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- 最近沉迷做饭用料鸡蛋1个火腿1根火腿鸡蛋太阳花的做法无淀粉火腿肠一根，鸡蛋一个。火腿肠两头切平，中间劈开分两条，放锅里开水烫两分钟，这步骤很重要，不烫不会软，围成圈圈时容易断开。烫完拿出切口，切勿切断，尽量切均匀，个人经验，不要切的太浅，会影响围成圆圈，切三分之二的深度比较好...
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![芝士火腿太阳蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士火腿太阳蛋三明治方法]( "芝士火腿太阳蛋三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士火腿太阳蛋三明治方法")
- 用料火腿2片芝士片1片鸡蛋1个盐适量黑椒适量牛油果半个芝士火腿太阳蛋三明治的做法吐司切边牛油果选熟的捣成泥状小贴士蛋要加盐和黑椒...
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![太阳蛋火腿吐司三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳蛋火腿吐司三明治方法]( "太阳蛋火腿吐司三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳蛋火腿吐司三明治方法")
- 用料欧芹碎适量蕃茄酱适量马苏里拉芝士碎适量（最好不要用咸芝士）火腿片2片吐司片🍞2片鸡蛋🥚1个太阳蛋火腿吐司三明治的做法简单易学，有手就会✨两片吐司中间抹上番茄酱夹进火腿片合起来，在上层的吐司上面撒一圈芝士碎，中间加个蛋，烤箱上下180度预热5-10分钟再烤15-20分钟，看到...
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![太阳花煎蛋（火腿肠煎蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳花煎蛋（火腿肠煎蛋）方法]( "太阳花煎蛋（火腿肠煎蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳花煎蛋（火腿肠煎蛋）方法")
- 用料火腿肠2根鸡蛋2个熟芝麻适量孜然粉适量葱花十颗太阳花煎蛋（火腿肠煎蛋）的做法火腿肠下锅煮两分钟对半切开，再切小段，注意不要切断，切好后围成一个圈用牙签固定，这一步最好直接在平底锅里面操作，因为围起来之后不好拿，容易断，我刚开始就断了两个😂平底锅刷油中间加蛋黄，小火煎，这...
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![太阳蛋肉松火腿芝士三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳蛋肉松火腿芝士三明治🥪方法]( "太阳蛋肉松火腿芝士三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳蛋肉松火腿芝士三明治🥪方法")
- 这个神仙组合太好吃了！！！果然芝士肉松的搭配怎么吃都好吃～平底锅和烤箱都可以做，麻麻吃完都赞不绝口❗️大家快去get这个新吃法！简单快手10min搞定！用料鸡蛋1个吐司2片肉松适量酸奶或沙拉酱适量火腿肠1根马苏里拉芝士适量芝士片1片太阳蛋肉松火腿芝士三明治🥪的做法两片吐司切边放...
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![怎么用火腿煎个太阳蛋阿食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么用火腿煎个太阳蛋阿方法]( "怎么用火腿煎个太阳蛋阿食谱大全及做法，烹饪好吃的怎么用火腿煎个太阳蛋阿方法")
- 用料火腿1根鸡蛋1个怎么用火腿煎个太阳蛋阿的做法一根火腿，开水烫煮一分钟捞出；从中间切开半根火腿侧立，上下夹两根筷子固定住，用刀切段，不要切到底，抵到筷子就行了。切好火腿扁面朝下、头尾对接，扎半根牙签固定，打入一个蛋黄，两面煎熟即可。就酱...
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![快手营养早餐 火腿煎太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐 火腿煎太阳蛋方法]( "快手营养早餐 火腿煎太阳蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的快手营养早餐 火腿煎太阳蛋方法")
- 用料鸡蛋1个火腿1片彩椒1只快手营养早餐火腿煎太阳蛋的做法彩椒纵向剖开取其中一片，这里用的是和蛋黄颜色相同的黄色椒。锅内加少量油烧热，入火腿一片，用火腿将锅内油涂抹均匀。摆放彩椒。打入鸡蛋。用锅铲将流出火腿边缘的蛋白整理好，并戳破蛋黄。关火盖盖将蛋闷熟。出锅~小...
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![太阳花蒸蛋如何做才美味，怎么做太阳花蒸蛋简单又好吃]( "太阳花蒸蛋如何做才美味，怎么做太阳花蒸蛋简单又好吃")
- 蒸蛋宝宝不爱吃怎么办？稍加点缀，吸睛之作用料鸡蛋个盐适量水适量胡萝卜片一片葱叶一条太阳花蒸蛋的做法将鸡蛋打散，加入适量清水（清水最好是凉开水，水量根据宝宝喜爱，水多则嫩，我一般是加到刚不到蛋液的量），少量盐，拌匀可静置一会儿待浮沫散去，也可直接拿勺子撇去，不然容易有蜂窝状，然...
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![创意向日葵太阳火腿蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的创意向日葵太阳火腿蛋方法]( "创意向日葵太阳火腿蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的创意向日葵太阳火腿蛋方法")
- 用料鸡蛋6个火腿肠3根创意向日葵太阳火腿蛋的做法几个鸡蛋和火腿肠锅中加水烧开，下火腿肠煮软后捞出煮过的火腿肠一分为二用一双筷子夹住火腿肠然后切刀，从头切到尾，不切断。切好把火腿肠围成圈用牙签固定热锅、入油、开煎用勺子把蛋黄一个个下到火腿里面，如果火腿圈够大可以...
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![🌸火腿太阳花做法烹饪大全 地道🌸火腿太阳花如何做]( "🌸火腿太阳花做法烹饪大全 地道🌸火腿太阳花如何做")
- 用料鸡蛋2个火腿1根花生油适量🌸火腿太阳花的做法火腿用筷子夹住，切成如图所示，分成两半用开水烫5分钟用牙签穿上成圆形，牙签不要太长鸡蛋，蛋黄蛋液分离锅内刷油，可以稍微多一点煎熟，翻面，这里翻车了😓撒点烤肉料，也可以不加起锅准备吃掉它😻也阔以配着手抓饼吃啊，加一杯牛奶🐮，完...
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![芝士吐司披萨火腿太阳蛋凤梨食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士吐司披萨火腿太阳蛋凤梨方法]( "芝士吐司披萨火腿太阳蛋凤梨食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士吐司披萨火腿太阳蛋凤梨方法")
- 非常简单好吃的早餐用料鸡蛋1个芝士碎火腿粒玉米粒胡萝卜粒豌豆粒黑胡椒盐番茄酱蜂蜜芝士吐司披萨火腿太阳蛋凤梨的做法吐司玉米粒，胡萝卜粒，豌豆粒用水焯过放在厨房纸上吸干水分把两片吐司叠加，上面一片中间掏空放入鸡蛋，周围挤上番茄酱撒上准备好的食材（玉米粒，胡萝卜粒，豌豆...
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![鸡蛋太阳饼的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋太阳饼做法]( "鸡蛋太阳饼的详细做法大全,简单又营养的鸡蛋太阳饼做法")
- 给宝宝的辅食用料鸡蛋个土豆克淀粉葱花或韭菜盐少量鸡蛋太阳饼的做法土豆切丝或者擦丝。可以焯水，沥干。焯好的土豆丝晾凉，拌上韭菜碎（可以放葱花）。放一个鸡蛋清、少量淀粉、一点点盐拌匀。热锅凉油，放土豆丝，中间留一个洞的位置。倒鸡蛋黄。煎一会。感觉底面有一层硬壳了。晃...
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![太阳花煎蛋的详细做法大全,简单又营养的太阳花煎蛋做法]( "太阳花煎蛋的详细做法大全,简单又营养的太阳花煎蛋做法")
- 简单的生活需要花一点小心思闲来无事撸个煎蛋用料鸡蛋5个火腿肠3根食用油少许盐少许熟芝麻适量太阳花煎蛋的做法火腿肠去皮放入凉水锅中煮开捞出备用。将火腿肠对半剖开后，用一根筷子摆在旁边用刀依次切宽度约三厘米左右条纹。这样做的目的是为了防止切断。将切好的火腿肠...
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![太阳花环蛋如何做才美味，怎么做太阳花环蛋简单又好吃]( "太阳花环蛋如何做才美味，怎么做太阳花环蛋简单又好吃")
- 这是一道简单快速且美味的早餐喔~用料鸡蛋1个黄瓜片适量风干火腿片适量芝士片一片番茄酱适量太阳花环蛋的做法黄瓜切薄片，芝士片切碎，风干火腿片切碎（普通火腿也可以代替风干火腿）备用。平底锅中放少许油，打入鸡蛋。待鸡蛋略微凝固时关火。铺入黄瓜片，火腿碎，中间撒上芝士片碎。...
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![火腿太阳蛋如何做才美味，怎么做火腿太阳蛋简单又好吃]( "火腿太阳蛋如何做才美味，怎么做火腿太阳蛋简单又好吃")
- 简单好吃，像极了小太阳☀～不需要添加任何调料，火腿肠本身就有咸淡，若是喜欢可淋上番茄酱(按个人口味)～全程都要小火煎至(小火，小火，小火)煮软的火腿肠也要轻拿轻放，慢慢围圈煎至～用料火腿肠1根鸡蛋2个牙签1根火腿太阳蛋的做法准备材料～火腿肠去皮，放入开水锅内煮至变软，捞出放案板上...
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![健康早餐 太阳蛋火腿吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐 太阳蛋火腿吐司方法]( "健康早餐 太阳蛋火腿吐司食谱大全及做法，烹饪好吃的健康早餐 太阳蛋火腿吐司方法")
- 简单的太阳蛋火腿吐司非常适合做成早餐，健康又美味。而且制作非常方便。我简单的记录了这一个人的量的早餐。如果人多，记得翻倍用量哦。制作完后，淋上番茄酱，更美味。孩子很爱吃。用料切片吐司2片鸡蛋1个玉米肠（火腿肠）1根番茄酱（可加可不加）适量健康早餐太阳蛋火腿吐司的做法买...
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![No.34火腿芝士太阳蛋吐司☀️食谱大全及做法，烹饪好吃的No.34火腿芝士太阳蛋吐司☀️方法]( "No.34火腿芝士太阳蛋吐司☀️食谱大全及做法，烹饪好吃的No.34火腿芝士太阳蛋吐司☀️方法")
- 用料全家超熟吐司4片百吉福原味芝士片2片鸡蛋2个双汇特嫩方腿3片丘比沙拉酱少量马苏里拉芝士碎适量No.34火腿芝士太阳蛋吐司☀️的做法我今天准备做两份太阳蛋吐司😎所以我先准备了两片吐司在上面Z字型挤上一层沙拉酱，然后用调羹再涂匀上面各放一片芝士片然后再把方腿切3片，...
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![土豆火腿太阳蛋做法烹饪大全 地道土豆火腿太阳蛋如何做]( "土豆火腿太阳蛋做法烹饪大全 地道土豆火腿太阳蛋如何做")
- 用料土豆一个火腿适量鸡蛋一个盐、白胡椒粉、黑胡椒粉适量番茄沙司或果酱适量大葱一段土豆火腿太阳蛋的做法土豆切细丝，火腿亲切细丝，大葱切细丝热锅少许凉油（少油噢！），下花椒小火炒香后捞出花椒粒，下葱丝、土豆丝、火腿丝，放一点点盐和白胡椒粉，中火翻炒至土豆丝稍软改小火，尽量整...
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- 用料吐司2片妙可蓝多香甜牛乳味芝士1片番茄酱15g火腿2片可生食鸡蛋1个妙可蓝多马苏里拉芝士50g芝士火腿太阳蛋的做法原料吐司上面挤上番茄酱，用勺子涂开摆上火腿肠再放上一片妙可蓝多芝士片另外一片吐司用勺子在中间压一个坑将可生食鸡蛋打入四周撒上妙可蓝多马苏里拉芝士...
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![太阳☀️蛋（火腿煎蛋&花样早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳☀️蛋（火腿煎蛋&花样早餐）方法]( "太阳☀️蛋（火腿煎蛋&花样早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的太阳☀️蛋（火腿煎蛋&花样早餐）方法")
- 小朋友都喜欢的早餐火腿煎蛋我们今天换个花样吧试了很多火腿容易断最后选择王中王火腿成功率比较高用料鸡蛋6个王中王火腿100克2根（新手多备2根）太阳☀️蛋（火腿煎蛋&花样早餐）的做法准备好材料一根火腿切成三片分离出蛋黄备用火腿切花刀第一步先用一根筷子压住火腿的一边...
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![火腿肠太阳花蛋做法烹饪大全 地道火腿肠太阳花蛋如何做]( "火腿肠太阳花蛋做法烹饪大全 地道火腿肠太阳花蛋如何做")
- 吃惯了圆形、心形的煎蛋和片状的火腿肠换个有爱的造型吧。可爱又精致的早餐火腿肠煎蛋，孩子喜欢得不得了。用料火腿肠2根鸡蛋（鹌鹑蛋）2个盐（黑胡椒粉）少量火腿肠太阳花蛋的做法准备好材料，火腿肠去皮，从中间纵向剖开。将火腿肠去两边圆头，如图切开，一边相连不切断。因为火腿肠很软...
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![花环太阳蛋如何做才美味，怎么做花环太阳蛋简单又好吃]( "花环太阳蛋如何做才美味，怎么做花环太阳蛋简单又好吃")
- 手抓饼真是一个开发创意的存在，能制作出各种各样的小吃，之前我就做过苹果塔，还可以做酥饼、派等多种美食。今天我们就用手抓饼和鸡蛋做一款漂亮的花环太阳蛋，早上起来当作早餐来吃，一整天都神清气爽，精力十足！成品对于鸡蛋的要求高，只有高品质的新鲜鸡蛋才可以做出漂亮的太阳蛋。...
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![太阳蛋火腿三文治做法烹饪大全 地道太阳蛋火腿三文治如何做]( "太阳蛋火腿三文治做法烹饪大全 地道太阳蛋火腿三文治如何做")
- 一定要叫它三文治是因为我名字里有个文字。用料白吐司一片鸡蛋一枚火腿一片芝士一片太阳蛋火腿三文治的做法火腿片煎至飘香用上步的底油将鸡蛋煎单面至溏心用锅里余温烘一下芝士片全码吐司上对角切再对折小贴士那么简单的早餐为它创建菜谱其实我很羞愧...
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- 火腿配鸡蛋的太阳饼，好看又好吃，简单又方便。早餐、下午茶的好选择！用料1、鸡蛋2个（约100克）2、盐1克或适量3、温水50克4、玉米淀粉7-10克5、玉米油5-7克6、无淀粉火腿片3-4片太阳饼鸡蛋饼——火腿配鸡蛋——不用面粉不用烤的做法火腿切片备用。鸡蛋加盐打散，然后边加入温水边...
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- 就，什么都不加也挺好吃的用料鸡蛋1个火腿片2片面包1片[宿舍食记]太阳？火腿荷包蛋三明治的做法一点点油，不放也行，放一片火腿在下面，再打一个鸡蛋，等鸡蛋快定型，再放一片火腿。然后就可以吃了...
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