![挂霜蚕蛹如何做才美味，怎么做挂霜蚕蛹简单又好吃]( "挂霜蚕蛹如何做才美味，怎么做挂霜蚕蛹简单又好吃")
- 黑黝的蚕蛹，却挂上一颗颗白粒的霜，间有青绿的小葱点缀，这道挂霜蚕蛹让像虫虫的蚕蛹也有了漂亮的外貌。咬破蚕蛹，里面的肉肉白嫩鲜柔，略带咸鲜，当真是又好吃又营养。用料蚕蛹360克水适量盐适量鸡精少许小葱3克挂霜蚕蛹的做法将蚕蛹用清水浸泡10分钟左右多冲洗几次，沥去水煮锅中添...
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![清炒蚕蛹如何做才美味，怎么做清炒蚕蛹简单又好吃]( "清炒蚕蛹如何做才美味，怎么做清炒蚕蛹简单又好吃")
- 用料蚕蛹葱姜蒜盐糖油大料一个料酒清炒蚕蛹的做法锅中加水水开后放入蚕蛹，加少量盐，焯到水开，蚕蛹浮起翻滚，再焯30秒，捞出沥水，锅中加油，加葱丝姜丝蒜片，大料，放入蚕蛹翻炒，加少量料酒，盐，糖，翻炒均匀出锅小贴士可以稍微多加些盐，蚕蛹不易入味。...
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![蚝油蚕蛹如何做才美味，怎么做蚝油蚕蛹简单又好吃]( "蚝油蚕蛹如何做才美味，怎么做蚝油蚕蛹简单又好吃")
- 蚕蛹，也有叫做小蜂儿的，是高蛋白的营养品。家常做法都是炒，不是很复杂，营养价值还很高，据记载有“和脾胃，去风湿，长阳气”的作用。既为人体提供丰富的营养成分，又具有和脾胃、消疳积的功效。民间用以治疗小儿疳积、消瘦、脾胃虚弱等症。用料蚕蛹500克姜2片料酒1勺蚝油2勺原汁酱油...
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![炸小蚕蛹如何做才美味，怎么做炸小蚕蛹简单又好吃]( "炸小蚕蛹如何做才美味，怎么做炸小蚕蛹简单又好吃")
- 用料孜然粉椒盐水油花椒粉茴香辣椒粉黑胡椒蚕蛹炸小蚕蛹的做法还没有到季节，不过英国能买到。不是新鲜的，是冰冻的。越南超市有卖。我感觉要炸的酥酥的才好吃，不然我不喜欢里面如蛋黄般的口感。蚕蛹每一个都用小尖刀戳个小孔，放在5%的盐水里泡半个小时。取出滤干，入160度油锅...
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![香辣蚕蛹如何做才美味，怎么做香辣蚕蛹简单又好吃]( "香辣蚕蛹如何做才美味，怎么做香辣蚕蛹简单又好吃")
- 用料花生油两油勺盐一勺蒜五瓣鲜红小辣椒一到两个长青辣椒一个洋葱一个孜然粉一勺生抽适量小蚕蛹500g香辣蚕蛹的做法蚕蛹洗净，控干水准备青椒，辣椒，洋葱，蒜瓣蒜瓣，辣椒切碎备用青椒，洋葱切丁备用热锅凉油倒入蚕蛹，小火炸至酥脆。（一定要酥脆）炸至酥脆后加入之前备好的洋葱青椒丁，倒...
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![香酥蚕蛹如何做才美味，怎么做香酥蚕蛹简单又好吃]( "香酥蚕蛹如何做才美味，怎么做香酥蚕蛹简单又好吃")
- 用料蚕蛹香酥蚕蛹的做法蚕蛹用开水煮熟捞出微波炉加热至干掉水分多放油，干辣椒，开炸，想吃的多炸一会。然后🆙出，加椒盐🧂...
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![干煸蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的干煸蚕蛹做法]( "干煸蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的干煸蚕蛹做法")
- 老爸最喜欢的一道菜，开始我不吃，感觉吃虫子太恐怖，后来尝试感觉还不错，最起码营养成分特别高！大家不妨试试！很好吃。用料蚕蛹麻辣鲜根克干煸蚕蛹的做法首先蚕蛹用淡盐水煮十分钟左右，捞出控水！然后锅内放底油，油微微多放一些！油热后放蚕蛹煸炒，必须小火慢炒，大约炒十五分到二十分钟左...
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![家炒蚕蛹如何做才美味，怎么做家炒蚕蛹简单又好吃]( "家炒蚕蛹如何做才美味，怎么做家炒蚕蛹简单又好吃")
- 以前总吃干煸蚕蛹觉得那样营养都流失了今天在家没事用最简单的做法做出来之后觉得很香很好吃用料蚕蛹油盐味精家炒蚕蛹的做法用水焯一下放凉了下油锅慢慢炒放盐出锅...
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![凉拌蚕蛹如何做才美味，怎么做凉拌蚕蛹简单又好吃]( "凉拌蚕蛹如何做才美味，怎么做凉拌蚕蛹简单又好吃")
- 一只蚕蛹两个鸡蛋，营养价值高用料葱适量姜适量料酒2勺盐适量根据自己情况香菜适量根青红椒少许凉拌蚕蛹的做法水开后放入蚕蛹焯水（提前清洗干净蚕蛹）大约煮个四五分钟捞出放入食盐，搅拌均匀放入葱姜香菜，青红椒各少许，加适量料酒搅拌均匀小贴士喜欢花椒的也可以自行添加，不是专...
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![烤蚕蛹如何做才美味，怎么做烤蚕蛹简单又好吃]( "烤蚕蛹如何做才美味，怎么做烤蚕蛹简单又好吃")
- 今天清理冰箱，偶然发现还有一半冻蚕蛹，立马拿出来烤了小部分。本来想炒，老婆非说要烤，只好烤。不过感觉是吃过最好吃的蚕蛹用料KFC辣椒粉1小包蚕蛹1小把胡椒粉适量孜然粉适量李锦记烤肉酱（叉烧味）一小勺玉米油适量烤蚕蛹的做法蚕蛹在开水锅里焯水3分钟，捞出从蚕蛹头部斜着用剪刀...
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![酱蚕蛹如何做才美味，怎么做酱蚕蛹简单又好吃]( "酱蚕蛹如何做才美味，怎么做酱蚕蛹简单又好吃")
- 😁来！吃虫虫！😁哈哈哈，胆小的就看看好了！这个可是好东西！😜做法有很多种，我觉得最简单好吃的，莫过于这样做咯！PS：🙃八戒涨价了…鸡鸭鹅也跟着升值，就连这蚕蛹…也涨到33一斤了😂做好了，得省着点吃🤣好吃的停不下来…也得停…😂用料柞蚕蛹2斤葱1根姜1片八角1个十三香1~2克老抽1~2汤匙...
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![蚕蛹面如何做才美味，怎么做蚕蛹面简单又好吃]( "蚕蛹面如何做才美味，怎么做蚕蛹面简单又好吃")
- 我自己起的名字比拉条好吃而且做起来很简单孩子们都很喜欢用料面粉青菜少许孜然少许锅排一个蚕蛹面的做法把醒好的面弄成一角钱大小的面团撒点淀粉在锅排上用大拇指往前一搓就可以了大火煮熟捞出来空水葱姜蒜放热油里炸香放面炒一会再放自己喜欢的青菜最后放点孜然这个就...
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![辣炒蚕蛹如何做才美味，怎么做辣炒蚕蛹简单又好吃]( "辣炒蚕蛹如何做才美味，怎么做辣炒蚕蛹简单又好吃")
- 一直很喜欢吃蚕蛹，第一次尝试做非常成功好吃，喜欢吃辣的可以多放辣椒或干辣椒，非常简单好做用料蚕蛹250克胡萝卜半根辣椒若干蒜3瓣姜2片葱半根盐克辣炒蚕蛹的做法蚕蛹洗净备用，胡萝卜、辣椒、葱切丁，姜切片。蒜切片或末都可以，喜欢吃辣的可以放小米椒什么的热锅放少量油，葱姜蒜...
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![盐煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐煮蚕蛹简单又好吃]( "盐煮蚕蛹如何做才美味，怎么做盐煮蚕蛹简单又好吃")
- 早上去市场看见胖胖的蚕蛹在guyong～~实在是打不出来了才疏博浅，觉得不买回去不合适于是。。。。。用料蚕蛹葱根姜片盐克花椒盐煮蚕蛹的做法蚕蛹，新鲜的，选个头大肥的那种，怎么选谁沉我选谁，然后洗净葱姜，花椒，盐就需要这么多，煮开就好咯，可以一直泡着，放凉了也好吃哦，高蛋白的享受...
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![干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹方法]( "干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹方法")
- 用料葱切段蚕蛹500g干炒蚕蛹、蝉蛹、茧蛹的做法蚕蛹冷水下锅，水开后煮熟，捞出沥干备用。另起锅放适量油，油开后放入葱花，翻炒出香，倒入蚕蛹大火翻炒，翻炒几下用铲子压一压，把蚕蛹里的水份压出，反复几遍直到挤压无水后出锅，盛盘，在炒好的蚕蛹上撒些盐即可。小贴士1、蚕蛹的水份一定...
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![油炸蚕蛹如何做才美味，怎么做油炸蚕蛹简单又好吃]( "油炸蚕蛹如何做才美味，怎么做油炸蚕蛹简单又好吃")
- 用料油100克蚕蛹1斤盐3克油炸蚕蛹的做法蚕蛹清水洗净捞出控水放入油锅内小火炸十五分钟左右出锅加点盐就可以吃啦小贴士炸蚕蛹要小火慢炸，大火容易炸飞...
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![干煸蚕蛹+水煮蚕蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸蚕蛹+水煮蚕蛹方法]( "干煸蚕蛹+水煮蚕蛹食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸蚕蛹+水煮蚕蛹方法")
- 用料蚕蛹适量葱少量蒜少量姜少量盐少量生抽少量勺干煸蚕蛹+水煮蚕蛹的做法清水洗净蚕蛹。锅内烧水，水开后，下入蚕蛹，煮大概8-10分钟左右，蚕蛹飘上来基本就好了。我一起弄了两种做法。捞出来一半待凉后做干煸，留了一半在国内放盐，做水煮。但水煮的可能时间短，或者盐放少了，味道没...
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![辣爆蚕蛹如何做才美味，怎么做辣爆蚕蛹简单又好吃]( "辣爆蚕蛹如何做才美味，怎么做辣爆蚕蛹简单又好吃")
- 用料葱半根姜两片盐5克干辣椒5克蚕蛹300克蚝油1勺酱油1勺辣爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，冷水下锅，水开后1分钟出锅。过冷水，撒盐。这样处理的蚕蛹比较入味。备好调料，葱姜蒜切丝。放油，大火，加调料。放蚕蛹，大火爆炒3-5分钟。根据个人口味，时间短，肉比较多汁，时间长，酥脆，味香。出锅前放蚝...
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![蒜香蚕蛹如何做才美味，怎么做蒜香蚕蛹简单又好吃]( "蒜香蚕蛹如何做才美味，怎么做蒜香蚕蛹简单又好吃")
- 用料大蒜8瓣姜8片盐克干辣椒5个蚝油勺味极鲜冰糖7块鸡精蒜香蚕蛹的做法洗蚕蛹后煮熟，捞出沥干水分热锅凉油炸蒜片、姜片和干辣椒，炸好后捞出重新烧油下冰糖和蚕蛹进行煸炒，炒至外皮稍脆后入调料，放入味极鲜、蚝油、三大勺水及适量鸡精和盐，再放入炸好的蒜。中火焖至15分钟左右...
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![炸蚕蛹如何做才美味，怎么做炸蚕蛹简单又好吃]( "炸蚕蛹如何做才美味，怎么做炸蚕蛹简单又好吃")
- 小时候妈妈经常炸蚕蛹和知了猴给我吃。长大后反而没勇气了。朋友自己养的大连山里野生蚕蛹，决定为了美食克服心理障碍试一下。用料蚕蛹适量盐适量油炸蚕蛹的做法收到的蚕蛹检查一下底端是否白色透明，如果是黑色的就是死的不能要了。快递过来挤压过的也不要。（野生的蚕蛹非常...
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![蚕蛹如何做才美味，怎么做蚕蛹简单又好吃]( "蚕蛹如何做才美味，怎么做蚕蛹简单又好吃")
- 蚕蛹可以生津止渴，消食理气，增强免疫力，增强性功能。还可以降血脂，降胆固醇。用料葱适量姜2片蒜2瓣香菜3根蚕蛹400_500克蚕蛹的做法加食用油，葱姜蒜爆香，加蚕蛹翻炒。翻炒的时间自己掌控，蚕蛹鼓起来闻到香味就差不多了。(备注：蚕蛹买了之后洗一下，然后抄水，控干水分)这个基本就鼓起...
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![炒小蚕蛹如何做才美味，怎么做炒小蚕蛹简单又好吃]( "炒小蚕蛹如何做才美味，怎么做炒小蚕蛹简单又好吃")
- 小时候的味道，最爱吃的蚕蛹，千里迢迢背回来十斤，真爱就是如此吧😃营养丰盛，高蛋白，做法简单，爱了。用料蚕蛹300克大葱1小段姜3片盐3克香菜2根辣椒2个炒小蚕蛹的做法回老家买的蚕蛹，老妈一袋一袋给装好，冷冻，每次吃拿一袋。洗净控水锅内烧开水后，倒入蚕蛹灼水一分钟马上捞出，控干水分...
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![香爆蚕蛹如何做才美味，怎么做香爆蚕蛹简单又好吃]( "香爆蚕蛹如何做才美味，怎么做香爆蚕蛹简单又好吃")
- 用料蚕蛹250g红朝天椒3个淀粉少许葱一小段生姜几片葵花籽油适量孜然粒适量盐适量香菜少许香爆蚕蛹的做法蚕蛹洗净，放在水里，小火烧10分钟；期间把葱姜红朝天椒切碎，香菜洗净切碎。将蚕蛹捞出，控干水分后，用剪刀剪开，去除里面黑色的脏物。将蚕蛹裹上干淀粉，锅中多加些油，大火烧热后，...
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![炒蚕蛹如何做才美味，怎么做炒蚕蛹简单又好吃]( "炒蚕蛹如何做才美味，怎么做炒蚕蛹简单又好吃")
- 用料干辣椒个盐克大蒜瓣花椒姜油鸡精勺水炒蚕蛹的做法多放油油烧热后放入蒜姜花椒炒香，加入蚕蛹翻炒放盐调味，翻炒到快干的时候加水淹没过蚕蛹，收汁后加入鸡粉翻炒均匀即可出锅...
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![香酥蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的香酥蚕蛹做法]( "香酥蚕蛹的详细做法大全,简单又营养的香酥蚕蛹做法")
- 用料淀粉料酒盐葱蚕蛹姜末花椒粉香酥蚕蛹的做法葱姜，料酒锅里开水煮蚕蛹十分钟肚子剪开，去掉内脏裹上薄薄的淀粉，筛掉多余的淀粉小火炸香姜末锅里炒香，蚕蛹快速翻炒，放盐，花椒，芝麻。...
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