![洋葱鱿鱼须（蚝油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱鱿鱼须（蚝油版）方法]( "洋葱鱿鱼须（蚝油版）食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱鱿鱼须（蚝油版）方法")
- 每天不是猪肉就是鸡肉牛肉你是不是也和我一样特别想来点不一样的呀？今日蚝油版洋葱鱿鱼须，灰常灰常好吃又下饭，力荐👍用料鱿鱼250g洋葱半个姜2薄片生抽1勺大蒜1瓣蚝油1勺小米椒1个色拉油适量洋葱鱿鱼须（蚝油版）的做法鱿鱼须焯水，水开后30秒左右倒入滤水篮，把鱿鱼须放入凉水中倒...
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![快手菜 香烤洋葱鱿鱼须 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 香烤洋葱鱿鱼须 烤箱版方法]( "快手菜 香烤洋葱鱿鱼须 烤箱版食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜 香烤洋葱鱿鱼须 烤箱版方法")
- 用料鱿鱼300克酱油2勺料酒2勺蚝油1勺醋1勺盐1勺蒜5瓣生姜1小块洋葱1个孜然粉3勺快手菜香烤洋葱鱿鱼须烤箱版的做法洋葱洗净，大圈放烤盘，留小块。小块切碎。鱿鱼爪爪切好小段，放入蒜末，姜末，辣椒末（不吃辣椒的也不可以放，然而这个菜辣椒真是可以点睛，哪怕少放点）耗油一勺，醋，酱油，一点...
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![洋葱鱿鱼卷如何做才美味，怎么做洋葱鱿鱼卷简单又好吃]( "洋葱鱿鱼卷如何做才美味，怎么做洋葱鱿鱼卷简单又好吃")
- 简单美味用料鱿鱼1000克洋葱青椒以及佐料洋葱鱿鱼卷的做法新鲜鱿鱼撕去红色鱼皮撕干净剔去鱼骨切好花刀焯水鱿鱼卷成形雪白干净的洋葱青椒先下油锅一起爆炒美味鱿鱼卷出锅小贴士有兴趣的朋友，可以试试...
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![蚝油洋葱如何做才美味，怎么做蚝油洋葱简单又好吃]( "蚝油洋葱如何做才美味，怎么做蚝油洋葱简单又好吃")
- 如果家里食材不够，又不想出去买菜。那么一颗洋葱即可！用料洋葱1个蚝油适量酱油适量蚝油洋葱的做法洋葱洗净切碎丁锅里倒油加热放入洋葱翻炒倒入蚝油翻炒加适量酱油也可以淀粉水加进去收汁（纯属为了好看）完成（吃了一半才想起来拍图QAQ）小贴士超级简单！！！蚝油量和酱油量完全看个人喜...
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- 用料鱿鱼只洋葱个洋葱鱿鱼的做法炒...
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- 注意最后的小贴士！用料鱿鱼青红椒各半只洋葱半个（可略）葱姜蒜蚝油生抽盐料酒老抽蚝油鱿鱼卷的做法热油爆香葱姜蒜。放入鱿鱼卷煸炒至成卷状，加料酒。继续炒1分钟。加入蚝油一汤勺、生抽、老抽（或者直接放老抽或普通酱油）翻炒2分钟。（水是鱿鱼里渗出来的。）加入洋葱块，红椒块。适量...
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![鱿鱼须炒青椒洋葱做法烹饪大全 地道鱿鱼须炒青椒洋葱如何做]( "鱿鱼须炒青椒洋葱做法烹饪大全 地道鱿鱼须炒青椒洋葱如何做")
- 闲来无事做个鱿鱼须炒青椒洋葱葱姜蒜这些用量都靠感觉用料鱿鱼300g洋葱一个或者半个姜两片红椒一个青椒两个（一个也行）蒜一瓣生抽2勺盐适量鱿鱼须炒青椒洋葱的做法热水下鱿鱼须，倒入料酒，焯水20-30秒捞出，除腥去脏葱，姜，蒜，辣椒，青椒，红椒切丝（切片也行），洋葱切丝（最好先切两半放水里泡...
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![蚝油炒洋葱如何做才美味，怎么做蚝油炒洋葱简单又好吃]( "蚝油炒洋葱如何做才美味，怎么做蚝油炒洋葱简单又好吃")
- 这个菜非常简单，是个快手菜。一个菜是不吃肉的人好选择。用料洋葱500g食用油20g蚝油15g鸡精3g盐5g蚝油炒洋葱的做法先把洋葱洗净干，然后切成小块备用。炒锅烧热放入食用油，等油热后放入切好块的洋葱炒软放蚝油，盐，鸡精炒均匀。然后出锅放入盘内即可。...
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![西红柿洋葱鱿鱼须做法烹饪大全 地道西红柿洋葱鱿鱼须如何做]( "西红柿洋葱鱿鱼须做法烹饪大全 地道西红柿洋葱鱿鱼须如何做")
- 用料洋葱个盐克生抽勺西红柿洋葱鱿鱼须的做法鱿鱼八两。洗净沥干，水开后焯水发白捞出。西红柿，切块洋葱切块。用油或者黄油加热后倒入洋葱炒香，再放入西红柿，可再加点油翻炒出浓汁。放入鱿鱼须加生抽盐，罗勒叶碎末。一点黑椒酱。一点糖。做菜或做拌面汁都非常好，可以加入适当的...
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![蚝油鱿鱼圈如何做才美味，怎么做蚝油鱿鱼圈简单又好吃]( "蚝油鱿鱼圈如何做才美味，怎么做蚝油鱿鱼圈简单又好吃")
- 用料鱿鱼圈蚝油柠檬番茄酱(可有可无)玉米淀粉生抽姜片蚝油鱿鱼圈的做法将鱿鱼圈清洗干净，柠檬片加清水配成柠檬水，生姜切成大片，上班前将鱿鱼圈浸泡在生姜柠檬水中，主要去掉鱿鱼腥味。调一下碗汁，将玉米淀粉加水成水芡粉(可多加点水)。蚝油:番茄酱:生抽=3:1:1，也可根据个人口味...
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![洋葱爆炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道洋葱爆炒鱿鱼须如何做]( "洋葱爆炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道洋葱爆炒鱿鱼须如何做")
- 用料鱿鱼只洋葱个葱姜蒜片料酒勺洋葱爆炒鱿鱼须的做法洗净鱿鱼须。鱿鱼须改刀焯水，捞出控干水分。锅内加适量食用油，葱姜蒜爆香，加入鱿鱼须翻炒。轻微变色后加入老抽料酒。继续大火翻炒一分钟，加入切好的洋葱丝。加少量盐，洋葱变软即可出锅。小贴士洋葱炒至软烂，吸收了鱿鱼须的...
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![洋葱鱿鱼须如何做才美味，怎么做洋葱鱿鱼须简单又好吃]( "洋葱鱿鱼须如何做才美味，怎么做洋葱鱿鱼须简单又好吃")
- 逛超市看到好多人再买鱿鱼，因为一直都很喜欢吃鱿鱼，于是买了点鱿鱼须，做个非常好吃的洋葱鱿鱼须！用料鱿鱼须若干只姜若干片干辣椒若干个糖15克蒜若干瓣洋葱两个青椒两个洋葱鱿鱼须的做法先用水洗干净。然后等水开了，放到锅里焯水，时间不能太长。晾干水分，开始准备其他配菜。洋葱...
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- 用料鱿鱼1只豆瓣酱1勺老抽半勺小米辣2青辣椒1鱿鱼炒洋葱的做法准备食材调料汁锅下油放蒜炒香，加一勺豆瓣酱炒出红油后，倒入洋葱青红椒继续炒30秒，倒入鱿鱼接着炒一分钟。倒入调好的料汁炒到粘稠就出锅。出锅香喷喷步骤总结...
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![洋葱烩鱿鱼如何做才美味，怎么做洋葱烩鱿鱼简单又好吃]( "洋葱烩鱿鱼如何做才美味，怎么做洋葱烩鱿鱼简单又好吃")
- 我不怎么吃海鲜，鱼类都很少吃。但是这道菜我真的是很喜欢，也是一道下饭菜用料鱿鱼300洋葱两个（我家人多，每次至少两个）葱少许姜适量醋适量生抽适量盐适量洋葱烩鱿鱼的做法鱿鱼用开水焯一下然后洗干净切条就可以（我是不会切鱿鱼花），葱姜`洋葱切好备用锅里油开就放鱿鱼炒，鱿鱼要炒的...
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![鱿鱼爱洋葱如何做才美味，怎么做鱿鱼爱洋葱简单又好吃]( "鱿鱼爱洋葱如何做才美味，怎么做鱿鱼爱洋葱简单又好吃")
- 爱吃鱿鱼和洋葱，然后就做了这道菜～(￣▽￣～)~用料鱿鱼10小只洋葱1个青椒3个葱姜蒜若干料酒、陈醋、白糖、豆瓣酱、食盐、十三香、五香粉、耗油适量鱿鱼爱洋葱的做法准备食材鱿鱼、洋葱、青椒、切块装盘，大蒜生姜切碎备用。起锅烧油，放入大蒜生姜大火翻炒爆香，加入一勺豆瓣酱炒出红...
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![洋葱鱿鱼(烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱鱿鱼(烤箱版)方法]( "洋葱鱿鱼(烤箱版)食谱大全及做法，烹饪好吃的洋葱鱿鱼(烤箱版)方法")
- 腌制的调料品很随意喜欢什么口味就放什么，具体的评参考图1用料鱿鱼只洋葱个孜然粉勺辣椒粉勺糖克盐克姜酱油醋洋葱鱿鱼(烤箱版)的做法详细看这张鱿鱼挑肚子软一点的有很多蛋哈，洗净腌制爆炒好的洋葱烤完工...
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![青椒洋葱炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道青椒洋葱炒鱿鱼须如何做]( "青椒洋葱炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道青椒洋葱炒鱿鱼须如何做")
- 起初想做一道洋葱鱿鱼须的炒法，后来觉得加一些青椒和豆瓣酱改善一下口感，所以试了一下，最后味道真的还不错，感兴趣的可以尝试一下。用料鱿鱼半斤洋葱1个青椒3个姜3小片料酒1勺盐适量生抽1勺蒜3瓣豆瓣酱1勺小米椒2个蚝油1勺葱段半根糖一小勺青椒洋葱炒鱿鱼须的做法青椒和洋葱...
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![铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼方法]( "铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼方法")
- 自己随便炒的吧，反正每个人炒法都不一样，不喜勿喷用料鱿鱼适量洋葱小只生抽1勺料酒1勺椒盐适量姜蒜适量辣椒适量豆瓣酱适量铁板鱿鱼，香辣鱿鱼，洋葱鱿鱼的做法先用料酒中火放锅里煮一两分钟，然后捞出来洗干净姜蒜切好备用辣椒切碎备用，按照个人承受能力，爱好放多少洋葱剥掉超级紫...
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![黑椒洋葱鱿鱼须做法烹饪大全 地道黑椒洋葱鱿鱼须如何做]( "黑椒洋葱鱿鱼须做法烹饪大全 地道黑椒洋葱鱿鱼须如何做")
- 洋葱鱿鱼绝配，一直喜欢这两种食材的搭配，放了味好美的黑椒酱，香味浓郁，非常美味！用料鱿鱼须500克紫洋葱2个味好美黑椒酱半袋姜蒜适量料酒1勺生抽1勺蚝油1勺水1勺熟白芝麻适量小葱切段2根黑椒洋葱鱿鱼须的做法准备500克鱿鱼须水开加入1勺料酒，焯鱿鱼须30秒，捞出去掉筋膜，备用洋葱...
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- 用料鱿鱼圈300克洋葱1个生抽勺盐克海天黄豆酱（辣味）洋葱炒鱿鱼的做法洋葱切丝，鱿鱼圈洗净沥干。洋葱和鱿鱼的比例最好是鱿鱼多一点。热锅冷油，大火，下洋葱，炒至洋葱香味出来，倒入鱿鱼圈，大火翻炒片刻，转中火，加入一到两勺海天黄豆酱辣味版（尝试其他口味豆瓣酱也行），加入少许生抽（不用多...
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- 用料鱿鱼1只（水发鱿鱼）洋葱一个料酒少许姜两片糖一小勺番茄酱适量（可加可不加）耗油适量孜然粉适量生抽适量洋葱爆鱿鱼的做法洋葱切片，备用。我买的是超市直接切好花刀的水发鱿鱼，有时间的话也可以自己切花刀，无论是买的切好的还是没切好的，都一定要把鱿鱼身上那一层薄皮去掉。鱿...
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![洋葱炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道洋葱炒鱿鱼须如何做]( "洋葱炒鱿鱼须做法烹饪大全 地道洋葱炒鱿鱼须如何做")
- 很好吃的一道菜哦用料鱿鱼须3只大蒜4瓣切碎生姜丝随意葱白随意油15克洋葱小小1个青椒1个红椒1个生抽1勺半老抽小半勺蚝油1勺料酒2勺椒盐随意现磨孜然随意糖2克洋葱炒鱿鱼须的做法鱿鱼须切小段，焯水，沥干玛捷斯设置煸炒8分30秒/2A/160度启动空烧热锅一分钟，然后加入15克油，烧3...
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- 用料鱿鱼须250g姜5片蒜2瓣大葱1根生抽1勺老抽1勺孜然粉1勺郫县豆瓣1勺料酒1勺鸡精少许藤椒少许葱爆鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净，锅烧热，倒入，炒出水，如果出水太多就把水倒掉，我是直接把水炒没了。然后盛出来。锅洗净，点火，烧热，倒油。调小火，放入大葱（斜切成小段），姜丝，大蒜片，藤椒，爆香，火要...
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![洋葱鱿鱼圈如何做才美味，怎么做洋葱鱿鱼圈简单又好吃]( "洋葱鱿鱼圈如何做才美味，怎么做洋葱鱿鱼圈简单又好吃")
- 用料鱿鱼只洋葱个姜片蒜瓣料酒勺生抽勺洋葱鱿鱼圈的做法洋葱青椒洗净、切片，辣椒蒜末姜片，香菇泡水切片，鱿鱼圈泡水、切片锅热后加入油，蒜末姜片爆香，加入洋葱、青椒翻炒加入香菇、鱿鱼翻炒，加入耗油、生抽、胡椒粉、盐翻炒均匀，就可以出锅啦！！...
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![洋葱酱爆鱿鱼须做法烹饪大全 地道洋葱酱爆鱿鱼须如何做]( "洋葱酱爆鱿鱼须做法烹饪大全 地道洋葱酱爆鱿鱼须如何做")
- 洋葱用的是红色那种，比较甜，鱿鱼共4个，但只用了须（身子明天接着做），加入了孜然粒味道不错，做法超级简单，马上开始！用料鱿鱼须4个红洋葱1个黄豆酱1勺辣豆瓣酱少许味达美少许白糖少许盐少许孜然粒少许洋葱酱爆鱿鱼须的做法鱿鱼须切段（我家妮爱吃头所以留下一起炒），焯水控干备用，洋葱切块...
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