![烤酥鸡胸如何做才美味，怎么做烤酥鸡胸简单又好吃]( "烤酥鸡胸如何做才美味，怎么做烤酥鸡胸简单又好吃")
- 对比我其他的食谱都是些华丽丽的名字，实在只想让这道菜保持朴素的气息。食材选的是嫩滑多汁，蛋白质丰富的鸡胸肉，准备时间也就10分钟，剩下就交给冰箱+烤箱各尽其责~打开锡纸的那一刻，香喷的味道可是不打折哦！用料鸡胸或者其他部分4块椒盐1勺气泡酒/可乐/苏打水半杯辣椒粉1勺蛋...
- 22402
![玫瑰烤酥胸如何做才美味，怎么做玫瑰烤酥胸简单又好吃]( "玫瑰烤酥胸如何做才美味，怎么做玫瑰烤酥胸简单又好吃")
- 所有菜谱均来自于（黄小厨的春夏秋冬）截图记录下来纯粹是为了自己照着做方便一点，可以随时翻看，有些人那么较真说什么抄袭不抄袭，那不好意思，我之前忘记在每个菜谱前注明菜谱出处了……用料鸭胸香橙醋玫瑰露酒盐糖白胡椒粉百里香黑胡椒碎橄榄油小洋葱芦笋玫瑰酱食用玫瑰花玫瑰烤...
- 28905
![烤胸大鸡如何做才美味，怎么做烤胸大鸡简单又好吃]( "烤胸大鸡如何做才美味，怎么做烤胸大鸡简单又好吃")
- 晚上吃完之后回味无穷写着写着还在咽口水鸡大胸这样吃简直就是完美从微博上看来的@健身厨男的方子他的方子都hin好用料鸡胸肉一块料酒2ml生抽5ml盐一小撮黑胡椒一小撮淀粉3g鸡蛋液面包糠烤胸大鸡的做法把鸡胸肉横切成两片蓝后用刀背把肉锤松一点加料酒生抽一小撮盐黑胡椒...
- 28580
![中饭【烤鸡胸肉]( "中饭【烤鸡胸肉")
- 嘿朋友我是小满今天午餐我吃鸡小胸实战经验建议你换鸡大胸会更好吃~用料鸡胸肉3块黑胡椒2勺盐10克大蒜3瓣橄榄油3勺蜂蜜半勺中饭【烤鸡胸肉】简简单单鸡胸肉也可以很美味的做法提前一晚腌制好腌制步骤如下：把盐和黑胡椒洒在鸡胸肉上，腌制五分钟用这五分钟剁下蒜末，剁完蒜末...
- 30948
![鸡大胸酥肉如何做才美味，怎么做鸡大胸酥肉简单又好吃]( "鸡大胸酥肉如何做才美味，怎么做鸡大胸酥肉简单又好吃")
- 这是一道具有中国🇨🇳年味的必备菜肴，也是民间传统节日特色菜，小的时候逢年过节都是父母准备美味佳肴，自己长大以后就要传承下去！用料鸡胸肉一块鸡蛋一个小粉50g白胡椒5克黑胡椒5g盐5克味精5克鸡大胸酥肉的做法1.鸡胸肉洗净切块备用2.打一个鸡蛋调好备用3.鸡胸肉放入鸡蛋碗里...
- 6968
![酥脆鸡胸丸如何做才美味，怎么做酥脆鸡胸丸简单又好吃]( "酥脆鸡胸丸如何做才美味，怎么做酥脆鸡胸丸简单又好吃")
- 鸡胸肉本是一种“三低”食材，低脂肪低热量低能量，是减肥、健美人士必选的肉类。这道菜与鸡胸肉所搭配的却是“三高”高脂肪高热量高能量的食材泡面。而且还是用油炸制而成！所以说这道菜是一道“自相矛盾”的菜。但吃起来味道很好，很好吃！用料鸡胸肉1只盐500克五香粉料酒葱段/...
- 31371
![嫩烤鸡胸如何做才美味，怎么做嫩烤鸡胸简单又好吃]( "嫩烤鸡胸如何做才美味，怎么做嫩烤鸡胸简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块盐6克水100克嫩烤鸡胸的做法整块鸡胸和喜欢的香料放入100g水+6g盐配比的盐水中，冷藏放置9～14小时。鸡胸捞起，用流水冲掉表面的盐和香料，不需要擦干。撒红糖，烤箱预热到150度，烤38分钟。或者全程小火蒸13分钟左右，出锅静置3分钟。...
- 6124
![蒸烤鸡胸如何做才美味，怎么做蒸烤鸡胸简单又好吃]( "蒸烤鸡胸如何做才美味，怎么做蒸烤鸡胸简单又好吃")
- 随便翻翻用料鸡胸肉1块小青菜1蘑菇1个蛋4个孜然粉适量勺盐适量克蒸烤鸡胸的做法先水焯蒸烤箱蒸烤一下...
- 22686
![烤鸡胸干如何做才美味，怎么做烤鸡胸干简单又好吃]( "烤鸡胸干如何做才美味，怎么做烤鸡胸干简单又好吃")
- 健身必备用料鸡胸2kg料酒少许姜片少许片黑胡椒少许生抽随意，不要过咸番茄酱个人喜好，不必须白糖个人喜好，不必须耗油个人喜好，不必须烤鸡胸干的做法鸡胸肉泡盐水，去血水（这一步不必要哈），赶时间直接下一步就好煮鸡胸，可放姜片、料酒等去腥，我那天忘买姜了，就随意加了些香料，权当是心...
- 27280
![烤鸡胸丝如何做才美味，怎么做烤鸡胸丝简单又好吃]( "烤鸡胸丝如何做才美味，怎么做烤鸡胸丝简单又好吃")
- 鸡胸是很健康的食材，低热量高蛋白！美美的！用料鸡胸肉两块花椒适量五香粉适量胡椒粉适量孜然粉适量香辣粉适量烤鸡胸丝的做法鸡胸放到水中，加入生姜、料酒、葱段，大概煮八九分钟，筷子能一下子戳透就表示熟了。将鸡胸放晾凉到不烫手，就可以开始下一步撕鸡胸，将鸡胸肉撕成细条（这一步...
- 16903
![脆烤鸡胸如何做才美味，怎么做脆烤鸡胸简单又好吃]( "脆烤鸡胸如何做才美味，怎么做脆烤鸡胸简单又好吃")
- 原方链接用料鸡胸肉面包糠油盐现磨胡椒面粉鸡蛋水脆烤鸡胸的做法面包糠加一小勺油，入平底锅炒至金黄；放凉备用鸡胸洗干净（若鸡胸较厚可剖开）；正反两面撒上少许盐&胡椒鸡蛋加一小勺水，打散鸡肉分别裹面粉，鸡蛋，炒好的面包糠烤箱200度，依鸡肉大小大约烤20-30分钟出炉加番茄酱/色...
- 26383
![炸酥脆鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的炸酥脆鸡胸肉做法]( "炸酥脆鸡胸肉的详细做法大全,简单又营养的炸酥脆鸡胸肉做法")
- 用料鸡胸肉500克蚝油2勺盐适量生抽2勺胡椒1克十三香适量糖10克料酒2勺面包康适量淀粉适量水适量炸酥脆鸡胸肉的做法买回来的新鲜鸡胸肉清洗干净，切成块，放盐，胡椒粉，十三香，蚝油，生抽，糖，鸡粉，鸡蛋，淀粉，水搅拌均匀腌30分钟腌好的鸡胸肉粘上面包康准备上锅炸热锅凉油，油温烧致6一7成...
- 15019
![烤鸡胸条如何做才美味，怎么做烤鸡胸条简单又好吃]( "烤鸡胸条如何做才美味，怎么做烤鸡胸条简单又好吃")
- 自己记录用，一块鸡胸肉做好多用料鸡胸肉1块黑胡椒少许盐少许生抽两勺以上生姜片、大蒜片四五片五香粉、白胡椒粉一丢芝麻油少许鸡蛋一个面包糠自己感觉不够再炒玉米淀粉自己感觉烤鸡胸条的做法买的泰森鸡胸肉一块。冷藏解冻切条洗干净，倒入双层密封袋。生姜片大蒜片等各种...
- 10649
![糖酥鸡胸如何做才美味，怎么做糖酥鸡胸简单又好吃]( "糖酥鸡胸如何做才美味，怎么做糖酥鸡胸简单又好吃")
- 老公喜欢吃酸甜脆的可是觉得油炸都好高热量所以就把猪肉换成鸡胸虽然这样也是挺高热量的起码吃起来罪恶感没那么大hahahah那么我们开始吧🤔用料鸡胸肉一块番茄一个淀粉两勺白醋两勺白砂糖两勺生抽一勺糖酥鸡胸的做法把鸡胸块切条，大概8毫米宽吧，厚一点点口感会更好哦。把鸡...
- 17341
![芝麻鸡胸酥如何做才美味，怎么做芝麻鸡胸酥简单又好吃]( "芝麻鸡胸酥如何做才美味，怎么做芝麻鸡胸酥简单又好吃")
- 用料鸡胸肉500g料酒1勺生抽1勺耗油1勺黑胡椒适量0卡糖①1勺②少许香油少许鸡蛋2个土豆淀粉大半碗辣椒面12g白芝麻适量芝麻鸡胸酥的做法鸡胸肉洗净切条加入如图配料，腌制20min大半碗土豆淀粉，打入2个鸡蛋搅匀放鸡胸肉裹满淀粉糊油温七成热，下鸡胸肉炸色泽金黄捞出大火复炸40s...
- 26451
![鸡胸小酥肉如何做才美味，怎么做鸡胸小酥肉简单又好吃]( "鸡胸小酥肉如何做才美味，怎么做鸡胸小酥肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块淀粉4勺水2勺黑胡椒1小勺耗油1小勺生抽1勺料酒2勺花椒适量盐适量鸡胸小酥肉的做法鸡胸肉切成1CM×1CM的长条鸡胸肉解冻到半软会比较好切加入料酒、耗油、黑胡椒、生抽腌制15分钟把淀粉用水泄开，倒入到腌制好的鸡胸肉里，淀粉和水的比例是2：1，可以在我这个用量基...
- 16092
![柠烤鸡胸如何做才美味，怎么做柠烤鸡胸简单又好吃]( "柠烤鸡胸如何做才美味，怎么做柠烤鸡胸简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块土豆1个胡萝卜根苹果1个柠檬1个黑胡椒勺料酒勺盐克生抽柠烤鸡胸的做法鸡胸切条柠檬一半切片一半挤汁，用料酒，橄榄油，黑胡椒，柠檬汁、盐、蜂蜜、生抽调汁。还可以根据个人口味加蚝油，腐乳汁之类土豆、胡萝卜、苹果切滚刀块，洋葱切条将鸡肉和配菜都腌进料汁，经常翻动...
- 18614
![烤鸡胸如何做才美味，怎么做烤鸡胸简单又好吃]( "烤鸡胸如何做才美味，怎么做烤鸡胸简单又好吃")
- 用料鸡胸肉块烤鸡胸的做法图...
- 25035
![酥烤鸡胸肉如何做才美味，怎么做酥烤鸡胸肉简单又好吃]( "酥烤鸡胸肉如何做才美味，怎么做酥烤鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块新奥尔良腌料20克油5克酥烤鸡胸肉的做法鸡胸肉清洗干净沥干水份，切小块，加入新奥尔良腌料腌半个钟放入油拌匀，然后沾上面包糠，用手压紧一些，然后放入烤箱，220度，烤20分钟，完工小贴士1.加入一点油拌匀，是为了使面包糠有一点炸的口感，如果不想，也可以不加2.腌料可随个人...
- 23240
![香酥鸡胸肉如何做才美味，怎么做香酥鸡胸肉简单又好吃]( "香酥鸡胸肉如何做才美味，怎么做香酥鸡胸肉简单又好吃")
- 【真の不是油炸🐥大鸡排哦】▫️免面包糠▫️低热量▫️不油腻▫️不油炸🐣【鸡胸肉の新吃法】🐣裹上蛋液和麦片的鸡排，经过小火慢煎，金黄酥脆，食材简单，饱腹又满足，口感和色泽都很绝~🌾食材【鸡胸肉】一块；【鸡蛋】一颗；【麦片】适量🌾做法【1】将鸡蛋打散，倒入腌制过的鸡肉，充分浸润；【2...
- 17097
![酥炸鸡胸如何做才美味，怎么做酥炸鸡胸简单又好吃]( "酥炸鸡胸如何做才美味，怎么做酥炸鸡胸简单又好吃")
- 家里邻居送了很多鸡胸，用了很多方法，爸爸不爱吃，于是乎就想起来炸一下，没想到还挺好吃的！用料炸鸡胸部分鸡胸肉鸡蛋面粉盐生抽白胡椒葱白花生油花椒椒盐花椒盐酥炸鸡胸的做法将鸡胸切成大片将葱白切碎加一点点水混合，倒入鸡肉中，然后放入盐，生抽，胡椒粉，花椒，搅拌均匀，再放入一点点油...
- 18398
![酥炸鸡胸条如何做才美味，怎么做酥炸鸡胸条简单又好吃]( "酥炸鸡胸条如何做才美味，怎么做酥炸鸡胸条简单又好吃")
- 给男朋友做的爱心鸡胸用料鸡胸肉1块淀粉5勺面包糠克盐克酥炸鸡胸条的做法腌制完成后切条裹淀粉，面包糠取出隔离炸蕃茄酱，胡椒粉...
- 21683
![酥煎鸡胸肉如何做才美味，怎么做酥煎鸡胸肉简单又好吃]( "酥煎鸡胸肉如何做才美味，怎么做酥煎鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块黑胡椒粉3-4勺木薯淀粉适量盐3勺料酒适量酥煎鸡胸肉的做法鸡胸肉洗净，切厚片(不需要太厚)。鸡胸肉入碗，放入料酒，末过碗底就可以。再放入淀粉，拌至粘稠状，再放入黑胡椒调味料，放入些许盐，重新搅拌。封上密封模，放入冰箱，腌制一晚。平底锅放入些许植物油，中小火直接煎，...
- 27151
![酥香鸡胸肉如何做才美味，怎么做酥香鸡胸肉简单又好吃]( "酥香鸡胸肉如何做才美味，怎么做酥香鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉2块鸡蛋1个淀粉半碗盐适量料酒适量面粉半碗黑胡椒粉一小勺小洋葱（大洋葱）1个（大的半个）姜4片生抽2勺蚝油1勺白糖半勺酥香鸡胸肉的做法鸡胸肉切条上面食材除了油鸡蛋面粉淀粉以外放入里面抓拌均匀放入冰箱腌30分钟以上取出后打入一个鸡蛋面粉淀粉倒入再少量多次加入...
- 29921
![烤鸡胸肉如何做才美味，怎么做烤鸡胸肉简单又好吃]( "烤鸡胸肉如何做才美味，怎么做烤鸡胸肉简单又好吃")
- 用料鸡胸肉1块生抽1勺盐3克料酒1勺黑胡椒1勺耗油1勺鸡蛋1个玉米淀粉少量面包糠少量芝麻油1勺烤鸡胸肉的做法鸡胸肉解冻切块切丁都行随便切成小块用配料表里这些东西腌放冰箱冷藏两个小时玉米淀粉鸡蛋液面包糠炸鸡三步曲上一遍烤箱预热190放进去烤18分钟OK子...
- 28926
厨趣阁
