![猪肉脯，谁没傻过呢？｜爱零食，才是爱女生No.2的详细做法，猪肉脯，谁没傻过呢？｜爱零食，才是爱女生No.2做法技巧]( "猪肉脯，谁没傻过呢？｜爱零食，才是爱女生No.2的详细做法，猪肉脯，谁没傻过呢？｜爱零食，才是爱女生No.2做法技巧")
- 欢迎您关注我的微信公众号：小羽私厨。每日更新私房视频菜谱。我小时候特别挑食，据说老爸为我挑食这事儿，曾经急哭过。登峰造极的事件发生在幼儿园大班。那会儿我超级不爱吃猪肉。但幼儿园大厨偏偏最最擅长的就是红烧肉、酸菜白肉……而且老师凶得狠，吃不完就教育你。但胃口这...
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![最适合女生的6️⃣个养生汤！远离痛经！养颜补血食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合女生的6️⃣个养生汤！远离痛经！养颜补血方法]( "最适合女生的6️⃣个养生汤！远离痛经！养颜补血食谱大全及做法，烹饪好吃的最适合女生的6️⃣个养生汤！远离痛经！养颜补血方法")
- 今天来分享6个我常年都在喝的养生汤，简单易做，对女生身体好处多多经期前后都可以做来喝，女生们一定要多多关心自己身体！用料鹌鹑蛋8个党参10克桂圆3颗红枣6颗红糖10克最适合女生的6️⃣个养生汤！远离痛经！养颜补血的做法1、党参当归煮鹌鹑蛋做法：鹌鹑蛋煮8成熟冷水浸泡后去壳，黄芪...
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![每个女生冬天必喝的乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的每个女生冬天必喝的乌鸡汤方法]( "每个女生冬天必喝的乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的每个女生冬天必喝的乌鸡汤方法")
- 冬天一定要喝上一口热乎的乌鸡汤，补补身体~用料乌鸡半只甜玉米1根冬菇7朵姜片8片料酒1勺红枣7颗葱1根炖鸡料包2小包盐适量白糖少许每个女生冬天必喝的乌鸡汤的做法乌鸡洗净切块乌鸡冷水下锅，放入红枣，姜片，炖鸡料包，倒入少许料酒煮开后，放入葱捆，冬菇和甜玉米块。撒上适量盐，少许...
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![🥰🥰适合女生喝的补💨❄️的汤，生理期的补血品食谱大全及做法，烹饪好吃的🥰🥰适合女生喝的补💨❄️的汤，生理期的补血品方法]( "🥰🥰适合女生喝的补💨❄️的汤，生理期的补血品食谱大全及做法，烹饪好吃的🥰🥰适合女生喝的补💨❄️的汤，生理期的补血品方法")
- 经期一周前催催“大姨妈”月经推迟或双虚，有血瘀，量少是身体对自身的提示哦，或许很多人都不以为然，觉得只要正常来例假，就不关注了，等身体缺失部分营养组织时，就会导致数月不来大姨妈，才后知后觉的想起去医院检查。💔我之前就是减肥节食导致数月不来大姨妈，🈶去医院检查后才一直去...
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![适合女生的抹茶樱花拿铁和木糠杯食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生的抹茶樱花拿铁和木糠杯方法]( "适合女生的抹茶樱花拿铁和木糠杯食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生的抹茶樱花拿铁和木糠杯方法")
- 之前答应过小伙伴尝试做樱花奥利奥系列的东西，所以在参考很多资料后，加入自己的想法，尝试了一下，做出来的颜值还是不错。抹茶樱花奥利奥的颜色很好看，我喜欢，有空多做几款关于它的甜品分享给大家吧。用料抹茶樱花奥利奥1盒蛋白2只鸡蛋糖粉约60克热水约60克抹茶粉1茶匙适合女生...
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![女生巧劲开椰操作指南食谱大全及做法，烹饪好吃的女生巧劲开椰操作指南方法]( "女生巧劲开椰操作指南食谱大全及做法，烹饪好吃的女生巧劲开椰操作指南方法")
- 用料椰子1个菜刀1把筷子1支吸管(细)1根女生巧劲开椰操作指南的做法首先你要有一只椰子去掉外包装后翻过来，把平的那面的纤维削掉，削到露出居中直径约3cm的硬椰壳，就能看到颜色不同的那处薄弱点。用筷子捅破薄弱点插入吸管，喝！如果只喝椰汁，到这步就结束了。还想吃椰肉的，把上面...
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![阿胶固元膏 女生神器食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶固元膏 女生神器方法]( "阿胶固元膏 女生神器食谱大全及做法，烹饪好吃的阿胶固元膏 女生神器方法")
- 女生滋养神器补气补血适合本人贫血头晕患者用料阿胶125克黄酒300克核桃150克冰糖70克黑芝麻150克红枣150克枸杞50克阿胶固元膏女生神器的做法1⃣️阿胶可整块和黄酒一起放入碗里小火炖化过程约一至两小时（不必等完全融化）（也可将阿胶用料理机搅成粉末放入黄酒密封静置24小时即...
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![适合女生吃的红糖草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生吃的红糖草莓酱方法]( "适合女生吃的红糖草莓酱食谱大全及做法，烹饪好吃的适合女生吃的红糖草莓酱方法")
- 草莓上市的季节，做点草莓酱留住美味吧用料红糖20克草莓500克柠檬汁几滴适合女生吃的红糖草莓酱的做法草莓切成小块，放入锅中小火开熬，不需要加水要不停搅拌防止糊底，熬到草莓出汁，加入红糖（量根据个人口味调整），我买的草莓很甜，所以放的很少，熬到图中程度挤入柠檬汁，杀菌防腐，搅匀待...
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![红豆年糕汤， 女生都爱喝的“女神汤”，今天喝这个准没错！食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆年糕汤， 女生都爱喝的“女神汤”，今天喝这个准没错！方法]( "红豆年糕汤， 女生都爱喝的“女神汤”，今天喝这个准没错！食谱大全及做法，烹饪好吃的红豆年糕汤， 女生都爱喝的“女神汤”，今天喝这个准没错！方法")
- 女生都会喜欢这个红豆年糕汤吧，年糕软软糯糯，红豆煮的沙沙的，我能连喝三碗！用料红豆：水1:10白糖（冰糖）适量年糕适量红豆年糕汤，女生都爱喝的“女神汤”，今天喝这个准没错！的做法食材：红豆：水=1:10把红豆和清水一同倒进锅里；盖上锅盖，按【大骨汤】键，程序开始自动烹饪；出锅前二十分钟的时...
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![桑格利亚水果酒 适合女生喝的微醺小酒食谱大全及做法，烹饪好吃的桑格利亚水果酒 适合女生喝的微醺小酒方法]( "桑格利亚水果酒 适合女生喝的微醺小酒食谱大全及做法，烹饪好吃的桑格利亚水果酒 适合女生喝的微醺小酒方法")
- 马上七夕啦，微醺小酒当然不能少！那这款西班牙国酒一桑格利亚水果酒，太适合啦！食材就是水果、葡萄酒、气泡水，做法更是简单，没有固定原料和标准比例，十分钟就可以搞定，冰镇过后水果香气十足，酒味也不会很浓，一口冰爽，过瘾好喝！桃红葡萄酒水果（西柚、柠檬、青柠、小青桔、苹果、火龙果、...
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![女生最爱吃的养生粥，简单好做暖胃暖心食谱大全及做法，烹饪好吃的女生最爱吃的养生粥，简单好做暖胃暖心方法]( "女生最爱吃的养生粥，简单好做暖胃暖心食谱大全及做法，烹饪好吃的女生最爱吃的养生粥，简单好做暖胃暖心方法")
- 女生有时候身体虚，喝点粥可以暖胃和保暖身体是很棒的事，分享我熬的粥给大家。喜欢的话可以收藏，也可以给我留言，看到看到都会回复~🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃平时没有时间做的朋友也可以做丸子吃，在我的主页有详细教程：（三蒸三晒祛湿丸：祛湿，健脾，减肥，消肿)(九蒸九晒芝麻丸：...
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![西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤方法]( "西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤食谱大全及做法，烹饪好吃的西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤方法")
- 用料西米红豆(红腰豆+红小豆1:1)黑糖/古法红糖西米红豆冰饮-体寒女生的夏日爽汤的做法红腰豆红豆煮烂，根据量不同，我每次大约提前尽然一晚，水开后煮2小时，焖凉煮好晾凉的红豆中加入黑糖，放入冰箱中冷藏(最好过夜)锅中倒入足量水烧开，一定要宽宽的水，下入西米，水少了就加开水，一定...
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![让女生美颜养生的美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的让女生美颜养生的美龄粥方法]( "让女生美颜养生的美龄粥食谱大全及做法，烹饪好吃的让女生美颜养生的美龄粥方法")
- 用料山药1根糯米20克粳米10克冰糖适量枸杞数粒燕麦仁10克米30杯盒马每日醇豆浆400克让女生美颜养生的美龄粥的做法将上述米淘下后，冷水浸泡2两小时。然后加入适量水用电饭煲煮粥功能开煮。煮粥过程中，同步蒸山药。蒸熟后去皮，并用勺子压成糊状。呆粥煮的差不多后，倒入山药和...
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![强烈建议女生们把奶茶都换成这个双皮奶食谱大全及做法，烹饪好吃的强烈建议女生们把奶茶都换成这个双皮奶方法]( "强烈建议女生们把奶茶都换成这个双皮奶食谱大全及做法，烹饪好吃的强烈建议女生们把奶茶都换成这个双皮奶方法")
- 这款双皮奶看一次就学会了，真的好吃到想哭～用料牛奶500克蛋白3个糖20克草莓适量柠檬汁5滴强烈建议女生们把奶茶都换成这个双皮奶的做法把分离好的蛋清中挤入5滴柠檬汁去腥，倒入白砂糖，搅拌均匀。（搅拌过程中尽量使用Z字型的方式左右搅拌，避免将空气打入蛋清中）牛奶倒入蛋清中，搅...
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![「正大钱食谱」对女生很好的红豆小圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的「正大钱食谱」对女生很好的红豆小圆子方法]( "「正大钱食谱」对女生很好的红豆小圆子食谱大全及做法，烹饪好吃的「正大钱食谱」对女生很好的红豆小圆子方法")
- 红豆理气、通经，对女生比较好，秋风凉的时候，就爱喝点甜甜的糖水，一起来试试这道手残党也能做的红豆沙小圆子吧～用料红豆100克糯米小圆子120克冰糖80克【正大钱食谱】对女生很好的红豆小圆子的做法头一天晚上将红豆洗净，用冷水泡下，早上起来红豆就有些泡开了，差不多泡了10个小时，泡...
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![女生爱自己的保养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生爱自己的保养汤方法]( "女生爱自己的保养汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生爱自己的保养汤方法")
- 这个汤是从我生理期开始，母亲就一直保持煲的，直到现在我也一直坚持喝这个汤，把生理期的疼痛全部抛弃掉，而且很补血的～有女朋友的男生记得亲手煲一碗给女朋友吧！比喝红糖水好多了，红糖水只有止痛的效果并没有补血的功能呀！如果觉得麻烦的就直接吃巢舒集用料瘦肉200克当归8-10片北...
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![女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱方法]( "女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱食谱大全及做法，烹饪好吃的女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱方法")
- 今天给大家推荐6款经期保养汤羹柠檬绝对是认真的，养生贵在养不可心急，经期保养好无论是身体还是气色都会越来越好哒超强调经，量少，催经食谱解锁各种姨妈问题关于材料与做法我写在图中了哦女生保养一定要注重起来！用料枸杞适量女生6⃣款经期保养汤羹/催经/量少食谱的做法♦备孕...
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![🥃high ball威士忌调酒 | 适合女生喝的淡口调酒！食谱大全及做法，烹饪好吃的🥃high ball威士忌调酒 | 适合女生喝的淡口调酒！方法]( "🥃high ball威士忌调酒 | 适合女生喝的淡口调酒！食谱大全及做法，烹饪好吃的🥃high ball威士忌调酒 | 适合女生喝的淡口调酒！方法")
- 朋友送了瓶威士忌……不怎么喝烈酒的我可是头秃了。现学两款威士忌调酒来品品，但不太适合喜欢喝甜酒的女生。用料金宾波本威士忌适量可乐1瓶苏打水1罐柠檬1个冰块适量🥃highball威士忌调酒|适合女生喝的淡口调酒！的做法冰块倒进杯中降温后倒出；倒入适量威士忌托底（没有讲究特...
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![养生养颜😚手工姜糖，女生必学食谱大全及做法，烹饪好吃的养生养颜😚手工姜糖，女生必学方法]( "养生养颜😚手工姜糖，女生必学食谱大全及做法，烹饪好吃的养生养颜😚手工姜糖，女生必学方法")
- 今日分享手工姜糖~生姜配红糖，双管齐下，美味可口的同时又养生养颜，暖心暖胃，特别适合女生吃哦！用料新鲜生姜200克清水120克红糖180克麦芽糖200克熟糯米粉适量养生养颜😚手工姜糖，女生必学的做法新鲜的生姜洗净，削掉外皮后切块，放入榨汁机并加清水打成泥打好的生姜泥倒入锅中，加入...
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![女生超爱的🥰酒酿蛋花汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的女生超爱的🥰酒酿蛋花汤圆方法]( "女生超爱的🥰酒酿蛋花汤圆食谱大全及做法，烹饪好吃的女生超爱的🥰酒酿蛋花汤圆方法")
- ✅💯今天推荐的这道汤就是醪糟汤圆蛋花汤，醪糟，又叫酒酿。.👉👉夏天喝点醪糟鸡蛋汤清凉解暑，促进食欲、温寒补虚、提神解乏，还可以清热消暑，提神醒脑，好喝又健康！👍👍.👉👉冬天喝点酒酿汤圆鸡蛋汤还可以加些红糖，这个吃法非常适合我们女生，对身体有大用处，特别是每月的那几天，和🥰桂...
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![「女生友好甜品」红糖糯米藕食谱大全及做法，烹饪好吃的「女生友好甜品」红糖糯米藕方法]( "「女生友好甜品」红糖糯米藕食谱大全及做法，烹饪好吃的「女生友好甜品」红糖糯米藕方法")
- 所做美食无非两个理由：爱与喜爱。莲藕与糯米同食，可以补中益气、滋阴养血。女人总说要爱自己，得付出行动啊，赶紧动手做起来吧😉用料藕1节老红糖100克糯米（泡发塞满藕孔）克【女生友好甜品】红糖糯米藕的做法选一节尽量圆润饱满的莲藕，去皮，两端切开，留下两头不要扔掉。提前将糯米泡...
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![女生每个月要喝的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生每个月要喝的汤方法]( "女生每个月要喝的汤食谱大全及做法，烹饪好吃的女生每个月要喝的汤方法")
- 冬天来了，大姨妈那几天大家会不会和我一样怕冷🥶。。。。各种不舒服原来是因为👄颜色不好看，在小红书上发现了这款甜汤，大姨妈来的几天坚持喝，气色会有改善，就试了一下，确实有起色！所以就坚持了有大半年。现在冬天了，发现每个月坚持喝，那几天也不怕冷了！用料红枣8颗姜片2-3片红糖一...
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![一朵美厨：薏米香芋南瓜羹——老公说：“我喜欢胖一点的女生”的详细做法，一朵美厨：薏米香芋南瓜羹——老公说：“我喜欢胖一点的女生”做法技巧]( "一朵美厨：薏米香芋南瓜羹——老公说：“我喜欢胖一点的女生”的详细做法，一朵美厨：薏米香芋南瓜羹——老公说：“我喜欢胖一点的女生”做法技巧")
- 生孩子以后？素颜是低配，恨不能水乳都不用，万一哪天小家伙心血来潮照着脸就啃一口呢？衣服怎么穿都不显瘦是中配，周遭的人都开始劝你注意形象了是高配，老公忍无可忍估计你也就离顶配不远了……可明知这些，也是恨不能站在体重秤上吃东西，小心翼翼，可就算再少吃多运动，体重依然下不来。...
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![粉红蜜桃啤酒&青苹果西打酒，女生调酒的详细做法，粉红蜜桃啤酒&青苹果西打酒，女生调酒做法技巧]( "粉红蜜桃啤酒&青苹果西打酒，女生调酒的详细做法，粉红蜜桃啤酒&青苹果西打酒，女生调酒做法技巧")
- 周末了欢迎来到我的微醺小酒馆作为每年夏天都要喝掉上百瓶精酿的我被投喂了这个优布劳精酿投喂的朋友说“酒精度不高，你就当饮料喝嘛”那，好嘛～·一箱是很划算的6瓶分享装有4个口味粉红蜜桃&苹果西打草莓果果&海盐荔枝打开后我发现酒精度确实都很低海盐荔枝甚至只有...
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![好吃美白又百搭，没有女生不爱它食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃美白又百搭，没有女生不爱它方法]( "好吃美白又百搭，没有女生不爱它食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃美白又百搭，没有女生不爱它方法")
- 更多菜谱以及视频可关注我的公众号：小魔女厨房也可关注微博：马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦用料柠檬4个砂糖200g鸡蛋4个黄油40g好吃美白又百搭，没有女生不爱它的做法柠檬先用盐水泡一下，在表皮撒一些盐进行搓洗，将柠檬表面上的蜡洗净然后用刨刀把柠檬皮都刨到碗里，要的是...
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