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- 用料吃的养肉教程的做法全部吃下去...
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- 没什么比细心温柔的爱更让人幸福了用料燕窝枸杞牛奶银耳梨这个系列就是…爱心养肉肉的做法银耳，燕窝分别用矿泉水泡发加入枸杞水开后，隔水炖四十分钟。或银耳先放入高压电饭煲煲熟再重复第二步这样胶质满满小贴士使用矿泉水无水版牛奶最后加入...
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![养生瘦肉汤如何做才美味，怎么做养生瘦肉汤简单又好吃]( "养生瘦肉汤如何做才美味，怎么做养生瘦肉汤简单又好吃")
- 在娘家，老妈经常在早上弄这个汤给我们喝用料瘦肉（选用嫩的）250g淮山1小撮玉竹1小撮党参1小撮枸杞1小撮红枣4颗（可不下）盐半勺养生瘦肉汤的做法把所有材料除了瘦肉和盐之外，洗净加冷水中大火煮七八分钟（水量根据自己喝多少来定）瘦肉切薄片七八分钟后把瘦肉倒进去加半勺盐，水沸腾就...
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![营养蒸鸡肉如何做才美味，怎么做营养蒸鸡肉简单又好吃]( "营养蒸鸡肉如何做才美味，怎么做营养蒸鸡肉简单又好吃")
- 不想做太麻烦的菜，想吃好吃的菜，而且要营养对自己健康的菜。想营养的菜吗？今天我就教你做一道营养又健康的蒸鸡肉菜肴，想好好吃一顿就来学学吧！用料鸡肉玉米淀粉姜酱油枸杞红枣营养蒸鸡肉的做法鸡肉上撒上酱油和玉米淀粉帮鸡肉按摩一下。再将红枣，枸杞和姜条放进去锅内烧开水，放...
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![养生肉丸汤如何做才美味，怎么做养生肉丸汤简单又好吃]( "养生肉丸汤如何做才美味，怎么做养生肉丸汤简单又好吃")
- 用料猪肉500克鸡蛋3个红枣6颗藕或马蹄200－－300克生抽1勺盐6克蘑菇6个枸杞16粒味精5克葱花15克养生肉丸汤的做法一，四肥六瘦猪肉洗净剁成肉丸，二，藕或马蹄（只取其中一样即可）去皮洗净剁碎，三，肉泥加藕或马蹄米，鸡蛋一个只要蛋清，盐，味精搅拌上劲，做成丸子放入水中不散即可一，砂锅放纯浄...
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![营养炖牛肉如何做才美味，怎么做营养炖牛肉简单又好吃]( "营养炖牛肉如何做才美味，怎么做营养炖牛肉简单又好吃")
- 其实这是道汤，苏联人很爱吃，小时候在姥姥家经常吃，姥姥是俄罗斯人，现在姥姥过世了，每次做这个汤都会想起她，这道菜不用放油，清炖，时间够长，营养美味用料牛肉500克洋葱1个胡萝卜1根西红柿2个大头菜1个土豆1个盐个人口味营养炖牛肉的做法爱吃肥的买肋条，爱吃瘦的买上脑或牛腩，我买的上...
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![营养鸡肉粥如何做才美味，怎么做营养鸡肉粥简单又好吃]( "营养鸡肉粥如何做才美味，怎么做营养鸡肉粥简单又好吃")
- 作为一个南方人其实我不太习惯简单的吃鸡肉，而是喜欢用来煮粥或者煲汤，跟妈妈学做了几次，现在我也能轻松地做好有妈妈味道的鸡肉粥了用料大米4杯香菇10朵姜5片盐10克鸡肉1只葱3根麻油少许适量鱿鱼干可有可无营养鸡肉粥的做法鸡肉洗干净后切成合适大小，我习惯把鸡爪和头鸡翅放...
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![牛肉养颜粽如何做才美味，怎么做牛肉养颜粽简单又好吃]( "牛肉养颜粽如何做才美味，怎么做牛肉养颜粽简单又好吃")
- 你一定没吃过的牛肉粽，超级好吃哦～加入花生、红豆、绿豆，营养丰富。用料糯米500克牛肉300克粽叶34片花生红豆绿豆盐牛肉养颜粽的做法红豆和绿豆提前浸泡4小时以上，花生浸泡1小时，粽叶洗净备用。牛肉切片，加入生粉、生抽和盐拌匀。糯米洗净，加入浸泡好的花生、红豆、绿豆拌匀，加入...
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![营养鸡肉饼如何做才美味，怎么做营养鸡肉饼简单又好吃]( "营养鸡肉饼如何做才美味，怎么做营养鸡肉饼简单又好吃")
- 因为宝宝们不怎么爱吃饭，为了让他们能吃上营养小吃，就试着做这个，这里面是混合着土豆、淮山、胡萝卜、鸡肉、鱼肉、鸡蛋的营养食物，宝宝们很喜欢，可谓营养美味两不误啊！用料鸡蛋2-3个鸡肉200克左右鱼肉100克左右土豆适量淮山适量胡萝卜适量面粉适量调味料黑胡椒适量盐适量欧芹...
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![营养肉丝面如何做才美味，怎么做营养肉丝面简单又好吃]( "营养肉丝面如何做才美味，怎么做营养肉丝面简单又好吃")
- 一年一度的520随着夏天的脚步已经悄悄的来临了，在这个充满爱意的日子里，为最爱的他/她做一顿营养均衡的早餐吧！今天分享一道简单快手的营养早餐，加入了太太乐的快手调味汁，简单易学，好吃又健康。不经常下厨的男士们也可以一学就会，在这个特别的日子里，学起来表达一下对妻子的爱意...
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![营养卤肉饭如何做才美味，怎么做营养卤肉饭简单又好吃]( "营养卤肉饭如何做才美味，怎么做营养卤肉饭简单又好吃")
- 最爱卤肉饭用料肉二斤蛋若干营养卤肉饭的做法准备配菜新鲜蔬菜焖米饭装盘开吃小贴士具体做法见上一篇...
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![鸡肉养生汤如何做才美味，怎么做鸡肉养生汤简单又好吃]( "鸡肉养生汤如何做才美味，怎么做鸡肉养生汤简单又好吃")
- 用料鸡肉600g当归10g党参20g，银耳，红枣百合，莲子，枸杞橘子皮，生姜盐，白砂糖鸡精，生抽鸡肉养生汤的做法将百合银耳当归等用料洗好待用，银耳用清水泡上三分钟左右鸡肉放锅里焯水，水开后便可捞上盘中待用锅里加入适量的开水将鸡肉百合橘子皮等配料全部放入锅内，盖上盖煮开后加入盐，生抽...
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![养身羊肉粥如何做才美味，怎么做养身羊肉粥简单又好吃]( "养身羊肉粥如何做才美味，怎么做养身羊肉粥简单又好吃")
- 内蒙古人们的大爱，如果你吃涮羊肉剩了些羊肉片，不知道该怎么吃的时候可以做碗羊肉粥。家乡的人们如果感冒了也喜欢做羊肉粥，吃完肚子里舒服，发汗也快。用料大米2杯山药1根胡萝卜1根羊肉或者羊肉卷适量姜四、五片葱一节花椒粉1勺食用油10克养身羊肉粥的做法我用的羊肉，自己切的...
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- 厨房罗改版了，找不到发图片的地方，新开一片空地。用料面粉养身肉的做法菊花酥...
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![养生鸭肉汤如何做才美味，怎么做养生鸭肉汤简单又好吃]( "养生鸭肉汤如何做才美味，怎么做养生鸭肉汤简单又好吃")
- 今天好冷！mark一下！煮一锅热热乎乎的鸭肉汤，豆腐杏鲍菇生菜各有所爱大有营养🍲🍲用料白玉北豆腐半块杏鲍菇半个生菜两片叶子鸭肉4、5块葱花适量花椒适量生抽适量养生鸭肉汤的做法食材处理：豆腐切片，杏鲍菇撕成丝，生菜撕成长片，鸭肉拿出自然解冻，葱花切好。锅中放油，葱花、花椒爆出...
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- 用料牛肉淀粉酱油盐水枸杞红枣姜丝营养蒸牛肉的做法牛肉切好，大小自定淀粉盐和酱油还有水混合均匀腌制牛肉红枣剪开两半和枸杞还有姜丝一起放进牛肉放蒸锅里蒸熟透...
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![营养肉饼汤如何做才美味，怎么做营养肉饼汤简单又好吃]( "营养肉饼汤如何做才美味，怎么做营养肉饼汤简单又好吃")
- 只能说，我舅舅做的肉饼简直天下无敌，在这个猪肉不靠谱的时候，还好有个卖猪肉的舅舅，让我们吃肉肉吃得更放心，舅舅他不做批发，所以可以说是独家原创！用料盐3克肉饼250克日本豆腐2条金针菇1把芹菜1根西红柿1个蒜头1片沙茶酱1勺营养肉饼汤的做法把肉饼切正方块花刀，日本豆腐切小块，金...
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- 我觉得烤肉本身就是一种偷懒的做法，比红烧肉什么的简单多了，只要腌上酱料，放进烤箱烤一烤就行。当然，灵魂的蘸酱不能错过，今天我用的是蛋黄沙拉酱，配上香嫩的烤肉，这味道绝了！用料（烤肉食材）蜂蜜10克（烤肉食材）蚝油15克（烤肉食材）生抽20克（烤肉食材）鸡腿3个（约300克）（沙拉酱食材）牛奶100克（沙...
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![养生肉骨茶如何做才美味，怎么做养生肉骨茶简单又好吃]( "养生肉骨茶如何做才美味，怎么做养生肉骨茶简单又好吃")
- 用料肋排400克姜3片料酒1勺花椒粒10粒肉骨茶茶包1包大蒜5瓣干香菇8朵玉米1根枸杞15粒水适量盐适量生抽2勺蚝油1勺香菜1根养生肉骨茶的做法首先把干香菇泡发，玉米切段，枸杞泡水，准备三片姜、五个蒜瓣（不用剥皮、洗干净即可）把干净的排骨放入锅中，加入冷水、姜片、花椒粒、料酒后...
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- 用料姜丝一小碟小葱一碟鸡蛋两颗牛肉300克盐适量胡椒粉适量生菜一颗片豌豆粉两小勺香油适量营养牛肉粥的做法牛肉切片生菜洗好切细备好所以材料牛肉用豌豆粉一点蛋白一点香油盐胡椒粉腌一下小米➕大米混合加姜丝煮得差不多了放牛肉蛋花滚了加生菜放盐关火清爽营养的牛肉...
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- 多换食物花样，也只为了小孩们能多吃，让其多长身体！用料鸡蛋4个瘦肉伴少许肥肉10元左右盐10克马蹄3个红萝卜几块发菜少许胡椒粉少许料酒1匙生抽少许小葱1根蒜1瓣营养蛋肉卷的做法肉剁烂，加入調味料等食材备用鸡蛋打匀煮成薄蛋饼肉馅放蛋饼里卷起可以做2条，包完开口要向下放，直接...
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- 用料猪肉姜黄酒盐清水营养肉汤的做法肉切片，姜切片姜和肉放大碗中，倒入黄酒，和清水在高压锅里放入水没过三脚架，把碗放入高压锅。大火烧。等高压锅响了有十分钟，小火烧，十几分钟。拿出后放入盐就可以了。😁😁😁...
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![营养炖肉汤如何做才美味，怎么做营养炖肉汤简单又好吃]( "营养炖肉汤如何做才美味，怎么做营养炖肉汤简单又好吃")
- 营养炖肉汤在夏秋季节交替的时候，孩子受寒咳嗽了一段时间，咳得难受胃口也变差了。看着孩子食欲大减，我心里也难受。孩子痊愈之后，我就给她炖了肉汤。因为工作的关系，不能在白天的时候给她做炖汤，我就用养生壶晚上炖。非常方便，晚上睡前把材料准备好，设置炖两小时，睡醒后，第二天早上...
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![牛肉营养卷如何做才美味，怎么做牛肉营养卷简单又好吃]( "牛肉营养卷如何做才美味，怎么做牛肉营养卷简单又好吃")
- 用料牛肉面粉鸡蛋盐生菜胡萝卜洋葱牛肉营养卷的做法早上取出牛肉洗干净切丝,1分钟.打鸡蛋,放面粉和盐,1分钟热锅,入油,关小火,摊鸡蛋面皮,2分钟洗干净生菜\胡萝卜\洋葱,切丝,2分钟热小油锅煎牛肉洋葱1分钟,(胡萝卜丝可同时加入,)组合:涂酱,卷起来,热一杯温牛奶1分钟...
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- 用料羊肉800克姜5片料酒3勺枸杞10粒红枣5颗盐少许，按自己口味当归2片养生羊肉汤的做法先过一下水，等到泡沫浮起不再有泡沫就可以关火把羊肉洗干净，下面👇这步最重要，放到干净无水无油的锅里，小火煨干羊肉表面水分放到汤锅里价料酒烧一会，直到料酒烧干，放姜，当归，适量水，开始煲汤差...
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