再切成丝，放半勺盐，抓均匀，放置15...
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![凉拌扇贝肉（配粥小菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌扇贝肉（配粥小菜）方法]( "凉拌扇贝肉（配粥小菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌扇贝肉（配粥小菜）方法")
- 这可能是我写的最简单的菜谱了，早餐配粥用料扇贝肉适量酱油、糖、耗油、香油适量葱丝适量凉拌扇贝肉（配粥小菜）的做法扇贝肉焯熟，拌就完了。做好我发现有点腥，就磨了黑胡椒进去，解决...
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![扇贝拌菠菜如何做才美味，怎么做扇贝拌菠菜简单又好吃]( "扇贝拌菠菜如何做才美味，怎么做扇贝拌菠菜简单又好吃")
- 既解馋又减肥的一款菜肴，怎么吃都不担心长肉肉！用料菠菜1把扇贝5只盐3克糖3克香油1勺醋1勺大蒜5瓣生抽1勺小葱3根扇贝拌菠菜的做法菠菜去根切段，放入开水中焯一下，捞出过凉水控好水分！蒜切末，小葱切段，扇贝煮熟扒肉，放入菠菜里！菠菜里加入生抽、糖、盐、醋，辣根、鸡精、香油拌匀即...
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![凉拌扇贝附赠扇贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌扇贝附赠扇贝汤方法]( "凉拌扇贝附赠扇贝汤食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌扇贝附赠扇贝汤方法")
- 九个扇贝只够拌一小碗……所以私觉得扇贝汤更赞。用料活扇贝9个芥末油老醋生抽糖盐葱花姜片、姜末嫩豆腐（我用绢豆腐）半盒鸡蛋1个凉拌扇贝附赠扇贝汤的做法扇贝去沙包和腮，洗净（如果用速冻扇贝，需放置一会儿自行化冻后再收拾）三小碗水烧开，倒入扇贝煮4分钟捞出扇贝；扇贝汤撇去浮...
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![夏日清爽凉拌扇贝肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌扇贝肉方法]( "夏日清爽凉拌扇贝肉食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日清爽凉拌扇贝肉方法")
- 最近天气热了，就想吃凉拌，刚好冰箱有扇贝肉，就做起来～扇贝可以换成虾🦐或者手撕鸡腿肉🍗，建议腌久点会更入味～可以腌好放冷藏一两个小时先用料柠檬1个（半个挤汁，其他切片）扇贝肉一包小米辣2只香菜少数洋葱0.3个蒜头5瓣青辣椒半根葱一点点酱料米醋2大勺➕酱油2大勺➕蚝油1勺➕半个...
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![凉拌扇贝如何做才美味，怎么做凉拌扇贝简单又好吃]( "凉拌扇贝如何做才美味，怎么做凉拌扇贝简单又好吃")
- 常常在抖音上看到卖扇贝的商家，但是，害怕腥味的家人可能就不敢买，不过，用这个方式试试看，一点都没有腥味喔！连小孩也很爱吃呐用料扇贝2斤料酒2勺蒜末4瓣姜末3片泰式酸辣酱2勺白芝麻10克白胡椒粉少许葱末3根凉拌扇贝的做法将扇贝肉洗干净，将黑色的沙剥掉，泡料酒和白胡椒粉30分钟放...
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![凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝方法]( "凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝方法")
- 用料苦瓜2小根蒜末2瓣味极鲜1勺美极鲜半勺醋1勺花椒油半勺香油适量凉拌苦瓜+蒜蓉扇贝的做法苦瓜斜切薄片焯水一分钟过凉水沥干调料拌匀即可蒜蓉粉丝扇贝蒜切末冲水小火煸蒜末耗油味极鲜少盐白糖盘里放粉丝扇贝蒜蓉酱蒸之前放蒸鱼豉油开水后蒸三分钟出锅撒葱丝小米辣热油...
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![超简单凉拌扇贝肉柱食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌扇贝肉柱方法]( "超简单凉拌扇贝肉柱食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单凉拌扇贝肉柱方法")
- 之前做了好吃的扇贝肉柱意面，这回把剩下的肉柱凉拌一下，爽口又好吃😋用料扇贝肉柱生抽米醋糖盐超简单凉拌扇贝肉柱的做法扇贝肉柱洗净，入开水煮两到三分钟，鲜味飘出捞出过凉水备用。调汁：一勺生抽、小半勺盐、一点点米醋、多半勺白糖，搅匀浇到扇贝肉上，拌匀。最后可加入香菜点缀...
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![简单版凉拌扇贝柱做法烹饪大全 地道简单版凉拌扇贝柱如何做]( "简单版凉拌扇贝柱做法烹饪大全 地道简单版凉拌扇贝柱如何做")
- 好朋友给了我一些扇贝柱（没有经过泡水的），自己琢磨了这道菜，我家小主和娘娘都非常爱吃！闲着没事在这里发布一下，自己琢磨的，希望广大厨友不喜勿喷！！！😄😄😄用料扇贝柱150克白醋10滴白糖3克香菜少许生抽一点简单版凉拌扇贝柱的做法将扇贝柱洗净，最好是扇贝扒完肉没有泡过水的扇贝柱。...
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![凉拌扇贝边如何做才美味，怎么做凉拌扇贝边简单又好吃]( "凉拌扇贝边如何做才美味，怎么做凉拌扇贝边简单又好吃")
- 家住沿海城市，吃海鲜很方便，但是扇贝边是弟妹给的！家人从扇贝上一个个剥出来的，扇贝边扇贝丁送了满满一大包过来，幸福满满！用料扇贝边一小袋香油一点味极鲜适量耗油一勺熟芝麻一点蒜一头醋适量香菜两根凉拌扇贝边的做法扇贝边洗净，挨个摘下，防止有小贝壳垫牙，水烧开放入扇贝边焯至...
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![凉拌扇贝肉如何做才美味，怎么做凉拌扇贝肉简单又好吃]( "凉拌扇贝肉如何做才美味，怎么做凉拌扇贝肉简单又好吃")
- 夏季爽口菜，扇贝肉和黄瓜都是寒凉的菜，女性要少吃。很少吃，所以每次吃都觉得好鮮。用料扇贝20只小黄瓜1根大蒜2瓣生抽1勺陈醋1勺盐少许糖少许香油半勺凉拌扇贝肉的做法买的冰冻扇贝肉，水煮3分钟，过凉水，去掉扇贝肉的内脏。切黄瓜丝。都放碗里，加入上述蒜泥及各调味料，拌匀。小贴...
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![[酷暑必吃]菠菜拌粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的[酷暑必吃]菠菜拌粉条方法]( "[酷暑必吃]菠菜拌粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的[酷暑必吃]菠菜拌粉条方法")
- 37度的天气，热的吹过一阵风，树叶都卷了🙀️除了抱着西瓜🍉能吃下去，每到饭点儿就发愁吃啥。这道菜随手拌的，灵感来自凉面，结果出奇的好吃，每次拌都一扫空，超开胃，必须分享。用料菠菜1把红薯粉1把葱1段姜1块蒜4瓣小红椒4个盐2勺糖3勺醋随意生抽随意酱油1勺花椒粉2勺白芝麻2勺辣椒粉2...
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![大馄饨凉拌沙拉(酷暑菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的大馄饨凉拌沙拉(酷暑菜）方法]( "大馄饨凉拌沙拉(酷暑菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的大馄饨凉拌沙拉(酷暑菜）方法")
- 中式的荠菜香菇猪肉大馄饨，与西式蔬菜沙拉搭配起来，适合炎夏厨房，不热炒又营养全面用料大馄饨12只或更多小番茄6个胡萝卜半根黄瓜1根大馄饨凉拌沙拉(酷暑菜）的做法胡萝卜开水烫两分钟捞出切片黄瓜、小番茄切片。准备沙拉酱馄饨煮熟，捞出，放一小勺玉米油拌匀，防粘，晾到冷透。大约...
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![凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）方法]( "凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）方法")
- 没有拍照片，下次再做补上用料蛤边子酱油（味达美）醋盐香菜蒜也可以蘸辣根凉拌蛤边子，扇贝边（鸟贝的亲戚）的做法蛤边子洗干净锅里放适量水，烧开，把蛤边子放进去，烫一两分钟，烫熟就可以了烫熟后，捞出，放清水再洗几遍，洗干净，捞出放入适量酱油（味达美即可），醋，盐，然后切点香菜，拍点蒜放进去，拌匀然...
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![扇贝拌青葱 家常凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝拌青葱 家常凉拌方法]( "扇贝拌青葱 家常凉拌食谱大全及做法，烹饪好吃的扇贝拌青葱 家常凉拌方法")
- 鲜溜溜的扇贝拌小葱简单好吃用料小葱1小把扇贝一斤盐适量香油几滴生抽几滴熟芝麻一小撮扇贝拌青葱家常凉拌的做法煮熟扇贝去壳用白开水冲洗一下放凉小葱切成一寸长，葱白可以先拍几下，好入味。先将切好的小葱加入盐生抽香油，拌匀后加入扇贝再拌匀，撒上芝麻就完成啦～下酒菜色香...
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![不用洗面|既能当主食又能当凉拌菜|酷暑天必选的凉拌菜的简易凉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗面|既能当主食又能当凉拌菜|酷暑天必选的凉拌菜的简易凉皮方法]( "不用洗面|既能当主食又能当凉拌菜|酷暑天必选的凉拌菜的简易凉皮食谱大全及做法，烹饪好吃的不用洗面|既能当主食又能当凉拌菜|酷暑天必选的凉拌菜的简易凉皮方法")
- 最近几天气温已经接近酷暑天气，热的大人小孩都吃不进饭去，只想吃凉凉的东西，今天去路边摊卖凉皮的小摊上买了点做凉皮的皮回来打算自己做凉皮吃。用料黄瓜1根凉皮1张面筋1把个醋1勺调制好的花生酱1勺炒熟的白芝麻2匙盐1匙不用洗面|既能当主食又能当凉拌菜|酷暑天必选的凉拌...
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![凉菜||菠菜粉丝拌扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜||菠菜粉丝拌扇贝方法]( "凉菜||菠菜粉丝拌扇贝食谱大全及做法，烹饪好吃的凉菜||菠菜粉丝拌扇贝方法")
- 小渔生鲜今天为大家分享一道凉菜，不仅味道鲜美，而且做起来非常的简便。扇贝肉吃起来鲜美无比，今天我们就用扇贝肉和菠菜拌一道凉菜。这道菜不仅我们在家中自己经常会吃，而且宴请宾客也非常的有面子。味道鲜美，肉质肥嫩，吃完一口就不想停下来。用料扇贝10个菠菜200g粉丝30g大蒜3...
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![酷暑超凉爽西瓜🍉冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的酷暑超凉爽西瓜🍉冰沙方法]( "酷暑超凉爽西瓜🍉冰沙食谱大全及做法，烹饪好吃的酷暑超凉爽西瓜🍉冰沙方法")
- 今天三十多度，大中午跑去798艺术区，晒得太厉害，没地方躲。中午去望京小腰吃了个串，赶紧往家走。楼下买了个西瓜，回来赶紧把凉凉爽爽的冰沙做起来。用料西瓜1/8个冰块可以多放点牛奶适量克酷暑超凉爽西瓜🍉冰沙的做法这是先做了冰块西瓜汁再加上网红一夜暴富杯子，提前把杯子放冰...
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![菠菜拌扇贝如何做才美味，怎么做菠菜拌扇贝简单又好吃]( "菠菜拌扇贝如何做才美味，怎么做菠菜拌扇贝简单又好吃")
- 用料菠菜把扇贝只盐克大蒜瓣酱油勺糖克醋勺红辣椒芥末油菠菜拌扇贝的做法菠菜焯水扇贝煮熟。蒜切末菠菜切几刀和扇贝放到一起放蒜末辣椒圈盐糖醋酱油芥末油拌匀开吃...
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- 用料扇贝肉适量黄瓜1根姜蒜若干酱料汁步骤1配料步骤2凉拌扇贝黄瓜(凉菜)的做法准备食材：扇贝肉+黄瓜+姜蒜。准备小碗酱料汁：盐适量+生抽2勺+花生油1勺+蚝油1勺+醋1勺+鱼露少许+红油1勺+豆瓣酱1勺+芥末少许+少许凉开水，搅拌均匀。烧开水放入姜片+料酒，倒入清洗干净的扇贝肉焯...
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- 进入末伏，天气却更热了……中午真心没有食欲，拌海凉粉，酸酸凉凉用料海凉粉一份香油少许白糖少许盐少许醋1勺生抽或味极鲜少许胡萝卜少许黄瓜少许大蒜一头酷暑小食，拌海凉粉的做法从超市买的海凉粉切块，放冰箱冷藏备用黄瓜、胡萝卜、香菜、大蒜切小块～喜欢辣的可以加一点小米辣...
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![温拌扇贝丁如何做才美味，怎么做温拌扇贝丁简单又好吃]( "温拌扇贝丁如何做才美味，怎么做温拌扇贝丁简单又好吃")
- 年会给小伙伴们加了这道菜，大家反馈口味很好，让我写个做法。步骤是真实的，图片是东拼西凑的🤫用料原浆扇贝丁1斤青红椒适量，我用了8个大蒜4瓣温拌扇贝丁的做法贝丁解冻，去杂志，洗干净。锅中加水烧开，把控干水的扇贝丁放进去，加适量料酒焯一下。期交搅拌几次，待贝丁变色，水微微开的...
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![大葱拌扇贝如何做才美味，怎么做大葱拌扇贝简单又好吃]( "大葱拌扇贝如何做才美味，怎么做大葱拌扇贝简单又好吃")
- 用料大葱根扇贝只生抽勺麻油大葱拌扇贝的做法扇贝刷洗干净，上锅蒸，开锅2分钟，或扇贝开口即可。扇贝肉挖出来，担心有泥沙的，用凉白开水轻轻洗一下。大葱切丝，加扇贝肉，加少许生抽，少许麻油，拌匀上桌。...
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![[酷暑必吃]菠菜拌粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的[酷暑必吃]菠菜拌粉条方法](https://i2.chuquge.com/8d7e7d84e360db505e1a67/c075/962e/c0757fdeef248f54031c351a0977118df535583bbf5686529e4c9a432a3eb36aa738f8874b0239a36c-s.jpg "[酷暑必吃]菠菜拌粉条食谱大全及做法，烹饪好吃的[酷暑必吃]菠菜拌粉条方法")
