![「鲜炖燕窝」家常燕窝吃法，附轻松洗燕窝方法食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜炖燕窝」家常燕窝吃法，附轻松洗燕窝方法方法]( "「鲜炖燕窝」家常燕窝吃法，附轻松洗燕窝方法食谱大全及做法，烹饪好吃的「鲜炖燕窝」家常燕窝吃法，附轻松洗燕窝方法方法")
- 燕窝的营养价值大家都知道，其实家里炖煮没有那么麻烦注意几个点：1、一开始就放糖，糖属酸性，燕窝会化水2、一开始就放奶，奶属碱性，燕窝会变脆3、水刚刚盖过即可，放水过多影响口感，易化水4、炖煮好一直处于保温状态，燕窝会化水所以，一般都是鲜炖的多，泡发好，炖煮也挺快的，后面吃要搭配什...
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![冰糖燕窝（原料，特轻毛毛燕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖燕窝（原料，特轻毛毛燕）方法]( "冰糖燕窝（原料，特轻毛毛燕）食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖燕窝（原料，特轻毛毛燕）方法")
- 每天一碗燕窝能为你做的，就是拖住时光的脚步，让衰老慢一点，再慢一点。作家沈宏非写道：“一匙燕窝入口之际，万千宠爱以及百般呵护，全部都写在了脸上。”每天三克燕窝，每一口尽是岁月里年轻的味道……用料特轻毛毛燕一盏镊子水、碗冰糖燕窝（原料，特轻毛毛燕）的做法先把毛燕泡软，泡发两...
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![简单的燕窝去毛法——漂洗法食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的燕窝去毛法——漂洗法方法]( "简单的燕窝去毛法——漂洗法食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的燕窝去毛法——漂洗法方法")
- 燕窝我吃了十几年了，经常炖燕窝就有了一个自己解决燕窝毛的方法。隔三差五就要做这事的，方法必须要简单直接。如果真的每次都要拿个镊子挑个半天毛，就算很空，但这么枯燥的活，谁能坚持下去呢？！长期吃燕窝的诸多好处我就不絮叨了。都说燕窝贵，其实自己吃就买性价比高点的，比如燕盏条...
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![炒田螺（附清洗方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒田螺（附清洗方法）方法]( "炒田螺（附清洗方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒田螺（附清洗方法）方法")
- 偶然间在市场看到就买了一斤多回来自己做比较干净用料田螺一斤半姜片2片姜丝若干蒜头半头辣酱1勺（或辣椒或豆瓣酱或剁椒或泡椒）紫苏一把生抽2勺蚝油2勺糖1勺盐适量香叶2片桂皮1小块草果1个白酒若干葱花若干炒田螺（附清洗方法）的做法清洗步骤：1.买回来的田螺先用清水养一到两天...
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![轻松清洗~~海蛎子食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松清洗~~海蛎子方法]( "轻松清洗~~海蛎子食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松清洗~~海蛎子方法")
- 用料牡蛎适量面粉1小把轻松清洗~~海蛎子的做法刚买来的海蛎子脏兮兮的，很难清洗，挨个清洗又手手好疼…唉呀划破了…把海蛎子放水里，加面粉，一小把就好，用锅刷或是其他可以搅动水的东西开始搅动，然后换水。重复3到4次水清澈就可以了，上图是清洗过的。是不是很简单。再来张细节图...
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![懒人炖燕窝（附超详细图解+假燕窝识别大法）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炖燕窝（附超详细图解+假燕窝识别大法）方法]( "懒人炖燕窝（附超详细图解+假燕窝识别大法）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人炖燕窝（附超详细图解+假燕窝识别大法）方法")
- 懒人炖燕窝炖一次吃一周！成本大概是60天1600港币，平均每天23块钱左右，期待用每天一杯奶茶的价钱让我变美（健康）啊，哈哈哈哈哈再附上最近新出的【打假攻略】！买到了害人燕窝气死宝宝了🤬😡前两周在澳门某本土连锁店见到疏燕盏打折，1850澳门币可以买100克疏燕盏（价格便宜但也属于合...
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![燕窝轻食法（燕碎）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝轻食法（燕碎）方法]( "燕窝轻食法（燕碎）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝轻食法（燕碎）方法")
- 燕碎的价格比燕盏便宜多了，而且功效相差也不大。关于燕碎的做法其实和燕盏做法没什么区别，那么燕碎怎么做呢？接下来，本文就为大家介绍燕碎的一款简单做法，仅供大家参考。想要了解燕碎的做法的亲们，下面请看具体的介绍。特别适合想尝试燕窝的人群！用料冰糖适量红枣一个枸杞4-5粒...
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![菱角薏米燕窝——让你轻松享瘦吃出好靓肌肤「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的菱角薏米燕窝——让你轻松享瘦吃出好靓肌肤「易小炖燕窝厨房」方法]( "菱角薏米燕窝——让你轻松享瘦吃出好靓肌肤「易小炖燕窝厨房」食谱大全及做法，烹饪好吃的菱角薏米燕窝——让你轻松享瘦吃出好靓肌肤「易小炖燕窝厨房」方法")
- 炎热的夏季不想用运动来减肥,那么饮食减肥就是最好的一种方法啦瘦身食物，薏米去湿去水肿低脂肪低热量，菱角饱腹感强可代替主食食用，燕窝高蛋白并可促进新陈代谢，口感清爽的薏米还带着菱角香甜，燕窝丝丝润滑、三者相交成就燥热夏季的主食靓汤【今日滋养关键词】补脾益气、利尿...
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![清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程方法]( "清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程食谱大全及做法，烹饪好吃的清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程方法")
- 用料燕窝1盏纯净水适量土蜂蜜1勺枸杞6粒清蒸燕窝（清炖燕窝）附泡发教程的做法燕窝加冷纯净水，泡发6小时，中间换2次水。燕窝顺着纹理撕成条状。冲洗干净，镊子挑干净夹杂的燕毛杂质。放入盅内，隔水炖或者普通蒸锅，25分钟。在此期间泡好枸杞，温水化开土蜂蜜。时间到，燕窝内加蜂蜜和枸...
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![燕窝燕窝如何做才美味，怎么做燕窝燕窝简单又好吃]( "燕窝燕窝如何做才美味，怎么做燕窝燕窝简单又好吃")
- 燕窝的基本吃法用料燕盏1盏纯净水或矿泉水适量燕窝燕窝的做法无油无水的干净碗中泡发，约三小时挑毛后水淹住燕窝即可，水开后隔水蒸30分钟可以享用啦小贴士好的燕窝泡发一小时后基本就已经发了，完全发好差不多三小时，如果刷胶泡发会比较困难，泡好后的水会不清澈有点发粘，所以看...
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![燕窝保存方法（方便）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝保存方法（方便）方法]( "燕窝保存方法（方便）食谱大全及做法，烹饪好吃的燕窝保存方法（方便）方法")
- 补身体，增强免疫力，美容养颜还是它“燕窝”因为它给予我们的受益太多太多了，一定要尝试下用料纯净水1瓶燕窝1盏燕窝保存方法（方便）的做法选择好燕盏，在纯净水里面泡发四个小时内选燕窝不要选择太好看的，也不要选择表面过于光滑，有这方面知识不了解可以私信我泡发过程中，无碎末掉下...
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![私房花式燕窝-魔方燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的私房花式燕窝-魔方燕窝方法]( "私房花式燕窝-魔方燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的私房花式燕窝-魔方燕窝方法")
- 我喜欢让宝宝多吃火龙果，既能补充维生素，又可以帮助宝宝排出体内的铅等重金属。用料燕窝一盏红心火龙果一个白心火龙果一个石蜂糖适量私房花式燕窝-魔方燕窝的做法各种食材准备好，我忘记拍照了，所以先来张成品图吧！把燕盏放倒纯净水里泡发3-4小时，按纹理撕开，然后挑毛，冲洗，放到炖...
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![超省心鲜炖燕窝 附多种保存方法食谱大全及做法，烹饪好吃的超省心鲜炖燕窝 附多种保存方法方法]( "超省心鲜炖燕窝 附多种保存方法食谱大全及做法，烹饪好吃的超省心鲜炖燕窝 附多种保存方法方法")
- 很多朋友说不知道怎么炖燕窝炖的燕窝经常化水~(・・？）泡多的燕窝怎么保存囧rz整天都在泡燕窝，炖燕窝，有没有懒人方法大家看下去，总会找到答案滴*\(^o^)/*用料燕盏，燕条等燕窝若干纯净水/凉白开若干干净的玻璃瓶若干隔水炖炖盅一个超省心鲜炖燕窝附多种保存方法的做法泡发好的...
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![家庭燕窝轻松清洗制作过程食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭燕窝轻松清洗制作过程方法]( "家庭燕窝轻松清洗制作过程食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭燕窝轻松清洗制作过程方法")
- 用料燕窝1-2盏冰糖5克牛奶150克红枣2颗家庭燕窝轻松清洗制作过程的做法先取1-2盏燕窝泡水过夜（入冰箱）准备镊子，一次手套一个过筛器（我这里忘记放上去了）一定要有非常好用省时泡好的燕窝分批取出小碗可以多准备几个把燕窝放入过筛网上，开水倒入多清洗几次可以洗下很多毛毛最后...
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![轻松炖燕窝之懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松炖燕窝之懒人版方法]( "轻松炖燕窝之懒人版食谱大全及做法，烹饪好吃的轻松炖燕窝之懒人版方法")
- 通常怀孕后3-5个月就可以开始食用燕窝，不但对准妈妈身体好，对宝宝的皮肤和头发生长都有好处。由于很多人嫌麻烦，会去买即食燕窝，但市场上良莠不齐，有黑心商人会用燕角和燕碎冒充燕盏。所以自己购买燕盏来炖比较放心，一般产自印尼和马来西亚的都不错。用料干燕盏1只（约6g）冰糖若干...
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![黄油煎松茸（附新鲜松茸的清洗和保存方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油煎松茸（附新鲜松茸的清洗和保存方法）方法]( "黄油煎松茸（附新鲜松茸的清洗和保存方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄油煎松茸（附新鲜松茸的清洗和保存方法）方法")
- 新鲜松茸一般是8-10月份为采摘期，其口感嫩滑如鲍鱼，爽口而且带着一种特别的清香，是普通菌类无法比拟的。面对这样大自然的馈赠，不需要太复杂的烹饪方法，最精典的料理方式就属黄油煎或者炭烤了。咱们家庭食用，还是选最方便的黄油煎这个方法。用料松茸适量黄油少许盐少许黄油煎松...
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![懒人食谱-轻轻松松椰汁燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人食谱-轻轻松松椰汁燕窝方法]( "懒人食谱-轻轻松松椰汁燕窝食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人食谱-轻轻松松椰汁燕窝方法")
- 早上吃燕窝好处多多～燕窝自古就是顶级食补，其中含有的大量水溶蛋白质和氨基酸对人体免疫系统有极大的改善！1.使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。2.孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。3.补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促...
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![过年大吃大喝后的补脾胃食谱（附一分钱轻松清洗小米方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的过年大吃大喝后的补脾胃食谱（附一分钱轻松清洗小米方法）方法]( "过年大吃大喝后的补脾胃食谱（附一分钱轻松清洗小米方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的过年大吃大喝后的补脾胃食谱（附一分钱轻松清洗小米方法）方法")
- 人老胃先老。想要长寿又年轻漂亮，一定要多补脾胃。过年大鱼大肉吃多了，来一杯补脾的粥，巴适～用料小米克过年大吃大喝后的补脾胃食谱（附一分钱轻松清洗小米方法）的做法清洗小米的秘诀就是卤煮包。五块钱一百个。随便用不心疼。用之前清洗一下。把小米倒入卤煮包。流动水冲洗。由...
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![轻松洗面筋如何做才美味，怎么做轻松洗面筋简单又好吃]( "轻松洗面筋如何做才美味，怎么做轻松洗面筋简单又好吃")
- 总于把面筋这题给破了😄😄用料面粉500克水250克左右轻松洗面筋的做法面粉加水混合均匀成团即可，放在那边醒面1个小时揉面至光滑，接着醒面1个小时用一盆水把醒好的面团放进去洗第一遍这是第一遍的水不要倒掉放在那边做凉皮这是洗了第一遍的水洗第二遍洗第三遍洗第四遍的水洗...
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![天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对比，附上燕窝泡发炖煮步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对比，附上燕窝泡发炖煮步骤方法]( "天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对比，附上燕窝泡发炖煮步骤食谱大全及做法，烹饪好吃的天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对比，附上燕窝泡发炖煮步骤方法")
- 总有很多朋友让我帮忙看燕窝，但有时候忙不过来会漏了，今天特地拍了个天然燕窝和刷胶燕窝之间的泡发炖煮对比图。分享给大家学习学习。用料燕窝若干盏纯净水若干天然燕窝和刷胶燕窝炖煮对比，附上燕窝泡发炖煮步骤的做法准备一盏刷胶燕窝和天然燕窝图片上传，画质和图片比例被压...
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![轻松洗猪肺如何做才美味，怎么做轻松洗猪肺简单又好吃]( "轻松洗猪肺如何做才美味，怎么做轻松洗猪肺简单又好吃")
- 用料猪肺轻松洗猪肺的做法首先挑选完整的猪肺，然后用水龙头或者水管插入喉头管灌水。灌到整个猪肺充盈并用手拍打（这是第4次灌水）彻底充盈后关水拍打猪肺使里面的血水加速流出来如果有小部分没洗干净就用牙签扎一下继续灌水。小贴士挑选完整的猪肺，挑选完整的猪肺，挑选完整的...
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![燕窝泡发方法的详细做法大全,简单又营养的燕窝泡发方法做法]( "燕窝泡发方法的详细做法大全,简单又营养的燕窝泡发方法做法")
- 用料燕窝纯净水或蒸馏水燕窝泡发方法的做法泡发方法：将干燕窝用纯净水或蒸馏水泡发2小时后撕成条挑去细毛，准备一个空碗，将挑好的燕窝放入，再倒入纯净水或蒸馏水继续泡发3-4小时即可。炖法：将燕窝放入炖盅，倒入纯净水或蒸馏水水量没过燕窝即可，隔水炖煮半小时即可食用，如搭配别的...
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![燕窝奶昔能量碗——节后开工健康轻食【易小炖燕窝厨房]( "燕窝奶昔能量碗——节后开工健康轻食【易小炖燕窝厨房")
- 春节长假后，为自己做一个营养丰富的奶昔碗，健康又美味。制作过程很简单，只需不到15分钟，一顿让你瞬间秒杀朋友圈惊艳全场的健康餐就能上桌。奶昔碗是以健康蔬果打成泥状作为基底，上面铺上新鲜蔬果，谷物、坚果、超级食物等配料而成。既可以作为健康早餐也能作为方便的下午茶点。...
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![松茸清洗方法的详细做法大全,简单又营养的松茸清洗方法做法]( "松茸清洗方法的详细做法大全,简单又营养的松茸清洗方法做法")
- 松茸表面黑色滑滑的东西不是脏，是有营养的哦。用刀子刮掉就浪费啦。用料松茸适量松茸清洗方法的做法收到的松茸清洗后切片抽真空冷冻如图松茸烧牦牛腩小贴士轻轻的洗...
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![极轻毛燕燕窝挑毛及炖煮方法的详细做法，极轻毛燕燕窝挑毛及炖煮方法做法技巧]( "极轻毛燕燕窝挑毛及炖煮方法的详细做法，极轻毛燕燕窝挑毛及炖煮方法做法技巧")
- 吃燕也有一年半载了，一开始是买的干挑盏吃，最近试了试极轻毛燕，就是那种有极少的毛，需要自己挑毛的原盏。发现挑毛也不是很费劲，同时很享受挑毛的过程哈哈哈。自己吃的话性价比很高，但是原料一定要好，需是极轻毛燕，不能是轻毛燕或者重毛燕，要不会挑的累死！如何鉴别是不是好的原料，亲...
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