- 用料沙丁鱼1盒泡菜3大勺鸡蛋4只个冷冻玉米粒3小勺冷冻蔬菜2小勺米饭1大碗盐5克沙丁鱼泡菜炒饭的做法锅底加油,加入冷冻蔬菜/冷冻玉米粒/冷冻小胡萝卜,加入3勺泡菜,翻炒加入沙丁鱼罐头,加入鸡蛋,翻炒均匀翻炒,加入蒸米饭差不多12分钟,炒熟出锅装盘!小贴士沙丁鱼有点腥所以可以和泡...
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- 用料鸡胸肉100g泡菜100g料酒1勺红辣椒2瓣大蒜3瓣泡菜炒鸡丁的做法热锅冷油炒香蒜末和红辣椒后放入泡菜炒匀。放入腌制过的鸡胸肉(生抽&黑胡椒腌制),加料酒。鸡胸肉炒熟出锅。小贴士一人份。186大卡。...
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- 用料豌豆荚10根鱼豆腐2块小葱一把柠檬一个鱼罐头一盒大米一盒辣椒粉适量面粉适量盐适量油适量电饭锅版【侠饭】第一话油泡沙丁鱼烧、冷冻毛豆鱼糕炸饼、辛辣葱浇饭的做法准备好全部材料。因为鱼糕不是很好买,所以用了大块的鱼豆腐替换,油泡沙丁鱼用黄花鱼来做。豌豆是买的...
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- 品一杯香茗…悟此生清雅用料米饭1碗巴沙鱼3块料酒2勺姜3片盐适量绿茶1壶海苔香松适量黑胡椒适量迷迭香叶3片大蒜6瓣巴沙鱼茶泡饭的做法1.巴沙鱼块切3块,抹上适量的盐,加入料酒、黑胡椒、迷迭香腌制15分钟;2.起锅热油,放入大蒜粒、生姜,煎至微焦;3.放入腌制好的巴沙鱼4.巴沙鱼煎...
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- 用料隔夜冷米饭两碗排骨或叉烧肉蔬菜丁少许木耳丁少许泡菜少许鸡蛋一颗泡菜炒饭(五彩丁)的做法先把隔夜在冰箱中冷藏的米饭倒在油锅中在米饭上打一个鸡蛋,快速翻炒加入肉末、蔬菜丁、木耳丁等辅料一起中火翻炒最后加入泡菜及少许盐巴,翻炒至熟即可出锅,泡菜了多放一些...
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- 时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料菜花200g韩国泡菜100g葱花15g糖1g生抽10g橄榄油5g橄榄油7g鸡胸肉50g腌鸡胸料盐0.5g白胡椒粉0.2g水7g淀粉1g花菜泡菜炒饭的做法鸡胸肉切成小的薄片,放入盐、胡椒粉抓匀,继续放入水抓匀,放入淀粉抓匀,腌制10分钟以上。菜花切碎,大约米...
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- 用料米饭碗3肉丁100克红萝卜丁。100克泡菜丁。100克葱50克盐0.5g料酒10ml生抽10ml泡菜肉丁炒饭。的做法把泡菜,红萝卜,肉,葱切成碎末备用。在锅里加入瘦肉,红萝卜,料酒生抽,熟后再加入泡菜。抄均匀后加入米饭,最后再撒上葱末,搅匀装盘即可。小贴士因为泡菜本身就是咸的,所以用...
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- 家里四斤超级美味的泡菜,不炒个鱿鱼实在辜负。主材料调味料加起来6种,就能做出酸甜咸辣色香味俱全的好吃下饭菜。用料泡菜适量鱿鱼须3只福建老酒一勺白糖适量蒜头2瓣食用油适量鱿鱼炒泡菜,泡菜炒鱿鱼的做法鱿鱼须洗净,备用。切好蒜瓣,和泡菜。鱿鱼须过热水焯一下,不仅去腥并且...
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- 搜了一下并没有沙丁鱼炒饭,继上一次尝试了沙丁鱼滑蛋后,心想这么好吃的炒饭怎能不分享一下呢,就让沙丁鱼的香味儿飘满整个厨房吧😉用料黄油生抽料酒香葱鸡蛋熟芝麻沙丁鱼隔夜米饭浓香沙丁鱼炒饭的做法香葱切末备用。沙丁鱼剃刺备用(沙丁鱼刺比较少,这一步只有在做完后才发觉值...
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- 用料古龙茄汁沙丁鱼1罐鸡蛋3个蒸熟白米饭1250g菠萝100g古龙优质午餐肉70g海蛎干30g青葱10g精盐适量古龙古早酱油少许葱头油适量古龙茄汁沙丁鱼炒饭的做法1、古龙茄汁沙丁鱼隔水加热后开罐,过滤出茄汁后把鱼肉和汤汁分开备用。2、古龙优质午餐肉开罐切丁备用;菠萝处理干净后...
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- 超市买的沙丁鱼片,已经腌过,不用放盐胡萝卜丁最好先焯下水用料白沙糖适量生抽少许沙丁鱼500G胡萝卜半根青椒一个香菇4朵炒沙丁鱼块的做法香菇用冷水泡发,切丁,沙丁鱼,胡萝卜,qingj分别切丁不粘锅烧热,加花生油烧热后放入沙丁鱼块,翻炒放香菇继续翻炒加胡萝卜和青椒翻炒,加入白砂糖...
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- 1、沙丁鱼罐头是以沙丁鱼肉味原料的,沙丁鱼有着很高的营养价值,富含蛋白质、磷脂、钙等物质,尤其是咸水鱼类具有一种保护心血管健康的特殊成分——磷脂(即QMEGA-3脂肪酸),因此,沙丁鱼罐头的营养价值还是很高的。2、沙丁鱼含有大量钙质,尤其是鱼骨中。罐装沙丁鱼的鱼骨很松软,可以...
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- 一人食也要用心💗用料米饭1碗韩国泡菜50g鸡蛋1个鸡胸肉丁100g小杭椒3根蒜1瓣柠檬1切片生抽1勺老抽半勺料酒1勺油适量花椒几颗泡菜鸡丁炒饭的做法1.鸡胸肉切丁,加入材料中生抽、老抽、料酒、花椒腌制(少则10min,长则一晚也可以)。腌制同时可以准备其他材料,小杭椒切小段,辣白菜...
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- 今天的小岛下着蒙蒙的春雨,有点倒春寒。这里什么都好,就是春天的天气有些潮湿,常有雾雨。湿答答的天气,容易让人精神涣散,连门都不爱出呢,用中午的剩饭,和丁香鱼干,炒了一碗热腾腾的丁香鱼炒饭,家里没有酱油了,要不加点酱油,味道更赞!食材中的丁香鱼,在这里,可以买到:用料米饭一碗丁香鱼...
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- 恩,,,离家住得很远,,学校里面又不常吃米饭。。就想着自己做做。。。看到朋友有些韩国泡菜及拿来用用,,,味道很好啊,,,哈哈哈。。。。我的炒饭不一样的地方就是放了老干妈辣酱,很香~恩恩吃饱了不想家~PS看了有的同学炒的时候放了午餐肉,,,味道应该也很不错大家可以试试哦~哈哈用料老干妈...
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- 深夜放毒用料米饭泡菜鸡蛋洋葱葱泡菜海苔辣酱酱油蒜泡菜炒饭的做法照这个视频做零失败快手...
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- 用罐头沙丁鱼也能煮出美味哦。用料芥菜1大棵罐头沙丁鱼1罐(中/大)Asam皮几片(我用Asam酱)蒜头2粒洋葱2粒水适量盐适量辣椒2条(嗜辣程度)酸菜沙丁鱼的做法先把每片芥菜一分二,洗净,烧开水烫一下,捞起备用。把蒜头和洋葱爆香,加入辣椒,Asam皮,将罐头沙丁鱼,芥菜和调味料倒入。调到你喜欢...
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- 用料鸡蛋3个西兰花半颗西红柿1个蘑菇3个鲶鱼1条葱2个过夜饭鱼丁炒饭的做法鲶鱼切块,放入1大勺生抽,少许面粉,半小勺姜粉,腌制10分钟。西兰花煮熟,待用。鸡蛋打散,翻入油锅翻炒。炒完,盛出待用。将腌好的鱼丁放入锅中与葱一起翻炒。将西红柿切块,蘑菇切片,放入锅中翻炒。放入少许盐...
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- 十分钟完成的美味,营养健康,顺便又解决了家里剩下的罐头和泡菜。用料米饭适量泡菜200g左右鸡蛋一个吞拿鱼罐头(就是金枪鱼)一个甜玉米粒罐头一个胡萝卜丁适量五花肉20g香肠丁可不加洋葱用葱代替也行白芝麻少许海苔少许吞拿鱼泡菜黄金炒饭的做法原料切丁切片,备好。注意:金枪鱼...
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- 《海街日记》电影沙丁鱼盖饭用料小沙丁鱼200g鲣魚花少量海苔丝少许生鹌鹑蛋5只葱花适量米饭1大碗配料白芝麻少许日本酱油适量沙丁鱼盖饭的做法白饭盛入碗中,依次加入鲣魚花、海苔丝、小沙丁鱼煮鹌鹑蛋、煮好加入饭里,再放葱花、白芝麻浇上适量的酱油...
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- 1人份。有荤有素。非常非常方便的快手菜,适合冰箱里没什么食材的时候烹饪。用料蒜头1个鸡蛋2个卷心菜适量沙丁鱼/吞拿鱼罐头1个卷心菜鸡蛋炒沙丁鱼/吞拿鱼罐头的做法卷心菜切成细丝,方便炒熟。鸡蛋打散,蛋液可加料酒去腥平底锅预热,放入橄榄油。将鸡蛋炒至半熟,盛出放碗里锅中...
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- 用料米饭1碗鸡蛋2个鸡肉前一天剩的鸡里脊4条芝士片每人1片泡菜一小包泡菜鸡丁蛋炒饭的做法打两个鸡蛋加切丁的鸡丁(熟的)泡菜切件饭翻炒融合盛出盖上芝士片...
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- 吃烤肉打包回来的泡菜,周末睡到不上不下的饭点,非常适合用料米饭若干韩国泡菜适量鸡蛋2个火腿肠1根泡菜炒饭的做法1、热锅热油下火腿下泡菜翻炒2、倒入米饭翻炒,翻炒一会,加入鸡蛋翻炒...
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- 对,就是我创造的菜!用料菜心300克盐一点沙丁鱼罐头1罐葱、蒜一点沙丁鱼菜心的做法菜心洗净,用刮皮器刮掉表面老的表皮。沙丁鱼罐头用的这种。一点点油葱蒜起锅。然后加入沙丁鱼罐头里的油翻炒,再加沙丁鱼翻炒出香味后加入菜心,炒大概2分钟,放盐,鲜鸡汁出锅。小贴士1.一开始放油...
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- 查看家里材料时发现有些韩式泡菜,还有一块藕,感觉还蛮搭,不如一起炒了吧……开胃素菜哦用料韩式泡菜藕陈醋/白醋盐,糖泡菜炒藕丁的做法泡菜切小块,藕削皮切丁下油,下藕丁爆炒,边炒变慢慢放些陈醋/白醋,放点糖提味,大概炒五分钟左右。下泡菜再炒两分钟,放盐,关火盛盘。...
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