![风寒感冒初起，一碗姜枣茶搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的风寒感冒初起，一碗姜枣茶搞定方法]( "风寒感冒初起，一碗姜枣茶搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的风寒感冒初起，一碗姜枣茶搞定方法")
- 感冒经久不愈？不少人感冒乱吃抗生素和降火药，吃错伤阳越吃越严重。切记：感冒应当分清寒热，咽喉干痒痛不一定就是热，不能都用降火药，风寒感冒也会引起！！！用料红枣5颗生姜5片古法红糖10克水350克风寒感冒初起，一碗姜枣茶搞定的做法前几天盆友问，为什么喉咙干痒流鼻涕，喝了感冒冲剂感冒...
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![5分钟搞定一碗阳春面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定一碗阳春面方法]( "5分钟搞定一碗阳春面食谱大全及做法，烹饪好吃的5分钟搞定一碗阳春面方法")
- 用料面条1份葱末1勺生抽2勺老抽半勺香油半勺盐少许5分钟搞定一碗阳春面的做法清水煮面调个汤底：准备葱末，➕2勺生抽➕半勺老抽➕半勺香油➕少许盐连面带汤倒进汤底里，搞定超级好吃！...
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![十分钟搞定一碗油泼面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟搞定一碗油泼面方法]( "十分钟搞定一碗油泼面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟搞定一碗油泼面方法")
- 用料油少许辣椒粉两小勺蒜三瓣葱半根盐少许面条看个人食量豆芽一把油菜三棵十分钟搞定一碗油泼面的做法超级简单的油泼面1：我用的手擀面，外面买的，一包2块钱，两人吃正好，没有自己做面条2：面条上面粉太多，我用水冲了一下又下锅煮的面3：面煮好后过凉水待用4：小葱切断5：蒜切碎（本人喜欢...
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![一碗汁搞定的什锦大拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汁搞定的什锦大拌菜方法]( "一碗汁搞定的什锦大拌菜食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汁搞定的什锦大拌菜方法")
- 用料娃娃菜一碗汁搞定的什锦大拌菜的做法娃娃菜紫甘蓝黄瓜西芹芯木耳花生米皮蛋娃娃菜的叶子和紫甘蓝叶子用手撕成大片，苦菊在盐水中稍微泡一下黄瓜一切为二后轻拍一下，斜切成抹刀片西芹芯也切成抹刀片，苦菊擦干水分后切段，木耳、皮蛋切块凉拌汁-酸甜口巧媳妇香醋3勺生抽1勺...
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![美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定方法]( "美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定方法")
- 🌟生活作息不规律，气血不足的女生，一定要试试这款花茶！🍂这杯桂圆红枣玫瑰茶，超适合女生喝，而且富含花青素、VC，可以美白抗氧化、滋补肝肾、补气血，而且清甜回甘，口感敲好！用料玫瑰花2朵桂圆3颗红枣3颗宁夏枸杞6粒美白抗氧化补气血㊙️一杯红枣茶一起搞定的做法🌹玫瑰花：性温，舒肝解郁...
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![10分钟内搞定一碗面食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟内搞定一碗面方法]( "10分钟内搞定一碗面食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟内搞定一碗面方法")
- 想喝点热乎的，快速搞定的。参考了其他厨友的分享，看看自己厨房有啥，不到10分钟搞定一碗面，速度很快，味道不错，记录一下。另外因为加的面是龙须面，冰箱里还有金针菇，他们煮熟都很快，主要的时间就是煮面时长用料龙须面根据你吃的量定生抽适量醋适量味精、香油适量金针菇、辣椒家里只...
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![一个碗搞定的无油椰香松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的一个碗搞定的无油椰香松饼方法]( "一个碗搞定的无油椰香松饼食谱大全及做法，烹饪好吃的一个碗搞定的无油椰香松饼方法")
- 懒人早餐，方便快捷，不用称量，一碗搞定！用料鸡蛋1中筋面粉一大勺快熟麦片半勺椰蓉半勺牛奶适量肉桂粉增添风味，无可不加泡打粉一小勺炼奶增添风味，无可不加蜂蜜一小勺一个碗搞定的无油椰香松饼的做法面粉和燕麦椰蓉的比例大致如图，也可自行调整，根据人数调整分量放入肉桂粉泡打粉...
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![一碗搞定懒人奶香麻薯食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗搞定懒人奶香麻薯方法]( "一碗搞定懒人奶香麻薯食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗搞定懒人奶香麻薯方法")
- 想吃香香软软的小甜点，又不想动烤箱。来个懒人版本的吧。唯一不好的是……一定要管住自己的手和嘴！因为太好吃，太容易吃多啦……(*꒦ິ⌓꒦ີ)有点撑……嗝儿用料糯米粉100克玉米淀粉30克白砂糖40克全脂牛奶165毫升黄油30克奶粉随意一碗搞定懒人奶香麻薯的做法先蒸锅接水上...
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![一碗汁就搞定的酱炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汁就搞定的酱炖豆腐方法]( "一碗汁就搞定的酱炖豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汁就搞定的酱炖豆腐方法")
- 简单，味道不错用料豆腐（白玉的北豆腐）1块黄豆酱2勺美极鲜1小勺青蒜一小根糖一点点，也可以不加一碗汁就搞定的酱炖豆腐的做法豆腐，我用的是白云的北豆腐。切成小块儿后提前用盐水浸泡大概5到10分钟，豆腐不容易碎。如果时间紧，这步也可以忽略。泡豆腐的时候调碗汁，2勺海天黄豆酱，一...
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![五分钟搞定一碗芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟搞定一碗芙蓉汤方法]( "五分钟搞定一碗芙蓉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟搞定一碗芙蓉汤方法")
- 菠菜含有丰富的维生素和矿物质等，含铁量极高；胡萝卜富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质，防癌明目作用；鸡蛋富有蛋白质。三种搭配营养丰富。家庭老幼喜爱，感冒时需要清淡饮食的福音，重口味聚餐后的解腻汤……无需用油，几分钟可完成，简单又营养～用料鸡蛋2个菠菜小...
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![一碗面搞定一顿饭 之 超简杂酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗面搞定一顿饭 之 超简杂酱面方法]( "一碗面搞定一顿饭 之 超简杂酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗面搞定一顿饭 之 超简杂酱面方法")
- 面，特别是杂酱面极简版是我认真面对一顿饭的最简洁有效的招式。吃过北京，四川的杂酱面，都超好吃。今天摆出来的是我自制的三十分钟吃进嘴，而且保证营养的香香杂酱面！！用料面条一把猪肉馅500克胡萝卜一半杏鲍菇一棵白豆干两块黑木耳一把西兰花两小颗鲜甜面酱一包一碗面搞定一顿...
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![[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养方法]( "[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养食谱大全及做法，烹饪好吃的[一键搞定一碗粥]有荤有蔬有营养方法")
- 双职工家庭，家有幼儿园小班宝宝一枚，没有老人帮衬，厨房小白，时间有限，每天做饭时间最好控制在一小时内，还要营养又美味，于是每天吃饭就成了最让人脑瓜疼的事情，也因此脑洞大开，只要符合要求的各种方式，想得出就做得出😀今天这个粥，需要豆浆机，方便的小伙伴们可以试试用料铁棍山药15厘...
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![3块钱搞定一大碗炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的3块钱搞定一大碗炸酱面方法]( "3块钱搞定一大碗炸酱面食谱大全及做法，烹饪好吃的3块钱搞定一大碗炸酱面方法")
- 夏天来啦，今天吃炸酱面，冰冰凉凉的面条配上酱汁，完美👍用料面条1块钱的青椒1个鸡蛋1个黄瓜1根3块钱搞定一大碗炸酱面的做法黄瓜切丝，青椒切丁，大酱，鸡蛋备好面条煮熟，放入凉水中待用面条煮熟，放入凉水中待用放油炒鸡蛋（要用筷子不停搅拌，弄成鸡蛋碎）放入青椒炒1分钟后放入大酱炒熟放...
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![养生红枣茶-1分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的养生红枣茶-1分钟搞定方法]( "养生红枣茶-1分钟搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的养生红枣茶-1分钟搞定方法")
- 简单方便不用加糖的纯天然饮品～小朋友也可以喝哦^_^用料红枣6颗桂圆8-12颗枸杞一些开水20盎司/700毫升养生红枣茶-1分钟搞定的做法烧开水，同时把所有材料洗干净全部材料放进焖烧杯，倒入开水，盖紧瓶盖大概两个小时就可以吃了小贴士1.桂圆和红枣本身有甜味，就不用另外加糖了～2.焖...
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![一碗汁五分钟搞定油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汁五分钟搞定油焖大虾方法]( "一碗汁五分钟搞定油焖大虾食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗汁五分钟搞定油焖大虾方法")
- 用料虾10-15只糖，盐5勺，1勺醋，生抽1杯，半杯胡椒粉1勺蚝油半杯味精或鸡粉1勺姜，葱如图蕃茄酱1杯一碗汁五分钟搞定油焖大虾的做法准备碗汁，将配料表中所列调料按照给定的数量加入碗中，这次我是有意识用量杯测的，1cup59毫升，勺是1tsp,5毫升的勺，跟家用调料盒里舀盐的小勺一样大。搅拌...
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![十分钟搞定，最简单的姜枣茶的详细做法，十分钟搞定，最简单的姜枣茶做法技巧]( "十分钟搞定，最简单的姜枣茶的详细做法，十分钟搞定，最简单的姜枣茶做法技巧")
- 三伏天到了，怎么能少了一碗姜枣茶冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。用料红枣3颗生姜5片红糖适量十分钟搞定，最简单的姜枣茶的做法准备食材红枣：我准备的和田大枣，和田枣生长环境昼夜温差大，健脾效果更好。生姜：我用的老姜，去了皮，驱寒为主。红糖：朋友家自己做的土红糖大枣切开，一定要...
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![十分钟搞定一碗～鲜香混沌食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟搞定一碗～鲜香混沌方法]( "十分钟搞定一碗～鲜香混沌食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟搞定一碗～鲜香混沌方法")
- 用料混沌皮一沓葱花少许紫菜少许虾皮少许芝麻1勺馅料食材：猪肉馅400克葱1根切末香油4勺生抽4勺耗油2勺十三香（或胡椒粉）1勺淀粉2勺盐适量十分钟搞定一碗～鲜香混沌的做法把馅料的所有食材放入碗中，向同一个方向搅拌上劲儿，摆好混沌皮，馅料和一碗清水，开始包混沌了如视频中手法包混...
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![简单搞定一碗口菇汤🍄食谱大全及做法，烹饪好吃的简单搞定一碗口菇汤🍄方法]( "简单搞定一碗口菇汤🍄食谱大全及做法，烹饪好吃的简单搞定一碗口菇汤🍄方法")
- 一个人，一顿晚餐，一碗鲜美的汤～🥣🤨简单易做，只为取悦自己，又刚好饱腹，不增加多余热量～用料口菇（白蘑菇）5个香菜3根（根据个人喜好）瑶柱6-10个简单搞定一碗口菇汤🍄的做法口菇：洗干净，切片香菜：洗干净，切段（不喜欢的可以用葱代替）瑶柱：主要是提鲜作用（记得提前泡哦，冷水泡1小时，开水泡15分钟）用...
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![「西红柿鸡蛋疙瘩汤」一碗搞定一顿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「西红柿鸡蛋疙瘩汤」一碗搞定一顿饭方法]( "「西红柿鸡蛋疙瘩汤」一碗搞定一顿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「西红柿鸡蛋疙瘩汤」一碗搞定一顿饭方法")
- 哪天早晨既没主食还着急吃饭的时候，就可以做一碗西红柿鸡蛋疙瘩汤，主食有了，菜有了，汤有了，以一抵三。欢迎关注我的微博和微信公众号“厨娘lisa”用料西红柿鸡蛋面粉香菜盐香油【西红柿鸡蛋疙瘩汤】一碗搞定一顿饭的做法准备1个西红柿，1个鸡蛋，舀汤的大勺大概一勺面粉（因为是一个...
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![10分钟搞定一碗番茄肥牛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定一碗番茄肥牛汤方法]( "10分钟搞定一碗番茄肥牛汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定一碗番茄肥牛汤方法")
- 其实这是一锅大杂烩，因为这是我冰箱里的所有的食材了，半颗玉米，一个西红柿，上次火锅剩下的肥牛！#又是减脂餐#用料西红柿1个玉米粒100克肥牛适量虾米3克盐适量芹菜1根10分钟搞定一碗番茄肥牛汤的做法起锅烧水，西红柿划两刀，开水里烫一下去皮，切碎！烫西红柿的水，烫熟肥牛，捞出，用冷水洗...
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![[一碗剩米饭就搞定]照烧米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的[一碗剩米饭就搞定]照烧米饼方法]( "[一碗剩米饭就搞定]照烧米饼食谱大全及做法，烹饪好吃的[一碗剩米饭就搞定]照烧米饼方法")
- #用米饭做零食打工人的福音！用料剩米饭1碗生抽1.5勺耗油1勺蜂蜜1勺白芝麻适量海苔条适量[一碗剩米饭就搞定]照烧米饼的做法一碗剩米饭放入塑料袋中擀面杖擀平塑料袋两边煎个口，拿杯子出圆形生抽，耗油，蜂蜜搅拌均匀锅中热油下入米饼两面煎至金黄刷上酱汁调味增鲜撒上海苔，芝麻...
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![6分钟搞定经期毕喝的姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的6分钟搞定经期毕喝的姜茶方法]( "6分钟搞定经期毕喝的姜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的6分钟搞定经期毕喝的姜茶方法")
- 每个月的这几天各种难受，只要花几分钟煮一壶暖暖的姜茶就可以很舒服啦，没有男朋友的你也可以很温暖哟用料老红糖1-2块（看个人口味）老姜1小块，切片切丁或者一整块放下去都可以红枣5.6颗枸杞5.6粒水1200克6分钟搞定经期毕喝的姜茶的做法生姜切片红枣枸杞清洗干净（有没有都可以）红...
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![十分钟搞定一碗好吃的面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟搞定一碗好吃的面方法]( "十分钟搞定一碗好吃的面食谱大全及做法，烹饪好吃的十分钟搞定一碗好吃的面方法")
- 香喷喷热乎乎，吃完特别舒服！用料西葫芦半个西红柿2个葱半根火腿肠1根鸡蛋2个面适量油适量盐1勺五香粉1勺生抽2勺十分钟搞定一碗好吃的面的做法火腿、西葫芦、西红柿🍅、葱，切丁备用热油（这时候如果有另外一个锅，烧热水）1⃣️葱爆香2⃣️下西葫芦和火腿肠，炒一丝变色3⃣️下西红柿4⃣️盐...
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![一碗浓香拌面，三步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗浓香拌面，三步搞定方法]( "一碗浓香拌面，三步搞定食谱大全及做法，烹饪好吃的一碗浓香拌面，三步搞定方法")
- 首先，要有汤…用料鸡汤（或其他肉汤）半碗挂面1把香油适量生抽少许食盐少许一碗浓香拌面，三步搞定的做法炖了一锅鸡汤，还没有放盐煮一份挂面，调入适量盐、香油捞出面条，倒生抽和少许香油，快速拌匀浇上汤头，香，开始呲溜溜暴风吸食～～小贴士1.家里的肉汤如果放了盐，煮面时候就只放一点点点...
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![10分钟搞定一碗清汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定一碗清汤方法]( "10分钟搞定一碗清汤食谱大全及做法，烹饪好吃的10分钟搞定一碗清汤方法")
- 我是喜欢吃湿一点的菜式的人，所以吃饭一定要有一碗汤。其实我挺喜欢做汤菜的，因为非常方便快捷。用料莲藕一节胡萝卜一根玉米一根盐少许鸡精少许葱适量10分钟搞定一碗清汤的做法玉米去皮洗净切块，放入锅中。因为玉米不好切，所以我一般会在买菜的时候就让店家帮我切成小段。莲...
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