![小美南瓜羹如何做才美味，怎么做小美南瓜羹简单又好吃]( "小美南瓜羹如何做才美味，怎么做小美南瓜羹简单又好吃")
- 用料南瓜800克水800克米150克冰糖粉70克牛奶50克小美南瓜羹的做法南瓜切块，加水加米，20分/v/小勺加冰糖粉，加牛奶，2分/速度10...
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![小美南瓜饼如何做才美味，怎么做小美南瓜饼简单又好吃]( "小美南瓜饼如何做才美味，怎么做小美南瓜饼简单又好吃")
- 用料南瓜200克糯米粉200克白砂糖20克小美南瓜饼的做法南瓜去皮切片主锅放入水水量没过刀头即可15分钟V速度1蒸一下蒸好后倒出主锅的水把蒸好的南瓜放入锅中再放入糖30秒速度10打成泥把主锅拿下来放入糯米用刮刀棒搅拌一下这样可以降低主锅温度方便进行揉面程序放上主锅启...
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![南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）方法]( "南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）方法")
- 在喜家德吃饭的时候点了南瓜饮，除了有点甜之外很喜欢，正好买了迷你豆浆机，尝试给宝宝做这个超好喝的南瓜饮！二次升级配方后发现比喜家德的更加好喝！强烈推荐！！！加了山药，口感绵滑，营养更丰富，健脾养胃，润滑肠道。用料南瓜100克山药50克牛奶10克枸杞0-15粒冰糖适量南瓜饮（南瓜羹，南瓜粥）...
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![榨汁机美食—南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的榨汁机美食—南瓜羹方法]( "榨汁机美食—南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的榨汁机美食—南瓜羹方法")
- 用料南瓜克黄油去皮炸花生枸杞榨汁机美食—南瓜羹的做法黄瓜去皮切小块；热锅放油和黄油，溶化后放入南瓜，小火炒熟；将去皮的炸花生米倒入榨汁机中，榨成粉；炒好的南瓜放入榨汁机，加适量牛奶榨成汁；南瓜汁入锅，放适量牛奶入锅搅拌均匀；再加入黄油搅拌均匀；装碗放入花生粉、枸杞即可。黄...
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![小美之海参藜麦南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小美之海参藜麦南瓜羹方法]( "小美之海参藜麦南瓜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的小美之海参藜麦南瓜羹方法")
- 留存自用用料南瓜400克藜麦40g水500克海参4只盐适量白胡椒适量枸杞适量小美之海参藜麦南瓜羹的做法无...
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![小南瓜蛋羹如何做才美味，怎么做小南瓜蛋羹简单又好吃]( "小南瓜蛋羹如何做才美味，怎么做小南瓜蛋羹简单又好吃")
- 这个南瓜蛋羹应当是相当简单了，南瓜减肥大家都知道吧，原理就是高纤维，不让血糖上升太快，低热量，高营养。蛋羹我用的是蛋清，就是想尝试一下效果，而且蛋清的热量非常低，中等大小的鸡蛋蛋清不到20千卡的热量。不过我不是提倡大家不吃蛋黄，因为蛋黄的营养价值还是非常高的，也有好的胆固...
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![小南瓜样的南瓜饼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小南瓜样的南瓜饼（小美版）方法]( "小南瓜样的南瓜饼（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小南瓜样的南瓜饼（小美版）方法")
- 用料南瓜克糯米粉克白砂糖克红豆陈皮装饰猪油豆沙馅料20g一只南瓜皮30g一只小南瓜样的南瓜饼（小美版）的做法是长图可以点开，红豆提前一晚泡着，加陈皮一起煮熟会很香，炒成馅料加猪油，用了了小美的红豆沙菜谱，大家可以按自己的方法做成豆沙馅就可以。没有写具体的克数是因为是直接...
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![南瓜粥小美如何做才美味，怎么做南瓜粥小美简单又好吃]( "南瓜粥小美如何做才美味，怎么做南瓜粥小美简单又好吃")
- 用料南瓜50克大米50克水500克南瓜粥小美的做法30分钟/100度/速度2正好两小碗...
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![美善品「南瓜豆腐羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品「南瓜豆腐羹」方法]( "美善品「南瓜豆腐羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品「南瓜豆腐羹」方法")
- 晚餐如果想吃得低卡而味美，同时还兼顾营养，那么除了通常的蔬菜沙拉🥗以外，一锅暖洋洋的南瓜🎃豆腐汤就是上选！此汤用小美机器上阵最合适。#南瓜豆腐汤##美善品##美善品食谱分享#用料南瓜、燕麦、青豆、嫩豆腐、蘑菇（新鲜香菇更佳）、适量盐美善品【南瓜豆腐羹】的做法准备好所有...
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![美美的南瓜羹-豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的美美的南瓜羹-豆浆机版方法]( "美美的南瓜羹-豆浆机版食谱大全及做法，烹饪好吃的美美的南瓜羹-豆浆机版方法")
- 美美的南瓜羹，香甜软糯。用料南瓜2/3大米一把花生米一把白糖2勺[根据自己口味]美美的南瓜羹-豆浆机版的做法原料:南瓜🎃去瓤去皮，切小块。烧开水后，把切块南瓜放上去蒸熟，大火蒸大概10分钟。大米淘洗干净，白糖，熟的花生去皮，熟的南瓜，一起倒入豆浆机，加清水到最低水位。接通电源，调...
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![美味老南瓜羹(汁)食谱大全及做法，烹饪好吃的美味老南瓜羹(汁)方法]( "美味老南瓜羹(汁)食谱大全及做法，烹饪好吃的美味老南瓜羹(汁)方法")
- 主题：蔬果膳食纤维美观适口。老南瓜有红黄的美艳，更浓郁的香，更蜜的甜。用料南瓜克美味老南瓜羹(汁)的做法老南瓜，削皮，切小块，蒸10分钟，摊凉。加纯水，用手持料理机打对羹(少水)或汁(多水)。...
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![南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的南瓜羹做法]( "南瓜羹的详细做法大全,简单又营养的南瓜羹做法")
- 用料南瓜克牛奶克水克冰糖大米小米南瓜羹的做法其它地方学的，还不错哟食材:南瓜200g，大米30g，小米30g，冰糖20g。做法:所有食材放入破壁机，加500ml清水按玉米汁/豆浆模式，打25分钟即可!...
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![素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）方法]( "素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的素.南瓜羹（豆浆南瓜羹）方法")
- 家里有吃剩下的南瓜三小块，还有早餐没喝完的豆浆，何不做一份豆浆南瓜羹😋。豆浆南瓜羹那浓浓的香气中，没有了牛奶的油腻感，味道实在让人惊喜😀，和我一样不喜欢牛奶的朋友们可以试试😜。南瓜豆浆的搭配营养丰富，百度去查吧😜。用料熟南瓜3小块（去皮后大约120克）豆浆（自制花生黄豆豆...
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![韩式南瓜羹（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美）方法]( "韩式南瓜羹（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美）方法")
- 每次去吃烤肉，饥肠辘辘等着上菜的时候，先喝一碗香香甜甜的南瓜羹，顿时身心舒畅啊用料南瓜300克（去皮后）牛奶300克清水300克糯米20克（糯米粉也没事）小米20克（小米粉也OK）冰糖20克韩式南瓜羹（小美）的做法南瓜去皮切小块加上所有的配料一起扔进小美锅！时间：25分钟温度：100℃速度：1（因为我用...
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![南瓜小米羹如何做才美味，怎么做南瓜小米羹简单又好吃]( "南瓜小米羹如何做才美味，怎么做南瓜小米羹简单又好吃")
- 南瓜小米羹，健脾养胃，口感顺滑细腻。满屋都是浓浓的南瓜和小米的香味儿～不喜南瓜的儿子只喊好喝🤗用料南瓜200克小米30克水300克冰糖10克南瓜小米羹的做法取一个南瓜去皮切成小小块，要用剁骨刀，一定要用剁骨刀。别问为什么，给你个眼神，自己领会哦😜小米洗净，泡水南瓜小米冰糖都放...
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![小米南瓜羹如何做才美味，怎么做小米南瓜羹简单又好吃]( "小米南瓜羹如何做才美味，怎么做小米南瓜羹简单又好吃")
- 用料南瓜200g水500ml小米80g白米20g小米南瓜羹的做法南瓜切丁加适量水打成糊状洗净小米大米三两颗红枣丢进砂锅正常煮粥就好啦...
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![南瓜羹如何做才美味，怎么做南瓜羹简单又好吃]( "南瓜羹如何做才美味，怎么做南瓜羹简单又好吃")
- 前几天家里买了个大南瓜，大概六斤左右的样子，担心吃不了，做成了南瓜羹，其实我感觉用地瓜也是可以的，有异曲同工之妙南瓜可以看人的多少增减每种南瓜的含水量不同，视增稠情况放牛奶用料南瓜800克牛奶200毫升糯米粉20克冰糖3克南瓜羹的做法首先南瓜切块蒸熟，切块为了好蒸熟，也可以...
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![芦荟南瓜美容盅（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦荟南瓜美容盅（羹）方法]( "芦荟南瓜美容盅（羹）食谱大全及做法，烹饪好吃的芦荟南瓜美容盅（羹）方法")
- 南瓜营养丰富，常吃南瓜，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用芦荟加南瓜可使面部皮肤由黑变白，由粗糙变细腻不是所有芦荟都可以吃的哦，要确认品种，别乱吃啊，会中毒的。用料小南瓜1个400克食用芦荟25克（一人一天最多食用量）冰糖或蜂蜜适量芦荟南瓜美容盅（羹）的做法南瓜切开顶部，做成一个小盅...
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![美味南瓜羹如何做才美味，怎么做美味南瓜羹简单又好吃]( "美味南瓜羹如何做才美味，怎么做美味南瓜羹简单又好吃")
- 家里买了一个大南瓜，在蒸了南瓜馒头，南瓜包子，南瓜饼之后还有一半～嗯，那接下来就做个超级简单有好喝的南瓜羹吧，减肥健康有营养😄用料南瓜如图牛奶，白开水适量美味南瓜羹的做法切几条南瓜，削去皮，否则榨羹后会有硬硬的颗粒感将南瓜条切成小块状，比较容易蒸熟。水开后大约10分钟，用筷...
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![小美蒸南瓜如何做才美味，怎么做小美蒸南瓜简单又好吃]( "小美蒸南瓜如何做才美味，怎么做小美蒸南瓜简单又好吃")
- 熟南瓜可以做各种美食，南瓜团子，南瓜面包，南瓜布丁。。。所以先来蒸南瓜用料南瓜580克水1000克小美蒸南瓜的做法南瓜切块，放在网篮，主锅加水1000克，30分钟，varoma，速度1。蒸好用刮刀把网篮取出，底下垫个盘子，冷确后使用。主锅的南瓜汤水甜甜的，不要错过。。小贴士具体烹饪时间跟南瓜...
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![小美南瓜粥如何做才美味，怎么做小美南瓜粥简单又好吃]( "小美南瓜粥如何做才美味，怎么做小美南瓜粥简单又好吃")
- 用料大米小半杯长南瓜200克左右水600克小美南瓜粥的做法米淘洗好放入主锅南瓜切大块加入水30分钟/100度/反转速度1...
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![南瓜冬瓜羹如何做才美味，怎么做南瓜冬瓜羹简单又好吃]( "南瓜冬瓜羹如何做才美味，怎么做南瓜冬瓜羹简单又好吃")
- 微信公众号“宝宝营养辅食”，收录了我给宝宝做过的300道营养辅食，想不出给宝宝吃啥的时候，就来转转吧,如有辅食方面的问题咨询可在新浪微博@“宝宝营养辅食原创”。作为汤底的南瓜泥是宝宝平时非常喜欢的味道混合在一起吃，即熟悉又新鲜本来没有味道的冬瓜，遇到了南瓜变得分外...
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![香浓南瓜羹（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓南瓜羹（小美）方法]( "香浓南瓜羹（小美）食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓南瓜羹（小美）方法")
- 用料南瓜300克牛奶300克糯米30克糖30克香浓南瓜羹（小美）的做法南瓜切块南瓜，牛奶，糖，糯米（糯米也可以提前蒸熟）15分钟/100℃/小勺，时间到速度10打磨一分半时间倒入容器，即可享用非常香甜细腻，很有饱腹感。小贴士不喜欢糖，可以不加，食材依据个人喜欢调整。没有牛奶，也可以用清水代替。...
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![韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法]( "韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的韩式南瓜羹（小美版/美善品 TM31/TM5/TM6）方法")
- 用料南瓜200克糯米30克牛奶200克冰糖10克水300克韩式南瓜羹（小美版/美善品TM31/TM5/TM6）的做法将南瓜、糯米、牛奶、冰糖和水放入主锅，以25分/100°C/速度1烹煮。以3分/速度10调和。...
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![小美韩式南瓜羹做法烹饪大全 地道小美韩式南瓜羹如何做]( "小美韩式南瓜羹做法烹饪大全 地道小美韩式南瓜羹如何做")
- 记得小时候家里的一角堆满了老南瓜，因为外公听说糖尿病人多吃南瓜能降低血糖，所以买来很多给外婆吃。后来，砖家又说南瓜不能降低血糖，反而含糖量还不低，那一角便再没了南瓜。现在，我带着女儿和儿子去韩式料理店，最受欢迎的尽然不是五花肉，而是韩式南瓜羹。所以，天气冷了，用小美煮一...
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