![陈皮豆沙粥如何做才美味，怎么做陈皮豆沙粥简单又好吃]( "陈皮豆沙粥如何做才美味，怎么做陈皮豆沙粥简单又好吃")
- 红豆，陈皮，糯米，都是对虚寒体质有帮助的。我酷爱红豆，但红豆不同绿豆，不好熟烂，今天尝试的方法，简单省时有效。特地记下并分享。用料红豆半碗陈皮少许糯米红豆的一半量冰糖适量陈皮豆沙粥的做法红豆不泡，直接凉水没过开煮。水开后再煮10分钟。然后加半碗凉水，开后关火。红豆连煮的...
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![陈皮红豆沙（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮红豆沙（豆浆机）方法]( "陈皮红豆沙（豆浆机）食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮红豆沙（豆浆机）方法")
- 用料红豆20克陈皮1片水300克陈皮红豆沙（豆浆机）的做法红豆，陈皮，水，放豆浆机里，用红豆沙模式。非常简单...
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![陈皮红豆沙 | 10年陈皮，珍珠红豆寄相思食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮红豆沙 | 10年陈皮，珍珠红豆寄相思方法]( "陈皮红豆沙 | 10年陈皮，珍珠红豆寄相思食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮红豆沙 | 10年陈皮，珍珠红豆寄相思方法")
- 这是一款家喻户晓的广东传统甜品，用简洁的搭配，煮出令人回味的味道。加入陈皮的红豆沙，稠稠沙沙的，看似普通，入口时却会有一股淡淡陈皮香味，吃完之后唇齿留香。经常煮来吃，雾霾天清热润肺！用料红豆200克陈皮5克冰糖适量小丸子50g陈皮红豆沙|10年陈皮，珍珠红豆寄相思的做法取红豆，陈...
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![陈皮绿豆沙如何做才美味，怎么做陈皮绿豆沙简单又好吃]( "陈皮绿豆沙如何做才美味，怎么做陈皮绿豆沙简单又好吃")
- 用料绿豆200克陈皮5克冰糖2块水8碗陈皮绿豆沙的做法绿豆淘洗干净，浸泡30分钟，陈皮用温水泡软，刮去橘络。将泡软的绿豆和陈皮放入锅中加入水大火煮开后调小火熬煮。熬煮约20分钟后，绿豆壳会浮上水面，用漏勺将壳捞干净，继续熬煮约2小时至绿豆完全成沙，加入冰糖再煮五分钟后关火即...
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![陈皮粥如何做才美味，怎么做陈皮粥简单又好吃]( "陈皮粥如何做才美味，怎么做陈皮粥简单又好吃")
- 淡淡的贴心—陈皮粥用料陈皮10-15g大米小半碗生姜几片（胃不怕凉就不用放）陈皮粥的做法捞出来的陈皮也别浪费了，可以烧肉菜时放进去增香解腻，还可以泡茶喝小贴士春节期间大家都吃好喝好了吧？有没有吃饱吃撑吃的胃胀的？我就中招了，都堵喉咙口了。幸亏喝了这陈皮粥，胃舒服多了。今天...
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![陈皮赤豆沙如何做才美味，怎么做陈皮赤豆沙简单又好吃]( "陈皮赤豆沙如何做才美味，怎么做陈皮赤豆沙简单又好吃")
- 搬运自公众号间谍妖精，侵删。陈皮赤豆沙相对更适合的情况是：身体湿气重，头发和皮肤都容易出油，便便容易沾马桶，容易感觉没有精神；水肿，尤其到了晚上，腿部比早上要粗很多；喉咙有痰，特别是清痰；痰湿体质；湿热体质……用料陈皮1片赤小豆若干陈皮赤豆沙的做法看图看图看图看图看图看图...
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![陈皮红豆粥如何做才美味，怎么做陈皮红豆粥简单又好吃]( "陈皮红豆粥如何做才美味，怎么做陈皮红豆粥简单又好吃")
- 看到名字是不是隔屏就能感觉到这是一道很有风味的滋补粥。简单好喝，关键还祛湿，健脾益气。用料红豆200克陈皮1整片水适量冰糖适量克陈皮红豆粥的做法红豆大半碗15年新会陈皮1～2片最好是赤小豆，药用价值高，但出沙没有普通红豆高，追求口感的就用普通红豆或对半。左边是赤小豆，👉右...
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![干贝陈皮粥如何做才美味，怎么做干贝陈皮粥简单又好吃]( "干贝陈皮粥如何做才美味，怎么做干贝陈皮粥简单又好吃")
- 平时极少下厨，也没有专门学过厨艺，全凭自己的直觉，和小时候吃妈妈炒的菜和做的饭，而自然生成的烹饪逻辑，虽不知道是不是正确，但每次做出来都挺成功的，除了效率上低（没有每天训练），以及偶尔的咸淡没调好，在色香方面都把控都不错。而味道上，每次都能自己总结经验和失误，在下一次的烹饪中...
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![陈皮百合粥如何做才美味，怎么做陈皮百合粥简单又好吃]( "陈皮百合粥如何做才美味，怎么做陈皮百合粥简单又好吃")
- 孩子上了幼儿园，各种磕磕碰碰，当妈身累心更累。。。用料瘦肉（可要可不要）陈皮3小片百合干15克大米1杯陈皮百合粥的做法瘦肉切片，用油捏一下，可以不放肉！陈皮撕小片，百合干用热水泡一下，大米洗干净，全部一起高压锅煮！！孩子积食发烧退了，但是感觉内火未退，又不想给她吃药了，赶紧食疗走起！好...
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![陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒方法]( "陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒方法")
- 夏日必备简单糖水，清热去火。还可以做个冰棒，2种吃法！用料绿豆70克陈皮1片冰糖20克百合20克陈皮绿豆沙&绿豆沙冰棒的做法百合，绿豆用凉水泡1小时大火烧开水，把陈皮，绿豆，百合都放进去大火煮20分钟，中间加1次凉水，再次煮沸后转小火煮20分钟，中间时不时用勺子搅拌一下不要让豆子...
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![陈皮豆沙馅如何做才美味，怎么做陈皮豆沙馅简单又好吃]( "陈皮豆沙馅如何做才美味，怎么做陈皮豆沙馅简单又好吃")
- 用料红豆250克陈皮1片红枣20颗玉米油100克红糖200克陈皮豆沙馅的做法陈皮用热水泡半小时捞出陈皮，用刀刮去经络切成条状红豆加水煮沸滤掉第一遍煮豆水不用枣子用刷子洗净，剪半、去核红豆、枣子、陈皮加入高压锅，加入之前的泡陈皮的水，另加500ml水。高压锅上汽后煮30分钟倒入...
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![雪梨陈皮粥如何做才美味，怎么做雪梨陈皮粥简单又好吃]( "雪梨陈皮粥如何做才美味，怎么做雪梨陈皮粥简单又好吃")
- 天冷了。妹子又开始陆陆续续咳嗽了，而且从小到大，她始终睡觉很不踏实，入睡困难户，过敏，胃口也不好。哎，为了娃，麻麻开始了漫长的美食探索……用料糯米一把莲子一把梨2个冰糖若干陈皮若干雪梨陈皮粥的做法一把米，可以是糯米，也可以是大米。洗净后浸泡几分钟。因为是晚上做给小朋友...
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![陈皮豆沙的详细做法大全,简单又营养的陈皮豆沙做法]( "陈皮豆沙的详细做法大全,简单又营养的陈皮豆沙做法")
- 不甜不腻刚好，喜甜可再加250克成品有770克，可做30个蛋黄酥300克成品有910克，可做32➕个蛋黄酥。炒25分钟左右差不多就可以了用料陈皮1片红豆250克300克白砂糖115克125克麦芽糖125克145克花生油110克125克陈皮豆沙的做法刚炖好，把多余水倒掉因为加了陈皮一起打，所以感觉没有很...
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![陈皮豆沙如何做才美味，怎么做陈皮豆沙简单又好吃]( "陈皮豆沙如何做才美味，怎么做陈皮豆沙简单又好吃")
- 用料红豆1000克陈皮15克麦芽糖370克玉米油400克白砂糖600克陈皮豆沙的做法干红豆煮开，倒掉水，加入2800毫升水，高压锅30分钟。糖油煮化，加入豆沙，炒至报团加糖浆...
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![陈皮红豆沙的详细做法大全,简单又营养的陈皮红豆沙做法]( "陈皮红豆沙的详细做法大全,简单又营养的陈皮红豆沙做法")
- 时间：约10-20分钟难度：零厨艺✌️份量：3人份用料红豆100g陈皮2g糖30g水没过食材陈皮红豆沙的做法陈皮泡水以后捞出，水不要倒，还有用。陈皮切成小碎末。陈皮很快就可以泡软，大概30分钟。陈皮切成碎末。泡好的红豆倒入电饭锅内，加入水、糖、陈皮碎，陈皮水，开启煮汤模式，红豆的品种不同，...
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![陈皮豆沙包如何做才美味，怎么做陈皮豆沙包简单又好吃]( "陈皮豆沙包如何做才美味，怎么做陈皮豆沙包简单又好吃")
- 用料红豆（干燥）200克冰糖85克陈皮1片盐1克水适量玉米油20克老面酵头面粉50克水50克盐1克酵母1克包子面团面粉250克水90克食用碱半克呛面适量陈皮豆沙包的做法红豆泡过夜，陈皮泡软去掉里面的白筋膜，切小块。加大量水把红豆煮到红豆裂开，我用的电饭锅煮了半小时（不放陈皮）。把锅中...
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![陈皮小米粥如何做才美味，怎么做陈皮小米粥简单又好吃]( "陈皮小米粥如何做才美味，怎么做陈皮小米粥简单又好吃")
- 有积食后，胃消化不了，会积热小米性质微微偏凉，正好能帮助缓解孩子因为积食而产生孩子有口气等症状。用料小米25g、陈皮15g、大枣2枚陈皮小米粥的做法所有食材清水洗净一起倒入锅中煮上1小时即可。...
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![白术陈皮粥如何做才美味，怎么做白术陈皮粥简单又好吃]( "白术陈皮粥如何做才美味，怎么做白术陈皮粥简单又好吃")
- 白术陈皮粥。白术-健脾益气，燥湿利水。炒白术偏于健脾益气，而生白术偏于燥湿利水。陈皮理气健脾，燥湿化痰，降逆止呕之功效。功效：补气健脾、和胃适用于：脾胃虚弱、食欲不振、腹胀、消化良、形瘦体弱、少气乏力、大便溏薄、体虚浮肿等。注意：此款药膳具有补益作用，阴虚燥热的慎用...
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![陈皮大米粥如何做才美味，怎么做陈皮大米粥简单又好吃]( "陈皮大米粥如何做才美味，怎么做陈皮大米粥简单又好吃")
- 开胃消食，清热化痰借用网上的图片。用料大米120g陈皮5g水适量陈皮大米粥的做法陈皮用温水泡软。洗好大米砂锅加入适量清水，大火烧开后放入备好的陈皮，及大米盖上锅盖，再次烧开后用小火煮30分钟至大米熟软揭开锅盖，继续搅拌一会儿关火盛粥...
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![山楂陈皮粥如何做才美味，怎么做山楂陈皮粥简单又好吃]( "山楂陈皮粥如何做才美味，怎么做山楂陈皮粥简单又好吃")
- 适量就是你想加多少就加多少==用料山楂陈皮大米冰糖山楂陈皮粥的做法陈皮山楂和大米洗净加适量水在炖锅里高火煮3h加适量冰糖关火...
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![陈皮玉米粥如何做才美味，怎么做陈皮玉米粥简单又好吃]( "陈皮玉米粥如何做才美味，怎么做陈皮玉米粥简单又好吃")
- 用料玉米粉150g陈皮10g盐适量陈皮玉米粥的做法陈皮润透去白膜切成丁。玉米粉用冷水调成糊备用。锅内加入清水、陈皮丁，用武火烧沸，煮十分钟，再加入玉米糊煮熟即可。也可以添加其他的一些调辅料，红枣百合枸杞等...
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![Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙方法]( "Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙食谱大全及做法，烹饪好吃的Drink 绿豆沙&陈皮莲子红豆沙方法")
- 天气热的时候喝了绿豆沙，天气凉的时候煮了陈皮莲子红豆沙，都好好喝～绿豆沙：绿豆陈皮5小条水适量红豆沙：红豆陈皮5小条莲子5颗水适量冰糖4g（没有甜味）我一般都是直接电饭锅煮粥模式2小时，倒出多余的水，把豆子和适量水倒入破壁机磨碎3-5秒就OK了，如果水放少了吃的时候再加一点水/奶OK...
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![陈皮绿豆粥如何做才美味，怎么做陈皮绿豆粥简单又好吃]( "陈皮绿豆粥如何做才美味，怎么做陈皮绿豆粥简单又好吃")
- 用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水，洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净，陈皮泡水（水别丢）刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和1碗陈皮水继续煮15分钟。...
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![陈皮红豆沙如何做才美味，怎么做陈皮红豆沙简单又好吃]( "陈皮红豆沙如何做才美味，怎么做陈皮红豆沙简单又好吃")
- 好多年前去香港旅行，在一家不起眼的街头茶餐厅吃过一次陈皮红豆沙。当时惊为天物，甜味刚刚好，混合着陈皮的柑橘清香，每口都沁入心脾，红豆酥烂，带着点颗粒感红豆香，又沙沙的非常顺滑。同之前餐厅吃过的寡淡的红豆汤不在一个层次。这次买了东北新红豆，新会五年陈皮，建宁新莲子，完美复...
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![陈皮红豆（牛奶）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮红豆（牛奶）粥方法]( "陈皮红豆（牛奶）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的陈皮红豆（牛奶）粥方法")
- 作为红豆控，到哪里点饮品几乎都首选带红豆的，最喜欢的是豆号的红豆牛奶滋，今天做出的味道感觉比外面买的还好吃！太开心了！以后再也不用到外面吃红豆甜品啦O(∩_∩)O~~用料红豆400克牛奶200克陈皮少许冰糖随意红糖随意陈皮红豆（牛奶）粥的做法400克一袋的红豆，在前一天晚上清洗红豆...
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