![什锦黄烧海参斑鱼做法烹饪大全 地道什锦黄烧海参斑鱼如何做]( "什锦黄烧海参斑鱼做法烹饪大全 地道什锦黄烧海参斑鱼如何做")
- 海参斑是真的好吃，但清理石鳞，真的，谨慎挑战。用料海参斑鱼胡萝卜熟玉米粒香菇猪肥肉丁什锦黄烧海参斑鱼的做法准备1，把海参斑放进烧开的水里烫一会儿，然后用钢丝球刷去石鳞。鱼两面划刀口。2，准备肥肉丁，胡萝卜丁，青椒丁，香菇丁。葱姜蒜丁。熟玉米粒。制作1，锅里多倒点油，烧热，撒点...
- 19733
![海参斑鱼如何做才美味，怎么做海参斑鱼简单又好吃]( "海参斑鱼如何做才美味，怎么做海参斑鱼简单又好吃")
- 海参斑鱼含鱼中的“三最”----鱼皮最厚.占鱼重量的三分之一.是不可多得的胶源蛋白。是美容的食补佳品。---鱼肉含油最高。天然的不饱和脂肪酸。人们称之为血管的清道夫。中老年人食之可预防中风以及老年痴呆症和心脏疾病的发生。---鱼骨含钙最高。海参斑鱼只有一根软骨。...
- 24198
![海参什锦馅如何做才美味，怎么做海参什锦馅简单又好吃]( "海参什锦馅如何做才美味，怎么做海参什锦馅简单又好吃")
- 冰箱里存了些边角料，每种食材都不多，单独做菜不能成盘，索性合一起做成馅儿。六七根海参，半根胡萝卜，一小块豆腐，还有香菇木耳香肠。调出来的味道很好，记录一下。用料海参，胡萝卜（切粒焯熟），豆腐香菇（干香菇泡发挤干水），木耳（熟），蒜味肠地瓜淀粉，浓缩鸡汁，天成一味酱油，姜粉，糖，盐，黑白胡椒粉，五香...
- 30083
![什锦菜蔬炒海参做法烹饪大全 地道什锦菜蔬炒海参如何做]( "什锦菜蔬炒海参做法烹饪大全 地道什锦菜蔬炒海参如何做")
- 【清淡篇】的又一力作！当当当当~本厨房推出的菜全部都是简单易做，同时营养全面不油腻，非常适合平常工作压力很大的白领们。好了废话少说~想改变饮食结构向健康饮食迈进的煮妇们赶紧尝试吧~用料发好的海参6只豌豆粒，甜玉米粒，胡萝卜丁袋装（超市有购）--半袋盐少许黄酒少许什锦菜蔬...
- 15346
![什锦海鲜如何做才美味，怎么做什锦海鲜简单又好吃]( "什锦海鲜如何做才美味，怎么做什锦海鲜简单又好吃")
- 用料虾子鱿鱼卷蟹肉棒西兰花红椒姜蒜末蚝油料酒盐什锦海鲜的做法红椒切片，西兰花切成小朵，梗切成片（浪费可耻，不能扔掉），放入锅中焯1分钟，取出过冷水浸凉备用去壳虾子、鱿鱼卷焯熟备用热过凉油，加入姜蒜末翻炒一下，加入红椒片翻炒，然后加入其他所有食材，调入蚝油、料酒、盐翻炒一下，...
- 6751
![温拌海参斑如何做才美味，怎么做温拌海参斑简单又好吃]( "温拌海参斑如何做才美味，怎么做温拌海参斑简单又好吃")
- 唯有爱和美食不能辜负用料海参斑一条青椒1-2个小葱适量干辣椒适量日本料酒30g花椒适量大料适量芝麻少许糖2小勺盐一勺酱油1勺胡椒粉半勺食用油适量温拌海参斑的做法冰岛野生海参斑，直接从冷柜拿出来，不需要解冻1用热水，直接均匀浇两遍。2用准备好的钢丝球，匀劲蹭海参斑鱼皮，把...
- 10629
![家常海参什锦做法烹饪大全 地道家常海参什锦如何做]( "家常海参什锦做法烹饪大全 地道家常海参什锦如何做")
- 或许换成长盘会更好看。用料海参1只蚝油1勺带皮鸡胸肉1块熟酱3勺黄瓜2根带子10只盐1茶勺大葱1根姜末少许芡粉2勺家常海参什锦的做法海参用矿泉水泡三天，然后大火煮20分钟，再用矿泉水泡三天，注意每日换水，在冷藏室中泡发，泡发后切段不可太细。将带皮鸡胸肉切成丝，大葱斜切，黄瓜切...
- 7569
![海参什锦如何做才美味，怎么做海参什锦简单又好吃]( "海参什锦如何做才美味，怎么做海参什锦简单又好吃")
- 從小，只有來客人，或是過節，媽媽才會煮這道菜，它賣相好，又好吃。而且防静脉硬化，提高記憶力，抗腫瘤…好多，很神耶，所以才叫海”参”。可是，我在上海没買到雞腰子…不然這道菜會更完美。用料海参适量蒜苗3支紅蘿蔔适量新鲜香菇3朵荷蘭豆适量干贝(代替雞腰子)5颗鹽适量醋1T蒜頭适量姜...
- 20804
![烧什锦如何做才美味，怎么做烧什锦简单又好吃]( "烧什锦如何做才美味，怎么做烧什锦简单又好吃")
- 用料猪肚猪心猪筒骨烧什锦的做法1、猪肚，猪舌第一遍用面粉，猪肚中间片白色的要刮掉，第二遍，第三遍用盐，第三遍用葱绿洗干净（中间要翻过来把猪肚里面的油剪掉，肥肠同理）（每次过水都要放葱段，姜片，料酒）2、过水煮第一道放葱姜料酒煮10分钟；第二遍从中间劈两半水开煮20分钟，这时候就煮熟了...
- 14999
![什锦海参鸡如何做才美味，怎么做什锦海参鸡简单又好吃]( "什锦海参鸡如何做才美味，怎么做什锦海参鸡简单又好吃")
- 用料藕丁海参两个鸡腿一个青黄红甜椒香干丁生抽蚝油白糖盐美人椒鲜虾酱葱姜片料酒蛋清水淀粉什锦海参鸡的做法鸡腿洗净去皮切丁，加白糖、料酒、盐、蛋清、淀粉抓匀上浆，腌制20分钟海参洗净，切小块后飞水，捞出备用美人椒洗净切圈备用莲藕切丁，飞水备用；香干切丁，彩椒分别切丁备用...
- 11165
![清蒸海参斑如何做才美味，怎么做清蒸海参斑简单又好吃]( "清蒸海参斑如何做才美味，怎么做清蒸海参斑简单又好吃")
- 海参斑解冻后需热水浇烫鱼皮，用钢丝球或百洁布清理鱼皮上的颗粒物，在不破坏鱼皮的情况下开水烫一下最好清理。热水烧开放鱼蒸熟（鱼肚子里放姜片，葱丝）20分钟取出沥干多一水分，摆盘鱼上面放葱丝，姜丝，蒜片，鲜红辣椒丝。淋蒸鱼豉油过烧热放油，等油温较高，淋蒸好的放好料的鱼上.用料葱1...
- 9868
![什锦炒海参如何做才美味，怎么做什锦炒海参简单又好吃]( "什锦炒海参如何做才美味，怎么做什锦炒海参简单又好吃")
- 海参滋补秋日里炒茄子秋葵别有一番风味用料海参1只茄子5根秋葵5根杭椒少许蒜少许盐少许什锦炒海参的做法茄子滚刀切秋葵滚刀切蒜和杭椒切成小粒泡发的海参剪成小块热锅冷油炒香蒜粒和杭椒粒放入茄子翻炒放入开水煮到茄子快熟放入秋葵差不多全熟后放少许盐秋葵的汁液会让...
- 18762
![什锦烩海参如何做才美味，怎么做什锦烩海参简单又好吃]( "什锦烩海参如何做才美味，怎么做什锦烩海参简单又好吃")
- 海参很难烧入味，用了台湾网站的方子，稍稍改良了一下，味道极好哟！用料泡发海参3根鱿鱼1个（约250克）玉米笋，莲藕35克胡萝卜15克荷兰豆35克姜2片蒜头3瓣蚝油1茶匙米酒1茶匙糖，盐，白胡椒粉各1/4茶匙乌醋（或陈醋）1茶匙葱切段10克淀粉1茶匙（和水混合）浓汤宝1/3个什锦烩海参的做法先把所有的...
- 23898
![什锦菌菇煲海参鲍鱼排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的什锦菌菇煲海参鲍鱼排骨汤方法]( "什锦菌菇煲海参鲍鱼排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的什锦菌菇煲海参鲍鱼排骨汤方法")
- 用料鲍鱼只排骨克海参杂菌包什锦菌菇煲海参鲍鱼排骨汤的做法排骨焯水杂菌包泡发海参小鲍鱼飞水洗干净的排骨码好在煲汤的锅里注入生命源泉大火烧沸文火2小时感觉鲜到掉眉毛热爱生活...
- 7985
![红烧海参斑鱼做法烹饪大全 地道红烧海参斑鱼如何做]( "红烧海参斑鱼做法烹饪大全 地道红烧海参斑鱼如何做")
- 老公过年带回来的海鲜礼盒有一条奇丑无比的鱼，上网一查才知道它叫海参斑！海参斑鱼色泽雪白、肉质鲜美,口感滑嫩，是不可多得的深海冷水鱼种.，冷冻海参斑鱼几乎无鱼腥味，鱼皮最厚，占鱼重量的三分之一，是不可多得的胶源蛋白，鱼肉含油最高，天然的不饱和脂肪酸，鱼骨含钙最高，海参斑鱼只有...
- 33003
![海参烧鲍鱼如何做才美味，怎么做海参烧鲍鱼简单又好吃]( "海参烧鲍鱼如何做才美味，怎么做海参烧鲍鱼简单又好吃")
- 创建这个菜谱呢，是因为我找到了鲜海参的正确吃法～口感比泡发的更Q弹，还便宜～用料海参只鲍鱼只姜3片葱6-8段料酒酱油老抽耗油鲍鱼汁糖水淀粉海参烧鲍鱼的做法鲜海参洗干净入锅，锅中添足够的水，加姜片，料酒，大火烧开，转小火煮一个半到两个小时（我中途换了次热水，因为鲜海参煮了还是很...
- 29503
![家焖海参斑如何做才美味，怎么做家焖海参斑简单又好吃]( "家焖海参斑如何做才美味，怎么做家焖海参斑简单又好吃")
- 原产于冰岛的海参斑，肉质肥厚，胶质丰富，对于女性朋友有美容养颜的功效。对于做饭的我来说，它就是一满身长满石头、一身软骨头的胶皮鱼😂😂😂。接触这个鱼的厨友应该是不太多，今天我就教初级厨友做这条家焖海参斑，大神就不用看了😂。用料海参斑1条葱姜蒜各15克料酒15克生抽30克...
- 8208
![什锦海参如何做才美味，怎么做什锦海参简单又好吃]( "什锦海参如何做才美味，怎么做什锦海参简单又好吃")
- 根据我妈的蹄筋烩海参简化出的一道北美版（用我在北美买的到的材料）。少了蹄筋，炸猪皮，春笋，加了芦笋。超市里买不到中国的朝天椒，我用的墨西哥的小尖椒。非常江南家常的味道。用料海参一根木耳一把姜半根蒜两颗尖椒（青椒红椒皆可）酌量芦笋三根牛肉虾仁口蘑三颗糖盐料酒芡粉什锦海...
- 15950
![海参什锦酸辣粉做法烹饪大全 地道海参什锦酸辣粉如何做]( "海参什锦酸辣粉做法烹饪大全 地道海参什锦酸辣粉如何做")
- 朋友圈好多朋友问就把它做成了食谱分享出来用料红薯粉1卷海参1只海带50克小脆瓜一根五花肉80克芦笋5根酱料豆瓣酱1勺油泼辣子1勺老干妈1勺麻椒20-30粒盐3克酱油2勺醋1勺高汤排骨汤1碗海参什锦酸辣粉的做法材料准备先把姜和麻椒爆香把香料捞起在放豆瓣酱这些在倒高汤这样...
- 21430
![什锦海参炒饭做法烹饪大全 地道什锦海参炒饭如何做]( "什锦海参炒饭做法烹饪大全 地道什锦海参炒饭如何做")
- 晚上家里除了米饭什么都没有了。于是就把冰箱里能搜刮出来的冻肉都找出来了。用料米饭适量各种海鲜丸适量虾仁适量什锦海参炒饭的做法所有丸子，虾仁煮熟。捞出切块备用下锅翻炒，放米饭，鸡蛋，和普通蛋炒饭一样。我不喜欢盐。所以放了耗油。又喜欢辣味，放了老干妈。...
- 20727
![什锦海蜇如何做才美味，怎么做什锦海蜇简单又好吃]( "什锦海蜇如何做才美味，怎么做什锦海蜇简单又好吃")
- 在舟山群岛的岱山岛上，有个临海的小渔村，叫二洞头，几十户渔民，却有着全舟山最好吃的海蜇，上过央视美食类节目，上过舌尖，这儿的海蜇都是野生的，加工方式是祖传的，经过时间沉淀的三矾海蜇，脆爽可口，是别处没有的味道。用料海蜇250黄瓜半根香菜四根生抽两勺香醋两勺胡萝卜适量根白糖适...
- 25544
![鲍鱼烧海参如何做才美味，怎么做鲍鱼烧海参简单又好吃]( "鲍鱼烧海参如何做才美味，怎么做鲍鱼烧海参简单又好吃")
- 用料海参2只鲍鱼2只虾8鹅翅膀2油少许克蚝油1勺生抽少许勺盐少许克姜少许片芹菜少许啤酒1听鲍鱼烧海参的做法1⃣️泡发好的海参从冰箱里拿出来解冻虾🦐开背鲍鱼刷干净鹅翅放清水里泡一会2⃣️锅里热倒油，加入生姜大蒜鹅翅翻炒3⃣️倒入啤酒🍻焖煮鹅翅➕生抽➕蚝油➕盐焖煮个15分...
- 9513
![什锦海参肉丸汤做法烹饪大全 地道什锦海参肉丸汤如何做]( "什锦海参肉丸汤做法烹饪大全 地道什锦海参肉丸汤如何做")
- 最近流感肆虐侵袭京城，我家马拉松先生也挂了好几次，嗓子不舒服，孩子也是夜咳不断，听说多吃海参感冒少，特意买了威海野生海参，话说这姐们的参确实不错，考虑性价比和家庭食用的因素我买的是70-80头的，泡发效果确实很拉风哦😊处理好海参之后准备做网上常见的葱爆海参，可看方子都是要...
- 33200
![海参斑三吃如何做才美味，怎么做海参斑三吃简单又好吃]( "海参斑三吃如何做才美味，怎么做海参斑三吃简单又好吃")
- 说起海参斑，那真是一种非常魔性的海鱼，这种鱼长得奇丑无比，而且全身有三分之二的重量都是源于它那富含胶原蛋白的鱼皮，简直可以称得上是海鱼界的咸猪手。由于它肥厚的鱼皮口感酷似海参，所以被称为海参斑。同时它的白肉部分肉质也十分鲜嫩细腻，营养价值也非常丰富。用料海参斑一...
- 24934
![海参什锦炒饭做法烹饪大全 地道海参什锦炒饭如何做]( "海参什锦炒饭做法烹饪大全 地道海参什锦炒饭如何做")
- 抗疫宅家做饭，终于做了心心念的炒饭，现有食材拼凑一下，海参什锦炒饭出锅！用料米饭3碗鸡蛋5个胡萝卜0.5根葱0.3根盐XX克海参1只广式香肠2根海白虾5只料酒2勺生抽2勺白糖10克白胡椒5克海参什锦炒饭的做法海参切丁，海白虾去虾线去皮切丁，胡萝卜切丁。热油葱花炒虾和海参丁，生抽料酒...
- 13259
厨趣阁
