- 小同学上学早,营养早餐少不了。而且她随便剩一口,也够我吃的了。用料可可奶孜然土豆片中等大小一个红糖三角包小妮的早餐三件套的做法可可粉两勺加入热牛奶。土豆切一元钱厚度的片片,少量油,少量盐,小火每面煎8分钟,筷子轻松插透即可。装盘撒孜然和胡椒粉。红糖三角包市面所购...
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- 其实,在中医里,我们古人思考了大量的如何用食物调理身体的方法,我们的食物,也有寒热温凉,也有各种作用,古人就是用这些食物,来调理我们的身体,这是食疗,只要方向正确,这是最安全的调理方法。很多孩子的脾胃受伤,是反复积食,家长却毫不知情,最后积累而成的。所以我建议有小朋友的家庭里...
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- 用料芹菜4根猪肉适量大蒜,红辣椒家常晚餐三件套:芹菜肉丝的做法配菜切好备用,芹菜杆和叶子分开猪肉切丝放入淀粉,生抽,料酒搅拌均匀备用锅中加油,倒入肉丝炒至肉丝变色捞出备用锅中放油,把大蒜和辣椒炒香加入芹菜杆先炒一下芹菜差不多断生加入肉丝翻炒均匀加入油辣子,一点蚝油,一...
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- 我以为上海的娃娃应该一看就知道结果问我这是什么?宝剑?盾牌?东方明珠?好吧,失败了,我做的是抗原三件套用料芝士1片切片面包1片抗原三件套的做法黄色的芝士片,和唯一且难得才能买到的实惠型切片面包,桃李的,原味的还没货,加上奶棒面包把对比图放旁边,娃还是没有看出来😂今日早餐,静默...
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- 没有什么故事,只是很想喝味噌吃纳豆,牛肉卷是自己嘴痒想吃一点,只是把油榨出来了,隔油后撒盐吃;日式基础三件套包括纳豆,豆腐和味噌汤(图上总约300大卡)用料牛肉卷60g纳豆50g内酯豆腐100g白味噌一勺盐撒一点点酱油几滴日式基础三件套的做法味噌取一勺,用热水冲开,撒点小葱取内酯豆...
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- 黄金粥+交通灯煎饼+手磨豆浆用料粉南瓜大米西红柿青椒鸡蛋面粉大豆蜂蜜早早套餐1的做法南瓜去皮搅碎与大米同入锅加水煮粥即可......黄金粥西红柿,青椒切丁上述红绿丁,面粉,鸡蛋,适量纯净水加盐搅拌油入锅加热煎饼即可......交通灯煎饼大豆洗净入豆浆机即可......手磨豆...
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- 爱吃鸭货的你不容错过,干净、卫生、价格低廉、操作简单0失败,家庭厨房小白也能做出媲美熟食店的好吃卤味哦!用料花椒30粒桂皮1块黑胡椒1勺八角3个卤牛肉料包1包大蒜1头老姜1块新鲜朝天椒6个豆瓣酱1瓷勺鸭头8只鸭舌500克鸭肠1000克冰糖2块盐10克老抽1勺卤鸭头鸭舌鸭肠三件套...
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- 用料虾10只鲈鱼1条面包蟹1只粉丝1把蒜瓣葱根蒸鱼豉油勺小红椒5个料酒5勺生抽1勺清蒸海鲜三件套🐟🦐🦀的做法准备面包蟹➕葱姜➕料酒1勺,蒸15min开背,排列,如图放在泡好的粉丝上,炒好的(蒜,小红椒,生抽)放在虾上蒸5min如图切好,➕姜和葱蒸15min,正好后去掉原来的姜和葱放新的,➕蒸鱼...
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- 幸福就是听到早安后还有早餐吃💖用料切片面包一片火腿片一片芝士片一片海苔一片苹果皮或其它颜色鲜艳的果皮一小块快手早餐三明治:小狐狸的证件照的做法用专用刻刀或厨房用剪把芝士片剪出脸局部和耳朵的形状,芝士的耳朵要小于火腿片的耳朵火腿片剪出脸和耳朵的形状海苔剪出...
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- 用料土豆2个猪肉500克青椒2个大葱一根,大蒜,红辣椒家常晚餐三件套:干锅土豆片的做法土豆去皮切片,洗下去除淀粉,泡在水里备用青椒,大葱,大蒜切好备用,小米辣适量猪肉煮一下,差不多熟了捞出来,放水里冷下,最好是选带点肥肉的,做出来香一点猪肉切薄片备用锅中放油,先把土豆片炒一下土豆...
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- 辛苦工作一天,好好犒劳自己和老刘~用料茄子1个大蒜,小米辣家常晚餐三件套:红烧茄子的做法大蒜切小颗,小米辣准备好准备一碗调料:生抽适量,淀粉,蚝油,盐,再加点清水,小半碗差不多锅中加入适量油,油热倒入蒜末和辣椒炒出香味加入切小颗的茄子,翻炒一直炒到茄子开始微微透明加入准备好的...
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- 441大卡用料鸡胸肉130克西兰花120克红薯200克烹饪油5克经典健身三件套午餐减脂的做法见图片小贴士本食谱摘自公众号:咕噜健身厨房,为了本人使用方便记录的...
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- 用料桃胶1把雪燕3-5颗皂角米1把Kara椰浆250ml椰汁养颜三件套的做法桃胶,皂角米,雪燕一起用净水泡发12-18个小时。天气太热,可以用保鲜膜包住容器,放入冰箱泡发,但要适当延长时间。泡发好了就是软软的,无硬芯,用水冲洗,清理杂质和脏东西。找一个合适大小的炖锅或者玻璃器皿,我用的...
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- 今天小哥的学校有圣诞活动,这时候老妈又派上用场啦,做一个圣诞三件套曲奇饼干带去学校吧,保证让别的小朋友投来羡慕的目光🤗用料黄油(圣诞老人)50克(9个的量)低筋粉(圣诞老人)90克牛奶(圣诞老人)20克糖粉(圣诞老人)20克红曲粉0.5/1.5克抹茶粉(圣诞树🌲)1.5-2克圣诞树🎄其他材料同圣诞老...
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- 非常爱三明治,吃不够!用料鸡蛋1个西红柿半个面包片3片午餐肉2片沙拉酱2勺芝士1片茼蒿7根沙拉芝麻酱3勺大马哈鱼子1大勺洋葱1/4个白砂糖少量三明治活力早餐套装的做法准备材料面包边切除,鸡蛋煎圆,加上芝士,在一个面包片两面涂上沙拉酱,放上火腿片和西红柿片,盖上第三片面包,对角...
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- 要早起煮早餐,肯定是为了爱的人才有动力去做,无论是为爱人、为自己煮的早餐,都是一份充满爱的早餐。有人爱、有爱的人,还有美食,幸福就这么简单。用料爱不限量任何食材能组合出一份早餐即可拍摄工具记录这份心思早餐这件幸福的小事的做法将爱与食材混合制作早餐随手拍摄今天的...
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- 隔离在家,家里没有面包糠了,下厨房上参考了几个老师的菜谱,少了隔壁小孩三件套(淀粉,蛋液,面包糠),这样炸也挺好吃用料大鸡腿5只玉米淀粉50克面粉50克苏打粉1克盐1克水适量盐适量花椒几粒姜几片没有隔壁小孩三件套的炸鸡腿的做法鸡腿上用刀或牙签戳出洞,撒适量的盐和姜片,花椒粒腌...
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- 早餐虽然看起来很寒酸,但是经过摆盘也能充满食欲哦。用料鸡蛋1个食盐按个人口味蛋黄派1个油不计火腿肠一根巧克力华夫饼一长条沙拉酱按个人口味早餐套装的做法材料先进行整理。往锅内倒一层油。将鸡蛋打入小吃碟里火腿肠拨开去两头。然后把火腿肠切成一样大小的块。放入油...
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- 女儿很爱用料第一款面包片4片白糖适量香蕉2根鸡蛋1个黄油10克第二款面包片6片沙拉酱1瓶肉松适量第三款芒果1个西米适量椰汁2罐出游必备三件套小吃的做法香蕉切片,鸡蛋打散10克黄油隔水融化,刷到面包片上,摆上香蕉,再刷层黄油,撒一层白糖。烤箱180度,烤15分钟。面包片取一个圆圈...
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- 炸耦盒呀,俺们寿光过年标配食物之一呀!妈妈在,耦盒在!啥也别说了,看图看步骤呗!用料面粉适量藕4节盐适量炸耦盒-过年三件套之套二的做法藕片切好,中间切一刀,不要切断。撒细盐把藕片腌一下,杀出水分,藕片变软,方便夹肉馅。调好肉馅,肉糜+葱花中间夹上肉馅。藕片正反面裹好面粉。夹好...
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- 不爱吃饭的儿子提议我设计的十分钟就完成的早餐用料鸡蛋1青菜1米饭适量胡萝卜两片饼干一条(可不要)番茄酱适量儿童小警车早餐套餐的做法米饭放在盘子里用手塑形,鸡蛋用模具做成星星形状,熟了之后把多余的边拿下做小车下面的马路小青菜加盐煮熟,把番茄酱画在小汽车上,完成。...
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- 来自范志红《吃对你的家常菜》⭐大杏仁富含膳食纤维、钾、镁、钙、铁、锌等矿物质,维生素E和维生素B2丰富。饱腹感很好,每日食用一把有助于控制血糖上升,减少心脏病危险,改善肠道菌群……滋润作用好,秋季食用有利于预防便秘和皮肤干燥。⭐全麦馒头营养价值比白馒头高,血糖上升...
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- 早餐是为了迎接阳光,迎接美好的~用料每天的早餐都会有花样~就算上班,也要丰盛~那件幸福的小事叫早餐的做法我爱吃早餐...
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- 蒜茸烤面包🍞➕奶油蘑菇汤➕海鲜意大利面🍝用料蒜茸烤面包🍞蒜3瓣面包4片黄油15克洋葱少许黑胡椒5克盐少许奶油蘑菇浓汤蘑菇1个淡奶油100克黑胡椒3克面粉15克凉水适量黄油10克盐少许意大利面🍝意大利面2份灯笼椒半个青椒1个香菇3个洋葱1个虾10只黑胡椒5克盐少许蚝油1勺西...
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- 冷空气马上到,给咱家仙女们的入冬四件套安排上啊~特别推荐黑全麦栗子小面包,,小巧可爱,一口一个,还不长肉用料一.黑全麦栗子小面包颗黑全麦粉:100g酵母:1.5g食用盐:1g红糖:10g水:67g白芝麻:适量烤红薯蛋糕熟红薯:200g鸡蛋:2个白糖:10g牛奶:150g淀粉:20g蔓越莓:适量冰糖葫芦白砂糖:60g水:20g青...
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