![杂烩酿竹荪如何做才美味，怎么做杂烩酿竹荪简单又好吃]( "杂烩酿竹荪如何做才美味，怎么做杂烩酿竹荪简单又好吃")
- 竹荪是一种高蛋白低脂肪的菌类食物，其蛋白质中谷氨酸含量高，所以味道十分鲜美。它不仅好吃，还有清热、润肺、养阴、清肠胃的功效。竹荪它还有个菌中皇后和雪裙仙子的美誉哦！用料竹荪十几朵芦笋4根竹笋1根龙利鱼馅约100克杂烩酿竹荪的做法正常的竹荪干货颜色偏黄，带有一种菌菇...
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![宝宝辅食-竹荪酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-竹荪酿肉方法]( "宝宝辅食-竹荪酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-竹荪酿肉方法")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的1000道营养辅食，有了这1000道辅食菜谱，不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。用料三文鱼25克胡萝卜15克玉米淀粉3克竹荪2根冬菇2朵宝宝辅食-竹荪酿肉的做法准备食材：三文鱼25克、玉米淀粉3...
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![芦笋烩竹荪如何做才美味，怎么做芦笋烩竹荪简单又好吃]( "芦笋烩竹荪如何做才美味，怎么做芦笋烩竹荪简单又好吃")
- 用料鸡汤竹荪芦笋料酒葱姜盐芦笋烩竹荪的做法竹荪用凉水先浸泡软，然后到掉水，剪掉竹荪有洞洞那段的头，重新接温水（大约35~40度左右），加入一勺盐，继续浸泡竹荪约2小时，然后再换几次水，多浸泡几个小时，才能把竹荪的异味除掉芦笋要削掉根部比较老的外皮，然后切成2~3厘米的段，放入沸腾的...
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![鸡茸酿竹荪如何做才美味，怎么做鸡茸酿竹荪简单又好吃]( "鸡茸酿竹荪如何做才美味，怎么做鸡茸酿竹荪简单又好吃")
- 用料竹荪鸡胸肉盐肥膘姜虾仁蛋清淀粉西兰花鸡茸酿竹荪的做法用淡盐水泡发竹荪，不用泡太长时间，十分钟即可用刀将竹荪切成大小相等的段，切下来的也不会浪费，留着做汤喝用料理机把鸡胸肉一块，肥膘一块，虾仁几个，姜两片东西搅成茸加入蛋清和淀粉、精盐搅至上劲为止将搅好的肉馅放入...
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![竹荪酿秋葵如何做才美味，怎么做竹荪酿秋葵简单又好吃]( "竹荪酿秋葵如何做才美味，怎么做竹荪酿秋葵简单又好吃")
- 这是一款非常清淡的一道菜，虽说是很清淡但是也很营养。竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状。它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄；粉红色的蛋形菌托在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“...
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![时蔬酿竹荪如何做才美味，怎么做时蔬酿竹荪简单又好吃]( "时蔬酿竹荪如何做才美味，怎么做时蔬酿竹荪简单又好吃")
- 搬自日日煮用料竹荪适量时蔬酿竹荪的做法食材...
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![芦笋竹荪酿肉煨海参食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋竹荪酿肉煨海参方法]( "芦笋竹荪酿肉煨海参食谱大全及做法，烹饪好吃的芦笋竹荪酿肉煨海参方法")
- 竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪具有滋补强壮、益气补脑、宁神...
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![竹荪虾滑杂烩汤做法烹饪大全 地道竹荪虾滑杂烩汤如何做]( "竹荪虾滑杂烩汤做法烹饪大全 地道竹荪虾滑杂烩汤如何做")
- 每到夜宵时刻就想吃点咸的，今天不想吃烧烤啊肉类的，养生汤走起😂😂用料竹荪300克虾10只盐若干克料酒2勺淀粉2勺鸡蛋1个个各种丸子若干（火锅配料店买的）竹荪虾滑杂烩汤的做法超市买的虾仁🍤还是建议买新鲜的虾回来自己拨，口感完全不一样，我叮咚买菜买的速冻的虽然很大但不够鲜美...
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![杂菌竹荪汤如何做才美味，怎么做杂菌竹荪汤简单又好吃]( "杂菌竹荪汤如何做才美味，怎么做杂菌竹荪汤简单又好吃")
- 第一次煮，我和秦果果都不喜欢鸡汤。就用少量鸡腿肉代替鸡了……竹荪还是没有处理好，有味。用料竹荪八支鸡腿肉少量香菇4只鸡菇1/2盒干贝少量姜六片红枣少量枸杞少量青花椒少量杂菌竹荪汤的做法准备好所有食材：鸡腿肉切丁，过水；竹荪、干贝泡发；香菇、鸡菇洗净；姜，切片。（干贝泡发的...
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![竹荪酿虾如何做才美味，怎么做竹荪酿虾简单又好吃]( "竹荪酿虾如何做才美味，怎么做竹荪酿虾简单又好吃")
- 用料竹荪10根虾仁200g鸡蛋1个盐2g糖3g植物油3g老抽3g蚝油20g水淀粉适量小葱适量博朗MQ3035料理棒1套竹荪酿虾的做法所有材料准备好竹荪去掉菌盖，洗净备用将虾仁、盐、糖、鸡蛋加入切碎器中用料理棒搅打成泥将虾泥放入裱花袋中，挤入竹荪，包裹成型锅中倒入水，倒入蚝油，老抽，煮开，...
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![素馅竹荪酿如何做才美味，怎么做素馅竹荪酿简单又好吃]( "素馅竹荪酿如何做才美味，怎么做素馅竹荪酿简单又好吃")
- 用料竹荪豆腐香菇香葱素馅竹荪酿的做法竹荪50°左右温水泡十分钟，捞出沥干水分去掉头部接触地面的部分香菇开水泡三五分钟，捞出挤干水分，切末备用香葱切末，放入香菇碎里，将小块豆腐放入，加酱油、鸡精、盐、两滴麻油，再加入少许橄榄油拌匀将馅料装入竹荪内，头部折口，放入盘内上锅蒸...
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![《竹荪酿肉》做法烹饪大全 地道《竹荪酿肉》如何做]( "《竹荪酿肉》做法烹饪大全 地道《竹荪酿肉》如何做")
- 用料竹荪8-10根猪肉300克香菇2朵葱1根生抽1勺淀粉2勺盐30克姜细末枸杞20粒蒸鱼豉油2勺《竹荪酿肉》的做法将竹荪头尾切下，保持长度均匀猪肉打碎，加入盐，姜末，生抽，淀粉将肉沫灌进竹荪剩下的竹荪头放中间，加上枸杞蒸30分钟蒸好后放上葱丝儿，浇上蒸鱼豉油即可！...
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![竹荪酿肉的详细做法大全,简单又营养的竹荪酿肉做法]( "竹荪酿肉的详细做法大全,简单又营养的竹荪酿肉做法")
- 今日小贴士：配料：竹荪20颗，肉末200克，香菇5朵，香葱适量，生抽30克，盐3克，胡椒粉2克，淀粉5克，食用油适量注意事项：竹荪浸泡10分钟即可，过渡浸泡营养会流失。竹荪的花朵味道比较重，需要去除再食用。用料竹荪20颗竹荪酿肉的做法竹荪酿肉...
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![酿竹荪如何做才美味，怎么做酿竹荪简单又好吃]( "酿竹荪如何做才美味，怎么做酿竹荪简单又好吃")
- 用料竹荪克虾仁克香菇朵淀粉勺盐克酿竹荪的做法虾仁拍打成起胶状的虾酱掺入切粒的虾仁，加盐胡椒粉拌匀放冰箱冷藏半小时泡发竹荪，洗净去头取出虾酱酿入竹荪中上锅蒸10分钟清甜爽口的酿竹荪完成了小贴士虾仁用刀压成泥口感比剁的好...
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![竹荪大杂烩如何做才美味，怎么做竹荪大杂烩简单又好吃]( "竹荪大杂烩如何做才美味，怎么做竹荪大杂烩简单又好吃")
- 用料竹荪8朵鸿喜菇1/2合淮山100克板粟8个小西红柿6个西兰花100克鹌鹑蛋6鸡精1小匙盐1小匙酱油1大匙淀粉适量香油1大匙竹荪大杂烩的做法将竹荪用淡盐水泡软，切除菌盖头小西红柿氽烫后去皮板粟氽汤去皮，鹌鹑蛋煮熟后去壳备用淮山去皮切成小块，西兰花摘成小朵鸿喜菇撕开成小朵，...
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![竹荪烩鲜蔬如何做才美味，怎么做竹荪烩鲜蔬简单又好吃]( "竹荪烩鲜蔬如何做才美味，怎么做竹荪烩鲜蔬简单又好吃")
- 在素食店吃过一次，简单健康美味，拍了照回家自己复制了，成品比店家做的好吃哈哈，我真是小天才用料竹荪克西兰花木耳胡萝卜白果百合竹荪烩鲜蔬的做法备菜：泡发木耳，竹荪段和百合洗净，胡萝卜切菱形片，西兰花切小朵开水煮七分熟捞出摆盘，汆烫木耳调味：海带高汤撒少许淀粉勾芡，倒入锅中烧...
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![🍅番茄竹荪酿虾滑🍅食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄竹荪酿虾滑🍅方法]( "🍅番茄竹荪酿虾滑🍅食谱大全及做法，烹饪好吃的🍅番茄竹荪酿虾滑🍅方法")
- 用料番茄2个虾滑1包竹荪7条葱段1根盐糖胡椒粉适量🍅番茄竹荪酿虾滑🍅的做法竹荪泡发，只留中间部分，切段挤入虾滑这个现成虾滑两边包装太长了挤的时候也可以修剪掉一些番茄提前一天速冻，这样煮的时候会出很多汁水，很容易煮烂。用清水洗一下表面就能轻松去皮。去皮去蒂，切换放入...
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![烩竹荪如何做才美味，怎么做烩竹荪简单又好吃]( "烩竹荪如何做才美味，怎么做烩竹荪简单又好吃")
- 用料竹荪盐火腿肠青笋红辣椒大葱叶烩竹荪的做法冷水泡发竹荪洗净准备配菜加入少许油，少量猪油加入红辣椒，姜蒜炒香加入青笋片翻炒加入竹荪，适量清水，加入适量盐，少许胡椒粉少许淀粉，鸡精用水搅拌均匀加入火腿肠加入淀粉水，葱叶，翻炒均匀即可出锅完成...
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![「竹荪酿肉」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪酿肉」做法]( "「竹荪酿肉」的详细做法大全,简单又营养的「竹荪酿肉」做法")
- 新鲜的竹荪、菌盖之下挂着一层米色的网状菌裙，菌柄鲜嫩白皙。乍一看，像穿了纱裙的“小姑娘”亭亭玉立在林间，可谓窈窕婀娜；两千多年前的大诗人屈原就在诗中描述道：“荪桡兮兰旌”，意思是这个菇“妩媚纤弱”~因为独特的“美貌”，竹荪也被称为“竹林仙子”“蘑菇皇后”“真菌之花...
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![竹荪酿肉如何做才美味，怎么做竹荪酿肉简单又好吃]( "竹荪酿肉如何做才美味，怎么做竹荪酿肉简单又好吃")
- 菜菜美食日记的方子感恩分享用料竹荪10朵五花肉130克左右鲜虾10只干香菇5朵白胡椒粉1小勺生抽1汤勺盐半小勺玉米淀粉1小勺糖1小勺鲍鱼汁1汤勺水淀粉适量贝贝南瓜半个油2汤勺竹荪酿肉的做法食材食材黑猪肉肉用面粉和盐加一点清水揉搓片刻洗净切小块虾剥去头去胃虾肠及皮洗...
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![待客硬菜🎎竹荪酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的待客硬菜🎎竹荪酿肉方法]( "待客硬菜🎎竹荪酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的待客硬菜🎎竹荪酿肉方法")
- 有荤有素又营养,招待亲朋好友更有面子哦。用料竹荪15根猪肉150克生抽1勺蚝油1勺香油1勺淀粉适量白糖适量盐适量枸杞适量待客硬菜🎎竹荪酿肉的做法取15根竹荪竹荪用温盐水浸泡20分钟剪掉竹荪的底部把竹荪杆剪成两段，竹荪裙保留备用把猪肉切小块放入搅拌机里，加入调料(生抽、...
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![三鲜烩竹荪如何做才美味，怎么做三鲜烩竹荪简单又好吃]( "三鲜烩竹荪如何做才美味，怎么做三鲜烩竹荪简单又好吃")
- 何谓成熟？成熟不是无欲无求。体力下降、荷尔蒙减少、胃口变差，人就‘淡定从容’了，但这不是成熟，是生病或衰老。所以，一个无欲无求的人很难说他是思想太好，还是身体不好。成熟是能控制自己的情绪和欲望，是内心的和谐，是与外界的平衡。每个人都会衰老，但不是都会成熟。无欲不是成熟...
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![竹荪酿虾仁如何做才美味，怎么做竹荪酿虾仁简单又好吃]( "竹荪酿虾仁如何做才美味，怎么做竹荪酿虾仁简单又好吃")
- 用料竹荪适量虾仁适量竹荪酿虾仁的做法新鲜虾加入蚝油，料酒，胡椒粉腌制一下塞入泡发好的竹荪里面，封住口，水开上锅煮八分钟香菜，辣椒，蚝油勾芡加少许盐调味出品！...
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![幼儿辅食之竹荪酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的幼儿辅食之竹荪酿肉方法]( "幼儿辅食之竹荪酿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的幼儿辅食之竹荪酿肉方法")
- 最近孩子有点咳嗽，白色的润肺，所以特意买了竹荪，希望他快点好起来，菌类都比较鲜美，而且能提高体抗力，可以想办法给孩子做花样用料竹荪两朵香菇半朵姜一片淀粉一勺料酒几滴盐尽量少蔬菜任意猪肉任意幼儿辅食之竹荪酿肉的做法竹荪泡发，用清水加两勺醋泡半小时，减掉伞叶，冲洗干净各种...
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![虾滑竹荪酿如何做才美味，怎么做虾滑竹荪酿简单又好吃]( "虾滑竹荪酿如何做才美味，怎么做虾滑竹荪酿简单又好吃")
- 超级鲜美的一道菜春节年夜饭上桌菜太忙了没来得及拍后面自行脑补简单又好吃菌菇的鲜美加上鲜虾滑的鲜甜莴笋一定要放，点睛之笔的清香配在一起，相得益彰用料竹荪30g虾滑250g只高汤或浓缩鸡汁2勺莴笋1/3根胡萝卜半根虾滑竹荪酿的做法准备肉头厚实的竹荪加水泡发至软去头去尾...
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