![青豆玉米虾仁炒面做法烹饪大全 地道青豆玉米虾仁炒面如何做]( "青豆玉米虾仁炒面做法烹饪大全 地道青豆玉米虾仁炒面如何做")
- 用料面条2两玉米一把青豆一把香菇2颗虾仁6个火腿肠半根青菜半颗姜1片大蒜1瓣盐少量酱油1勺醋半勺香油1勺白胡椒粉少量青豆玉米虾仁炒面的做法清水煮开，下入面条，煮到水再开就捞出，放入大平盘晾凉准备辅料：青豆+玉米+胡萝卜可以直接超市买整包的，火腿肠半根切丁，香菇2颗切丁，姜蒜...
- 25991
![青豆玉米炒虾仁🍤做法烹饪大全 地道青豆玉米炒虾仁🍤如何做]( "青豆玉米炒虾仁🍤做法烹饪大全 地道青豆玉米炒虾仁🍤如何做")
- 今晚做了两道下饭神菜这就是其一😍，就饭拌酱汁真的可以干掉两碗🍚米饭。✍🏻简单易学宴请朋友家里聚会都是不错的选择。色香味俱全～用料虾仁克玉米适量青豆适量料酒2勺盐1勺生粉2勺胡萝卜丁适量白胡椒粉1勺黑胡椒碎1勺鸡精半勺青豆玉米炒虾仁🍤的做法所需材料，青豆玉米胡萝...
- 18847
![玉米炒虾仁如何做才美味，怎么做玉米炒虾仁简单又好吃]( "玉米炒虾仁如何做才美味，怎么做玉米炒虾仁简单又好吃")
- 用料虾仁200克玉米粒小碗一碗胡萝卜2小支冬笋半支玉米炒虾仁的做法虾仁洗净沥干后，加盐，料酒和淀粉，入冰箱冷藏20分钟将胡萝卜和熟冬笋切丁，玉米用的是甜玉米胡萝卜丁入油锅煸炒到熟加入冬笋丁和玉米粒煸炒加入虾仁继续煸炒至所有食材熟出锅装盘，开吃...
- 15880
![玉米青豆炒虾仁-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆炒虾仁-小美版方法]( "玉米青豆炒虾仁-小美版食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆炒虾仁-小美版方法")
- 记录之用，专辑妈妈的家常菜用料记录之用玉米青豆炒虾仁-小美版的做法记录之用记录之用记录之用...
- 21765
![营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒食谱大全及做法，烹饪好吃的营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒方法]( "营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒食谱大全及做法，烹饪好吃的营养餐💯虾仁炒青豆玉米粒方法")
- 最近每天都在听健康管理的课程，吃真的是太重要了，怎么吃，吃多少，膳食均衡。多吃有颜色的食物，吃四条腿的（如猪肉），不如吃两条腿的（如鸡鸭），吃两条腿的，不如吃没有腿的（如鱼虾），蔬菜水果，多吃膳食纤维，营养均衡！今天来做虾仁玉米粒，营养价值颜值都高！用料玉米粒半根青豆50g胡萝卜半根虾10个营...
- 26760
![玉米青豆炒虾仁做法烹饪大全 地道玉米青豆炒虾仁如何做]( "玉米青豆炒虾仁做法烹饪大全 地道玉米青豆炒虾仁如何做")
- 用料10克姜，切片200克冷冻玉米粒，提前解冻100克冷冻豌豆，提前解冻200克虾仁，中等大小，吸干水分1小撮胡椒粉1支葱，切葱花盐1/2茶匙油20克玉米青豆炒虾仁的做法1将油和姜放入主锅，以3分/120℃/速度1爆香。2加入玉米粒、青豆、虾仁和盐，以5分/Varoma/反转小勺拌炒。3加入胡椒粉和葱...
- 34131
![零厨艺 玉米青豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺 玉米青豆虾仁方法]( "零厨艺 玉米青豆虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的零厨艺 玉米青豆虾仁方法")
- 红黄绿代表丰富春天颜色用料玉米粒一把青豆一把熟虾仁6只零厨艺玉米青豆虾仁的做法虾仁锅中加油烧热，加青豆玉米翻炒2分钟，然后加入虾仁翻炒，加入少许盐。翻炒至虾仁变成粉红，即可起锅。...
- 31067
![虾仁玉米胡萝卜青椒炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米胡萝卜青椒炒面方法]( "虾仁玉米胡萝卜青椒炒面食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁玉米胡萝卜青椒炒面方法")
- 很喜欢五颜六色的食物，买了网站出版的两本食谱才认真的关注到下厨房，刚刚注册了这个网站，第一次写菜谱，希望厨艺越来越好啊，以后我创造的美食就可以在这里落户和成长啦。用料虾仁六七只胡萝卜半根青椒半个玉米一小段面条一小碗生姜生抽盐黑胡椒粉虾仁玉米胡萝卜青椒炒面的做法...
- 28002
![玉米青豆虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆虾仁蛋炒饭方法]( "玉米青豆虾仁蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆虾仁蛋炒饭方法")
- 用料鸡蛋熟米饭虾仁玉米青豆胡萝卜大蒜盐味精玉米青豆虾仁蛋炒饭的做法胡萝卜切丁，大蒜切片，虾仁解冻，取出虾线。锅里热油，加鸡蛋炒熟，乘出备用。锅里再放少许油，加入蒜片炒香，加胡萝卜，放盐，胡萝卜断生后加米饭，炒几分钟后加盐，青豆，玉米，虾仁翻炒。出锅前加味精即可。小贴士notips...
- 29684
![374 玉米青豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的374 玉米青豆炒虾仁方法]( "374 玉米青豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的374 玉米青豆炒虾仁方法")
- 这道菜里的玉米青豆胡萝卜粒用的是买的冰冻组合的，也可以用新鲜的组合搭配用料虾仁200克玉米青豆胡萝卜粒150克油20克生姜2片葱末10克盐适量黑胡椒粉一点点葱花适量374玉米青豆炒虾仁的做法玉米青豆胡萝卜粒提前解冻备用；虾去壳去虾线，洗净备用油、姜、葱放入主锅，设定3分钟/...
- 24914
![小美之玉米青豆炒虾仁🍤的详细做法，小美之玉米青豆炒虾仁🍤做法技巧]( "小美之玉米青豆炒虾仁🍤的详细做法，小美之玉米青豆炒虾仁🍤做法技巧")
- 留存自用用料虾仁适量小美之玉米青豆炒虾仁🍤的做法无无无无...
- 11135
![美善品：玉米青豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品：玉米青豆炒虾仁方法]( "美善品：玉米青豆炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品：玉米青豆炒虾仁方法")
- 用料油20克姜10克玉米200克豌豆100克虾仁200克盐1/2茶匙胡椒粉一小撮葱花一支美善品：玉米青豆炒虾仁的做法将油和姜放入主锅，以3分/120°C/速度1爆香。加入玉米粒、青豆、虾仁和盐，以5分/Varoma/反转/速度小勺拌炒。加入胡椒粉和葱花，以30秒/Varoma/反转/速度小勺拌炒，盛入碗...
- 16887
![雪松仁玉米西芹炒青虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的雪松仁玉米西芹炒青虾仁方法]( "雪松仁玉米西芹炒青虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的雪松仁玉米西芹炒青虾仁方法")
- 用料雪松仁50克罐头甜玉米一罐淀粉一勺青虾仁300克西芹跟甜玉米差不多盐少量味精少量雪松仁玉米西芹炒青虾仁的做法淘宝买的雪松仁，约八十多一斤，一般买熟的都只有七成熟，冷锅冷油加雪松仁，小火加热冒泡泡即可，盛出来放凉，此时约有9成熟，会很香哦。这就是淘宝买的雪松仁，只有雪松...
- 19666
![玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁方法]( "玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁方法")
- 用料虾仁自己剥好的虾仁大概200g胡萝卜1/3根玉米粒半根玉米现剥，也可买现成速冻玉米粒青豆半小碗盐按自己口味姜四片黄酒少量淀粉少量耗油少量玉米青豆胡萝卜（三色）炒虾仁的做法首先准备食材，最重要的是虾仁啦，先剥好虾仁洗干净，沥去多余水分，再放入姜片，少量盐、黄酒、淀粉搅拌...
- 6059
![虾仁猪肉青豆玉米饺食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁猪肉青豆玉米饺方法]( "虾仁猪肉青豆玉米饺食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁猪肉青豆玉米饺方法")
- 心血来潮，买了虾和瘦肉，偶尔改善一下伙食吃点饺子用料虾仁150克玉米粒100克猪肉200克料酒1勺盐少许味精少许酱油2勺蚝油1勺青豆100克饺子皮若干陈醋1勺香油半勺沙姜粉半勺虾仁猪肉青豆玉米饺的做法将虾浸泡一会，去掉虾壳和虾头（如果直接去掉有点困难的，可以用热水焯一下）买好的...
- 26580
![虾仁玉米炒青豆做法烹饪大全 地道虾仁玉米炒青豆如何做]( "虾仁玉米炒青豆做法烹饪大全 地道虾仁玉米炒青豆如何做")
- 用料虾仁500克玉米根青豆克料酒半勺勺盐适量克虾仁玉米炒青豆的做法虾仁洗净去虾肠，放入料酒盐适量调味淀粉适量放置一会，油热下锅滑炒虾仁至熟，加入玉米粒和青豆一起翻炒片刻出锅就好了！...
- 9433
![青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。方法]( "青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。方法")
- 用料虾仁15只青豆小半碗胡萝卜。小半根玉米半根青豆，胡萝卜，玉米炒虾仁。的做法鲜虾剥好虾仁，少点盐码底味，胡椒粉，料酒，淀粉抓匀放入冰箱。玉米粒剥好，胡夢卜切丁，青豆备用水烧开放半勺盐放点油。将食材下锅煮熟后捞出。热锅放油放虾仁翻炒至八分熟放点蒜末和葱白炒香后加玉米青...
- 12864
![虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁方法]( "虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁方法")
- 去山姆买酸奶，看到冷冻蔬菜就买了。用料虾仁玉米粒青豆胡萝卜蒜虾仁炒玉米青豆胡萝卜丁的做法¥24.5，1公斤¥68.8，3斤，解冻后有部分冰水。蒜切碎，平底锅下油下蒜炒香。把材料一起下去，炒熟之后下盐调味。...
- 23751
![虾仁炒玉米青豆做法烹饪大全 地道虾仁炒玉米青豆如何做]( "虾仁炒玉米青豆做法烹饪大全 地道虾仁炒玉米青豆如何做")
- 用料虾仁现剥二十只左右玉米粒一大把青豆半碗约150克左右姜两三片料酒1勺盐2克糖3克洋葱碎一小把玉米油适量虾仁炒玉米青豆的做法准备食材:鲜虾去头剥壳抽去虾线清洗一下（这个大家应该都会就不上图了）如果你用超市里买的现成的虾仁也可以，或许口感没有现剥的好，虾味也没有现...
- 27331
![虾仁炒玉米如何做才美味，怎么做虾仁炒玉米简单又好吃]( "虾仁炒玉米如何做才美味，怎么做虾仁炒玉米简单又好吃")
- 女儿喜欢吃虾和玉米，不怎么喜欢吃胡萝卜，所以给它配上胡萝卜，色香味俱全。用料玉米1根胡萝卜半根虾仁500克绿色青椒1个料酒1小勺生姜2片盐适量生抽小半勺虾仁炒玉米的做法新鲜活虾，我是昨天买的放冰箱冷冻过，这样解冻出来的虾很好剥壳，用牙签挑一下背上的虾线，洗好倒一点料酒搅...
- 19627
![简单吃一顿，青豆玉米炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单吃一顿，青豆玉米炒虾仁方法]( "简单吃一顿，青豆玉米炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的简单吃一顿，青豆玉米炒虾仁方法")
- 清淡而又营养的减脂餐用料青虾仁15个青豆200克玉米粒100克鲜鸡汁调味料1包（12g）生粉少量简单吃一顿，青豆玉米炒虾仁的做法去虾线后，洗净备用，无需腌制先把青豆玉米粒放清水内煮3分钟后，控干备用热锅冷油，把虾仁煸炒至8分熟倒入青豆玉米粒，并加少许水倒入整包鸡汁，盖盖大火煮1分钟...
- 17702
![玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠方法]( "玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠方法")
- 用料玉米根玉米青豆胡萝卜虾仁、玉米青豆胡萝卜腊肠的做法热锅冷油，蒜末爆香后加入玉米胡萝卜甜豆翻炒加入洗干净的虾仁（去掉虾线）翻炒，加入料酒，生抽，白糖，翻炒均匀加入少许水，煮到收汁，确保虾仁变色煮熟，可以出锅啦！好看又好吃的菜！也可以加入腊肠。即锅热加入蒜末爆香，加入腊肠翻炒...
- 22783
![玉米青豆炒虾仁｜马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆炒虾仁｜马克西姆不粘锅方法]( "玉米青豆炒虾仁｜马克西姆不粘锅食谱大全及做法，烹饪好吃的玉米青豆炒虾仁｜马克西姆不粘锅方法")
- 虾仁搭配玉米、青豆、胡萝卜，色彩漂亮，清淡可口，营养又美味！用料虾仁12只（260克）玉米粒60克胡萝卜30克青豆30克松仁5克小葱1根姜2片料酒1勺淀粉2勺白胡椒粉适量玉米青豆炒虾仁｜马克西姆不粘锅的做法鲜虾洗净去壳去虾线虾仁加葱、姜、料酒、白胡椒粉、淀粉和盐混合抓匀后腌制半小...
- 29549
![青豆玉米炒虾仁做法烹饪大全 地道青豆玉米炒虾仁如何做]( "青豆玉米炒虾仁做法烹饪大全 地道青豆玉米炒虾仁如何做")
- 用料虾仁100克玉米粒50克青豆50克料酒1勺姜3片生抽2勺青豆玉米炒虾仁的做法虾子去壳去虾线，放一勺料酒和一点姜丝。新鲜剥出来的水果玉米和青豆热油下锅虾仁，断生就可以捞出备用了。用炒虾的油继续炒一下青豆和玉米粒加一点点水，把玉米和青豆煮熟。水差不多干了，把虾仁加入，放...
- 15898
![青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁方法]( "青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁方法")
- 用料玉米粒适量虾仁适量胡萝卜适量青豆适量菠萝适量淀粉适量青豆玉米胡萝卜菠萝炒虾仁的做法准备食材，胡萝卜虾仁菠萝切丁（虾仁去虾线再切）锅烧水放食材焯熟（先放玉米青豆煮一会再放胡萝卜，要出锅前倒虾仁煮变色就可以）过一遍冷水颜色会更鲜艳，口感也更清爽锅里倒一点油倒入所有...
- 30869
厨趣阁
