![海米丝瓜粥如何做才美味，怎么做海米丝瓜粥简单又好吃]( "海米丝瓜粥如何做才美味，怎么做海米丝瓜粥简单又好吃")
- 清热利肠的海米丝瓜粥咸鲜口味没有什么比一碗热粥更抚慰人心用料虾米克丝瓜根盐克海米适量海米丝瓜粥的做法小美熬粥...
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![黄瓜海味粥如何做才美味，怎么做黄瓜海味粥简单又好吃]( "黄瓜海味粥如何做才美味，怎么做黄瓜海味粥简单又好吃")
- 爽口开胃的黄瓜粥，做了好几次，宝宝都很喜欢～辅食年龄：12M＋用料黄瓜半根粥一碗玉米油少许香油一小勺盐少许干贝10颗（小）小虾干一小撮芹菜末少许酱油一小勺黄瓜海味粥的做法干贝用热水泡开，冲洗几遍去掉盐份，小虾干温水清洗几遍去掉杂质，黄瓜去皮切小丁泡好的干贝撕细丝，小虾干切碎，锅...
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![木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。方法]( "木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。食谱大全及做法，烹饪好吃的木耳、瘦肉、海米、粉丝、丝瓜汤。方法")
- 秋天，女人要多吃丝瓜，它润肌又能美容。丝瓜翠绿鲜嫩，清香脆甜，它营养价值很高。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、瓜氨酸以及核黄素等B族维生素C，还含有人参中所含的成分一一一皂甙。秋天女性多吃丝瓜对身体很有好处。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通...
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![海带肉丝粥如何做才美味，怎么做海带肉丝粥简单又好吃]( "海带肉丝粥如何做才美味，怎么做海带肉丝粥简单又好吃")
- 因为拉肚子想煮点粥……蓝鹅没有蔬菜……只有海带……所以煮了海带粥用料海带适量大米适量肉松适量海带肉丝粥的做法米洗净，加半锅水，煮开加入海带，转小火慢煮煮至粘稠后加少许盐，加入肉松~完成...
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![海外党的地瓜红米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海外党的地瓜红米粥方法]( "海外党的地瓜红米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海外党的地瓜红米粥方法")
- 用料没法煮着吃的难吃的超市地瓜红米白米冰糖海外党的地瓜红米粥的做法先用热水泡一下所有米。这样比较容易煮开放比米的高度高5，6倍的水，按煮饭键。等水开了放地瓜。米煮开了放冰糖，煮稠啦～...
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![海参南瓜小米粥的详细做法，海参南瓜小米粥做法技巧]( "海参南瓜小米粥的详细做法，海参南瓜小米粥做法技巧")
- 用料小米1杯南瓜500克海参3只盐适量鸡汤适量海参南瓜小米粥的做法第一步：泡准备干净无油的容器，加入足量纯净水或矿泉水，放入海参，再把容器放入冰箱保鲜层泡2至3天，中间一天换水1次第二步，海参腹部有个开口，是海参加工前去内脏开的口，沿这个口剪到海参头部，往后剪到离尾部1/3的地...
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![虾仁丝瓜小米核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁丝瓜小米核桃粥方法]( "虾仁丝瓜小米核桃粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁丝瓜小米核桃粥方法")
- 用料小米克丝瓜核桃虾虾仁丝瓜小米核桃粥的做法用酵素果蔬净泡虾十分钟泡虾过程剥核桃核桃是有心有脑的植物核桃切碎虾仁剁成泥小米洗净，所有食物加水放到隔水炖锅炖2小时（丝瓜快出锅20分钟再放去掉皮和籽）美味哒鲜虾丝瓜小米核桃粥就👌了...
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![海米粥如何做才美味，怎么做海米粥简单又好吃]( "海米粥如何做才美味，怎么做海米粥简单又好吃")
- 用料海米米姜片水盐葱花海米粥的做法海米适量温水泡软后洗净，与适量姜片、米、水一起放到锅里煮，至米煮成粥后，加少量盐调味，出锅时撒少许葱花（也可撒到碗里）...
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![丝瓜粥如何做才美味，怎么做丝瓜粥简单又好吃]( "丝瓜粥如何做才美味，怎么做丝瓜粥简单又好吃")
- 用料丝瓜根大米杯丝瓜粥的做法丝瓜洗干净切成小块把米洗好放入丝瓜小块调成煮粥模式即可啦...
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![海米丝瓜如何做才美味，怎么做海米丝瓜简单又好吃]( "海米丝瓜如何做才美味，怎么做海米丝瓜简单又好吃")
- 好喜欢这种简单清淡的菜用料丝瓜一根大蒜3瓣盐一小勺海米适量海米丝瓜的做法丝瓜切滚刀块蒜末海米煸锅倒入丝瓜一起翻炒下加水，中火煮五六分钟，加一小勺盐就可以，海米本身有点咸味。不喜欢汤多的可以再大火收收汁，或者勾个芡。小贴士海米炒素菜好提味，可以炒小白菜、西葫芦、...
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![海底捞版南瓜大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海底捞版南瓜大米粥方法]( "海底捞版南瓜大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的海底捞版南瓜大米粥方法")
- 热爱生活，热爱保险，输送保障，复制经典。俏宝从半岁开始吃南瓜糊，我做起来得心应手。这个粥也是我们去海底捞必喝的，又细腻又有颗粒感，你要说免费不喝白不喝，好吧你赢了。配方为6人管饱份量哦用料大米180g南瓜1500克水4000克海底捞版南瓜大米粥的做法夏季老南瓜已上市，三五毛钱一...
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![电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜方法]( "电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜方法")
- 夏天是吃丝瓜的季节。用料丝瓜1根粉丝适量蒜半头蚝油，味极鲜适量盐，玉米油适量电饭盒海米蒜蓉粉丝蒸丝瓜的做法粉丝提前泡发，凉水泡一晚，时间紧就用热水几分钟。海米提前洗净泡软。不泡也行，没有也行。大蒜切碎。海米切碎，蚝油，味达美，蒜末调个汁。讲究的烧个热油蒜末过下，能更好...
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![冬瓜海鲜粥如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜粥简单又好吃]( "冬瓜海鲜粥如何做才美味，怎么做冬瓜海鲜粥简单又好吃")
- 用料小冬瓜1斤鲍鱼2只海参1/3只干贝15只虾18只猪扇骨1斤珍珠米2杯盐1小勺鸡粉1小勺冬瓜海鲜粥的做法猪扇骨开水焯掉血水，鲍鱼壳洗刷干净和猪扇骨一起放高压锅小火压15分钟，取骨汤。珍珠米浸泡10分钟左右加入骨汤到电高压锅小冬瓜去皮去白色瓜瓢切丁鲍鱼海参鲜虾肉切丁，干贝...
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![海米🍤丝瓜如何做才美味，怎么做海米🍤丝瓜简单又好吃]( "海米🍤丝瓜如何做才美味，怎么做海米🍤丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜1根海米适量葱1根姜2片盐少量海米🍤丝瓜的做法丝瓜洗净去皮，切成块。海米洗一下，提前泡好，泡海米水不要扔。葱姜切好备用。锅里油热炒香葱姜。倒入海米炒香。倒入丝瓜翻炒，放一点海米水炒至变软。放一点盐炒匀即可。装盘，简单好吃😋...
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![海米烧丝瓜如何做才美味，怎么做海米烧丝瓜简单又好吃]( "海米烧丝瓜如何做才美味，怎么做海米烧丝瓜简单又好吃")
- 用料丝瓜（水瓜）2条海米（干虾米）15克大蒜4瓣盐适量味精1/4小匙水淀粉适量海米烧丝瓜的做法丝瓜用刮刀刮净表皮，海米用少量清水浸泡10分钟，大蒜剁成泥将去皮的丝瓜切成滚刀块。海米沥净水备用，泡虾的水不要倒掉锅内放1大匙油，冷油放入蒜蓉，海米炒出香味放入丝瓜块，转中火加入食盐，味精...
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![丝瓜海鲜咸粥做法烹饪大全 地道丝瓜海鲜咸粥如何做]( "丝瓜海鲜咸粥做法烹饪大全 地道丝瓜海鲜咸粥如何做")
- 这样的营养粥不费时，简单又好吃。用料大米1/2杯丝瓜半根大虾仁随意花蛤随意猪里脊随意鸡蛋1个生姜适量白胡椒粉随意细盐适量蚝精牡蛎做的鸡精丝瓜海鲜咸粥的做法首先提前一个多小时就把粥放进电压力锅里煮，煮好后把食材都洗净，虾仁去虾线，花蛤洗净，猪里脊肉切片或切丝，丝瓜切小...
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![金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）方法]( "金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）方法")
- 干贝和金钩海米的鲜美一锅融入小米中用料100克小米、1000克水、干贝和虾米共20克、豌豆60克、盐和昆布粉一点点（自己掌握）金钩海米干贝小米粥（海鲜小米粥）的做法我们团的干贝和金钩海米一共20克（喜欢吃的可以多放），用热水洗一下备用。我们团的黄小米100克倒入小美主锅，稍微淘洗一...
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![虾仁丝瓜藜麦大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁丝瓜藜麦大米粥方法]( "虾仁丝瓜藜麦大米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁丝瓜藜麦大米粥方法")
- 春日之粥➕胡椒粉以调味，益处多多👏🏻用料虾仁10只丝瓜半根藜麦1/4杯大米3/4杯水适量虾仁丝瓜藜麦大米粥的做法食材准备:藜麦在水中浸泡2小时候后清洗干净，与泡好的大米一起备用，两种米➕水入锅开启煮粥键，虾仁处理好用胡椒粉腌制，丝瓜去皮切成薄片，程序结束前5分钟倒入锅中，待...
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- 这是一道适合老人的家常菜，口味清淡，公公婆婆都很喜欢用料丝瓜4根味精1克盐1克海米虾一把葱花酱油一点提亮菜色就可以海米虾丝瓜的做法把去掉皮的丝瓜切成块状油热后放入葱花，葱花微黄小火放入海米虾到微黄，在放入丝瓜翻炒，丝瓜微软时放酱油和水，把丝瓜炒熟放盐就可以出锅了。...
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![宝宝鸡蛋丝瓜米粥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鸡蛋丝瓜米粥饼方法]( "宝宝鸡蛋丝瓜米粥饼食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝鸡蛋丝瓜米粥饼方法")
- 有一个不爱吃粥的小宝宝，心真的好累，尝试把粥藏进饼里，宝宝可以手拿着吃，比平时吃多了点，继续努力。用料鸡蛋1个米粥1/3碗稠粥丝瓜1/8根玉米淀粉适量宝宝鸡蛋丝瓜米粥饼的做法稠米粥里打进一个鸡蛋，搅拌到完全融合，还没吃全蛋的只用蛋黄。丝瓜切蓉加进去搅拌融合（可以换成番茄）加...
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![南瓜海鲜粥如何做才美味，怎么做南瓜海鲜粥简单又好吃]( "南瓜海鲜粥如何做才美味，怎么做南瓜海鲜粥简单又好吃")
- 自己不是专业的美食家用量用料都是看自己心情。用料南瓜若干米若干虾若干南瓜海鲜粥的做法米提前泡好南瓜切丁备好。水煮开加入米和南瓜最后放入虾小贴士多煮一会让粥更软糯。...
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![8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥方法]( "8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥方法")
- 用料小米40克玉米糁40克糙米20克鸡丝50克海参（泡发好）2只（每只切成7小块）胡萝卜丝40克生菜切碎8片8秋冬养生粥——鸡丝海参杂米粥的做法三种米先洗干净泡6-8小时，加入胡萝卜丝选择电饭锅熬粥功能，一个半小时。程序结束前十分钟加入鸡丝搅拌均匀程序结束前三点钟加入海参和生菜...
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![海米炒丝瓜如何做才美味，怎么做海米炒丝瓜简单又好吃]( "海米炒丝瓜如何做才美味，怎么做海米炒丝瓜简单又好吃")
- 秋季老家院子里总会种几棵丝瓜，每天都会摘五六根，恰巧在这个季节每家每户都在晾晒本地的红虾，用来打虾米，存放起来，冬季拌凉菜，这个搭配全是因为时节碰在一起，味道很不错，荤素搭配。用料丝瓜2根虾米20克盐按照口味海米炒丝瓜的做法先把姜丝葱段切好备用姜丝去腥虾米温水泡1分钟后...
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![简易金瓜海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易金瓜海参小米粥方法]( "简易金瓜海参小米粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易金瓜海参小米粥方法")
- 半小时之内就能做好小米海参粥，老人孩子都爱吃的健康美食，宝宝吃可以把海参切碎用料小米100克盐3克海参4只姜三大片片小葱两根胡椒粉少许南瓜一小块切粒料酒10克简易金瓜海参小米粥的做法准备好材料，海参发好的或解冻好的，用葱姜料酒少许盐煮15分钟-20分钟金瓜丁和小米一起煮...
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![海参小米南瓜粥的详细做法，海参小米南瓜粥做法技巧]( "海参小米南瓜粥的详细做法，海参小米南瓜粥做法技巧")
- 南瓜小米粥性质温和，有多种维生素和微量元素存在，而且它特别容易消化，适合那些大病初愈的人群食用，另外南瓜小料粥有滋阴养胃的作用，可以修复受损的胃黏膜，是胃病患者的理想食材，能在调理人们身体的同时，满足人类身体对多种营养的需要。加上海参营养更甚用料小米适量南瓜1块海参1...
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