![捷森全麦美味吃法做法烹饪大全 地道捷森全麦美味吃法如何做]( "捷森全麦美味吃法做法烹饪大全 地道捷森全麦美味吃法如何做")
- 用料面包二片醋酱油xo酱广和腐乳一块捷森全麦美味吃法的做法面包片切块，3*3cm,放入烤箱，230度,7分钟，烤脆调酱料,酱油一勺，醋一勺半,xo酱一元大小根据个人口味调合小贴士出烤箱后倒入调合的碗里，加一块腐乳免得太淡...
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![捷森全黑麦三明治做法烹饪大全 地道捷森全黑麦三明治如何做]( "捷森全黑麦三明治做法烹饪大全 地道捷森全黑麦三明治如何做")
- 太胖了，最近致力于减肥，整个三明治大约770大卡，对我来说这个基本可以饱一整天…用料鸡蛋2个捷森全麦面包2片牛排100g牛油果（小）一只个橄榄油5g牛排seasoning适量块小青瓜用切片器1只捷森全黑麦三明治的做法捷森黑麦面包两片，这个某宝上有。我一般是烤箱200度烤十分钟左右（相信我...
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![捷森黑麦面包做法烹饪大全 地道捷森黑麦面包如何做]( "捷森黑麦面包做法烹饪大全 地道捷森黑麦面包如何做")
- 减脂大法好啊！用料捷森黑麦面包一片1片鸡胸肉一片(70克)四分之一块蚝油适量随便勺酱油适量随便勺大蒜几颗随便瓣生姜几片随便片洋葱几片随便片生菜(圆)2片青椒一圈八分之一个胡萝卜几片十分之一根丘比零脂肪沙拉酱随意勺捷森黑麦面包的做法蚝油，酱油，洋葱，姜，蒜放一起，腌制一下...
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![减脂餐 捷森全麦面包吃法合集食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 捷森全麦面包吃法合集方法]( "减脂餐 捷森全麦面包吃法合集食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂餐 捷森全麦面包吃法合集方法")
- 相信减脂减肥健身的小伙伴们都吃过这玩意儿……当初我是抱着：这玩意儿到底多难吃的的猎奇心态买的，不过实际吃起来感觉还ok耶🤔🤣记录一下各种吃法～这面包都是切好一片片的了，一片大概68克吧，我吃一片左右就差不多饱了……配点配菜啥的，美滋滋。用料捷森的面包们看个人食量～觉得...
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![变好吃的捷森黑麦做法烹饪大全 地道变好吃的捷森黑麦如何做]( "变好吃的捷森黑麦做法烹饪大全 地道变好吃的捷森黑麦如何做")
- 减肥吧回蔚xi用料捷森黑麦面包1片酸奶200克变好吃的捷森黑麦的做法把黑麦面包掰碎放进碗里倒入酸奶完成啦✅小贴士200ml的酸奶配一片全麦面包（500g一大包，一包七片）足够啦！如果还接受不了可以配半片面包。...
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![快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）方法]( "快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）方法")
- 全程不用开火～只需要哦把食材拿出来-洗-切-码上！所有食材用量和顺序无严格规定，按自己喜好和食量随意放～用料鸡蛋1西红柿1个圣女果2个球生菜2片罗马生菜4片无糖酸奶50克无淀粉低脂火腿片2片罗勒叶4片快手又健康的减脂早餐（拯救捷森全麦面包）的做法把两片捷森全麦面包拿出来放进...
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![捷森面包新吃法~全麦面包~超好吃~…！食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森面包新吃法~全麦面包~超好吃~…！方法]( "捷森面包新吃法~全麦面包~超好吃~…！食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森面包新吃法~全麦面包~超好吃~…！方法")
- 很多人为了减肥都会选择全麦面包，不过全麦面包也有很多种，有很多写着全麦面包，实际上根本不是全麦面包，还有一些全麦面包添加了一堆添加剂，这样的全麦面包就失去它减肥的意义了~捷森面包是我看过添加剂比较少的一款，只是很多人都说它很酸，味道难以下咽，这次我就介绍给大家捷森面...
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![葱花孜然炒捷森全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的葱花孜然炒捷森全麦面包方法]( "葱花孜然炒捷森全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的葱花孜然炒捷森全麦面包方法")
- 号称站在全麦食物链顶端的捷森全麦面包，它的味道实在是一言难尽，如何把它做的好吃一些呢。。。希望能帮到减脂减肥的诸位。。。。用料鸡蛋2个捷森黑麦面包2片（每片大约70克）小葱30克孜然粉适量鸡精少许植物油少许葱花孜然炒捷森全麦面包的做法这道菜鸡蛋和面包的比例就是1：1（一...
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![拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麦面包🥯食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麦面包🥯方法]( "拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麦面包🥯食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救捷森(｡ì í｡)爆好吃的捷森黑麦面包🥯方法")
- 早上起来用一个煎锅即可完成捷森黑麦面包酸腐口感大改变榴莲有甜甜的奶油替代感用料捷森黑麦/燕麦面包一片鸡蛋1个无淀粉香肠（或者你喜欢的肉肉）适量榴莲1瓣拯救捷森(｡ì_í｡)爆好吃的捷森黑麦面包🥯的做法剥榴莲煎鸡蛋煎面包香肠面包一定要加热到烫烫的脆脆的抹榴莲组装一下...
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![拯救捷森-蛋奶黑全麦面包片食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救捷森-蛋奶黑全麦面包片方法]( "拯救捷森-蛋奶黑全麦面包片食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救捷森-蛋奶黑全麦面包片方法")
- 减脂界大名鼎鼎的食物，如果它是第二的话，我想不到还有什么食物敢称第一！网友称它为放馊了的鸡饲料，发酸的皮鞋底。。连官网自己都直言不讳的说自己的面包有多难吃。今天我们就来挑战看看。其实我这个做法尝了之后还是挺好吃的，口感上丰富了很多。姐妹们可以大胆尝试下！用料黑全...
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![如何拯救捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的如何拯救捷森黑麦面包方法]( "如何拯救捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的如何拯救捷森黑麦面包方法")
- 自己买的食物，跪着也要吃完…………捷森黑麦面包，一口劝退用料酸奶100克捷森黑麦面包1片如何拯救捷森黑麦面包的做法因为微波炉坏掉了，所以我把面包放在电饼铛里热了一下，热到两面脆脆的然后掰成了小块，倒了一杯草莓酸奶。面包是酸的，酸奶是酸的，中和一下我觉得我还可以接受这种...
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![减脂人的噩梦-捷森全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂人的噩梦-捷森全麦面包方法]( "减脂人的噩梦-捷森全麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂人的噩梦-捷森全麦面包方法")
- 买的时候看了一眼评论，已经做好心理准备了，到货后尝了一口，还是不能接受这口感，又酸又硬，可以说跟面包毫无关系两大包，整整2斤！才8块钱，这么难吃难怪要做特价🤔醒着头皮把研究它的吃法，谁叫它热量低呢用料鸡蛋2个黑胡椒粉少许盐少许鸡胸肉1块生菜1片减脂人的噩梦-捷森全麦面包的做...
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![捷森黑麦面包 不酸的新吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森黑麦面包 不酸的新吃法方法]( "捷森黑麦面包 不酸的新吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森黑麦面包 不酸的新吃法方法")
- 用料捷森黑麦面包1片鸡蛋随便几个捷森黑麦面包不酸的新吃法的做法减脂好帮手！！但是空口吃真的是好酸好酸啊！微波炉2分钟。（质地适中，微酸）微波炉2分半（质地偏硬，酥脆。几乎不酸了）再搭配花生酱。鸡蛋什么。夹在一起开吃！！！...
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![拯救捷森黑麦面包 1食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救捷森黑麦面包 1方法]( "拯救捷森黑麦面包 1食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救捷森黑麦面包 1方法")
- 配料表堪称完美的黑麦面包，无奈这奇特的口味实在不是我等普罗大众能接受得了的，所以我们要开动小宇宙，拯救捷森面包～（图上是两个鸡蛋和1片面包，试了一下觉得太多了，吃不了，早饭吃的话建议半片面包一个鸡蛋足矣，后来试过了，不放米酒汁也完全没问题）用料鸡蛋1个牛奶100ml捷森黑麦面包0...
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![好吃的捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的捷森黑麦面包方法]( "好吃的捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的捷森黑麦面包方法")
- 用料捷森面包2片鸡蛋1个土豆50克红薯50克山药50克酸奶（可选）30克蒜蓉辣酱4克番茄酱10克（土豆里）番茄酱4克（面包上）好吃的捷森黑麦面包的做法把2片面包分成4份，放到烤面包机里烤两次把红薯、山药在蒸锅里蒸好放到碗里捣碎（我这一步已经是蒸好了的）红薯泥堆到面包上山药泥堆到面包上...
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![解锁捷森黑麦面包的各种吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的解锁捷森黑麦面包的各种吃法方法]( "解锁捷森黑麦面包的各种吃法食谱大全及做法，烹饪好吃的解锁捷森黑麦面包的各种吃法方法")
- 由于囤了太多捷森黑麦面包，打算最近早餐解决它。直接吃很酸，一般都是平底锅煎脆吃，吃法单调，最近想开发多种吃法，尝试一下新感觉～用料捷森黑麦面包1～2片解锁捷森黑麦面包的各种吃法的做法洋葱口蘑蛋焗捷森：太好吃了！超级推荐！推荐指数：🌟🌟🌟🌟🌟来自鸡哥sunsun洋葱口蘑蛋焗欧包的方...
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![拯救难吃的捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救难吃的捷森黑麦面包方法]( "拯救难吃的捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的拯救难吃的捷森黑麦面包方法")
- 捷森黑麦对于很多吃惯了精致面包的人来说绝对是暗黑料理，然而只要给捷森面包加热一下，还是可以创造出很多低脂又美味的食物的！用料捷森面包随意拯救难吃的捷森黑麦面包的做法可以试着先把面包片弄成碎碎，然后加热！加热！加热！多煎一会，把面包加热成脆脆的感觉把加热成脆脆口感的面...
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![全麦帕玛森干酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦帕玛森干酪贝果方法]( "全麦帕玛森干酪贝果食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦帕玛森干酪贝果方法")
- 6个贝果的量，我用的是椰子油，也可以用黄油代替的用料高筋面粉320g全麦粉80g酵母6g糖10g盐8g水240g椰子油10g帕玛森干酪若干全麦帕玛森干酪贝果的做法将除了帕玛森和椰子油外的全部材料一起揉至面团光滑然后加入椰子油，继续揉5分钟至面团再次光滑将面团分为6份，醒10分钟趁这个...
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![捷森黑面包如何做才美味，怎么做捷森黑面包简单又好吃]( "捷森黑面包如何做才美味，怎么做捷森黑面包简单又好吃")
- 用料鸡蛋一个面包一片半火腿一条番茄酱捷森黑面包的做法加热面包...
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![捷森全麦面包拯救计划——金文必甜梨捷森三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森全麦面包拯救计划——金文必甜梨捷森三明治🥪方法]( "捷森全麦面包拯救计划——金文必甜梨捷森三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森全麦面包拯救计划——金文必甜梨捷森三明治🥪方法")
- 捷森，永远滴痛。试试看这样能不能好吃点ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"btw，金文必的小洞洞好可爱好可爱aaaa(ฅ´ω`ฅ)用料捷森面包1～2片甜梨🍐1个肉桂粉适量（个人喜欢可不加）勺捷森全麦面包拯救计划——金文必甜梨捷森三明治🥪的做法把金文必切片铺在捷森复合鸡饲料上，甜梨切片，可撒盐可不撒，我...
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![减脂捷森黑麦面包餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂捷森黑麦面包餐方法]( "减脂捷森黑麦面包餐食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂捷森黑麦面包餐方法")
- 用料捷森黑麦面包1片番茄1个三文鱼100g罗勒叶几片减脂捷森黑麦面包餐的做法把黑麦面包在不粘锅上烘一烘铲子弄弄碎把番茄切丁罗勒叶洗一洗三文鱼是即食的把所有的东西混合在一起就完成啦...
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![捷森吐司改造计划-小葱鸡蛋炒捷森食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森吐司改造计划-小葱鸡蛋炒捷森方法]( "捷森吐司改造计划-小葱鸡蛋炒捷森食谱大全及做法，烹饪好吃的捷森吐司改造计划-小葱鸡蛋炒捷森方法")
- 一堆人说捷森多么多么难吃，我压根儿不信！哪儿有吐司是不好吃的？！是你们太挑食了好吗！！！果断入了两包！收到就拆开闻了一下！哇！全麦的味道好香啊！！！掰了一个小角就吃~~~hetui!!!等快递一上午没吃早饭，都是为了尝尝捷森！你就给我吃这个！！！捷森你赔我早饭！！！啊啊啊啊啊啊啊啊！！！这次我承认我挑食了。...
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![少油少糖全麦乡村藤篮包（女侠森森）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖全麦乡村藤篮包（女侠森森）方法]( "少油少糖全麦乡村藤篮包（女侠森森）食谱大全及做法，烹饪好吃的少油少糖全麦乡村藤篮包（女侠森森）方法")
- 方子来自女侠森森量配比特别好不大不小全麦粉的比例比较大烤出来浓浓麦香适用于直径18cm的藤篮用料高粉130g全麦粉70g细砂糖10g黄油10g酵母2g水133g少油少糖全麦乡村藤篮包（女侠森森）的做法所有材料混合揉匀再加入黄油揉到光滑就可以盖上保鲜膜一发到2-2.5倍大蘸面粉戳洞不...
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![完全不酸的捷森面包食谱大全及做法，烹饪好吃的完全不酸的捷森面包方法]( "完全不酸的捷森面包食谱大全及做法，烹饪好吃的完全不酸的捷森面包方法")
- 出于好奇买的捷森，想不到真的…不好吃，开动脑筋加点食材把捷森的酸味掩盖掉，变成好吃又快手的早餐~用料捷森面包1片鸡蛋1个或2个葱花适量盐适量油适量（可省略）完全不酸的捷森面包的做法小火，把面包放在锅里正反面各烫2-3分钟，期间在碗里磕入鸡蛋，加葱花和盐。关火，把面包撕或切成...
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![一分钟变美味的捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟变美味的捷森黑麦面包方法]( "一分钟变美味的捷森黑麦面包食谱大全及做法，烹饪好吃的一分钟变美味的捷森黑麦面包方法")
- 因为好奇尝试了一下被无数人吐槽难吃的捷森面包，第一次吃是配的酸奶，真的难以下咽，直到get了这个吃法！向捷森道歉！用料捷森黑麦面包1片鸡蛋1只白砂糖少许一分钟变美味的捷森黑麦面包的做法打一颗蛋到面包片上，撒一丢丢白糖，用筷子把蛋黄戳开。放微波炉叮一分钟，完美。吃的时候可...
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