![银鱼汤如何做才美味，怎么做银鱼汤简单又好吃]( "银鱼汤如何做才美味，怎么做银鱼汤简单又好吃")
- 家乡吃酒席，最多的汤就是蘑菇汤和银鱼汤了，银鱼很贵但是很好吃，给大家分享我个人的做法吧用料银鱼1把姜适量豆瓣酱（自制）1勺鸡蛋1个纯净水适量料酒1瓶盖白醋1瓶盖银鱼汤的做法银鱼先用冷水泡一会，一是去腥，二是泡软一点，不需要太软，15-20分钟左右，泡好后取出备用生姜切丁或切片，用来...
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![银鱼肉丸汤如何做才美味，怎么做银鱼肉丸汤简单又好吃]( "银鱼肉丸汤如何做才美味，怎么做银鱼肉丸汤简单又好吃")
- 用料银鱼适量肉丸适量姜一块葱适量银鱼肉丸汤的做法银鱼用清水泡发备用。肉剁成泥加适量面粉、胡椒粉、盐、酱油，边加少量水按同一方向把肉泥打起劲。将打好的肉泥做成丸子备用。起锅加水，并加入一块姜一起煮开。待水开后放入少量油(因为一会肉丸会有油，不太喜欢油重的可以...
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![银鱼豆腐汤如何做才美味，怎么做银鱼豆腐汤简单又好吃]( "银鱼豆腐汤如何做才美味，怎么做银鱼豆腐汤简单又好吃")
- 用料南豆腐一块料酒勺银鱼200克盐适量木耳六颗金针菇三朵白胡椒一勺胡萝卜半根香葱三五颗水淀粉适量银鱼豆腐汤的做法准备好材料，做的很快，来不及准备一样放一样的。主要就是自己想吃的，可以换笋丝之类的。我这次做因为刚剥虾给孩子做饺子，留下的一堆虾头，所以先用虾头煸炒了...
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![青菜银鱼汤如何做才美味，怎么做青菜银鱼汤简单又好吃]( "青菜银鱼汤如何做才美味，怎么做青菜银鱼汤简单又好吃")
- 用料银鱼一手把青菜五颗盐若干青菜银鱼汤的做法准备食材，青菜切好，银鱼要用水泡一下，这样比较软锅子加水，水开了之后，先放银鱼，再放青菜，开了就可以省起来了只加盐，其他啥都不加，小朋友吃的清淡点好，汤喝光光哦小贴士注意不要煮太久，青菜太熟就不好吃了...
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![鲍鱼银耳汤如何做才美味，怎么做鲍鱼银耳汤简单又好吃]( "鲍鱼银耳汤如何做才美味，怎么做鲍鱼银耳汤简单又好吃")
- 这汤专门为家里两个小孩煲的——鲍鱼含有丰富的蛋白质，还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素，银耳口感滑润，香甜醇美，滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃还可起到嫩肤美容的效果。用料鲍鱼2只瘦肉100克银耳适量雪梨半个太子参15克蜜枣1个姜2-3片鲍鱼银耳汤的做法干鲍鱼洗干净，要提...
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![银鱼波菜汤如何做才美味，怎么做银鱼波菜汤简单又好吃]( "银鱼波菜汤如何做才美味，怎么做银鱼波菜汤简单又好吃")
- 女士在月经期间，饮食更需要注意。生冷，酸辣，等等忍一下。对子宫好。而这期间，多吃点含铁质和蛋白质的食物，例如，猪肝，黄豆，波菜，鸡蛋，银鱼，木耳，紫菜等等。今天来个银鱼波菜生滚汤。看着复杂，其实超级快手哦。有位北方的朋友同静说，北方喜欢直接将鸡蛋做成蛋花。今天静将鸡蛋煎煎，是因为...
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![鱼丸银耳汤如何做才美味，怎么做鱼丸银耳汤简单又好吃]( "鱼丸银耳汤如何做才美味，怎么做鱼丸银耳汤简单又好吃")
- 四方食事，不过一碗人间烟火。用料银耳半朵蛋清鱼丸银耳汤的做法去鱼骨剔鱼骨用力捶打虎口处挤出完美...
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![银鱼苋菜汤如何做才美味，怎么做银鱼苋菜汤简单又好吃]( "银鱼苋菜汤如何做才美味，怎么做银鱼苋菜汤简单又好吃")
- day05午餐用料银鱼100克苋菜100克蒜末，姜末适量盐3克银鱼苋菜汤的做法银鱼洗净、沥干水分，苋菜洗净，切成3厘米长的段；油锅烧热，将蒜末和姜末爆香后，放入银鱼快速翻炒半分钟，再加入苋菜，炒至微软；锅内加入清水，大火煮开，转小火再煮5分钟，出锅前放入盐调味即可。...
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![双菇银鱼汤如何做才美味，怎么做双菇银鱼汤简单又好吃]( "双菇银鱼汤如何做才美味，怎么做双菇银鱼汤简单又好吃")
- 孩子该考试了，老师要求既要有营养又要清淡的饮食，基本就以鱼为主了，不是说吃鱼补脑吗？用料银鱼克蘑菇个姜2片盐克小葱2根胡椒3克淀粉1勺香菜2根鸡蛋1个双菇银鱼汤的做法银鱼洗好备用葱花香菜备好用了香菇和海鲜菇，分别切丝切断（其他蘑菇也是可以的，比如草菇，白玉菇，杏鲍菇）锅中加少...
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![银鱼姜蛋汤如何做才美味，怎么做银鱼姜蛋汤简单又好吃]( "银鱼姜蛋汤如何做才美味，怎么做银鱼姜蛋汤简单又好吃")
- 银鱼是近海淡水鱼，活的时候是细细，略透明，长得很可爱。中医说可以补脾胃，利水功效，还可以增强抵抗能力。银鱼高蛋白低脂肪，不管是孕期，产后，或者给小朋友做辅食都很适合。我的月子餐里，它也算是常客了。广东人产后有吃姜的习惯，汤汤水水自然是不能少。平时怕冷的，月子里可以考虑多吃...
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![时蔬银鱼汤如何做才美味，怎么做时蔬银鱼汤简单又好吃]( "时蔬银鱼汤如何做才美味，怎么做时蔬银鱼汤简单又好吃")
- 给宝宝煮的银鱼汤，汤喝了很多，菜也吃了很多，只可惜银鱼没泡发好，就没吃上肉啦~可惜了那些优质蛋白了....微信搜索“fushizz”关注我的公众号，周一至周五可以收到不同的宝宝营养食谱哦！用料银鱼冬瓜香菇生姜小葱盐时蔬银鱼汤的做法银鱼要提前泡发好，冷水泡发大概要泡两个小时吧。...
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![银鱼菠菜汤如何做才美味，怎么做银鱼菠菜汤简单又好吃]( "银鱼菠菜汤如何做才美味，怎么做银鱼菠菜汤简单又好吃")
- 自从苏州曝光假银鱼事件后，都不敢在苏州买银鱼吃啦，都是回汕头购买的。周六和夫君到菜市场，见到银鱼，店家保证是正货，毕竟在这档口购买快十年啦，对老板也是相当信任的，就大胆买一斤试试。回家一试，果真货对版，蛮感激店家的诚信！！！用料葡萄籽油菠菜银鱼鸡粉食盐银鱼菠菜汤的做法食材：菠...
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![山药银鱼汤如何做才美味，怎么做山药银鱼汤简单又好吃]( "山药银鱼汤如何做才美味，怎么做山药银鱼汤简单又好吃")
- 上次去东江湖买了银鱼，小银鱼可是健康食材哦就连孕妈咪吃了都特别好哦用料淮山一根小银鱼一把虫草花一把天麻片10g左右山药银鱼汤的做法做法其实超鸡简单，主要是银鱼特别鲜美把上述材料洗净淮山削皮切块锅中放水一同放入炖煮15分钟即可...
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![银鱼丝瓜汤如何做才美味，怎么做银鱼丝瓜汤简单又好吃]( "银鱼丝瓜汤如何做才美味，怎么做银鱼丝瓜汤简单又好吃")
- 夏天的丝瓜最好吃，每次做丝瓜都不愿放太多调味料，这样才能吃到丝瓜的清甜鲜嫩用料丝瓜2根丁香鱼或者虾米1把白胡椒粉1点点原味鲜或鸡精1点点盐1点点银鱼丝瓜汤的做法丝瓜去皮，切成圆片锅内做水，下丁香鱼或者虾米，或者你喜欢的小海鲜，烧开水开，下丝瓜，盖锅盖煮至丝瓜透明下一点点...
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![丝瓜银鱼汤如何做才美味，怎么做丝瓜银鱼汤简单又好吃]( "丝瓜银鱼汤如何做才美味，怎么做丝瓜银鱼汤简单又好吃")
- 丝瓜含有维生素C、维生素B1……不管是炒菜、烧汤都是很好的食材银鱼含有丰富的蛋白质和氨基酸，无鳞无辞非常适合小宝宝哦用料丝瓜小半根银鱼10克丝瓜银鱼汤的做法准备一小段丝瓜、银鱼干银鱼加冷水泡5分钟，泡软丝瓜去皮切片备用，切什么性状都可以锅烧热倒一点玉米油，或者橄榄...
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![鱼胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的鱼胶银耳汤做法]( "鱼胶银耳汤的详细做法大全,简单又营养的鱼胶银耳汤做法")
- 92后中年少女，养生少女，开启下厨模式一人份，两人食No.1#鱼胶银耳汤#满满胶原蛋白补气又补血用料鱼胶10g银耳1/4朵红枣5枚冰糖适量（根据口味）枸杞6g（10-15颗）鱼胶银耳汤的做法材料准备黄花鱼胶泡发（泡发步骤可参考圈内小伙伴）银耳清水浸泡1小时红枣去核，对切食材处理OK食材丢入炖锅...
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![银丝鱼头汤如何做才美味，怎么做银丝鱼头汤简单又好吃]( "银丝鱼头汤如何做才美味，怎么做银丝鱼头汤简单又好吃")
- 用料鱼头1个姜3片盐适量白萝卜适量油适量银丝鱼头汤的做法白萝卜切丝鱼头洗干净、煎至两面金黄即可。加入开水大火煮开5分钟，中火熬至奶白色调味即可放入香芹、盐即可。完成✅...
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![银丝黄鱼汤如何做才美味，怎么做银丝黄鱼汤简单又好吃]( "银丝黄鱼汤如何做才美味，怎么做银丝黄鱼汤简单又好吃")
- 终于感受到真正的冬天啦～雪悄无声息的下着，一点儿停下来的迹象都没有．零下七度的温度让地上的冰层结得厚厚实实的～早上七点顶着星星月亮和风雪出门的日子又来啦～突然很羡慕冬眠的动物们～真想找个温暖的树洞把自己藏起来～多一个字都不想打啦～想把指头们都缩进暖暖的衣袖里～不过这冰...
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![银鱼排骨汤如何做才美味，怎么做银鱼排骨汤简单又好吃]( "银鱼排骨汤如何做才美味，怎么做银鱼排骨汤简单又好吃")
- 用料银鱼适量生姜适量胡椒粉适量黄酒适量冬瓜适量排骨适量盐适量香菇一枚银鱼排骨汤的做法香菇泡发。银鱼洗净加几滴黄酒胡椒粉和盐腌片刻。排骨洗净焯水，滤干后备用。冬瓜切片，生姜切片。腌过的银鱼用水冲干净，过一遍沸水，放一旁备用。锅中倒油，烧热，丢进生姜煸炒片刻，倒入胡椒...
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![金汤银鳕鱼如何做才美味，怎么做金汤银鳕鱼简单又好吃]( "金汤银鳕鱼如何做才美味，怎么做金汤银鳕鱼简单又好吃")
- 来自B站厨师长农国栋的教程视频AV57891140用料鳕鱼1块盐少许南瓜300克生粉少许鸡肉猪骨浓汤适量金汤银鳕鱼的做法此步骤自行按视频学习，需要老鸡，鸡爪，猪脚，猪骨熬浓汤鳕鱼去骨，切大片。在加入少许盐，鸡粉调味。再下少许的生粉包住调味料南瓜切片后蒸熟南瓜加水打成泥备用锅中...
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![银鱼薯粉汤如何做才美味，怎么做银鱼薯粉汤简单又好吃]( "银鱼薯粉汤如何做才美味，怎么做银鱼薯粉汤简单又好吃")
- 前些天为小屁孩的吃食发愁忽然想到年前回老家，和老妈在菜市场买了些银鱼，然后做了这个汤给我女儿喝，她挺喜欢喝的，于是就在某宝上买了银鱼想着煮这个汤给她喝。老家地处鄱阳湖边上，而鄱阳湖是我国较大的淡水湖盛产银鱼，这道汤算是老家的特色菜吧，我从小喝到大，出门在外就没喝过了...
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![银鱼皮蛋汤如何做才美味，怎么做银鱼皮蛋汤简单又好吃]( "银鱼皮蛋汤如何做才美味，怎么做银鱼皮蛋汤简单又好吃")
- 入伏天一到人很容易疲倦、精神紧张、便秘、胃口下降等，中医称之为“暑湿之毒”。话说这皮蛋啊，也成为人们餐桌上的“常客”咯。。。。。。今晚在冰箱看到银鱼，抬头又见到冰箱上皮蛋的倩影，才想起这道菜品来。。。二话不说，立即动手。。。随着时间的滴答响。。。一锅清清的汤、...
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![银带鱼丸汤如何做才美味，怎么做银带鱼丸汤简单又好吃]( "银带鱼丸汤如何做才美味，怎么做银带鱼丸汤简单又好吃")
- 用料鱼姜葱肉馅粉鸡蛋橄榄油鸡精糖盐葡萄酒小白菜银带鱼丸汤的做法鱼很干净去掉头尾，缴成馅，加姜、葱、肉馅粉、一粒鸡蛋、两大勺橄榄油、鸡精、糖、盐、一小勺葡萄酒搅拌一下烧热一锅水加一颗姜，用小勺舀起鱼肉馅入锅，就形成一粒粒的鱼丸~水开后，鱼丸都浮起来，再煮5分钟~加一...
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![银鱼疙瘩汤如何做才美味，怎么做银鱼疙瘩汤简单又好吃]( "银鱼疙瘩汤如何做才美味，怎么做银鱼疙瘩汤简单又好吃")
- 用料干银鱼、小白菜、面粉、葱、盐、香油银鱼疙瘩汤的做法干银鱼放入清水中用手搅拌把脏东西沉淀出去，然后用滤网把小鱼捞起，反复3～4次然后用开水把鱼烫一下备用小白菜洗净用开水烫一下，过冷水后切小段面粉一点一点的添加水，一边加水一边用筷子搅拌，成疙瘩状葱花炝锅，放入泡好的...
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![银鱼冬瓜汤如何做才美味，怎么做银鱼冬瓜汤简单又好吃]( "银鱼冬瓜汤如何做才美味，怎么做银鱼冬瓜汤简单又好吃")
- 银鱼含钙丰富，超过一般鱼类，为群鱼之冠。还能够促进骨骼生长发育，尤其适合儿童和老年人。用料冬瓜克银鱼银鱼冬瓜汤的做法冬瓜切丝银鱼泡洗干净切碎加入适量的水放入蒸锅中蒸40分钟，加7分就好因为有蒸馏水多了会溢出！配上米饭或者单独当汤喝香甜可口！...
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