- 因为最近在减肥,手撕鸡胸肉,水煮鸡胸肉吃够了,自己创创新。。。用料鸡腿两只料酒1勺生抽1勺蒜7、8瓣奥尔良烤翅粉适量无骨蒜香鸡腿的做法鸡腿去骨生抽,料酒,奥尔良烤翅粉腌个10分钟。开始下锅慢慢煎,我自己喜欢吃蒜,就把蒜头也放里面一起煎了。我喜欢老一点点,煎至两面焦黄。熟没...
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- 好吃好吃好吃推荐使用鸡中翅一口全是肉爽到爆炸用料蒜若干鸡翅若干油盐料酒一小勺酱油蜂蜜一大勺无骨蒜香蜜汁烤鸡翅的做法鸡翅洗干净,沥干水,拆出鸡中翅及以上的骨头(我是暴力破拆,拗断骨头用剪刀慢慢把骨头剔出)蒜头剁碎,放入一个可以腌制鸡翅的容器中,添加适量的盐、生油、黑...
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- 用料主材:鸡腿4只腌料:姜片6片料酒2勺奥尔良腌料粉1勺生抽2勺黑胡椒粉1/3勺裹皮:淀粉适量黑胡椒粉适量盐适量土豆1个食用油适量炸无骨鸡腿的做法鸡腿从底部剪刀剪开脱骨,注意不要扒皮把皮弄破哦~腌料里的材料混合,腌制鸡腿30分钟及以上。土豆切粗一些,这样在炸的时候不容易脱...
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- 用料鸡腿4只姜蒜适量老抽适量生抽适量蚝油适量盐适量料酒适量花椒粉适量胡椒粉适量淀粉适量蒜香去骨鸡腿的做法鸡腿背面剪开,去骨洗净,加入老抽生抽食盐耗油料酒姜蒜末腌花椒粉胡椒粉制一小时以上。坐锅热油,抖去姜蒜末(不然煎的过程中容易糊掉)。先鸡皮向下煎制,成型后翻面...
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- 用料鸡腿(琵琶腿)3只盐8克料酒2勺生姜粉少许白胡椒粉少许蒜末半头面粉100克花椒5粒无骨香鸡腿的做法鸡腿去骨把剔下来的肉割几道便于入味把除面粉外的调料全部放入盆中,腌制鸡腿肉。研制1小时左右,鸡腿拍上面粉,入油锅炸。炸至金黄就可出锅了我切成了条也可以说是块^_^小贴士...
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- 减肥人士必备用料鸡腿肉(无皮)2只料酒1勺盐8克黑胡椒1勺蒜头粉1勺孜然1勺味精2克辣椒粉1勺桂皮八角粉1勺洋葱粉1勺小茴香粉1勺(剁碎)芝麻15克马苏里拉芝士(可要可不要)15g无油无糖蒜香烤鸡腿排的做法鸡腿肉锤松,放入上述腌料,腌制4小时。ᵎ(•̀㉨•́)و̑̑加油(凡是粉末可以调...
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- 摘自微博马小坏频道自用记录用料鸡腿3只锡箔纸3张无骨鸡腿的做法鸡腿去骨,横竖切几刀。加盐、料酒、胡椒粉腌10分钟。用锡箔纸把肌肉卷起来,入锅煮25分钟。把煮好的鸡腿泡在冰水里冷却定型一个小时。蘸料:碗里放蒜末姜末葱白辣椒粉白芝麻淋入热油,然后加蒸鱼豉油糖葱花香菜...
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- 家里材料就可以做的~用料鸡腿1只蒜5瓣老抽2,料酒5,盐1勺非必须:蜂蜜1(我另外加了勺花生酱)勺蒜香鸡腿的做法鸡腿剔骨,中间筋膜稍微划断准备蒜老抽一勺,盐一勺,料酒五勺,蜂蜜一勺,花生酱一勺,拌匀揉匀,腌制一会儿鸡骨稍微清洗一下,放些水,熬一锅小汤,可以拿来烫菜更好吃烫菜菜烫好后就可以...
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- 无骨!鲜嫩!用料鸡腿(最好用琵琶腿,大,好卷)只盐克糖克黑胡椒勺黄酒或者料酒盐小米辣东古一品鲜锡纸蚝油大蒜无骨捆鸡腿的做法琵琶腿去骨!用热水洗干净!用黄酒,黑胡椒,盐腌制30分钟。(盐不要太多了,因为还要配着蘸料的)腌制好的鸡腿,用锡纸捆起来,捆成圆柱体(就大白兔奶糖那种形状的,锡纸买...
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- 三岁半的小朋友肉柴了吃起来总是不那么顺畅买了wmf快易锅这道肉20分钟软烂嫩滑老少皆宜爸妈也赞不绝口用料CP/正大鸡单冻鸡琵琶腿500g蒜蓉少许葱花少许生抽2勺老抽1勺姜片5片黄糖(或冰糖)5克无油无水无敌蒜香鸡腿的做法琵琶腿改花刀撒少许盐用手涂抹均匀加入一勺生抽姜片腌...
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- 用料鸡腿若干只生抽若干蚝油若干葱若干大段姜若干大片生粉若干花椒粉若干无骨烤鸡腿的做法将鸡腿去骨,在肉内划开几刀将以上材料放入盆中混合腌制鸡腿肉,时间两三个小时放入烤箱烤制15-20分钟。...
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- 用料无骨鸡腿新奥尔良烤翅烤无骨鸡腿的做法鸡腿用料酒+翅料腌一晚上,进烤箱14m+13m两面380度烤。...
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- 最近疫情严重,在家里待着太无聊了,冰箱里还有很多之前买的鸡腿、鸡翅和排骨,就只能拿烤箱来玩了。用料鸡腿1只排骨4块鸡翅膀3只蒜4瓣姜2片葱白1节鸡精1勺酱油适量白糖1小勺耗油1勺香油适量花椒面适量熟芝麻适量蒜香烤鸡腿+排骨+鸡翅的做法鸡腿,排骨,鸡翅膀提前一小时从冰箱里拿...
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- 小孩子超级喜欢的香煎鸡腿用料鸡四分之一腿1只盐3克料酒10克蚝油10克胡椒粉少许生抽15克葱、姜、洋葱丁适量(腌制用)白糖5克香煎无骨鸡腿(鸡腿去骨方法)的做法选用鸡的四分之一腿,大的那种哦去掉大块的鸡油接下来要去骨了,划线的是骨头的位置。在上面骨头的顶部开一个口,让骨头...
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- 跟着小红书博主:想退休的W这个做法太好吃了,赶紧来收藏起来平时做饭用用料无骨鸡爪只啤酒蒜末郫县豆瓣酱小米辣蒜香无骨鸡爪的做法用去腥三件套去腥注:时间充裕的话无骨鸡爪可以提前用水泡二三事分钟多清洗几遍能更好的去除腥味中小火加热水开去除浮沫水开之后再煮五分钟锅...
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- 这一道等待时间有点长,但是操作简单的烤箱菜品。视频版请戳用料大鸡腿2只土豆2个蜂蜜2大勺生抽2勺盐1勺料酒2勺小葱1根姜4片切碎蒜1头黑胡椒适量无油无水的蒜香蜂蜜鸡腿烤土豆的做法准备好食材,葱姜蒜都切成碎碎的葱姜蒜和上述调料一起倒入鸡腿里,腌四个小时以上,裹好保鲜膜...
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- 吃腻了鸡胸肉?牛肉成本又高?不妨试试鸡腿,也是很好的蛋白质来源噢~今天分享的这单健身餐-无油无盐烤鸡腿,香到哭~我已经用鸡胸做了好多次,这次鸡腿依旧好吃。Ps是鸡全腿噢,不是鸡大腿,更不是翅根,所以一个量就满足的了~安利无盐生抽,还是很棒的哦用料鸡腿(全腿)1只洋葱半个料酒、姜片少...
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- 在街上吃到的回来试着做一下宝宝们这是不会出错的口味用料鸡爪13只姜适量小葱2根小米辣5个大蒜5瓣八角桂皮香叶适量料酒少量糖1勺盐半勺醋2勺生抽3勺耗油1勺鸡精半勺剁椒酱1勺油辣椒1勺芝麻香油1勺柠檬1个香菜适量我今天没有🍋柠檬蒜香无骨鸡爪的做法食材合影:去腥三剑客...
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- 蒜香鸡腿用料鸡腿2只蒜香鸡腿的做法蒜香鸡腿...
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- 超级香蒜香鸡腿排,不放一滴油不放一滴水,一个平底锅做出裹满蒜蓉酱汁的鸡腿肉,制作简单,超级下饭用料鸡全腿2只(650g)大蒜5、6瓣姜片5、6片生抽1大勺料酒1大勺蜂蜜1大勺蚝油1大勺盐适量无油蒜香鸡腿饭的做法鸡腿去骨,然后在鸡皮这一面用力扎几下,腌制的时候更容易入味加大蒜末,姜...
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- 我应该当年去新东方的用料鸡腿4只蒜8瓣生抽2勺姜沫少许盐少许鸡蛋1个面粉50克五香粉少许黄酒少许黄豆酱1勺蒜香无骨鸡腿的做法洗净,站好队列剔骨,两头去筋和软骨,再让它骨肉分离姜末,蒜末,生抽,黄豆酱,黄酒,盐,五香粉,腌制15分钟。同时将面粉和鸡蛋加入水,搅拌至略稠的感觉。出锅。...
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- 用料鸡腿5只香叶2片蒜泥一小嘬茴香粒一小嘬(可不加)盐、红糖比例2:1生抽少许甜酱油少许(没有可不放)甜椒粉Paprika1汤匙蜂蜜少许装饰葱花少许无水烤蒜香手抓鸡腿的做法鸡腿洗净,剔骨,底部不剪短,鸡骨包锡纸;加入盐、红糖、生抽、甜酱油、蒜泥、辣椒粉、香叶和蜂蜜;搅拌均匀,腌制4小...
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- 用料鸡腿2只大蒜10瓣生抽勺料酒勺盐克蜂蜜4勺醋2勺酱油2勺蜂蜜蒜香无骨鸡腿的做法鸡腿去骨,用少量生抽、老抽、料酒、蒜瓣、黑胡椒腌制两个小时,要轻柔按摩鸡腿才会更入味。热锅冷油鸡皮侧朝下,煎至金黄后翻面用筷子扎一下,能扎后放入蒜末蒜末煸炒香后加入料汁料汁由四勺蜂蜜...
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- 鸡腿肉可换成鸡翅,成品后可在上面滴上几滴柠檬汁,味道会更好用料鸡腿肉大葱姜蒜洋葱芹菜柠檬自制花椒沫芝麻盐调味酱油蒜香蜜辣无骨鸡腿的做法1、鸡腿肉去骨,将较厚的鸡腿肉改刀切薄2、准备大葱、芹菜切段,姜片,洋葱切粒,再将鸡肉放入碗中,放入自制花椒沫,柠檬切块,将小块柠檬汁挤...
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- 不加一滴油?免油炸更健康!这样的鸡腿才叫好吃!外皮焦香酥脆,里面肉嫩多汁!香到骨头里的蒜香烤鸡腿,不试试真有点可惜…………用料鸡腿4只面包糠100克鸡蛋2个玉米淀粉100克腌料见步骤香到骨头里🔥蒜香烤鸡腿的做法1️⃣去推洗干净,两面各划两刀,放入大碗中,加入一勺料酒,两勺生抽加少...
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