![春味—芦根炒虾仁😘食谱大全及做法，烹饪好吃的春味—芦根炒虾仁😘方法]( "春味—芦根炒虾仁😘食谱大全及做法，烹饪好吃的春味—芦根炒虾仁😘方法")
- 闻到春天的味道，今天菜市场买到芦根，那就做芦根炒虾仁吧用料虾仁250克芦根1把（10根）盐少许鸡精1小勺耗油2勺春味—芦根炒虾仁😘的做法先把芦根削皮，斜刀切段，过水煮一下，捞起备用剥壳洗干净，加盐，味精，耗油，捏一捏腌制备用热油爆蒜头，把虾仁倒进去翻炒3-5分钟再把芦根倒进去一起炒，加...
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![泰国风味虾仁炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的泰国风味虾仁炒芦笋方法]( "泰国风味虾仁炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的泰国风味虾仁炒芦笋方法")
- 想不想泰国风味用料工具的尺寸是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml）需要数量虾仁（去头，去皮，去虾线）260gA淀粉1勺A盐少量芦笋（洗净，去老根，斜切成5cm长）4根大蒜（去皮，切成2mm幅）1瓣B蚝油1/3勺B酱油1/3勺B胡椒粉少量食油适量泰国风味虾仁炒芦笋的做法准备盘子。将虾仁和A用料放入盘子里，拌一...
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![炒虾仁芦笋如何做才美味，怎么做炒虾仁芦笋简单又好吃]( "炒虾仁芦笋如何做才美味，怎么做炒虾仁芦笋简单又好吃")
- 用料芦笋一把冻虾4-5条盐适量黄油适量食用油适量黑胡椒适量炒虾仁芦笋的做法盒马先生上买的这种冻虾还不错洗芦笋切掉尾部留下嫩的部分从冷冻取出冻虾扔到冷水里解冻去掉虾头虾壳虾线切丁备用热锅倒入食用油热一会再加入黄油画圈融化黄油待黄油融化以后倒入芦笋翻炒一会...
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![春笋&芦笋——双笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋&芦笋——双笋炒虾仁方法]( "春笋&芦笋——双笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春笋&芦笋——双笋炒虾仁方法")
- 朋友送来了几颗春笋，因为从来没做过这东西，所以一时间有点慌。最后选择虾仁和芦笋一起炒，效果还不错。虾仁和笋的鲜甜，是春天的味道。用料芦笋4根虾仁10个春笋4根淀粉1勺料酒3勺盐若干克春笋&芦笋——双笋炒虾仁的做法芦笋买回来之后可以用水养下保持新鲜切笋芦笋像削土...
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![莫负好食材之春日篇——芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的莫负好食材之春日篇——芦笋炒虾仁方法]( "莫负好食材之春日篇——芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的莫负好食材之春日篇——芦笋炒虾仁方法")
- 用料芦笋10根虾仁150克葱根姜片蒜勺盐5克油克料酒2勺葫芦卜个木耳6-8朵莫负好食材之春日篇——芦笋炒虾仁的做法将芦笋根部去掉。用削皮器将尾部笋皮去一层、保证芦笋鲜嫩。芦笋洗净切斜段、将葫芦卜切片、泡发好的木耳备用。将切好的芦笋、葫芦卜片、木耳焯热水，水中可滴...
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![春之味：味好美清炒丝虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春之味：味好美清炒丝虾仁方法]( "春之味：味好美清炒丝虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春之味：味好美清炒丝虾仁方法")
- 用料莴笋1根虾仁1碗味好美白胡椒粉少许盐1克葱1根姜半片春之味：味好美清炒丝虾仁的做法食材备好虾仁加入白胡椒粉、盐拌匀，腌制约15分钟热锅热油，葱姜爆香，依次加入虾仁、莴笋翻炒中火约3分钟即可出锅，搭配红薯面包，营养美味春天的清新颜色、春日的清爽好味～...
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![辣炒芦笋虾仁「重口味儿」食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒芦笋虾仁「重口味儿」方法]( "辣炒芦笋虾仁「重口味儿」食谱大全及做法，烹饪好吃的辣炒芦笋虾仁「重口味儿」方法")
- 因为芦笋在国内并不是很流行，之前一直都没有吃过。来到加拿大后，偶然吃了一次芦笋，突然发现了这种食材的美味之处。然后就去网上搜了菜谱，但是菜谱大多都是清炒，并不符合我重盐重辣的重口味儿，所以我就自己改良出了这个重口味儿版本用料芦笋6根虾15只干辣椒6个蒜3瓣料酒勺盐1小...
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![虾仁炒芦笋，春天减脂的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒芦笋，春天减脂的味道方法]( "虾仁炒芦笋，春天减脂的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的虾仁炒芦笋，春天减脂的味道方法")
- 春天清爽的味道，低脂低热量，不用担心四月徒伤悲五月徒伤悲六月徒伤悲……用料芦笋5-10根虾5-10只葱克盐醋海鲜汤汁蒸海虹或生蚝出的水虾仁炒芦笋，春天减脂的味道的做法芦笋买来先插花瓶里吸水，保持水嫩爽脆的口感，吃不完的就这样放冰箱保存。没拍芦笋的，先冒名顶替一张。提前腌...
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![减脂美食-虾仁培根炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂美食-虾仁培根炒芦笋方法]( "减脂美食-虾仁培根炒芦笋食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂美食-虾仁培根炒芦笋方法")
- 超喜欢嫩嫩的芦笋独特的坚果味道，搭配充满嚼的新鲜虾仁，再融入一点培根的猪肉油脂香，即健康减脂，也很美味用料芦笋1把虾仁10-15颗培根1长片生抽1小勺味淋1小勺黑胡椒1小撮料酒1勺盐1小撮减脂美食-虾仁培根炒芦笋的做法准备材料，芦笋斜切成长段，注意去除底部白色纤维过硬的部分，...
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![虾仁炒芦笋如何做才美味，怎么做虾仁炒芦笋简单又好吃]( "虾仁炒芦笋如何做才美味，怎么做虾仁炒芦笋简单又好吃")
- 昨天逛超市，销售员推荐的芦笋，炒虾很好吃哦，所以就来了这道虾仁芦笋用料芦笋10根虾仁250克盐2克淀粉0.5勺姜1片虾仁炒芦笋的做法1，芦笋洗净后切段2.虾剥壳，用点盐和生粉抓下，放置3.芦笋过水，水里面放点盐，差不多过水1分钟姜呛锅。先暴炒芦笋，接着下虾仁爆炒都熟时再放点生粉水炒熟...
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![春天的味道—碧螺春炒虾仁的详细做法，春天的味道—碧螺春炒虾仁做法技巧]( "春天的味道—碧螺春炒虾仁的详细做法，春天的味道—碧螺春炒虾仁做法技巧")
- 😍😍😍碧螺虾仁是江苏苏州传统名菜，属于苏菜系。主要以虾仁主料，巧用碧螺春作配料，成菜具有茶香味鲜、清淡爽口、色泽素雅的特点，作为苏州人，怎么可以不会做？来动手😎😎😎用料虾仁300克盐一勺白胡椒少量（去腥）碧螺春5-10克蛋清1个春天的味道—碧螺春炒虾仁的做法黑虎虾仁洗净，厨房...
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![西葫芦炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒虾仁做法]( "西葫芦炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的西葫芦炒虾仁做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：1人份用料虾仁250g西葫芦1个蒜4瓣白胡椒粉一丢丢盐2g食用油10g西葫芦炒虾仁的做法将西葫芦切去两头，纵向剖开成四条，切掉中间的籽，再切成块。在虾仁中加入少许盐和白胡椒粉，拌匀，腌制一会儿。中火加热炒锅，放入油，油热后放入虾仁，炒到变色。放入...
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![春天的色彩——芦笋火龙果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的色彩——芦笋火龙果炒虾仁方法]( "春天的色彩——芦笋火龙果炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的色彩——芦笋火龙果炒虾仁方法")
- 清新简约美味是这道菜的特点，希望你的人生亦是如此！用料火龙果半个芦笋5根虾仁7-8个淀粉1勺盐适量油少许春天的色彩——芦笋火龙果炒虾仁的做法准备好所有材料，芦笋切斜刀，虾剥壳虾仁去壳去虾线，从背上剪开，用料酒，少许盐，柠檬片去腥腌制一会火龙果半个，如图刀法切开，火龙果的壳不...
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![春吃一口鲜——芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春吃一口鲜——芦笋炒虾仁方法]( "春吃一口鲜——芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春吃一口鲜——芦笋炒虾仁方法")
- 用料芦笋4根口蘑2个彩椒半只虾仁30克料酒、蚝油、黑胡椒适量春吃一口鲜——芦笋炒虾仁的做法所有材料见图。芦笋斜切成段，口蘑切片，彩椒去蒂切成细丝。锅中加油，先小火慢慢煎出口蘑的汁水提鲜，再把其余材料入锅翻炒，加少许料酒，蚝油，翻炒至蔬菜断生，虾仁变色即可起锅。装盘后撒少...
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![春天的味道—芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道—芦笋炒虾仁方法]( "春天的味道—芦笋炒虾仁食谱大全及做法，烹饪好吃的春天的味道—芦笋炒虾仁方法")
- 应季的食材总是最美味的，芦笋清炒虾仁简单的食材，却有鲜美的味道！用料芦笋10根虾仁12只盐适量料酒适量生抽适量油适量春天的味道—芦笋炒虾仁的做法准备好食材，虾仁我是手剥的芦笋切斜刀虾仁放入料酒盐葱姜腌一会，十分钟吧，葱姜随意，不放也无所谓等虾的过程我们把芦笋焯水，水中放...
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![芦笋小炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的芦笋小炒虾仁做法]( "芦笋小炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的芦笋小炒虾仁做法")
- 分享一道中学生也能做的家常菜，鲜得掉眉毛，空口吃，吃着玩，吃着爽，无需米饭，颜色漂亮，简单快手。用料芦笋200克虾仁50克蒜2瓣油10克盐1克红椒1个黄椒1个生抽1勺水淀粉10克芦笋小炒虾仁的做法先来一张成品图。食材合集。油热爆蒜炒虾仁。下芦笋甜板翻炒。加入生抽调味。下盐及水淀...
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![芦蒿炒虾仁如何做才美味，怎么做芦蒿炒虾仁简单又好吃]( "芦蒿炒虾仁如何做才美味，怎么做芦蒿炒虾仁简单又好吃")
- 钟爱芦蒿清香的味道，春天的味道啊。用料芦蒿500克虾仁6只芦蒿炒虾仁的做法虾煮熟，去皮去虾线。芦蒿去叶子，掰成合适的长度锅烧热，少许油，放入芦蒿，炒至略微变软放入虾仁，一点点盐，芦蒿变软绿油油就好了清香四溢的芦蒿炒虾仁就完成啦。...
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![芦笋虾仁培根蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁培根蛋炒饭方法]( "芦笋虾仁培根蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋虾仁培根蛋炒饭方法")
- 用料芦笋3根虾仁适量盐适量鸡蛋2个胡萝卜少许隔夜白饭一碗黑胡椒少许自制辣酱适量培根3片料理机TM5芦笋虾仁培根蛋炒饭的做法将芦笋切厚片，（芦笋头留下不切）胡萝卜切丁，培根切小段，虾仁留两三个整只，一部分切段，鸡蛋1-2个打散。30克油，3分/v/反转小勺加热，再5分/v/反转勺，慢慢加入...
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![芦笋炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒虾仁做法]( "芦笋炒虾仁的详细做法大全,简单又营养的芦笋炒虾仁做法")
- 芦笋的清单爽脆加上虾仁的鲜美，汇成了一道颜值爆表的下饭菜用料芦笋五六根虾仁适量料酒三勺盐适量黑白胡椒芦笋炒虾仁的做法成品图成品图...
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![轻卡培根滑蛋虾仁炒芦笋（可生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的轻卡培根滑蛋虾仁炒芦笋（可生酮）方法]( "轻卡培根滑蛋虾仁炒芦笋（可生酮）食谱大全及做法，烹饪好吃的轻卡培根滑蛋虾仁炒芦笋（可生酮）方法")
- 我做的是妹子食量两人份哦～用料鸡蛋3个芦笋3根虾仁随意加的大概有20-30只培根两片油（生酮用橄榄油）适量盐小半勺黑胡椒小半勺轻卡培根滑蛋虾仁炒芦笋（可生酮）的做法准备好材料，芦笋切滚刀，培根切小块，鸡蛋加一点盐。虾仁加胡椒粉和料酒腌制，不需要太久，腌制的时候可以做以下准备。...
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![芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）方法]( "芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋荸荠炒虾仁（芦笋马蹄炒虾仁）方法")
- 营养又美味快手菜，一天三餐都适合上餐桌的百搭小炒😋️😋️应季的荸荠，新鲜的芦笋，脆爽的虾仁，只要两种基础调料：盐和鸡精，就能炒出一盘美味下饭菜。8月1日-8月23日，跟做我的食谱，或分享您的妈妈营养餐，有机会赢取美的家用电烤箱等丰厚大礼哦～戳链接可参与：用料芦笋6根虾仁8只荸荠6个盐3...
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![香味虾仁炒芦笋油豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的香味虾仁炒芦笋油豆腐方法]( "香味虾仁炒芦笋油豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的香味虾仁炒芦笋油豆腐方法")
- 配米饭的菜用料工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（大约15ml）需要数量虾仁（去壳，去掉虾线。用厨房纸吸水）200g油豆腐（用开水泡2分钟。放凉。挤水。切成一口大）300g芦笋（洗净，去掉老根，斜切成一口大）100gA番茄酱2勺A蚝油1勺A白砂糖1勺A鸡精1/6勺芝麻油1勺白芝麻（烤过。没有也可以）适量...
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![虾仁炒葫芦如何做才美味，怎么做虾仁炒葫芦简单又好吃]( "虾仁炒葫芦如何做才美味，怎么做虾仁炒葫芦简单又好吃")
- 超级下饭的虾仁炒葫芦。用料葫芦1个虾仁10只鸡蛋2个料酒1勺盐1勺虾仁炒葫芦的做法葫芦一个，洗干净待用。将葫芦去皮，洗干净待切。将葫芦去籽，厚度均匀地切片。明虾煮熟去皮待切。（可以多买点虾煮熟，拿几只用来炒葫芦，其他当水煮虾吃）将虾切成虾仁丁。打两个鸡蛋。加入油，烧热后倒...
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![春分之（芦笋虾仁🍤）食谱大全及做法，烹饪好吃的春分之（芦笋虾仁🍤）方法]( "春分之（芦笋虾仁🍤）食谱大全及做法，烹饪好吃的春分之（芦笋虾仁🍤）方法")
- 三月间的芦笋最为美味，口感细腻，根部甜味最足，笋尖满是清香。被水汆过的芦笋，愈发鲜亮青翠，搭配虾仁清炒是营养丰富的家常菜。PS：芦笋不易入味，做的时候要除去嫩尖外的老皮，再斜刀切段，保证鲜嫩。用料芦笋300克虾仁500克料酒2勺盐6克春分之（芦笋虾仁🍤）的做法①虾仁解冻沥干，用料酒、...
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![芦笋炒虾仁如何做才美味，怎么做芦笋炒虾仁简单又好吃]( "芦笋炒虾仁如何做才美味，怎么做芦笋炒虾仁简单又好吃")
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