![经典牛油果奶昔做法烹饪大全 地道经典牛油果奶昔如何做]( "经典牛油果奶昔做法烹饪大全 地道经典牛油果奶昔如何做")
- 自己动手用美食带给人们幸福用料牛油果1个牛奶200ml冰激凌一个球（我是自制的冰激凌，牛奶香草口味都可以）炼乳10ml蜂蜜5ml经典牛油果奶昔的做法将熟透的牛油果切好，将调料一起放入料理机。@接下来就是开启你的料理机，一会好喝又健康的奶昔就好了。怎么样你们动起来了吗？...
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![自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔方法]( "自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔方法")
- 利用水果自身的颜色，把不同的水果进行搭配，简单快手、又美又好喝的脏脏奶昔也是夏日炎炎里的一抹清凉哇😋用料牛油果2个脱脂牛奶600ml火龙果1个自制牛油果红脏脏/牛油果火龙果脏脏奶昔/火龙果芒果脏脏奶昔的做法火龙果去皮火龙果切块火龙果块放入榨汁机火龙果直接榨汁把火...
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![牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法]( "牛油果奶昔的详细做法大全,简单又营养的牛油果奶昔做法")
- 生宝宝之后自己带孩子时间真的很紧张，我真是什么简单什么快就吃什么，打个奶昔都要抢着做用料牛油果1个200g牛奶400克牛油果奶昔的做法选择熟透的大一些的牛油果一个200g左右为宜用水果刀从中间划开，注意果核不要切透用勺子扣取果肉至料理杯或深杯中准备口感醇香的牛奶根据自...
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![苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法]( "苹果牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果牛油果酸奶奶昔方法")
- 前几天在集市买的牛油果熟啦就把家里剩的水果和酸奶牛奶做了个奶昔没想到加了酸奶的奶昔味道也很不错୧(๑•̀⌄•́๑)૭用料牛油果1个苹果1个牛奶适量酸奶适量苹果牛油果酸奶奶昔的做法牛油果去壳切小块苹果去皮切块放入搅拌机里加入适量牛奶和酸奶进搅拌机开始搅拌一...
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![苦菊奶昔（经典）做法烹饪大全 地道苦菊奶昔（经典）如何做]( "苦菊奶昔（经典）做法烹饪大全 地道苦菊奶昔（经典）如何做")
- 和上次相比，这次的苦菊奶昔苦菊量比较大，牛奶比酸奶多。味道一如既往的好。盛夏时节，与苦相伴。用料苦菊1.5把牛奶249克酸奶180克香蕉1根奇异果1炒米2苦菊奶昔（经典）的做法农场的苦菊从来没有让人失望，奇异果要带皮吃。炒米的加入给这道奶昔带来了更丰富的口感。可以喝两盘子。...
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![牛油果树莓奶油奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果树莓奶油奶昔方法]( "牛油果树莓奶油奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果树莓奶油奶昔方法")
- 周末闲来无事，做了一杯奶昔，没想到这么简单哈哈哈用料总统淡奶油100mL牛油果1个树莓10粒枫糖浆1勺电动搅拌棒1支较深一点的杯子1个牛油果树莓奶油奶昔的做法准备好树莓和牛油果，将牛油果切成丁块将淡奶油倒入杯中，用搅拌机打发2-3分钟，出现清晰纹路后即可一层奶油一层水果平铺...
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![奶油味的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油味的牛油果奶昔方法]( "奶油味的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的奶油味的牛油果奶昔方法")
- 一直以来都是用香蕉和牛油果做奶昔，今天发现没有香蕉了，但是还有好多苹果，所以决定尝试一下，没想到做出来竟然有奶油味。这道饮品关键是苹果的选择，苹果要选甜一些的，最好是放了一段时间有些蔫了的，这样才出奶油味。用料牛油果1个牛奶200ml阿克苏冰糖心苹果1个奶油味的牛油果奶...
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![牛油果煎蛋牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果煎蛋牛油果奶昔方法]( "牛油果煎蛋牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果煎蛋牛油果奶昔方法")
- 用料牛油果牛奶蜂蜜鸡蛋牛油果牛油果煎蛋牛油果奶昔的做法鸡蛋一个稍微加水，牛油果去皮，切成块，放入少盐一起搅匀，锅中放油，反正面煎黄即可。牛油果四分之一个，纯奶，蜂蜜，一起打匀即可。...
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![花样奶昔—木瓜牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的花样奶昔—木瓜牛油果奶昔方法]( "花样奶昔—木瓜牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的花样奶昔—木瓜牛油果奶昔方法")
- 分层的美丽用料木瓜半个牛油果1/4酸奶约50毫升牛奶约100毫升花样奶昔—木瓜牛油果奶昔的做法准备食材木瓜酸奶加入搅拌机，打成奶昔，倒入杯中牛油果加牛奶，倒入搅拌机，打成奶昔。再缓缓倒入杯中...
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![经典搭配：不用榨汁机的浓稠香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的经典搭配：不用榨汁机的浓稠香蕉牛油果奶昔方法]( "经典搭配：不用榨汁机的浓稠香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的经典搭配：不用榨汁机的浓稠香蕉牛油果奶昔方法")
- 这是在墨西哥的时候，同事的爱人请我们去家里吃饭，做给我们喝的，原以为牛油果没什么味道，会不好喝，结果出奇惊艳。后来回宿舍尝试，在这边，牛油果是很好得的东西，超市随便就能买到，香蕉牛奶更容易了。只是没有榨汁机，一个不锈钢勺子解决一切问题用料牛油果1个香蕉1根牛奶200克经典搭...
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![宝宝牛油果泥/牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝牛油果泥/牛油果奶昔方法]( "宝宝牛油果泥/牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝牛油果泥/牛油果奶昔方法")
- 宝宝肠胃不太好总是便秘每天都要给不同水果牛油果入口味道有点生宝宝不易接受加上益力多（无糖）宝宝喜欢得不要不要的！！用料牛油果个益力多（无糖）1-2支宝宝牛油果泥/牛油果奶昔的做法熟的牛油果切开，去核，切小块放进榨汁机+1-2瓶益力多看个人习惯稠的还是比较稀的（不用加水！！！）榨汁机打...
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![牛油果 苹果 酸奶 奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果 苹果 酸奶 奶昔方法]( "牛油果 苹果 酸奶 奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果 苹果 酸奶 奶昔方法")
- 不少人无法接受牛油果的腥味，但又想吸收牛油果的高营养成分，这个是最好的方法，牛油果一个，老酸奶一瓶，大苹果一个，打成泥，谁说健康的东西不好吃？享受美味和健康吧用料苹果牛油果老酸奶牛油果苹果酸奶奶昔的做法全部打成泥...
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![经典奶油卷如何做才美味，怎么做经典奶油卷简单又好吃]( "经典奶油卷如何做才美味，怎么做经典奶油卷简单又好吃")
- 卷卷就是我的菜用料鸡蛋5低粉60克牛奶50克经典奶油卷的做法看组织看表面看奶油...
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![牛油果奶昔（附挑选牛油果）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（附挑选牛油果）方法]( "牛油果奶昔（附挑选牛油果）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（附挑选牛油果）方法")
- 牛油果果肉营养丰富，每100克果肉含脂肪23.49克，糖分5.6克，蛋白质1.25克，纤维1.8克，灰分0.7克，维生素C8毫克，是一种高热能水果，营养价值与奶油相当，并富含各类维生素、矿物质、健康脂肪和植物化学物质。果仁含油量8%～29%，油是一种不干性油，没有刺激性，酸度小，乳化后可以长久保存。常对电...
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![一本正经的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的一本正经的牛油果奶昔方法]( "一本正经的牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的一本正经的牛油果奶昔方法")
- 牛油果是口碑十足的美食原料，夏日里用它做杯奶昔消暑聊天，没有比这更正经的事情了。用料牛油果1只香蕉半根牛奶240毫升（1包）薄荷一本正经的牛油果奶昔的做法1、配饼干或水果，就是一餐完美的下午茶。一块有格调的桌布，会拉高幸福指数。小贴士1.香蕉味道比较浓郁，只放半根香蕉就足...
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![草莓牛油果牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓牛油果牛奶奶昔方法]( "草莓牛油果牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓牛油果牛奶奶昔方法")
- 在进口水果店看见新出的巧克力奶油草莓，尝尝鲜！用料牛油果1/2个草莓5颗牛奶200克草莓牛油果牛奶奶昔的做法草莓带蒂洗净，牛油果两刀切拧开一半，纯牛奶常温。草莓取蒂切小块，牛油果取出果核不用，牛油果切小块。先发草莓块，再放牛油果块，最后放牛奶。最后盖盖子，用榨果汁器榨30秒左...
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![牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃]( "牛油果奶昔如何做才美味，怎么做牛油果奶昔简单又好吃")
- 简单方便的奶昔喝起来用料牛油果1个苹果1个奶粉适量饮用水适量牛油果奶昔的做法将牛油果，苹果去皮切块放进破壁机内。加适量水和奶粉哦选择奶昔制作，2分钟成品，来喝两杯小贴士可以适当加点糖...
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![牛奶香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香蕉牛油果奶昔方法]( "牛奶香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶香蕉牛油果奶昔方法")
- 用料香蕉1牛奶250毫升牛油果半个牛奶香蕉牛油果奶昔的做法切块添加牛奶用果汁机...
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![牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法]( "牛油果奶昔（水果奶昔通用）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔（水果奶昔通用）方法")
- 牛油果里富含不饱和脂肪酸，有阻止脂肪沉积，帮助减脂，保护肝脏，美容养颜的功效，是优质脂肪哟，多吃多漂亮[得意]此方子是1人份，家里人多可以等比加量哟！用料牛油果半个香蕉半根牛奶250克牛油果奶昔（水果奶昔通用）的做法将牛油果（半个）、香蕉半根（可选）、牛奶放进主锅1分钟/速度10打磨即可...
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![牛油果奶昔or牛油果里海酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶方法]( "牛油果奶昔or牛油果里海酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果奶昔or牛油果里海酸奶方法")
- 用料牛油果1个酸奶或牛奶适量牛油果奶昔or牛油果里海酸奶的做法准备好适量的酸奶或者鲜奶，这次我用的是发酵好的里海酸奶~牛油果切开，取肉。（如果家里有vitamix可以连果核一起打碎，更有营养）一起倒入料理机，搅拌。根据自己的口味可以添加枫糖或者蜂蜜~开始享受植物奶油和奶制品...
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![生酮解馋奶昔 牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮解馋奶昔 牛油果奶昔方法]( "生酮解馋奶昔 牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮解馋奶昔 牛油果奶昔方法")
- 生酮期间也会特别想喝奶茶饮料之类的，自制一个简单快手的牛油果奶昔来解解馋～用料牛油果1个or半个杏仁粉30克椰浆适量赤鲜糖醇适量热水200ml生酮解馋奶昔牛油果奶昔的做法将纯杏仁粉倒入杯中加热水冲开，混入适量椰浆料理机或果汁机放入牛油果，再倒入冲好的杏仁椰浆，根据个人口...
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![牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔方法]( "牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔方法")
- 牛油果是个好东西，女生要多吃，熟透的牛油果口感特别好用料牛油果酸奶适量酱油适量牛油果刺身和牛油果酸奶奶昔的做法将成熟的牛油果切开，同酸奶一起放入搅拌机，打成奶昔，没有搅拌机也可以用勺子捣烂，成熟的牛油果很容易捣烂的，带一点颗粒也不错牛油果肉挖出来，切片，薄厚均可，摆盘，蘸...
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![网红果昔 | 椰香牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔方法]( "网红果昔 | 椰香牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的网红果昔 | 椰香牛油果奶昔方法")
- 价值38元的网红果昔轻松get✔️椰子🥥的香气融合牛油果🥑的奶香无敌了😋用料牛油果1个酸奶少许椰奶1罐网红果昔|椰香牛油果奶昔的做法前两天逛街遇到一家高颜值健康果汁店，发现TOP5的人气排行中有一款【牛油果昔】看起来很不错，想起家里还有一只牛油果🥑，毅然决定回家自己做除...
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![经典港式芒果奶昔「零添加」的详细做法，经典港式芒果奶昔「零添加」做法技巧]( "经典港式芒果奶昔「零添加」的详细做法，经典港式芒果奶昔「零添加」做法技巧")
- 经典港式芒果奶昔，清爽，不腻！用料自制糖浆开水200ml白砂糖250g黄柠檬1片芒果奶昔（500ml）芒果果肉120g牛奶80ml黑白淡奶20ml自制糖浆20ml纯净水120ml冰块120g经典港式芒果奶昔【零添加】的做法在200ml烧开的水中加入250g白砂糖和1片黄柠檬。白砂糖全部融化后，关火，倒出，放至常温，备...
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- 健康又美味！用料牛油果1个牛奶1杯香蕉1根牛油果香蕉牛奶奶昔的做法买材料把牛油果、香蕉和牛奶放在搅拌器里。要加一点水，不然太稠了。搅拌😉几秒就行了…就这么直接可以喝了，健康又美味哦！...
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